概述 X線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波。它能透過人體組織，使體液和組織細胞產(chǎn)生物理與生物化學改變，引起不同程度的損傷。不同X線的射線每次對人體照射的量雖然很小，但卻很容易損傷人體內(nèi)的生殖細胞和染色體。 醫(yī)學上使用的X光檢查是指所有使用X光對人體內(nèi)部進行透視或者攝影的檢查方法, 其原理是利用X光的穿透作用.由光源的X光管球發(fā)出的X光. 在穿透人體時,被含鈣的成分骨.水分(血液等).軟組織(肌肉)等吸收而減弱. 利用這種吸收不同而攝取的濃淡不一的影像就是X光片,根據(jù)這種濃淡不一的圖像讀取器官與組織的影像稱為X光照片的讀片。 攝影法的種類有單純攝影與造影攝影，CT檢查是X光檢查方法之一，電子計算機斷層掃描，是運用電子計算機分析X線，叫CT掃描，是X線檢查中特殊的一種類型，許多研究人員認為CT掃描接受的射線比正常的X線要低。 MRI叫核磁共振圖像，除了對孕婦可能(注意是可能)有影響外,未見對人體明顯損傷的記載.對人體沒有游離輻射損傷，目前還沒有該檢查對胎兒有害的報道。根據(jù)國內(nèi)外的現(xiàn)有資料。 X射線輻射量的單位為倫琴，吸收劑量的單位是拉德/時。 當輻射量為1倫琴時，吸收劑量近似為1拉德，劑量當量近似為1雷姆（0.01希沃特）。關于X線輻射量的多少，各種資料上使用的單位名稱不統(tǒng)一，讓人看了迷糊。好在這三個值都近似相等，以下我統(tǒng)一使用X射線輻射量-----倫琴（拉德）及毫倫。（1倫琴=1000毫倫。） 當吸收劑量的累積劑量達到一定水平時，才會出現(xiàn)一些慢性輻照損傷。吸收劑量為100-200拉德（倫琴）時，會傷害到造血系統(tǒng) ，引起中度白細胞減少、嘔吐。吸收劑量為200-600拉德（倫琴）時，會引起重度白細胞減少，出血感染、紫瘢、脫發(fā)等。X射線對胎兒的影響 主要與以下兩個因素有關： （1）與照射劑量有關：研究證實，受孕后6～8周的孕婦只要接受42～60倫琴（拉德）的X線輻射，就會使胚胎基因的結構發(fā)生變化，或者使染色體發(fā)生斷裂，從而造成胎兒畸形甚至胎兒死亡。一般認為在懷孕頭四個月胎兒吸收X射線劑量在10倫琴（拉德）以上（相當于10次胸透劑量），容易造成畸形。國際放射防護委員會認為：整個懷孕期間接受X光劑量超過10倫琴（拉德），必須終止妊娠。也有學者提出胎兒被損害的最低量為2倫琴（拉德）。X線如果直接照射子宮，輻射量超過6倫琴（拉德），將會提高胎兒先天性白內(nèi)障的發(fā)病機率。 （2）與照射部位有關：照射在胸部、手腳等遠離胎兒的部位比腹部、骨盆離胎兒近的部位好些。衛(wèi)生部明確要求受孕后8-15周的育齡婦女，不得進行下腹部放射影象檢查，盡量以胸部X射線攝影。 妊娠3個月以后，胎兒的大多數(shù)器官已經(jīng)基本形成，X線檢查對胎兒的危害雖然小了一些，但也會影響胎兒的性腺、牙齒和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的繼續(xù)發(fā)育，使胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育緩慢，出生后智力低下。在妊娠末期，胎兒器官發(fā)育基本成熟，這時接受X 光檢查危害不大。另外，有關專家還指出，早期胎兒被X線照射，還有可能在其10歲以內(nèi)增加發(fā)生惡性腫瘤和血癌的危險。 育齡婦女在月經(jīng)前不宜做X線檢查。這是因為育齡婦女在月經(jīng)期前正處于排卵階段，同時也可能是受精懷孕初期，如果此時接受X線射線照射檢查，則可使其卵細胞或受精卵受到損傷甚至死亡。所以，現(xiàn)在有些國家的衛(wèi)生部門已明確規(guī)定，育齡婦女做X線檢查時，必須在月經(jīng)后10天內(nèi)進行。一般X射線檢查的照射劑量 胸透 0.1-0.2倫琴（拉德）； 胃腸透視 3-3.5倫琴（拉德）； 骨盆照片 1-3 倫琴（拉德）。 肺部透視 0.05-0.1倫琴（拉德）/次 牙齒X線照相 5倫琴（拉德）/次 腸胃系統(tǒng) 30倫琴（拉德） 腫瘤治療（局部照射） 3000－7000倫琴（拉德） 頭部 0.04倫琴（拉德） 腹部 0.245倫琴（拉德） 靜脈腎盂造影 1.398倫琴（拉德） 孕婦接受一次X線檢查時，胎兒接受的x線劑量為0.07倫琴（拉德） 一般CT檢查的照射劑量： 頭部 0.05倫琴（拉德） 胸部 0.1倫琴（拉德） 腹部 2.6倫琴（拉德） 腰椎 3.5倫琴（拉德） 骨盆 0.25倫琴（拉德） 現(xiàn)在有一些人認為孕期胸部X線透視或攝片可誘發(fā)胎兒畸形。其實，這種做法是毫無根據(jù)的。據(jù)有關資料報道，孕期胸部X線拍片20次，胎兒畸形率為1‰。這一數(shù)字遠遠少于一般胎兒的畸形發(fā)生率（3%）。由此可見，孕期偶爾進行一二次X線胸透或拍片，并不會增加胎兒畸形的發(fā)生率，尤其是孕3個月后，致畸的可能性更小。 甚至還有些人認為孕婦本人身處X線檢查的房間內(nèi)，即使是本人沒有做X線照射檢查，也會對胎兒產(chǎn)生不利影響。我國關于X線的防輻射措施有明確規(guī)定： 在X線機部件中，除X線管外的其它電子管所發(fā)射的X線 輻射水平，在距設備外殼5厘米處不得超過20毫倫/小 時（5.16× 庫倫/千克），相當于0.02倫琴（拉德），這是完全不會受到影響的。

輻射損傷簡介 輻射損傷指由電離輻射所致的急性，遲發(fā)性或慢性的機體組織損害。分急、慢性損傷和遠期效應等類型，其中急性損傷多見于核輻射事故。輻射損傷 - 輻射源 輻射損傷指由電離輻射所致的急性，遲發(fā)性或慢性的機體組織損害。 電離輻射（如X線，中子，質子，α或β粒子，γ射線）可直接或通過繼發(fā)反應損害組織。大劑量輻射可在數(shù)天內(nèi)產(chǎn)生可見的身體效應。小劑量所致的DNA變化可使被照射者產(chǎn)生慢性疾病，使他們的后代發(fā)生遺傳學缺陷。損傷程度與細胞的愈合或死亡之間的關系十分復雜有害的電離輻射源包括用于診斷和治療的高能X線，鐳和其他天然放射性物質（如氡），核反應堆，回旋加速器，直線加速器，可變梯度同步加速器，用于治療癌腫的密封的鈷和銫以及大量用于醫(yī)學和工業(yè)的人工產(chǎn)生的放射性物質。從反應堆意外地泄漏大量輻射的事故已有數(shù)次，例如，最廣為人知的1979年發(fā)生于賓夕法尼亞州三里島的事故和1986年發(fā)生在烏克蘭切爾諾貝利事故。后者導致30多人死亡和很多放射損傷；大部分東歐及部分西歐地區(qū)，亞洲和美國都能測到顯著的放射性。 常用的測量單位是倫琴，戈瑞（Gy）和希沃特（Sv）。倫琴（R）是空氣中x或γ電離輻射的計量單位，戈瑞是被各組織或物質吸收的能量計量單位，它可應用于各類輻射。R和厘戈瑞（cGy）基本上是相等的。在說明生物學效應時，Sv與經(jīng)質量因子校正的Gy相等。因為對一定量的能量而言，不同類型的輻射可產(chǎn)生不同的生物學效應；例如，中子有較大的效應。對X和γ輻射，Sv與Gy相等。在現(xiàn)代術語中Gy和Sv已替代拉德（rad）和雷姆（rem），Gy＝100rad，Sv＝100rem.在非專業(yè)刊物中常常將輻射分為低水平輻射（0.2~0.3Gy）和高水平輻射（＞0.3Gy）。而醫(yī)學劑量一般為＜0.05Gy，而且常常＜0.01Gy.地球及其大氣的本底放射活性水平很低，而不能測知其效應。輻射損傷分類急性核輻射性損傷 照射劑量超過1Gy(單位：戈)時可引起急性放射病或局部急性損傷；在劑量低于1Gy時，少數(shù)人可出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲下降等輕微癥狀；劑量在1-10Gy時，出現(xiàn)以造血系統(tǒng)損傷為主；劑量在10-50Gy時，出現(xiàn)以消化道為主癥狀，若不經(jīng)治療，在兩周內(nèi)100%死亡；50Gy以上出現(xiàn)腦損傷為主癥狀，可在2天死亡。急性損傷多見于核輻射事故。慢性核輻射損傷 全身長期超劑量慢性照射，可引起慢性放射性病。局部大劑量照射，可產(chǎn)生局部慢性損傷，如慢性皮膚損傷、造血障礙、白內(nèi)障等。慢性損傷常見于核輻射工作的職業(yè)人群。胚胎與胎兒的損傷 胎和胎兒對輻射比較敏感，在胚胎植入前接觸輻射可使死胎率升高；在器官形成期接觸，可使胎兒畸形率升高，新生兒死亡率也相應升高。據(jù)流行病學調查顯示，在胎兒期受照射的兒童中，白血病和某些癌癥的發(fā)生率較對照組為高。遠期效應 在中等或大劑量范圍內(nèi)，核輻射致癌已為動物實驗和流行病學調查所證實。在受到急慢性照射的人群中，白細胞嚴重下降，肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌和骨癌等各種癌癥的發(fā)生率隨照射劑量增加而增高。后遺癥問題 受輻射污染后6個月，會發(fā)生的機體變化，包括晶體渾濁、白內(nèi)障、男性睪丸和女性卵巢受影響導致永久不育、骨髓受損出現(xiàn)造血功能障礙，以及出現(xiàn)各種癌癥。 另亦會有遺傳效應，令生殖細胞基因或染色體發(fā)生變異，導致畸胎等問題。輻射損傷 - 癥狀和體征急性輻射綜合征 根據(jù)劑量，劑量率，身體部位和照射后時間，該綜合征可分為大腦，胃腸道和造血系統(tǒng)三種類型。 大腦綜合征 由極高整體劑量(＞30Gy)輻射所致，幾乎都是致死的。該綜合征有3個階段：表現(xiàn)為惡心和嘔吐的前驅期；倦怠和嗜睡，程度上從淡漠到虛脫(可能因腦內(nèi)非細菌性炎癥灶或輻射產(chǎn)生的毒性產(chǎn)物所致)；震顫，抽搐，共濟失調，最后在數(shù)小時至數(shù)天內(nèi)死亡。 胃腸道綜合征由整體劑量≥4Gy輻射所致，其特征為惡心，嘔吐和可導致嚴重脫水，血容量降低和血管虛脫的腹瀉。胃腸道綜合征由組織壞死引起，并且可因進行性胃腸道粘膜萎縮而持續(xù)不愈。也可因腸道壞死而發(fā)生菌血癥。最后腸絨毛脫落，大量血漿流失于腸腔。若補充大量血漿，4～6天后胃腸道上皮細胞可再生；在該期用抗生素可使病人保持存活。但2或3周內(nèi)可發(fā)生造血衰竭而通常致死。 造血系統(tǒng)綜合征 輻射損傷由整體劑量為2～10Gy的輻射所致，其最初的表現(xiàn)為厭食，冷漠，惡心和嘔吐。這些癥狀可在6～12小時內(nèi)達高峰，在照射后24～36小時完全消退。但在這相對緩解期內(nèi)，淋巴結，脾和骨髓開始萎縮，導致全血減少。萎縮可因直接殺死放射敏感細胞和新細胞的產(chǎn)生受抑制所致。外周血中，淋巴細胞減少立即發(fā)生，24～36小時內(nèi)達高峰。嗜中性的細胞減少的發(fā)生較緩慢。3～4周內(nèi)血小板減少明顯。 造血系統(tǒng)綜合征時，容易被感染(腐生菌或致病菌)，因為劑量相關的循環(huán)中的粒細胞和淋巴細胞減少，劑量相關的抗體產(chǎn)生受損，粒細胞移行和吞噬作用受損，網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)殺滅被吞噬細菌的能力減弱，皮下組織抵抗細菌擴散的能力降低，皮膚和腸道發(fā)生出血區(qū)(主要由血小板減少所致)有利于細菌的入侵和生長。急性放射病 本病發(fā)生于放射治療(特別是腹部)后的少數(shù)病人，其原因尚未闡明。典型的癥狀有惡心，嘔吐，腹瀉，厭食，頭痛，不適和不同程度的心動過速，然后在數(shù)小時或數(shù)日內(nèi)消退。中期遲發(fā)效應 長期或反復的內(nèi)置或外源性低劑量率照射，可使女性閉經(jīng)和性欲降低，男女兩性的生育能力降低，貧血，白細胞減少，血小板減少和白內(nèi)障。更高劑量或更局限的照射可引起脫發(fā)，皮膚萎縮和潰瘍，角化病和毛細血管擴張，最終可發(fā)生鱗狀細胞癌。攝入放射性親骨核素(如鐳鹽)數(shù)年后可發(fā)生骨癌。 對癌腫的廣泛放射治療，有時可供被照射器官嚴重損傷。若腎臟被照射則降低腎小球濾過率和腎小管功能。極高劑量照射，經(jīng)6個月至1年潛伏期后可引起急性臨床癥狀(如蛋白尿，不同程度的腎功能不全，貧血，低血壓)。若在5周內(nèi)腎臟累積照射劑量＞20Gy，約37%的病人可發(fā)生放射性纖維化和少尿性腎衰竭。其余病人可在一個長時期內(nèi)出現(xiàn)各種異常變化。肌肉的大量累積劑量可引起伴有肌萎縮和鈣化的疼痛性肌病，極少數(shù)人隨之可發(fā)生惡性變(如肉瘤)。肺癌放射治療后可產(chǎn)生嚴重的放射性肺炎和其后發(fā)生的肺纖維化，若在不太長的治療期間內(nèi)累積劑量超過30Gy則可能致死?？v隔部位的廣泛放射治療可引起放射性心包炎和心肌炎。一段脊柱的累積劑量超過50Gy時，可產(chǎn)生災難性的骨髓病。但若劑量率限止在2Gy/d內(nèi)，可減少這種危險性。若劑量率為8Gy/d，則當累積劑量到達16Gy(2天治療后)時，就可發(fā)生骨髓病。廣泛照射腹部淋巴結(如精原細胞瘤，淋巴瘤或卵巢癌)后，可發(fā)生腸的慢性潰瘍，纖維化和穿孔。中電壓X線治療時可發(fā)生皮膚紅斑和潰瘍，應用60鈷裝置和直線加速器產(chǎn)生的能透入深部組織的高能光子，可避免發(fā)生上述皮膚并發(fā)癥。晚期身體和遺傳效應 對體細胞的照射可引起癌(如白血病；甲狀腺，皮膚或骨癌)和白內(nèi)障，在動物模型中可見非特異性的壽命縮短。用X線治療增殖體和扁桃體增生后20～30年可發(fā)生甲狀腺癌。外照射的生物學效應似乎比放射性碘的生物學效應大。 對生殖細胞的照射累及基因，突變增加。生殖可使突變持續(xù)，進而使下一代的遺傳缺陷增多。對某些個體的觀察表明10-2/Gy可產(chǎn)生能測到的長期遺傳或身體的生物學效應。輻射損傷 - 診斷若出現(xiàn)大腦或胃腸道綜合征，診斷很簡單，但預后嚴重。大腦綜合征患者在數(shù)小時至數(shù)日內(nèi)死亡，胃腸道綜合征的病人通常在3～10日內(nèi)死亡。造血系統(tǒng)綜合征時，可在8～50日內(nèi)發(fā)生死亡，其中2～4周內(nèi)因出現(xiàn)感染而死亡，3～6周內(nèi)因大量出血而死亡。若急性整體劑量＞6Gy，胃腸道或造血系統(tǒng)功能紊亂可致死，但若劑量＜6Gy則有可能存活，存活率與總劑量成反比。 接受放射治療或在放射事故中受到照射的人，其診斷顯而易見。預后取決于劑量，劑量率和在人體中的分布。系列的血液學或骨髓檢查可測知骨髓損傷的嚴重性，為預后提供補充資料。 對不明或忽略的外照射所致的慢性放射損傷的診斷可能很困難或不可能。必須考慮到可能的職業(yè)性照射。在聯(lián)邦或州政府批準的機構中，保留有暴露于輻射的記錄。為測知顯著照射后可能發(fā)生的染色體異常的類型和頻率，應進行系列的染色體檢查，但這些異常也可能是預先存在的，或別的原因引起的。 眼部經(jīng)常受到照射，特別是中子照射時，應定期檢查白內(nèi)障。被照射的病人可用手提式劑量率探測器或精密的整體計數(shù)儀監(jiān)測。若懷疑受到非γ射線放射核素的照射，則應檢查尿液。若懷疑攝入鐳，則應分析呼吸中的氡。 對自稱受到照射者的確切診斷是不大可能的，除非有確實接受過外或內(nèi)照射的劑量證書。若血液學參數(shù)正常并缺乏客觀的臨床疾病，則可使病人及其他有關人員消除疑慮。輻射損傷 - 治療被放射性物質污染的皮膚，應該立即用大量的水和若有的話，用含有依地酸(EDTA)的特異性螯合液清洗。小的穿通傷必須嚴格清洗和清創(chuàng)，直至創(chuàng)口無放射性。攝入的放射性物質應迅速催吐清除，若是剛攝入則可洗胃清除。攝入或吸入大量放射性碘，可給病人服含大量碘的Lugol溶液或飽和碘化鉀溶液數(shù)日或數(shù)周，以封閉甲狀腺對放射性碘的攝取。同時應用利尿劑。對碘過敏的病人不應該用Lugol溶液。 因為急性大腦綜合征是致死性的，故治療是枯息性的，包括處理休克和缺氧，緩解疼痛和焦慮，給鎮(zhèn)靜劑控制抽搐。 對胃腸道綜合征，若照射劑量不大，給止吐藥，鎮(zhèn)靜劑和抗生素已足夠。若能口服進食，則給可刺激性的飲食可獲良好耐受。經(jīng)適當途徑補足大量液體，電解質和血漿。所給液體的量和種類取決于血化學分析(特別是電解質和蛋白)，血壓，脈搏，液體出入量和皮膚的充盈度。 對造血系統(tǒng)綜合征并伴有潛在的致死性感染，出血和貧血的病人，處理與不管什么原因所致的骨髓再生不良及全血減少的處理相同(參見第127節(jié)再生不良性貧血)。主要的治療是給抗生素和輸新鮮血及血小板。所有皮膚穿刺都必須無菌操作，病人應該隔離以防止接觸致病菌。 除非因原有的疾病或突然發(fā)生的并發(fā)癥必須使用外，應避免應用抗腫瘤化療或其他骨髓抑制藥物，以免進一步抑制骨髓。 若病人的照射劑量＞2Gy，則應進行組織定型并考慮尋找相容的骨髓供體。若所輸骨髓來自雙胞胎親屬，則可增加骨髓移植存活的可能性。若粒細胞和血小板分別降到＜500/μl和＜20000/μl，應考慮作同種骨髓移植，然而成功的可能性小并且移植后可出現(xiàn)有致死可能的免疫排斥反應。 止吐藥(如丙氯拉嗪5～10mg口服或肌內(nèi)注射每日4次)可減輕腹部放射治療所致的放射病癥狀，若預先給藥還有預防作用。用于治療化療所致癥狀的奧丹西隆(ondansetron)和格蘭西隆(granisetron)對放射病也有幫助，但價格很貴。放射治療專家和有關的內(nèi)科醫(yī)生必須緊密合作，注意營養(yǎng)和液體的平衡。仔細計劃整體治療方案(如劑量，治療之間的間隔，支持療法)，大多數(shù)問題可防止發(fā)生。 對嚴重慢性輻射，第一步是患者離開輻射源。若鐳，釷或放射性鍶沉積體內(nèi)，則應迅速口服或腸外途徑給予螯合劑(如EDTA)以增加排泄。但到了晚期，這些藥基本無效。放射性潰瘍或癌需外科切除和整形修復。放射性白血病的治療與自發(fā)性白血病的治療相同。輸全血可糾正貧血，輸血小板可減輕血小板缺乏性出血。但這些措施的療效僅僅是暫時性的，因為廣泛損害的骨髓的再生可能性很小。對不育，卵巢和睪丸功能障礙，除補充內(nèi)分泌外尚無其他有效治療。輻射損傷 - 預防若在照射前給某些藥物或化合物(如巰基化合物)，可增加動物的存活率。但沒有可用于人類的預防藥物。減少致死的或嚴重超劑量暴露的唯一辦法是嚴格執(zhí)行防護措施和堅持最大允許劑量水平制度。這些水平在美國核條例委員會的放射防護標準中有介紹。碘對核輻射的作用 核與輻射突發(fā)事件發(fā)生后，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺內(nèi)，使這個器官受到較大劑量的照射。切爾諾貝利核事故的經(jīng)驗教訓表明，放射性碘是最大的影響因素，該事故造成年齡在0-18周歲的兒童暴發(fā)甲狀腺癌病例超過了5000例。因此，如果在吸入放射性碘的同時服用穩(wěn)定性碘，能阻斷90%放射性碘在甲狀腺內(nèi)的沉積。在吸入放射性碘數(shù)小時內(nèi)服用穩(wěn)定性碘，仍可使甲狀腺吸收放射性碘的量降低一半左右。對成年人推薦的服用量為100毫克碘，對孕婦和3～12歲的兒童，服用量為50毫克，3歲以下兒童服用量為25毫克。 日本9級大地震導致的福島核泄漏，主要泄露的物質為碘131，碘131一旦被人體吸入會引發(fā)甲狀腺疾病，引發(fā)低甲狀腺素(簡稱低甲)癥狀，患者必須長期服用甲狀腺素片，而更嚴重的甚至可能引發(fā)甲狀腺癌變。 服用碘的確可封閉甲狀腺，讓放射性碘無法“入侵”，但是過量的碘會導致碘中毒。在短期內(nèi)可能會出現(xiàn)腸部不適和過敏現(xiàn)象及甲狀腺疾病，嚴重甚至會致命。輻射損傷 - 飲食防護 1、能量供給要充足 輻射使身體能量消耗增加，身體組織對糖的利用能力下降，足夠的能量供給有利于提高人體對輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質不斷轉變?yōu)槟芰?，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復，或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。 2、蛋白質不能少 蛋白質攝入不足會造成組織蛋白合成不足，導致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，出現(xiàn)功能障礙，從而對輻射的敏感性增高。因此，接觸核輻射的人，要注意攝入充足的優(yōu)質蛋白質。如多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，增強肌體抵抗核輻射的能力。 3、脂類攝入不宜高 人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果較好。 4、多補充維生素 必需脂肪酸，維生素A、K、E和B族維生素，維生素缺乏，可降低身體對輻射的耐受性，宜加量供應。 5、礦物質平衡尤為重要 體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡，否則不能維持水與電解質平衡，輕者損害健康，重者甚至危及生命。微量元素與其他營養(yǎng)相互之間的關系也很重要，鋅對許多營養(yǎng)包括蛋白質與維生素的消化、吸收和代謝都有重要影響。輻射損傷時，礦物質包括微量元素在內(nèi)，過量或不平衡，均會產(chǎn)生不良影響。 6、無機鹽供應宜加量 在膳食中適量增加無機鹽(主要是食鹽)，可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照射損傷。 7、辛辣食物作用不低估 辛辣食物屬于常用調料，同時也是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以調動全身免疫系統(tǒng)，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辛辣食物，對身體健康非常有益。參考資料1醫(yī)學教育網(wǎng)：輻射反應和輻射損傷http://www.med66.com/html/2008/10/ya452793891030180022028.html2新浪健康：盤點核輻射對人體損傷 八種果蔬有防治效果http://health.sina.com.cn/news/2011-03-15/122422118462.shtml3醫(yī)學全在線：輻射反應和輻射損傷http://www.med126.com/edu/200904/112347.shtml