脫發(fā)給女性帶來的痛苦遠(yuǎn)大于男性，一方面因?yàn)榕愿雨P(guān)注自己的容貌和頭發(fā)，相比男性來說，這個(gè)社會(huì)更容易接受男性脫發(fā)，而對(duì)女性脫發(fā)就沒有那么友好?，F(xiàn)實(shí)中受脫發(fā)困擾的不僅僅只有男性，女性脫發(fā)人數(shù)不低于男性。首先我們應(yīng)該明確自己是否真的脫發(fā)，正常人平均每天脫發(fā)約40－100根左右，如果脫發(fā)數(shù)量超過這個(gè)數(shù)字，且頭發(fā)比以前明顯變稀即為病理性脫發(fā)。對(duì)于大多數(shù)女性來說，脫發(fā)癥狀往往來的隱匿，平時(shí)并無其他異常感覺。只是洗頭，梳頭時(shí)發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)，久而久之才發(fā)現(xiàn)發(fā)量日漸稀薄。這類現(xiàn)象常見于下面兩個(gè)類型脫發(fā)。第一種脫發(fā)類型叫休止期脫發(fā)，第二種是雄激素性脫發(fā)。今天本文主要探討休止期脫發(fā)。休止期脫發(fā)其特點(diǎn)為：（1）突然大量掉發(fā)，脫發(fā)（2）掉發(fā)為整個(gè)頭皮均勻分布，不集中在某一個(gè)特定的區(qū)域（3）脫落的頭發(fā)一般為健康的正常頭發(fā)，一般是因?yàn)樯眢w受到突然的外界創(chuàng)傷，大量的頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，集中脫落的一個(gè)過程。這些外界創(chuàng)傷可能包括：1.極度增重2.極度減肥3.甲亢4.甲狀腺功能減退5.高燒6.手術(shù)7.嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷8.女性生育，典型的產(chǎn)后脫發(fā)9.某些處方藥或者非處方藥的影響10.身體創(chuàng)傷11.女性絕經(jīng)。簡單理解，就是身體突然受到外界因素導(dǎo)致的身體的應(yīng)激反應(yīng)，從而導(dǎo)致大量的處于生長期的頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，進(jìn)入休止期的頭發(fā)會(huì)在兩三個(gè)月后集中脫落，讓你感覺到頭發(fā)的瘋狂脫落。休止性脫發(fā)一般男女都會(huì)遇到，但是以女性為主。對(duì)大部分女性而言，好消息是休止期脫發(fā)一般是不需要治療的，幾個(gè)月后自動(dòng)痊愈。但是特殊情況也有，那就是慢性休止期脫發(fā)，這種脫發(fā)就是長期的整體頭發(fā)稀疏，一般因?yàn)橐鹦葜蛊诿摪l(fā)的外因無法消除，或者一些不明原因的外因?qū)е碌穆孕葜蛊诿摪l(fā)，這種情況常見于女性，也有少部分男性屬于這種情況。對(duì)于這種頑固性的慢性休止期脫發(fā)，目前沒有有效的治療辦法，只能盡量排除可能引起休止期脫發(fā)的外因，比如長期的生活壓力，精神壓力，再次基礎(chǔ)上，盡量的補(bǔ)充各種頭發(fā)生長需要的營養(yǎng)元素，比如鋅、鐵以及維生素D等。發(fā)現(xiàn)脫發(fā)后，切不可病急亂投醫(yī)。我們應(yīng)該如何判斷自己是否是休止期脫發(fā)還是其他類型脫發(fā)呢？這得需要專業(yè)醫(yī)生來結(jié)合臨床癥狀和檢查來判斷。休止期頭發(fā)有個(gè)特點(diǎn)：發(fā)根為球狀或杵狀。所以臨床上醫(yī)師常通過毛發(fā)鏡檢查，或者頭皮組織活檢判斷脫落頭發(fā)中處于休止期頭發(fā)的比例來配合確診休止期脫發(fā)。這是診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”。