編者薦語： 男女之間會發(fā)生性愛就是念珠菌存活的一個特別好的環(huán)境。不帶套就越容易讓女性感染上念珠菌，從而導(dǎo)致女性私處各種癥狀，危害女性身體。 以下文章來源于家庭用藥雜志 ，作者關(guān)注→ 統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)婦女一生中總要感染一次念珠菌，最常見的部位是陰道。 感染了念珠菌性陰道炎，該怎么辦？ 癥狀緩解了就可以停藥嗎？ 01 “始作俑者”——念珠菌 念珠菌性陰道炎是由念珠菌引起的一種常見多發(fā)的外陰陰道炎癥性疾病，引起陰道炎的通常是念珠菌中的白色念珠菌。 統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)婦女一生中總要感染一次念珠菌，最常見的部位是陰道。 念珠菌感染后典型的癥狀是外陰陰道瘙癢，且癥狀時輕時重，時發(fā)時止，嚴(yán)重時坐臥不寧，寢食難安，還可能伴有排尿痛或性交痛等癥狀；陰道分泌物則常常表現(xiàn)為大量豆腐渣樣稠厚的白帶，有時是白色的，有時是黃綠色的，或者有些患者還會出現(xiàn)大量水樣的白帶。 02 陰道里為何有“豆腐渣” 陰道中的微生物　 其實(shí)外陰和陰道都是人身體上的有菌部位。女性陰道中本身存在著超過50種微生物，各種微生物互相保持平衡，身體才能健康。 正常情況下，陰道內(nèi)有一種乳酸桿菌占據(jù)主要席位，可以分泌過氧化氫，有抑制其他有害菌生長的功能，調(diào)節(jié)陰道內(nèi)環(huán)境。 不平衡便出問題　 當(dāng)陰道內(nèi)環(huán)境被破壞、機(jī)體抵抗力下降的時候，就可能引起陰道炎。陰道炎會發(fā)生在所有年齡的女性身上，老年人和嬰幼兒也會發(fā)生陰道炎，而育齡期女性發(fā)病率最高。 任何會造成陰道內(nèi)乳酸桿菌損失的情況都有可能造成陰道內(nèi)環(huán)境紊亂，從而導(dǎo)致陰道炎癥，包括念珠菌性陰道炎。 03 念珠菌感染如何治療 一旦發(fā)生了念珠菌性陰道炎，藥物治療是首選。 陰道局部用抗真菌藥物　 包括咪康唑栓劑、制霉菌素栓劑以及克霉唑栓劑，其代表藥物有硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊、硝呋太爾制霉素陰道軟膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素栓、克霉唑栓劑。 口服抗真菌藥物　 代表藥物是氟康唑，一般是150毫克/日頓服。其適用于念珠菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作的患者。但要注意的是，濫用抗菌藥物會破壞陰道正常的菌群，不僅不能治療炎癥，反而會破壞陰道的菌群，加重炎癥。另外，念珠菌性陰道炎患者，需要注意外陰的清潔衛(wèi)生，開水燙洗內(nèi)衣、內(nèi)褲；并建議在癥狀緩解后進(jìn)行藥物的鞏固治療，以維持正常的陰道內(nèi)菌群。 04 妊娠期并發(fā)念珠菌感染怎么辦 妊娠期更易感染念珠菌　 妊娠期間會分泌大量的雌激素，在體內(nèi)合成很多的糖，給念珠菌創(chuàng)造了很好的營養(yǎng)和生長條件。因此，孕婦比非孕期婦女更容易患病，發(fā)病率約為非妊娠婦女的3倍。雖然孕婦更易感染念珠菌，但只要積極、合理、正確地治療，是不會影響繼續(xù)妊娠的。 孕婦用藥需謹(jǐn)慎　 孕婦患上念珠菌性陰道炎后首先應(yīng)注意選擇對胎兒毒性小的抗真菌藥物。 常用的藥物有米可定泡騰陰道片或栓、克霉唑片，以及硝酸咪康唑栓等，均可在醫(yī)師指導(dǎo)下于每晚睡前陰道內(nèi)塞藥。其中，以克霉唑最為安全、有效。 外用藥膏有克霉唑軟膏、達(dá)克寧軟膏，可每日涂抹外陰部，同時用清水或中藥制劑清洗外陰部。 孕婦禁止或慎用口服抗真菌藥物。 05 癥狀緩解可停藥嗎 有一些患者，用藥兩三天，癥狀消失了，想著抗菌藥不能多用，就自己停藥，這樣恰恰給了相對耐藥的病菌機(jī)會。敏感的病菌死得差不多了，沒有競爭對手，耐藥病菌就開始瘋狂生長、“夜夜笙歌”，下次再發(fā)病，就沒那么容易滅菌了。 陰道炎用藥的天數(shù)和鞏固療程都是根據(jù)病原體特點(diǎn)制定的，所以一定要去醫(yī)院、遵醫(yī)囑，要足量、足療程用藥！ 癥狀治愈之后，一般建議連著兩個月經(jīng)周期，待月經(jīng)干凈后復(fù)查，必要時還需要用藥鞏固治療，這樣才能達(dá)到徹底治療的目的。此外，我們建議夫婦同治，以達(dá)更好療效。 多數(shù)女性一生總要感染一次它，陰道最常見 編者薦語： 男女之間會發(fā)生性愛就是念珠菌存活的一個特別好的環(huán)境。不帶套就越容易讓女性感染上念珠菌，從而導(dǎo)致女性私處各種癥狀，危害女性身體。 以下文章來源于家庭用藥雜志 ，作者關(guān)注→ 統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)婦女一生中總要感染一次念珠菌，最常見的部位是陰道。 感染了念珠菌性陰道炎，該怎么辦？ 癥狀緩解了就可以停藥嗎？ 01 “始作俑者”——念珠菌 念珠菌性陰道炎是由念珠菌引起的一種常見多發(fā)的外陰陰道炎癥性疾病，引起陰道炎的通常是念珠菌中的白色念珠菌。 統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)婦女一生中總要感染一次念珠菌，最常見的部位是陰道。 念珠菌感染后典型的癥狀是外陰陰道瘙癢，且癥狀時輕時重，時發(fā)時止，嚴(yán)重時坐臥不寧，寢食難安，還可能伴有排尿痛或性交痛等癥狀；陰道分泌物則常常表現(xiàn)為大量豆腐渣樣稠厚的白帶，有時是白色的，有時是黃綠色的，或者有些患者還會出現(xiàn)大量水樣的白帶。 02 陰道里為何有“豆腐渣” 陰道中的微生物　 其實(shí)外陰和陰道都是人身體上的有菌部位。女性陰道中本身存在著超過50種微生物，各種微生物互相保持平衡，身體才能健康。 正常情況下，陰道內(nèi)有一種乳酸桿菌占據(jù)主要席位，可以分泌過氧化氫，有抑制其他有害菌生長的功能，調(diào)節(jié)陰道內(nèi)環(huán)

眾所周知，陰道炎癥是婦科常見的一類疾病，各年齡組均可發(fā)病。由于陰道炎發(fā)病率很高，大多數(shù)女性朋友都碰到過，有的甚至反復(fù)多次發(fā)作，這對女性健康有著極大的影響。那么大家是否對陰道炎有了足夠的認(rèn)識呢？讓我們一起來看看最常碰到的陰道炎防治幾大誤區(qū)吧！ 誤區(qū)一：得了陰道炎一定是衛(wèi)生工作沒做好。 “難言之隱，一洗了之”、“洗洗更健康”......生活中無處不在的廣告時時提醒廣大的女性朋友常做清潔工作，因此一旦感染陰道炎，很多人會覺得一定是衛(wèi)生工作沒做好。 但是，生活中我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)常應(yīng)用洗液清洗外陰尤其是陰道沖洗者的陰道炎感染率也很高。究其原因，是由于不當(dāng)?shù)耐怅幖瓣幍罌_洗引起的。 正常健康女性，頻繁的外陰清洗尤其是用洗液陰道沖洗，會破壞陰道內(nèi)環(huán)境，打破陰道自身的生態(tài)平衡，改變陰道的酸堿度，使陰道自凈功能下降，引起病原菌大量繁殖而導(dǎo)致陰道炎。所以，平時如果沒有不舒服的話，只要每天用清水清洗外陰即可，千萬不要為了預(yù)防炎癥而用洗液清洗尤其是沖洗陰道。 誤區(qū)二：陰道炎復(fù)發(fā)，用上次的藥即可不必去檢查。 許多陰道炎患者再次出現(xiàn)白帶異常或是外陰瘙癢時，因?yàn)橐郧坝羞^陰道炎，認(rèn)為有了經(jīng)驗(yàn)，常自行買一些陰道炎的藥物或者上次用后余下的藥物進(jìn)行治療。孰不知，由于陰道炎有多種類型，引起炎癥的病原體各不相同，如果不能明確引起此次炎癥的病因而盲目用藥，缺乏規(guī)范的治療，不僅使病情延誤，且容易復(fù)發(fā)并可能發(fā)展為難治性陰道炎，尤其是霉菌性的。 誤區(qū)三：陰道炎只是女性得的病，和配偶沒有關(guān)系。 實(shí)際上，陰道炎不只和女性有關(guān)，男性生殖器也會被感染相應(yīng)的炎癥。在性生活當(dāng)中，一方如果攜帶病菌，會導(dǎo)致對方發(fā)生感染。 有些情況下，許多男性本身攜帶了病菌但無任何不舒服的感覺，其精液、前列腺液當(dāng)中就會攜帶病菌而通過無保護(hù)措施的性生活使女方陰道炎反復(fù)發(fā)作。因此針對反復(fù)發(fā)作的陰道炎，在排除了其他原因以后，需進(jìn)行男性陰莖分泌物檢查，陽性者須夫妻共同治療。 另外，陰道炎急性感染期間要禁止性生活，待治療后癥狀好轉(zhuǎn)后再恢復(fù)，且在性生活時需要戴避孕套以預(yù)防交叉感染。 誤區(qū)四：盲目根據(jù)產(chǎn)品廣告宣傳買藥。 前面提到過，陰道炎有好多種，不同的陰道炎針對性的用藥應(yīng)該不同。因此，買藥前患者應(yīng)掌握所患疾病的類型，正確選藥。 廣告宣傳不是說明書，不會把藥物的適用情況、禁忌證及副作用等在廣告中詳細(xì)說明，會對消費(fèi)者產(chǎn)生一些誤導(dǎo)，因此切記，盲目根據(jù)廣告宣傳去買藥治療陰道炎的方法是絕對不可取的。 誤區(qū)五：治療炎癥需要用抗生素，多吃些好得快。 很多人普遍認(rèn)為，炎癥是細(xì)菌引起的，用了抗生素就可以殺死細(xì)菌，治療炎癥。實(shí)際上，引起陰道炎癥的病原體除了細(xì)菌外，常見的是霉菌和滴蟲，一般的抗生素對它們尤其是霉菌是無治療效果的。 相反，如果過多使用抗生素其直接后果是使病菌產(chǎn)生耐藥性，疾病得不到有效治療。特別是在真菌感染時使用抗生素，更會加重感染癥狀。 因此，平時切不可擅自使用抗生素，尤其是大量、長期使用抗生素。 誤區(qū)六：癥狀消失就可以停藥了。 大多數(shù)情況下陰道炎在用藥后幾天即會產(chǎn)生明顯的治療效果，很多人認(rèn)為不舒服的情況消失了，意味著炎癥治好了，不需要再繼續(xù)用藥治療了。 但實(shí)際上，治療陰道炎有較為嚴(yán)格的療程，如果不遵守療程用藥，感染大多會再次反彈；不規(guī)律的用藥還會形成耐藥性，增加治療難度。因此應(yīng)該足療程用藥，結(jié)束后按醫(yī)囑定期復(fù)查才能確定炎癥是否已治好，切不可擅自停藥。 摘自《婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)資訊》

2018年《絕經(jīng)管理與絕經(jīng)激素治療中國指南》指出： 對絕經(jīng)女性開展全面的健康管理，包括每年健康體檢、推薦合理飲食、增加社交及腦力活動、健康鍛煉。中國幅員遼闊、地域差別大，結(jié)合各地的飲食習(xí)慣，建議全谷物纖維、足量蔬菜和水果、每周2次魚類食品、控糖（≤50 g/d）、少油（25～30 g/d）、限鹽（≤6 g/d）、限酒（乙醇量≤15 g/d）、戒煙、足量飲水（1 500～1 700 ml/d）。每天規(guī)律有氧運(yùn)動，每周累計(jì)150 min，另加2～3次抗阻運(yùn)動，以增加肌肉量和肌力。