昨天門診來了一位17歲的高三男生，從他說的第一句話我就意識到我們的對話可能不會(huì)那么快結(jié)束。果不其然，聊了很久。他第一句話說了什么呢？他說他覺得自己腎虛......看了他的舌象沒有什么異常，脈象細(xì)弦，我問他是不是高三學(xué)習(xí)壓力很大，他和媽媽都回答完全沒有壓力，但是他就是覺得自己不正常：連吃幾天牛羊肉就會(huì)冒痘痘，半夜有時(shí)候會(huì)醒，有時(shí)候會(huì)夢遺，尿頻......諸如此類。當(dāng)我問他為什么覺得自己腎虛的時(shí)候，他說尿頻、夢遺，那再追問每天喝多少水的時(shí)候，他的回答是每天500ml水杯要喝8杯，至此我的心中更可以確定這孩子其實(shí)并沒有什么器質(zhì)性疾病，也沒有他說的腎虛，只是太過關(guān)注自己的身體與健康。后來他媽媽也說之前在好多醫(yī)院很多科室都看過，也做了各種檢查都是正常，但是他就是覺得自己身體有病，還好比較相信中醫(yī)，近半年來一直吃知柏地黃丸8粒每天一次，吃了就什么癥狀都沒有，不吃就不行。然后我就開始慢慢的一條條的和他分析他的這些癥狀，還好比較好溝通，也比較滿意我給他的解釋。其實(shí)我們門診上這樣的病人有很多，他們總覺得只有吃藥或者只有醫(yī)生才能救他，所以一有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就要看醫(yī)生就要吃藥。其實(shí)我想說的是我們大多數(shù)醫(yī)生都不會(huì)把偶爾的臉上有幾個(gè)痘痘，偶爾的失眠當(dāng)作一種病，或者說不會(huì)認(rèn)為這些問題要吃藥，我們身體本身有很強(qiáng)的自我調(diào)整、自我修復(fù)的能力，不用吃藥，借助食療、運(yùn)動(dòng)等很快就會(huì)恢復(fù)。所以請一定要相信自己，相信自己的身體沒那么脆弱，完全健康、完美無缺的身體是不存在的，不要把注意力集中在你的這些小病上，不要給你的大腦你有病的暗示，那時(shí)間久了就真的可能要生病了。正像我最近看到的一個(gè)比喻，有的地震帶頻發(fā)小地震一般都不會(huì)有大地震，但是有的地震帶平時(shí)風(fēng)平浪靜往往一旦地震就是危害很大的強(qiáng)震。道法自然，人的身體也是這樣。人體的陰陽、氣血、臟腑功能等等都是要處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，有哪方面多一點(diǎn)或少一點(diǎn)了可能就會(huì)有一些癥狀，這些癥狀就像小地震，讓他們釋放一些能量，自我調(diào)整，自我修復(fù)，就避免了大地震的發(fā)生。所以經(jīng)常聽到病人說平時(shí)身體都是好好的怎么會(huì)得腫瘤呢，甚至曾經(jīng)遇到一個(gè)病人病理已經(jīng)明確是胃癌了，還要拿著報(bào)告和我們說肯定檢查錯(cuò)了，她氣色這么好不可能是癌癥，等等。總而言之，是藥三分毒，能不吃藥就不吃藥，還有千萬不要給自己隨便扣帽子，實(shí)在不相信自己的身體就每年到醫(yī)院做個(gè)全面體檢，西醫(yī)的體檢項(xiàng)目、中醫(yī)的體檢項(xiàng)目，都正常了自然你就相信自己了。 今天是2020年的農(nóng)歷最后一天，明天就是嶄新的2021了，辛丑年愿大家所求皆如愿，所行皆坦途，健康快樂每一天！