現(xiàn)代人普遍營(yíng)養(yǎng)過(guò)?！，F(xiàn)在很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良就拼命喂，其實(shí)，現(xiàn)代社會(huì)孩子多數(shù)餓不著、凍不著，很多都是照顧的太好了，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了才導(dǎo)致疾病。治療小兒瞼板腺囊腫，我對(duì)家長(zhǎng)最常用的醫(yī)囑建議就是“五少一主一輔”，即少吃肉，少吃奶制品，少吃高熱量飲食，少吃辛辣油炸，少吃生冷，以主食為主，輔以蔬菜水果。附中醫(yī)兒科名家語(yǔ)錄：“至于肉食，尤為有害。凡小兒5歲之內(nèi)，能忌肉食，終身無(wú)脾病”?！队子准伞非尻悘?fù)正“故善養(yǎng)子者，似養(yǎng)龍以調(diào)護(hù)；不善養(yǎng)子者,如舐?tīng)僦異?ài)惜。愛(ài)之愈深，害之愈切”。《幼科發(fā)揮》明萬(wàn)全“胃者主受納，脾者主運(yùn)化，脾者壯實(shí)，四肢安寧，脾胃虛弱，百病蜂起，故調(diào)理脾胃者，醫(yī)中之王道也”。《幼科發(fā)揮》明萬(wàn)全“人以脾胃為本，所當(dāng)調(diào)理。小兒脾常不足，尤不可不調(diào)理也。調(diào)理之法，不專(zhuān)在醫(yī)，唯調(diào)乳母、節(jié)飲食、慎醫(yī)藥，使脾胃無(wú)傷，則根本常固矣”?！队卓瓢l(fā)揮》明萬(wàn)全“養(yǎng)子若要無(wú)病，在乎攝養(yǎng)調(diào)和。吃熱、吃軟、吃少則不病。吃冷、吃硬、吃多則生病。忍三分寒七分飽，頻揉肚，少洗澡”?！侮愇闹小蛾愂闲翰≡捶秸摗?