冠心病心絞痛是一種常見的臨床癥狀，它的發(fā)作部位具有特異性，對于典型部位的判斷以及心絞痛過程的判斷，有助于對疾病的診斷和進行鑒別診斷。典型的心絞痛發(fā)生的部位位于左側(cè)的心前區(qū)，通常位于胸骨正中的胸骨后或者胸部偏左的位置，它的范圍比較局限，大概有手心的巴掌大小。同時心絞痛可以輻射到不同的部位，常見的輻射部位包括頸部、下頜部、左肩部、左側(cè)的背部，以及左側(cè)的上肢，甚至可能輻射左側(cè)的小指，這些都是心絞痛可能出現(xiàn)的部位。但是最常見的心絞痛，它的部位仍然屬于左側(cè)的心前區(qū)。如果患者遇上以上的事情，要重視起來，及時就醫(yī)。

之前我們介紹了什么是冠心病心絞痛，今天我們來講一下冠心病二級預防中的非藥物治療方式有哪一些？ 一,合理膳食：指導患者和家屬養(yǎng)成健康的飲食習慣, 主要原則： 1,每天攝入蔬菜、水果、谷 類、魚、禽、肉、蛋、奶類及奶制品、大豆及其制品 2,每日飲水量要達標 3,減少鈉鹽攝入 4,增加鉀鹽攝入 。達到目標：每天攝人蔬菜300～500 g，水果200～400 g，谷 類250—400 g，魚、禽、肉、蛋125—225 g(魚蝦類50～100 g， 畜，禽肉50～75 g，蛋類25～50 g)，相當于鮮奶300 g的奶類 及奶制品和相當于干豆30～50 g的大豆及其制品。食用油< 25 g，每日飲水量至少1200 ml；減少鈉鹽攝入，在現(xiàn)有水平 的基礎(chǔ)上先減30％，逐步達到每天食鹽攝人在5 g以內(nèi)；增加鉀鹽攝入，每天鉀鹽／>4．7 g(含鉀多的食物有堅果、豆類、 瘦肉及桃、香蕉、蘋果、西瓜、橘子等水果以及海帶、木耳、蘑 菇、紫菜等)。 二、冠心病的常規(guī)運動康復程序 第一步、準備運動 ：即熱身運動，多采用低水平有氧運 動，持續(xù)5～10分鐘，目的是放松和伸展肌肉、提高關(guān)節(jié)活動 度和心血管的適應性 第二步、訓練階段 ：包含有氧運動、阻抗運動、柔韌性運 動等，總時間30一90分鐘。其中有氧運動是基礎(chǔ)，阻抗運動和柔韌性運動是補充： 第三步、放松運動 ：有利于運動系統(tǒng)的血液緩慢回到心 臟，避免心臟負荷突然增加誘發(fā)心臟事件。 三、冠心病患者各項生理指標控制目標值 控制體重 ：超重和肥胖者在6-12個月內(nèi)減 輕體質(zhì)量5％-10％，使體質(zhì)指數(shù)(BMI)維持在18.5-23.9 kg/m2；腰圍控制在男性≤90 cm、女性≤85 cm。 調(diào)節(jié)血脂 ：高?；颊週DL-C