精液常規(guī)檢查是男性不育診治過程中不可或缺的內(nèi)容，是判斷男性生育力的重要指標(biāo)。采集精液的方法不對，將會直接影響精液檢測的結(jié)果。 那么，取精有什么要求呢？ 第一，時(shí)間要求。精液檢查前一般需要禁欲3～7天（即在排精后3～7天檢查。同房、遺精、手淫都算排精）。禁欲天數(shù)的多少與精液檢查結(jié)果直接相關(guān)，禁欲時(shí)間短了或長了都不好。時(shí)間短了，精子的數(shù)量偏少；時(shí)間長了，老化的精子偏多，使得精子的活力下降。因而在男科門診，只要檢查精液，醫(yī)生一般都會詢問患者：“請問您禁欲幾天了？”對此，患者應(yīng)如實(shí)回答，別不好意思。 順便提醒一下，作為患者，應(yīng)選擇在合適的時(shí)間來醫(yī)院作精液檢查，并作好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備。以免來回奔波，跑冤枉路。 第二，衛(wèi)生要求。精液的采集一般是在取精室用手淫的方法完成。取精液之前，一是要把自己的雙手和外生殖器洗洗干凈；二是選擇清潔、干燥的容器（取精杯），避免污染。 第三，避免遺漏。取精時(shí)要將全份精液射入容器中，避免精液遺漏，影響檢查結(jié)果。有的男性朋友往往會因?yàn)樘拥纫蛩氐挠绊?，射漏了前段精液，而前段精液中的精子濃度較高、活力也強(qiáng)。因此，如果有遺漏，請告訴醫(yī)生，以免誤判。 第四，快速送檢。精液取出后，應(yīng)在半小時(shí)內(nèi)送檢，最長不要超過1小時(shí)，同時(shí)要注意保溫。精液暴露于外界環(huán)境時(shí)間長了，或環(huán)境溫度過低或過高，會影響精液檢查的真實(shí)結(jié)果。 第五，避免影響。除了上述要求外，近期高熱、過量飲酒、過度勞累等，精液結(jié)果也會受影響。因此，如果患者有上述情況，可以暫緩取精。待改變生活方式，保持良好的身心狀態(tài)，休息1~2周后再來。 本文系張洪醫(yī)生授權(quán)好大夫在線（wsdscm.cn）發(fā)布，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。