我們?nèi)粘Ｉ钏f的腳氣，又稱足癬，是一種淺表真菌感染所致。規(guī)則的抗真菌藥物治療能夠治愈腳氣。注意事項(xiàng)如下：1）建議穿寬松透氣的鞋襪2）減少腳的出汗3）不穿的鞋子注意保持干燥。4）注意局部清潔，每天洗腳，洗腳后及時(shí)擦干水分。5）平時(shí)不和他人共用鞋子、擦腳毛巾、洗腳盆和指甲剪等物品。6）皮膚不接觸其他患有腳氣或灰指甲的部位。7）家人有腳氣或者灰指甲時(shí)應(yīng)該積極治療，避免傳染。

相信大多數(shù)人都曾遭受過“腳氣”的折磨，雙腳奇癢無比，讓人忍不住地想要撓撓。患者老王就曾在門診抱怨過，這腳總是會(huì)癢，抹抹藥好像能好一點(diǎn)，但是沒過多久又會(huì)癢。再用藥也是越來越?jīng)]效果了。有一次拿家人治濕疹的藥膏一抹，更是雪上加霜，越抹越嚴(yán)重。那到底什么是“腳氣”？得了“腳氣”該怎么辦呢？“腳氣”老反復(fù)，到底能不能治好？“腳氣”，即足癬，也被稱為“香港腳”，是指累及足底及趾間的皮膚癬菌的感染。主要通過接觸傳染，與患者共用拖鞋、腳盆、毛巾等是常見的感染途徑。臨床分型： 根據(jù)足癬臨床表現(xiàn)，可將之分為5種類型：角化過度型、丘疹鱗屑型、水皰型、趾間糜爛型及混合型。1.丘疹鱗屑型最常見的類型，典型皮損為呈弧形或環(huán)形附于皮損邊緣的脫屑；2.角化過度型典型皮損主要表現(xiàn)為皮膚角化過度，易發(fā)生皸裂，皸裂時(shí)可有疼痛；3.水皰型 典型皮損為群集或散發(fā)的水皰，皰壁不易破；4.趾間糜爛型表現(xiàn)為皮膚浸漬發(fā)白，表面剝脫后可見潮紅糜爛面，常伴不同程度瘙癢，繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)有惡臭；5.混合型 即同時(shí)具有至少以上2型者。診斷： 根據(jù)患者臨床表現(xiàn)及真菌鏡檢和培養(yǎng)一般不難診斷?！澳_氣”常被與濕疹混為一談，一定要診斷明確噢，否則外用藥膏會(huì)使癥狀越來越重。到皮膚科實(shí)驗(yàn)室做真菌檢查是不能省的環(huán)節(jié)啦！治療： 根據(jù)不同臨床表現(xiàn)，其治療有所不同。外用抗真菌的藥膏可以起到治療的效果，比如酮康唑乳膏，鹽酸特比萘芬乳膏，聯(lián)苯芐唑乳膏，萘替芬酮康唑乳膏等，用藥時(shí)間一般需要4周，4周，4周！有些患者癥狀好轉(zhuǎn)后自行停藥，沒有堅(jiān)持用藥，導(dǎo)致治療不徹底，癥狀反復(fù)。此外，嚴(yán)重的、大范圍的足癬或經(jīng)外用藥治療后仍反復(fù)發(fā)作的患者，需要口服藥物治療。具體如何治療，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診或者線上咨詢，遵醫(yī)囑用藥。生活小貼士：1.做好日常清潔工作，減少搔抓，摳腳后及時(shí)洗手；2.保持足部清潔干燥，必要時(shí)可穿著五指襪，不共用鞋襪及毛巾等；3.家中有足癬患者勸其及早徹底治愈。（注：該文部分內(nèi)容轉(zhuǎn)自上海長征醫(yī)院皮膚科公眾號(hào)刊文，原作者為劉伊諾）

這種情況很可能是得了腳氣，可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院皮膚科做個(gè)真菌檢查明確下。 明確后在家用抗真菌藥膏就可以，咪唑類：益康唑，咪康唑；丙烯胺類：萘替芬，特比萘芬，布替萘芬等。特別是皮膚外使用時(shí)，丙烯胺類效果較好。 為降低復(fù)發(fā)率外用藥應(yīng)該遵循以下原則：1.涂抹范圍應(yīng)擴(kuò)大到皮損周圍1厘米；2.癥狀緩解后繼續(xù)涂抹7-14天（總療程3-4周）；3.平時(shí)保持局部皮膚干燥透氣；4.鞋襪燙洗暴曬不混穿！

看到代購賣的一百多的治療“腳氣”藥，其實(shí)就是醫(yī)院二十幾塊錢的鹽酸特比萘芬乳膏，作業(yè)皮膚科醫(yī)生，不得不吐槽一下。 代購宣稱用兩次就好，作為專門看“腳氣”的皮膚科醫(yī)生提醒各位，“腳氣”（醫(yī)學(xué)名詞叫足癬）真不是一兩天用藥就一勞永逸的，一定要用夠療程，不然年來夏天見！一定要用夠三周到一個(gè)月，效果不好一定要上醫(yī)院面診！ 今天只是就適合使用這個(gè)藥物的足癬來說，其實(shí)足癬有好多分型，不是每種足癬都能用這個(gè)藥，這個(gè)今天這就不展開來說啦。 （圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如有不妥聯(lián)系我刪除）

腳癬俗稱腳氣，是一種真菌感染性的疾病，具有一定傳染性。常反復(fù)發(fā)作、瘙癢難耐，因此在患了足癬以后我們一定要及時(shí)正規(guī)的治療。 足癬有多少種類型？一般，主要分為以下三種： 1. 鱗屑角化型：最常見。足掌、足趾脫屑，或角化過度。 2. 水皰型：夏季多見，在趾間、足緣、足底出現(xiàn)米粒大小，深在性水皰，劇烈瘙癢。 3. 浸漬糜爛型：多汗者多見。趾縫間多見，浸漬發(fā)白，露出鮮紅色糜爛面。 不同的足癬類型，怎么選擇最合適的治療方案呢？1. 一般情況下足癬的治療以外用藥物為主，常見的有特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等等。 2. 如果有繼發(fā)滲液或者細(xì)菌感染的時(shí)候，可以先用3%硼酸溶液等冷濕敷，同時(shí)外用抗生素軟膏。 3. 腳癬有角化鱗屑型的，皮膚比較增厚、比較嚴(yán)重的脫屑，可以適當(dāng)配合軟化或角質(zhì)剝脫劑（含有水楊酸成分等）。 4. 如果足癬的面積很大，時(shí)間比較長，外用藥效果不好，可以考慮口服抗真菌藥物治療（特比萘芬或伊曲康唑口服）。 5. 根據(jù)皮疹不同類型而選擇不同劑型，可單用，也可同時(shí)用兩種以上抗真菌藥來聯(lián)合治療。 用藥多長時(shí)間，總復(fù)發(fā)怎么辦？堅(jiān)持用藥很重要。很多患者治療效果不好或者治愈以后很快復(fù)發(fā)都與用藥療程不夠有關(guān)系，一般需要1-2個(gè)月。 怎么減少復(fù)發(fā)？要注意足部衛(wèi)生，每天洗腳，勤換襪子。穿透氣好的鞋子，保持腳部干爽。不要互穿鞋子，避免家人傳染。 叮囑：1. 足癬確診常需要真菌檢查。典型足癬可臨床診斷，不典型時(shí)須進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室真菌檢查。 2. 常須同足部濕疹、掌跖膿皰病、掌跖角化癥等鑒別，足部瘙癢及脫屑也可以是其他皮膚病。 3. 最關(guān)鍵的是正規(guī)治療。不同年齡，不同健康狀態(tài)，不同部位，不同足癬類型，用藥有差異。切勿自行盲目治療，病情延誤和加重。具體用藥結(jié)合臨床，由醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。 規(guī)范治療，生活注意，治愈你的腳氣，還你一雙健康的雙腳 ！

上大學(xué)時(shí)，宿舍有位同學(xué)，每天都換洗襪子，但我們幾個(gè)都怕他脫鞋，整個(gè)房間都是腳臭味，這個(gè)臭不是一般的臭，令人作嘔的臭，穿透性極強(qiáng)，殺傷力極大，可以說頂風(fēng)能臭八百里。于是，我們會(huì)把他的鞋子丟在走廊里，與其獨(dú)樂樂，不如眾樂樂，大家也分享一下吧，哈哈為什么天天換襪子，腳還這么臭呢？在回答這個(gè)問題前，我們首先要明確，腳臭到底是怎么引起的？不能無緣無故讓襪子背這個(gè)鍋呀。在我看來，主要有以下三個(gè)方面：一、足癬（腳氣）引起的腳臭足癬俗稱腳氣，是由真菌感染腳部引起的一種皮膚疾病，引起腳氣的真菌有多種，比如皮膚癬菌、犬小孢子菌、紅色毛癬菌、白色念珠菌等等，并且腳氣的類型有多種，常見的有：水皰型、糜爛型、角化型和混合型，每一類型的腳氣表現(xiàn)不同，最容易引起腳臭的是糜爛型足癬。它的特點(diǎn)是在第三、四趾或第四、五趾間出現(xiàn)皮膚發(fā)白，脫屑，甚至糜爛，發(fā)紅，搔抓后會(huì)流水、流血。這種足癬多合并有多汗，也就是說腳出汗比較多，而第三、四、五腳趾的活動(dòng)度小，腳趾間環(huán)境相對(duì)密閉，不利于通風(fēng)，因此，在濕熱的環(huán)境下，真菌最有利于生長。當(dāng)出現(xiàn)糜爛型足癬時(shí)，腳臭就會(huì)比較明顯。這時(shí)該怎么處理呢？先碘伏消毒腳趾間的糜爛面，再用硝酸咪康唑散，灑在腳趾縫里，一天兩次，大概一周左右，這個(gè)糜爛面就干燥了，之后再換用硝酸咪康唑軟膏外用，每晚一次，連續(xù)兩周。切記：糜爛型足癬治療時(shí)，不可外用乳膏制劑，否則有可能會(huì)越用越重。因?yàn)槊訝€型足癬是通風(fēng)不好導(dǎo)致的，所以我們要用粉劑對(duì)腳趾進(jìn)行隔離，達(dá)到通風(fēng)、干燥的目的。二、臭汗癥導(dǎo)致的腳臭臭汗癥，顧名思義，出的汗就有臭味。這種情況相對(duì)比較少見，但治療難度也比較大。對(duì)于臭汗癥患者來講，非?？鄲溃⊥庥每拐婢幐酂o效，洗腳后只要一出汗，就會(huì)有臭味，每天都擔(dān)心自己的腳臭會(huì)影響到別人。臭汗癥，一般合并多汗癥，也就是說臭汗癥患者的腳比較容易出汗，襪子經(jīng)常濕漉漉的。針對(duì)這種情況，該如何處理呢？給大家介紹兩個(gè)小方法。取50克明礬，兌1000克水，自來水即可，常溫下完全溶解后，用來泡腳，每天一次，一次15分鐘左右，堅(jiān)持泡腳，可以減少腳部出汗，從而減輕腳臭情況。夏天用常溫的水泡腳就行，冬天氣候寒冷時(shí)，可以將水加熱后泡腳，并且可以重復(fù)使用，不影響療效。另一個(gè)方法是，采取局部注射肉毒素的方式來減少腳部出汗。肉毒素是一種蛋白質(zhì)，具有抑制汗腺分泌的作用，在安全劑量范圍內(nèi)，正確治療下，對(duì)人體沒什么毒副作用，可以長期使用，唯一的缺點(diǎn)是需要半年打一次，因?yàn)樗寞熜H能維持3-6個(gè)月。三、劣質(zhì)鞋導(dǎo)致的腳臭再來說說鞋子的問題。鞋子也會(huì)引起腳臭，這是因?yàn)樾状蠖际怯上鹉z做成，某些不良商家為了節(jié)約成本，會(huì)采用低質(zhì)粗劣的橡膠來生產(chǎn)鞋子，這種鞋子出廠時(shí)就有非常明顯的橡膠臭味，再加上設(shè)計(jì)不合理，密不透氣，腳出的汗得不到及時(shí)揮發(fā)，此外，鞋內(nèi)溫度高，就會(huì)散發(fā)出一種難聞的臭味，腳長時(shí)間在這樣的鞋子里，不臭才怪呢。但這種腳臭清洗后就消失了。針對(duì)這種情況，處理方法很簡單：換一雙質(zhì)量好一點(diǎn)兒鞋子即可。說了這么多，腳臭和襪子有什么關(guān)系呢？襪子并不會(huì)引起腳臭，但正確選擇使用襪子，可以減輕腳臭！不信？往下看！1、選擇純棉的襪子：純棉的襪子吸汗，不會(huì)產(chǎn)生怪味，可以減少汗液在腳部的存留時(shí)間。2、選擇稍厚的襪子：厚襪子的吸水性強(qiáng)，出汗多時(shí)及時(shí)更換襪子。但并不是說讓大家在夏天穿冬天才用的厚襪子，這樣只能捂出更多的汗來。3、選擇穿五趾襪：五趾襪能夠?qū)⑽鍌€(gè)腳趾分開，就像戴手套一樣，這樣可以保持腳趾間通風(fēng)透氣，減少真菌在腳趾間定植生長。4、選擇納米銀襪：納米銀具有抗真菌作用，這樣就可以在穿襪子的同時(shí)，對(duì)腳部可能存在的真菌起到殺滅作用，避免發(fā)生腳氣。輕松告別腳臭，你學(xué)會(huì)了嗎？如果還有不明白的問題，可以和我聯(lián)系，為您排憂解難。