首先了解什么是急性結膜炎？急性結膜炎俗稱“ 紅眼病”，傳染性強。最常見的是微生物感染，包括細菌、病毒、衣原體，偶有真菌和寄生蟲感染。那急性結膜炎的臨床表現(xiàn)都有哪些呢？1、潛伏期1-3天，急性發(fā)病，兩眼同時或先后間隔1-2天發(fā)病?；颊咦杂X刺痛及異物感，進而燒灼、畏光、流淚、眼瞼腫脹難于睜開。有時因分泌物附在角膜表面瞳孔區(qū)，造成暫時性視物不清。2、分泌物為粘液或粘液膿性，可粘及瞼緣及睫毛。3、瞼球結膜充血，以瞼結膜及穹窿結膜最明顯，有時尚可合并球結膜水腫眼瞼紅腫。結膜下常有出血點，球結膜水腫。4、全身癥狀可有頭痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結腫大等。 急性結膜炎注意事項：1、紅眼病治療期間，盡可能避免與病人及其使用過的物品接觸，如洗臉毛巾、臉盆等。2、盡量不到公共場所去（如游泳池、影劇院、商店等），對個人用品（如毛巾）煮沸消毒，以免交叉感染。3、不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，擦拭眼周分泌物盡量一次性紙巾，同時應注意單眼單用，避免雙眼交叉感染。4、飯前便后要洗手。5、不能洗熱水澡，蒸桑拿浴。6、應開放患眼，不能遮蓋患眼，因為遮蓋患眼使分泌物不能排出，同時增加眼局部的溫度和濕度，有利于細菌生長繁殖，加重炎癥。7、遵醫(yī)囑應用抗生素或抗病毒藥水點眼，如雙眼患病盡量做到一眼一瓶眼藥。瓶口不可觸及眼瞼皮膚及睫毛。8、飲食宜清淡，忌煙酒。9、出現(xiàn)假膜，應由醫(yī)護人員先除去假膜后再進行結膜囊沖洗。這種灰白色膜狀物用生理鹽水棉簽輕輕擦去后，部分會有結膜出血，屬于正常現(xiàn)象。

異物入眼，痛苦難忍，此時的我們該如何解決呢？今天帶領大家走進眼科科普小知識中，為大家解決生活中的問題。炎熱夏天，當汗水流入眼睛，酸痛難忍；小姐姐化妝時，化妝品誤入眼睛，頓時刺痛異常；走在街上，小蟲子進入眼睛，手足無措。當眼睛進入東西時，輕則引起刺痛，重則引發(fā)眼部過敏、發(fā)炎，甚至喪失視力，這個問題不容小覷。我們需要掌握正確處理的方法，保護眼睛，才能避免受到二次傷害。現(xiàn)在教大家?guī)讉€處理方法，幫助大家解決異物進眼的問題。1.如果輕小物體入眼，如灰塵粉末等物體，可以閉上眼睛休息片刻或者用力頻繁地眨眼睛。當眼淚大量分泌時，可以沖刷眼睛中的異物。一般此時，眼睛中的異物被清除，就不會再有難受的癥狀。但小伙伴們要記住，此時不可以用力揉眼睛。此時揉眼睛可能會損傷角膜，加重眼睛的問題，造成二次損傷。2.在第一種辦法不行的情況下，可以采用水龍頭沖眼睛或者讓朋友將眼皮翻開，找到異物，用無菌棉簽蘸純凈水或生理鹽水輕柔的進行擦拭。小伙伴們切記不要用不干凈的物體進行擦拭，以免眼睛過敏損傷。3.觀察我們受傷的眼睛。如果眼睛上有少許的充血水腫和輕度的不適感等問題，可能是因為擦傷了角膜和結膜，屬于輕度外傷，此時仍然需要詢問醫(yī)生，進行滴抗生素眼藥水等方法預防感染，保護我們的雙眼。4.當上述辦法無效或者仍舊疼痛難忍，安全起見，要立即尋找醫(yī)務人員進行清潔。在醫(yī)生的指導下滴入眼藥水或者眼藥膏進行治療。

在戶外陽光的照耀下，可以激發(fā)產(chǎn)生一種叫多巴胺的物質(zhì)，這是一種預防近視發(fā)生的物質(zhì)。相反，在局促的室內(nèi)，封閉的書桌前，幾乎所有物體都離眼睛很近有害性離焦的比例大于保護性離焦，近視就趨向于發(fā)展。戶外環(huán)境中大部分物體離眼睛很遠，保護性離焦比較大，譬如在海灘上看書，除了一本書。離眼睛很近，其他所有物體都很遠，保護性離焦遠大于有害性離焦，這種情況下，近視不易發(fā)生近視進展。防控鏡片加視覺訓練。視覺訓練有物理光電，心理療法，非接觸一對一全程指導訓練，安全性高。有效通過眼，手，腦的配合訓練，增強大腦對眼球的控制能力，實驗機功能和用眼靈活度得到大幅度提升，專業(yè)訓練前要對視力嗯，功能狀態(tài)進行評估，存在相關功能障礙的，都應該進行視覺訓練，改善功能。預防和控制近視。先進的角膜塑形鏡可以讓佩戴者在看清楚晉原物體的同時，在視網(wǎng)膜上形成保護性離交，從而抑制近視進展國內(nèi)外諸多證據(jù)表明，角膜塑形鏡能有效控制青少年近視發(fā)展，與大多數(shù)傳統(tǒng)矯正視力的方法不同，角膜塑性鏡通過夜間佩戴的方式，提供了一種安全，舒適和有效的視力矯正方案。其原理類似于過夜佩戴定制的牙套來矯正牙齒，優(yōu)質(zhì)的角膜塑形鏡能個性化匹配每個人角膜的自身形態(tài)，在夜間睡眠時溫和地對角膜塑形，從而矯正視力。早晨醒來后摘除鏡片，眼睛會自然保持重塑后的形狀，擁有一整天清晰的視力和好心情。護眼小貼士。1。避免長時間近距離用眼，用眼20分鐘后要休息一下，二，電腦與眼睛的距離不小于60cm，三看電視的距離應為屏幕斜對角線的3~5倍，四，每天戶外活動兩小時，五，閱讀看書時，背部伸直，頭部與書本的距離至少保持33cm的距離。六，不要用手揉眼睛，尤其不要用未洗干凈的手揉眼睛，七，不要在強光下寫作業(yè)吧，不在晃動的車廂內(nèi)看書或?qū)懽鳂I(yè)，不能在晚上關著燈玩手機，玩電腦九，定期檢查看眼科醫(yī)生。