胎停發(fā)生后要做哪些檢查？如何預(yù)防？ 妊娠20周以內(nèi)，自然流產(chǎn)的發(fā)生率約為10-15%，試管嬰兒的自然流產(chǎn)的發(fā)生率為18-30%。1次自然流產(chǎn)后下次妊娠自然流產(chǎn)的總體風(fēng)險仍約為15%，但在2次連續(xù)自然流產(chǎn)后這一數(shù)字上升至17%-31% 在3次或3次以上自然流產(chǎn)后其上升至25%-46%。 對于有2次胎停或自然流產(chǎn)的患者夫婦應(yīng)做一下常規(guī)檢查： 1、染色體：包括胚胎染色體、夫婦雙方染色體及血型及血型抗體； 2、男方精液分析； 3、內(nèi)分泌檢查：女方卵巢功能和甲狀腺功能； 4、B超：子宮形態(tài)與內(nèi)膜情況；宮頸機(jī)能； 5、免疫功能（封閉性抗體、細(xì)胞因子和自身抗體）等。 胎停病因復(fù)雜，重在預(yù)防。首先要注意生活作息有規(guī)律，飲食有節(jié)，適當(dāng)運動，調(diào)暢情志；然后排除遺傳因素，確定是否適合生育。一般建議在下次妊娠前，針對病因積極治療。黃體功能不全、甲狀腺功能低下可使用激素治療；及時采用補腎健脾，調(diào)和氣血的中藥并配合針灸治療，一般要調(diào)理3-6個月。待氣血旺盛，陰平陽秘之時，開始備孕。一旦懷孕則補腎安胎治療，一般需治療至妊娠12周以上或超過前次流產(chǎn)2周以上。 （待續(xù)）

齊聰教授飲食調(diào)攝注意事項? 1.中藥怎么煎？ 婦科中藥大多為調(diào)補類藥，若為自煎：首先中藥放入砂鍋涼水浸沒則可，浸泡1h后大火燒開15分鐘轉(zhuǎn)小火25分鐘，濾出藥液100ml為頭煎,所剩藥渣再加水250ml，再次大火燒開轉(zhuǎn)小火共約35分鐘，濾出藥液100 ml為二煎。兩次藥液相混，分兩次于飯后半小時服藥。（顆粒劑：100ml沸騰開水溶化沖服） 2.什么時間服中藥最好？ 如果你的胃足夠強(qiáng)，那么任何時候都可以服中藥。服藥方法：一天兩次，服藥時間間隔4小時以上。但我們通常會建議飯后半小時服藥，一則可以保護(hù)對胃的刺激，另外，睡前服藥會因夜尿而影響睡眠。 3.月經(jīng)期可以服中藥嗎？可以和促排卵周期或移植周期的西藥同時服用嗎？ 一般醫(yī)生沒有特殊交代月經(jīng)期停藥，就是可以服用。尤其是痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)量多的病人，經(jīng)期服藥效果更好?？梢院痛倥怕阎芷诨蛞浦仓芷诘奈魉幫瑫r服用，中藥是飯后服用，激素類藥通常是睡前服用，錯開一小時服用就可以了。 4.什么情況下需要停服中藥？ （1）中藥吃了有明顯胃腸道反應(yīng)者，如嘔吐腹瀉等；（2）感冒咳嗽 ；（3）進(jìn)入取卵周期時，打完夜針先停藥，取完卵就可以恢復(fù)服用中藥。 5.服藥期間注意什么？要忌口嗎？ （1）飲食：清淡飲食，七分飽為宜。少食生冷，勿過食肥甘厚膩、海鮮。 （2）忌口：因病而異，婦科腫瘤如卵巢囊腫及子宮肌瘤患者：不食牛奶與雞肉，少食海鮮及生冷。宮腔鏡和輸卵管通液術(shù)后患者：忌食冰冷、海鮮，建議白天跑步及跳繩。 卵巢功能下降患者：建議補充豆?jié){，同時可配合齊教授的養(yǎng)卵敷貼及針灸團(tuán)隊針灸治療。痤瘡患者：不宜飲咖啡，戒辣。 （3）運動睡眠：勿晚上運動，宜白天陽光下快走或慢跑。不熬夜，11點前入睡。保持愉悅心情。

找我看病的各位親，都要配合我養(yǎng)生，養(yǎng)生的原則，三句話。一是早起早睡早鍛煉，二是粗茶淡飯七分飽，三是有事無事多唱歌。 解釋如下，早起才能早睡，早鍛煉是反對晚上鍛煉。粗茶淡飯三分饑有助于減肥和長壽。有事無事多唱歌，是指有事也要放下，多唱歌就會開心。 三句話包括了睡眠運動飲食心情，只有這樣這樣才會提高你的免疫功能，才能養(yǎng)到你應(yīng)該有的陽氣。 早睡是指11點鐘之前睡覺，早起是指七點鐘之前起床。