1.什么是哮喘呢？ 支氣管哮喘，就是我們平時(shí)所說的哮喘，是一種氣道慢性炎癥性疾病，與氣道高反應(yīng)性有關(guān)，主要出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限，由此引發(fā)反復(fù)發(fā)作的胸悶、氣促、喘息或者咳嗽等不舒服，常在夜間或者清晨發(fā)作。 2.為什么會(huì)出現(xiàn)哮喘呢？ 包括遺傳因素和環(huán)境因素的影響。哮喘患者親屬患病率高于群體患病率，并且親緣關(guān)系越近，患病率越高。所以如果你有哮喘方面的疾病，可以返回頭看看家里的祖輩們有沒有人有這種情況。另外一個(gè)，就是環(huán)境因素的影響。有的人吃海鮮會(huì)過敏，同樣，有些人的氣道容易受到某些激發(fā)因素，如花粉、動(dòng)物毛屑、刺激性氣體、食物、藥物、氣候變化(有些人在晨跑中出現(xiàn))、感染等影響而引起氣道高反應(yīng)性、氣道痙攣，從而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。 簡單的說，類似我們喝飲料需要一根吸管，就好比我們的氣管。當(dāng)吸管折皺了，管腔變窄了，我們就會(huì)很難吸到瓶子里面的飲料。換句話說，當(dāng)我們的氣管突然受刺激收縮，就像吸管打折一樣，氣管管腔變窄了，氣體進(jìn)去少，出來也少，就容易感到憋氣、呼吸困難。 3.哮喘發(fā)作有什么表現(xiàn)呢？ 簡單來說就是接觸到刺激源后突然出現(xiàn)胸悶、呼氣困難，可有咳嗽、咳痰癥狀，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)嘴唇變紫、頭暈等。這個(gè)過程可能持續(xù)幾分鐘到幾天都可以，如果氣道反應(yīng)弱，或者及時(shí)使用支氣管舒張劑的話，一般都能比較快得到緩解。最近不少人在問早上鍛煉過程中會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的癥狀，這就有可能是冷空氣刺激到氣道，引起氣道痙攣后誘發(fā)哮喘發(fā)作，也稱作運(yùn)動(dòng)性哮喘，所以運(yùn)動(dòng)過程前注意保持氣道溫暖。 4.怎么知道自己有沒有哮喘呢？ 根據(jù)有家族史，反復(fù)有胸悶、氣促癥狀出現(xiàn)，不管是運(yùn)動(dòng)還是接觸花粉之類的，建議到醫(yī)院就診，完善肺功能檢查。很多人都忘了做支氣管舒張?jiān)囼?yàn)或者激發(fā)試驗(yàn)。做檢查的醫(yī)生會(huì)根據(jù)氣道阻力情況選用其中一種，無論哪一種，結(jié)果陽性都可以輔助診斷支氣管哮喘。有的人可以根據(jù)自己情況再選擇做一些過敏源的檢查，這些一般在皮膚科門診可以做，對(duì)自己知己知彼，才能更好的預(yù)防哮喘發(fā)作。 5.哮喘發(fā)作應(yīng)該怎么處理呢？ 第一：如果是接觸了過敏源或者在運(yùn)動(dòng)，馬上遠(yuǎn)離過敏源、停止運(yùn)動(dòng)。 第二：藥物使用：當(dāng)吸管堵了，我們會(huì)想辦法把它弄通了，才能吸到瓶子里的飲料。同樣的道理，哮喘發(fā)作的時(shí)候，使用支氣管舒張劑是很有必要的。常見的有沙丁胺醇、特布他林、塞托溴銨、氨茶堿和激素類藥物。每種藥物都有自己的特點(diǎn)，建議每個(gè)人到醫(yī)院由接診醫(yī)生選擇適合自己的種類。這是搶救生命的藥物，就像對(duì)待另一半一樣，要認(rèn)真選擇，選擇自己適合的，才能事倍功半。 哮喘重在預(yù)防，所以平時(shí)要隨身攜帶支氣管舒張藥物，特別是季節(jié)變化、哮喘發(fā)作次數(shù)頻繁的時(shí)候。同時(shí)在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 本文系郭偉鴻醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（wsdscm.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

每逢季節(jié)轉(zhuǎn)變，感冒這小家伙又悄悄的走進(jìn)人們的生活里湊熱鬧，讓我們又愛又恨。輕微的感冒可以適當(dāng)刺激我們的免疫防御系統(tǒng)，但咽痛、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀總讓我們在享受冬天的時(shí)候略有些不便。所以，今天應(yīng)該好好認(rèn)識(shí)和“教訓(xùn)”這個(gè)小家伙。所謂知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 1. 感冒是什么呢？ 簡單來說就是由于上呼吸道受到感染，大多數(shù)是病毒感染，也可以是細(xì)菌感染(比較少見)。可以表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱，全身肌肉酸痛等癥狀。 2.怎么應(yīng)付感冒呢？ 一般的感冒是病毒感染，有一定的時(shí)間，大概1周就能自愈，所以建議期間多喝水和吃水果，還有多休息(每次自己感冒都會(huì)保證睡足7-9個(gè)小時(shí)，第二天起來癥狀好很多)。所有藥物都是減輕癥狀，不能縮短病程?，F(xiàn)在大家都挺忙的，忙得連感冒的時(shí)間都不給，所以還是得介紹點(diǎn)藥物給大家以便應(yīng)付工作。當(dāng)然心里還是希望大家少用點(diǎn)藥物的。 第一階段：感冒早期很多時(shí)候可以表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽癢、鼻咽部不適等。這些癥狀都是一個(gè)變態(tài)反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候主要是抗過敏治療。 抗過敏類藥物介紹：這類藥物含有馬來酸氯苯那敏（撲爾敏）或苯海拉明成分，如氨咖黃敏膠囊、感康、泰諾感冒片、白加黑、新康泰克膠囊等。一般推薦使用氯雷他定或者酮替芬，單一成分。 第二階段： 感冒發(fā)展到中間階段，可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、全身關(guān)節(jié)或肌肉酸痛，輕度咳嗽、咯出白痰。此時(shí)可以服用解熱鎮(zhèn)痛類感冒藥。 解熱鎮(zhèn)痛藥類:如復(fù)方阿斯匹林、對(duì)乙酰氨基酚、泰諾林、柴胡注射液。這個(gè)階段建議服用單一成分藥物：如百服寧。藥物成分越少，對(duì)人體傷害越大。 特殊階段： 有些老人家或者小孩子抵抗力比較低下或前期處理不當(dāng)，會(huì)合并有細(xì)菌感染，比如咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等。這時(shí)候，特別是老年人和小孩子， 有時(shí)候感染較重，在發(fā)熱，血象高的情況下，醫(yī)生建議下適當(dāng)使用抗生素或抗病毒藥物治療。 3. 服用藥物應(yīng)該注意的事宜： （1）抗過敏類感冒藥：因抗組織胺藥有輕度的中樞神經(jīng)抑制作用，有人服用后有嗜睡現(xiàn)象發(fā)生，故汽車駕駛員、高空作業(yè)等職業(yè)的患者服用應(yīng)特別謹(jǐn)慎。（2）對(duì)乙酰氨基酚（撲熱息痛）等藥物退熱后會(huì)出汗，老年人和小孩子特別注意，容易引起脫水，嚴(yán)重可導(dǎo)致休克。服用之前記得喝水，出汗后也要適當(dāng)補(bǔ)充水分，可以補(bǔ)充鹽水。（3）小兒感冒時(shí)用藥要特別慎重，多數(shù)成人用的感冒藥對(duì)兒童不適宜，甚至有害，如氨咖黃敏膠囊、復(fù)方阿斯匹林等。因小兒各個(gè)臟器功能尚未發(fā)育成熟，用藥不慎或用藥量過大，都會(huì)產(chǎn)生不良后果。（4）藥物三分毒，如果癥狀不明顯，不建議用藥。特別是抗生素，很多人覺得發(fā)熱了就需要使用抗生素，這也是普遍認(rèn)識(shí)誤區(qū)。上呼吸道感染大多屬于病毒感染性疾病，抗生素對(duì)病毒沒有任何效果，使用抗生素反而會(huì)增加身體對(duì)抗生素的耐藥性。除非發(fā)生肺部感染，一般不需要使用抗生素。 本文系郭偉鴻醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（wsdscm.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。