關(guān)節(jié)置換
發(fā)表者：王志為 人已讀
患者有術(shù)后從事體育運動的愿望時，務(wù)必手術(shù)前要和醫(yī)生進行充分的溝通。
“新的關(guān)節(jié)并不能讓您的關(guān)節(jié)重返年輕時的狀態(tài)！”
1、低沖擊活動：最安全，而且適合大多數(shù)關(guān)節(jié)置換患者
包括休閑散步、快走、高爾夫、游泳、騎自行車或三輪車。根據(jù)個人體力和身體協(xié)調(diào)能力的差異，可以術(shù)后1個月-2個月開始進行逐步進行。
2、更激烈的運動：有可能但因人而異
包括跑步、籃球、乒乓球、羽毛球、排球、爬山、滑雪等。是否能術(shù)后參加這些運動，取決于患者的體力、耐力、身體協(xié)調(diào)能力等恢復(fù)狀態(tài)。因為接受膝關(guān)節(jié)置換的多數(shù)是老年人，參加這些運動能否有效地避免沖撞受傷或者摔倒是首先需要關(guān)注的問題。
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發(fā)表于：2025-02-01
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