睡眠可以鞏固記憶促進(jìn)腦功能發(fā)育尤其對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的小孩子非常重要小兒睡眠也越來越受到家長(zhǎng)們關(guān)注今天我們要說的就是小兒睡眠中的毛病引起的那些事一說起小孩鼻塞、張口呼吸、打呼嚕，很多家長(zhǎng)覺得這些都是小毛病，但你可知道這些癥狀有可能會(huì)影響寶寶將來的顏值，如果不重視，還可能會(huì)引起很多不良后果。兒童打呼嚕多是由于腺樣體或扁桃體肥大引起的氣道阻塞造成。打呼?？赡馨榈屯狻⒀躏柡投冉档?，影響孩子的記憶力、注意力，還有研究表明，打呼嚕與學(xué)習(xí)成績(jī)退步有關(guān)聯(lián)！氣道阻塞的其他癥狀還有口呼吸，觀察一下你家寶寶，當(dāng)他處于放松狀態(tài)時(shí)是否張口呼吸？口呼吸的產(chǎn)生主要是由于鼻氣道阻塞所引起的，包括有鼻阻塞性和咽阻塞性兩種。鼻阻塞性口呼吸中，兒童最常見的病因是過敏性鼻炎。而在咽阻塞性中鼻咽腔阻塞主要原因是腺樣體肥大，口咽腔阻塞主要因腭扁桃體和（或）腺樣體的肥大。腺樣體也稱咽扁桃體或增殖體，位于鼻咽頂后壁處，屬于淋巴組織。正常生理情況下，兒童6-7歲時(shí)腺樣體發(fā)育至最大，青春期后逐漸萎縮，成人后基本消失。腺樣體病理性肥大易引起鼻堵、張口呼吸、耳悶、聽力下降等癥狀，最終造成慢性鼻-鼻竇炎、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征及分泌性中耳炎等疾病，給兒童的頜面骨發(fā)育、智力發(fā)育造成嚴(yán)重影響。腺樣體肥大的影響腺樣體或扁桃體肥大會(huì)對(duì)面部發(fā)育產(chǎn)生什么影響呢？一方面，會(huì)導(dǎo)致鼻呼吸障礙，使鼻腔缺乏氣流刺激，鼻腔和外翼發(fā)育不良，最終導(dǎo)致小鼻的現(xiàn)象。另一方面，小孩子張口呼吸，不僅有可能阻礙腭部向下發(fā)育，使腭蓋高拱，造成牙弓狹窄或牙列擁擠，還可能使唇部肌肉松弛，嘴巴不能自然閉合，出現(xiàn)“開唇露齒”的現(xiàn)象，也有可能會(huì)出現(xiàn)“長(zhǎng)臉”的現(xiàn)象。也有些小孩子因?yàn)橄贅芋w肥大喜歡頭向前伸呼吸，這會(huì)使下頜被迫前伸、過度生長(zhǎng)，從而導(dǎo)致地包天。簡(jiǎn)單地說，就是腺樣體或扁桃體肥大會(huì)使兒童張口呼吸，從而導(dǎo)致牙頜畸形。發(fā)現(xiàn)孩子打呼嚕、張口呼吸怎么辦爸爸媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自己的孩子也有打呼嚕、張口呼吸的現(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)找正畸醫(yī)生，他們會(huì)做細(xì)致的詢問和一些必要的檢查，然后找出可能的原因。一些簡(jiǎn)單的小測(cè)試可以分辨孩子口呼吸是不良習(xí)慣還是有通氣障礙，比如讓寶寶嘴里含水看能不能堅(jiān)持3-5分鐘。不良習(xí)慣可以通過阻斷器、矯正器、肌肉訓(xùn)練等方式來糾正。如果有通氣障礙，就需要找到病因。一般而言，臨床上觀察到寶寶通氣障礙，多由過敏性鼻炎、腺樣體或扁桃體肥大引起。腺樣體、扁桃體肥大怎么辦？切還是不切，這是個(gè)問題！在關(guān)心寶寶顏值的正畸醫(yī)生眼里，肥大的腺樣體或扁桃體堅(jiān)決要切。張口呼吸對(duì)面部骨骼、牙齒的影響隨寶寶生長(zhǎng)而放大，越早阻斷效果越好，代價(jià)也越小。切除肥大的腺樣體或扁桃體，解除通氣障礙后，兒童只需糾正張口呼吸習(xí)慣，就能阻斷牙頜面的畸形形成，生長(zhǎng)發(fā)育期的少年還需矯正器輔助引導(dǎo)頜骨生長(zhǎng)，糾正牙列問題，待到生長(zhǎng)潛力不大的青春后期，如有小下頜、長(zhǎng)臉、地包天等面部畸形只能通過手術(shù)來改善了?？傊?，寶寶打呼嚕、張口呼吸不是小事，一定要到口腔正畸科檢查。只要能夠好好配合早期矯正，就可以達(dá)到良好的治療效果。