目前中國近視患者多達6億，幾乎是總?cè)丝跀?shù)量的一半，其中青少年近視率已經(jīng)高居世界第一。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人，近視現(xiàn)況不容樂觀。幾乎每個家長都擔心自己的孩子近視了，那怎么做才可以預(yù)防近視呢？對于已經(jīng)近視的孩子，又怎么做可以控制近視呢？1.控制近距離用眼的時間和距離。遵守20~20~20法則，就是看書寫作業(yè)達到20分鐘就需要看6M遠的物體20秒。2.保持正確的書寫姿勢和讀寫環(huán)境。光照充足；做到胸口離桌面一拳，眼睛離書本一尺，指尖離筆尖一寸；不要在行進的車廂上看書。3.減少使用電子產(chǎn)品，3周歲以下幼兒應(yīng)當遠離。4.盡量不要揉搓眼睛，衛(wèi)生用眼。5.增加每天至少2小時的戶外運動，這項對于沒有近視的孩子預(yù)防效果最好，對已經(jīng)近視的孩子效果減弱。6.建立屈光發(fā)育檔案，定期復(fù)查。7.營養(yǎng)均衡不挑食；少吃甜食，多吃胡蘿卜和菠菜。8.睡眠充足不過勞。這些簡單的小妙招在生活中就可以用，讓每個人都學(xué)會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶，讓祖國的花朵能夠看清詩與遠方。

貝爾面癱（Bell Palsy）又稱為周圍性面神經(jīng)麻痹，實為五官科，神經(jīng)內(nèi)科常見疾病，好發(fā)于冬春季節(jié)，任何年齡均可發(fā)病，常見于青壯年人群，具有自愈性。病因：1、病毒感染：臨床研究表明部分患者有帶狀皰疹病毒，單純皰疹病毒，EB病毒等感染病史；2、末梢循環(huán)障礙：部分患者有洗頭或者理發(fā)后冷風(fēng)吹病史，可能與冷風(fēng)侵襲導(dǎo)致面神經(jīng)供應(yīng)細小動脈痙攣繼而導(dǎo)致面神經(jīng)一過性缺血，水腫有關(guān)；3、免疫學(xué)說：部分患者有過度疲勞或者重度失眠病史，與機體免疫功能下降有關(guān)；其他亦有遺傳、應(yīng)激、糖尿病相關(guān)等等學(xué)說，具體病因尚不明確。眼部臨床表現(xiàn)：1、眼輪匝肌癱瘓：患側(cè)瞼裂擴大、閉合不全（動眼神經(jīng)支配上瞼提?。昧﹂]眼時出現(xiàn)貝爾征（眼球轉(zhuǎn)向外上方）；2、結(jié)膜炎：正常瞬目功能喪失，導(dǎo)致淚液沖刷眼表功能喪失，易于招致敏感細菌或者病毒等治病微生物感染；3、暴露性角膜炎：面神經(jīng)支配患者眼輪匝肌功能喪失，常常見于患者熟睡后眼瞼閉合不全導(dǎo)致角膜失去眼瞼保護所致，患者有畏光流淚等癥狀；4、淚液積滯或者益淚：淚囊部眼輪匝肌對淚液的排出具有淚液泵作用，發(fā)生貝爾面癱時該功能受損導(dǎo)致淚液排出功能障礙；5、淚腺分泌障礙：如果病變波及經(jīng)過膝狀神經(jīng)節(jié)巖大神經(jīng)可以導(dǎo)致淚腺分泌功能障礙，出現(xiàn)干眼綜合癥等臨床表現(xiàn)。眼部并發(fā)癥治療：1、預(yù)防感染：疾病治病原因明確有病毒感染因素者，眼局部結(jié)膜囊內(nèi)可以應(yīng)用更昔洛韋眼用凝膠 bid 涂眼；并發(fā)細菌性結(jié)膜炎時可以局部應(yīng)用左氧氟沙星滴眼液 q2h 點眼；2、預(yù)防暴露性角結(jié)膜炎：玻璃酸鈉滴眼液 qid 點眼，睡前可用紅霉素眼藥膏涂患眼；3、盡量聯(lián)系頻繁自覺瞬目運動；4、盡量避免接觸電子產(chǎn)品以減少淚液蒸發(fā)導(dǎo)致眼部不適癥狀；5、注意休息，促進眼表淚膜修復(fù)。