體重指裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量，反映的是體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分、脂肪與碳水化合物的綜合，體重由脂肪體重和去脂肪體重構(gòu)成，是客觀人體營養(yǎng)和健康狀態(tài)的重要指標(biāo)。騰沖市人民醫(yī)院麻醉科鄭興雄日常測量體重、身高可以判斷我們是否肥胖成年人理想體重算法不同文獻(xiàn)里邊有不同的計(jì)算公式，營養(yǎng)學(xué)里邊理想體重的計(jì)算公式如下男性理想體重＝（身高（厘米）－100）0.9女性理想體重＝（身高（厘米）－100）0.85例如身高是176cm的男性，其理想體重就是68.4kg。身高體重指數(shù)這個(gè)概念，是由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒最先提出，又叫體質(zhì)指數(shù)，是評價(jià)18歲以上成年人群營養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它的定義如下：體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）身高（m）^2體質(zhì)指數(shù)的中國標(biāo)準(zhǔn)見表如果您需要做體重管理，或者有減肥意愿，可以咨詢本人，我擁有健康管理師國家職業(yè)資格證書，有體重管理經(jīng)驗(yàn)。

在許多人的認(rèn)知中，惡性腫瘤多是“老年病”，發(fā)病通常在50歲之后，但近年來，青年患癌并不罕見，并且發(fā)病有增高趨勢。 據(jù)全國腫瘤登記中心的數(shù)據(jù)顯示，2000年的時(shí)候，20歲到39歲的年輕人每10萬人有大約40個(gè)腫瘤發(fā)病，2013年的數(shù)字變成了70個(gè)，數(shù)據(jù)漲了 80 %。 本文來自：人民日報(bào)

在胃癌、腸癌這些檢查方面，我們需要做內(nèi)鏡檢查，有些人可能做過胃鏡，不是無痛胃鏡，所以有些痛苦，導(dǎo)致對胃鏡的檢查比較抵觸。也有些人發(fā)現(xiàn)一種比較“好”的技術(shù)，叫做膠囊內(nèi)鏡。吞一顆膠囊，膠囊里面帶著攝像頭，被吞下去以后，它會從我們的口腔到食道到胃到腸道，可以把整個(gè)腸道黏膜的情況看得比較清楚，這是膠囊內(nèi)鏡理論上的優(yōu)勢。因?yàn)槿说哪c道非常長，大部分的腸道是小腸，而小腸里面的腫瘤只占消化道腫瘤不到1%，大部分的腫瘤是食管癌、胃癌還有大腸癌，那么食管癌、胃癌可以通過普通內(nèi)鏡就看得很清楚了，而大腸癌可以通過結(jié)腸鏡看得比較清楚，所以沒有必要去做膠囊內(nèi)鏡。 從上面這兩張圖可以看到，左邊這張圖是膠囊內(nèi)鏡下的一個(gè)食管，右邊這張圖是普通內(nèi)鏡下的胃，可以看出普通內(nèi)鏡比膠囊內(nèi)鏡看得更清楚一些，胃部的血管都能看到。所以，如果膠囊內(nèi)鏡發(fā)現(xiàn)了有問題，最后還是要做普通內(nèi)鏡來做活檢。臨床上膠囊內(nèi)鏡規(guī)范的應(yīng)該是用于什么情況呢？主要用于小腸的病變，也就是說一個(gè)人做了很多的檢查包括胃鏡、腸鏡，還是沒有發(fā)現(xiàn)問題，此時(shí)醫(yī)生懷疑它的問題是在小腸，那此時(shí)做膠囊內(nèi)鏡是有意義的。