相信許多人都會有同樣的疑問——中醫(yī)藥治療腫瘤是否有效？其實，剛開始學習腫瘤的時候我也跟大家有著同樣的疑問，我的一位老師他是一家西醫(yī)三甲醫(yī)院的腫瘤科主任，他聽說我要從事中醫(yī)腫瘤專業(yè)，就問我：“現(xiàn)代靶向藥物、免疫治療藥物、生物治療可謂是日新月異，對于腫瘤的治療效果那么明顯，你們中醫(yī)還能做點什么？”這句話就像一盆涼水一樣澆在我頭上。帶著這些疑問我走進了上海中醫(yī)藥大學，在跟隨導師門診的時候，看到一個個病人逐漸解開了我的疑惑。一天有個六十多歲的女人，走到我老師的診室，和我老師就像多年未見的朋友一樣，特別熟識，等她走后導師告訴我，這個病人是個胸腺惡性腫瘤患者，當時確診的時候已經(jīng)轉(zhuǎn)移了，西醫(yī)說她只有三個月的生存期，她當時非常悲觀，找到了我的導師，她跟我導師說：“大夫，西醫(yī)院沒什么好的辦法了，我想看看中醫(yī)，我的要求不高，只想能看到我兒子結(jié)婚，也算是了了我的心愿，我也就死而無憾了?！睂煾f：“那我們就一起努力，看看中藥的療效?！焙髞?，患者的兒子結(jié)婚了，再后來患者的兒子也有了自己的孩子，今天，患者又來提要求了：“我能不能看到我的孫子上學？”導師笑著對她說：“一定可以的。”還有一個病人，來到我導師門診，直接進了就加號，把旁邊的患者看呆了，因為，我導師的號很難約，一般情況下也很少加號，患者就問我導師：“為什么他就可以加號？”我導師告訴他：“這個患者和一樣，都是淋巴瘤，你們的病理類型也一樣，他已經(jīng)在我這里吃了十一年的中藥了?！蹦莻€患者聽后倍受鼓舞，堅定地說：“我也要像他一樣，最起碼堅持吃十一年中藥?！焙髞砦业浇鹕絽^(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，也就是上海龍華醫(yī)院的金山分院，在這里我也遇到幾個不同的病人，一個是食管鱗癌術后骨轉(zhuǎn)移的患者，當時就診的時候就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移了，專業(yè)人士知道，鱗癌的化療效果不好，基本也很少有突變的靶點，所以也很少有服用靶向藥物的治療機會，這個患者是個退伍軍人，早年在戰(zhàn)場上炮彈震聾了，所以停留不好，每次都是他兒子陪他來，他覺得每次看病都要影響孩子的工作，所以就一直想放棄服用中藥，但他兒子一直堅持要他服用中藥。八個月后，這個患者最終還是去世了，后來他的兒子告訴我，和他父親當年一起住院的幾個同樣疾病的病友早就去世了，而他父親堅持服用中藥，多生存了8個多月，這時我才真正的感到中醫(yī)藥的療效所在。還有一個患者最先發(fā)現(xiàn)患有胃癌，后來做了手術，術后進行了化療，當時他女兒沒有結(jié)婚，是他一塊心病，他的求生欲望很強，后來就配合中藥治療，兩年后他有發(fā)現(xiàn)胰腺癌，當時她女兒已經(jīng)結(jié)婚，他的任務已完成，所以對疾病看的很淡，就接受了第二次手術，術后也是做了化療，并堅持服用中藥，當時他的手術醫(yī)生告訴他服用中藥沒什么效果，但是他個人感到服用中藥后身體很舒服，無任何不適，所以就一直堅持服用。今年上海疫情前他又發(fā)現(xiàn)了腹腔轉(zhuǎn)移，到原來的手術醫(yī)院就診時醫(yī)生護士都感到很驚訝，沒想到他還活著。接受了幾次化療后，他的身體越來越消瘦，西醫(yī)告訴他沒有什么辦法了。他就到門診又來找到我，跟我說：“劉醫(yī)生，我就拜托給你了。”我說：“你千萬不要這樣說，戰(zhàn)勝腫瘤是醫(yī)生和患者共同的事情，我們就是一個戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友，不能我在這邊全力支持你，你卻偷偷的向病魔舉了白旗。”首先，從精神意志上不能投降，要有戰(zhàn)勝病魔的必勝信心；其次，我們要改變策略，我記得剛學醫(yī)的時候?qū)W過一篇《用藥如用兵論》，其實我們治病用藥就像打仗一樣。放化療、手術治療就像殲滅戰(zhàn)、攻堅戰(zhàn)，而中醫(yī)藥治療就像持久戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)。當你自身強大的時候，你才能有實力去打一場攻堅戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)，但是當你身體虛弱、機體免疫力低下的時候，再去打攻堅戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)就是以卵擊石。對于腫瘤這個疾病，要把它看出是一場持久戰(zhàn)，要在長期的游擊戰(zhàn)、運動戰(zhàn)中既要消滅敵人的有生力量，又要逐漸壯大自己。作為病人仍是戰(zhàn)場的主力軍，醫(yī)生和家屬是志愿軍，主要負責保障后勤供給、提供戰(zhàn)略戰(zhàn)術及作戰(zhàn)方針。只有齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝疾病。有時候我們把腫瘤患者比喻成一個溺水者，而西醫(yī)和中醫(yī)就是救援人員，一個向你拋去游泳圈，一個把救援繩拋給你，當你有機會接受兩者救援的時候就一定不要錯過，有的人說中藥比較苦，不愿意長期服藥，其實，他是拒絕了一種救援，畢竟兩個救援隊要比一個救援隊更有安全保障；同理，兩條腿走路就比一條腿走路走的穩(wěn)、走的快、走的遠。我們現(xiàn)在把腫瘤與糖尿病、冠心病、高血壓一樣當成一種慢性病管理，中醫(yī)藥治療慢性病就是兩個字，一個是“方”，另一個是“守”?！胺健本褪沁x對藥方、選對治療方案；“守”就是能夠堅守；腫瘤的治療不是一個月、兩個月就能見效的，所以這就需要醫(yī)患雙方能夠?qū)Ρ舜诵湃?，能夠堅守。醫(yī)生如果不能“守”，則可能短期內(nèi)看不到療效，就頻頻更換處方，這樣更看不到效果；而患者不能“守”，則短期內(nèi)看不到療效，頻頻更換大夫，急病亂投醫(yī)，各種偏方都想嘗試一下，結(jié)果錯過了有效的治療方案。所以只有醫(yī)患其力同心，才能共同戰(zhàn)勝腫瘤。

腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌，是一種早期癥狀隱蔽的癌癥，容易與多種疾病相混淆，腸癌生長較慢，有較長的時間限于局部，早期發(fā)現(xiàn)可手術根治。數(shù)據(jù)顯示，大約有三至四成的腸癌病人因醫(yī)生和病人本身的疏忽而被誤診。與大部分癌癥發(fā)病率逐年下降相反，世界上腸癌的發(fā)病率正以年均2%的速度上升，而上海的調(diào)查顯示，我國腸癌發(fā)病率的增速是世界平均水平的兩倍，達到年均4%. 腸癌早期有以下表現(xiàn)。 便血：腸癌早期病變僅限于黏膜，可無癥狀，或僅有排便習慣改變。當腫瘤生長到一定程度時，即可出現(xiàn)便血，血色多淡暗，粘附于大便表面。糞便鏡檢可發(fā)現(xiàn)紅細胞，大便潛血試驗呈陽性。對有血便或持續(xù)大便潛血陽性病人，應首先考慮到有大腸腫瘤的可能，并應做進一步的相關檢查； 黏液便和膿血便：癌腫破裂時，大便中常帶有鮮紅或暗紅的血液和黏液，且糞血相混； 排便習慣改變：大便次數(shù)由原來的每天一次變成兩三次，每次大便完畢后有大便不盡的感覺； 腹瀉或便秘交替：若有腹瀉與便秘交替出現(xiàn)等癥狀，就可能是因為癌瘤的生長影響了腸道的正常生理功能，就應該考慮癌變可能； 腹痛和腹脹：腸癌患者因腸道梗阻會腹脹、腹痛，其中腹痛的發(fā)生率較腹脹的發(fā)生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度輕重不一，多為隱痛或脹痛； 貧血與消瘦：隨病程進展，病人可出現(xiàn)慢性消耗性癥狀，如貧血、消瘦、乏力及發(fā)熱，甚至出現(xiàn)惡液質(zhì)，并經(jīng)常伴隨著疲勞和無法解釋的體重驟降，與便血、攝入不足以及消耗過多有關。 當有以上表現(xiàn)時就應該考慮癌變可能，最好去做結(jié)腸鏡檢查，這是目前早期診斷大腸癌的有效手段。

1.保持愉快心情 心情會影響到健康，保持愉快心情很關鍵。 心情關系健康與否，美國醫(yī)學界曾為30% 的患病孩子做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)除了營養(yǎng)不足之外，其中多數(shù)孩子心情不好，說明心情會影響到健康。據(jù)醫(yī)學調(diào)查，許多癌癥患者回顧自己患病前兩三年的心情狀況，也是有很長一段時間感到消極痛苦。 壓抑、焦慮、抑郁等消極情緒影響免疫系統(tǒng)發(fā)揮功能，無法保護細胞不受癌細胞攻擊。 心理學研究，有困難無法解決可與親人好友討論，別自己悶著發(fā)愁。與朋友同事傾訴心情、有助于排解不良情緒，可盡快揮別壞心情。2.體重要控制在合理范圍 身高體重指數(shù)（BMI ）超過標準易得癌癥，控制體重可有效防止癌癥找上門。美國研究顯示，約49% 的子宮內(nèi)膜癌、35% 的食道癌、28% 的胰腺癌都與肥胖有關。臺灣專家認為，脂肪細胞可能會間接促進癌細胞生長。 亞洲人最好將身高體重指數(shù)控制在18.5至22.9之間。計算方式：體重（公斤）÷身高（米）的平方。體重超標就該節(jié)制飲食、減少脂肪和糖的攝取，每天運動也可有效控制體重。 3.多吃蔬果拒絕脂肪 多吃新鮮蔬果，蔬果中的纖維有助于排除腸道中毒素。 臺灣防癌協(xié)會建議人們多吃新鮮蔬果，因為蔬果中的纖維有助于排除腸道中毒素。此外蔬果中維生素A 、C 、E 是理想抗氧化劑，可以中和體內(nèi)的自由基，避免核酸的突變致癌。世界癌癥研究基金會稱，有充分證據(jù)表明蔬菜和水果能降低口腔、咽喉、食管、肺、胃、結(jié)直腸等部位發(fā)生癌變的風險。 拒絕脂肪的誘惑。少吃脂肪含量大的東西，如紅燒肉、蹄膀、奶油蛋糕、冰淇淋等。研究發(fā)現(xiàn)，脂肪與癌癥關系密切，特別是乳腺癌、大腸癌和前列腺癌。 多吃雞、魚等白肉，少吃豬、牛、羊等紅肉。研究表明，吃紅肉多的人患肺癌的風險增加了16% ，而患乳腺癌風險增加22%. 咸魚、火腿、香腸等加工肉制品往往含有較高的亞硝酸鹽，容易誘發(fā)消化系統(tǒng)癌癥，最好少吃。 4. 每天運動流汗 快走、慢跑、騎自行車、游泳等運動都是不錯選擇。 流汗可排出體內(nèi)毒素。研究顯示，經(jīng)常運動能使肺癌的發(fā)病率降低68% ，患結(jié)直腸癌的發(fā)病率降低38%.每天堅持30分鐘以上運動，就能減少患癌風險。以身上微微汗出為宜，不要大汗淋漓。 運動流汗，可燃燒多余脂肪，促進身體排出多種致癌物；運動利于腸道蠕動，降低罹患大腸癌風險；運動能增強免疫力抵抗炎癥和癌細胞侵襲?？熳?、慢跑、騎自行車、游泳等運動都是不錯選擇。 5.每天喝綠茶 喝綠茶可防癌，但還須預防農(nóng)藥殘留問題，茶水溫度不超過60℃才有效。 日本曾花9 年時間調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天喝茶能將癌癥風險降低40%.中國的研究也發(fā)現(xiàn)喝茶可有效預防肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌等癌癥。綠茶多酚的防癌作用是其他茶葉的5 倍。 臺灣營養(yǎng)師張斯蘭提醒喝綠茶防癌的注意事項，泡茶時將第一泡茶水倒掉，且打開茶壺蓋讓殘留農(nóng)藥隨水蒸氣蒸發(fā)。 伊朗研究人員在2009年曾發(fā)表研究說，喝茶的茶水溫度介于65℃～69℃時，食道癌發(fā)生風險增一倍，茶水溫度超過70℃，食道癌發(fā)生率會增加8 倍。而另有研究發(fā)現(xiàn)，茶水溫度介于56℃～60℃，對健康較為有利。 6. 少煙少酒少鹽 防癌需戒煙、限酒、減鹽。研究顯示，吸煙者患肺癌的危險是不吸煙者的13倍，孕婦吸入香煙的煙霧，通過胎盤傳遞煙霧中的致癌物給胎兒，提高下一代患癌的風險。 長期過量飲酒會導致酒精肝、肝硬化和肝癌。男性每天不應喝超過20克~30克的酒精飲料，女性別超過10克~15 克。 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，鹽的攝入量越大的地區(qū)，胃癌發(fā)病率越高。每人每天鹽的攝取量不應該超過6 克。 其他日常飲食注意事項包括：以白開水為主，少喝含糖飲料，連天然果汁每天都不超過150 ㏄為宜，并且不吃發(fā)霉的谷類及豆類。 7. 選用無毒居家日用品 遠離生活中化學污染、病毒與幅射可大幅降低罹癌率。世界衛(wèi)生組織研究，溴化阻燃劑、塑化劑、雙酚A 三類物質(zhì)可能導致癌癥。 不用塑膠產(chǎn)品盛裝熱食，以免釋放塑化劑于湯品中。選購日常用品時，如果聞到異味，不宜購買。