精選內(nèi)容
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小兒扁平足從幾歲開始糾正
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日180
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成年人的扁平足還需要看嗎?
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日88
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14歲孩子扁平足還能恢復(fù)正常嗎?目前在穿矯正鞋墊,平常應(yīng)該穿什么樣的鞋?
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日65
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孩子沒有扁平足,腳尖走路,內(nèi)八字,14歲了,怎么干預(yù)
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日60
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孩子爸爸有扁平足,我看也沒有什么,孩子8歲,足弓也有點平,是不是不用管?
兒童身姿步態(tài)大講堂2022年10月19日51
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青少年扁平足的科普視頻
郭常軍醫(yī)生的科普號2022年09月24日203
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小朋友扁平足,需要跳繩來幫助足弓形成,可是跳繩跳不過去學(xué)不會怎么辦?
姚京輝醫(yī)生的科普號2022年09月06日151
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孩子走路姿勢“難看”-需要看醫(yī)生嗎?
寶寶們學(xué)習(xí)走路的時間早的在10-11月,稍晚一些的18個月左右也都開始蹣跚學(xué)步了,寶寶們的一步一行都牽動著家長的心:為什么“我的寶寶”走路“外八字”呢?為什么“我的寶寶”走路“內(nèi)八字”呢?為什么“我的寶寶”走路身體搖搖晃晃,沒有“樓上的寶寶”走路穩(wěn)呢?為什么“我的寶寶”走路像小鴨子一樣呢?是不是有問題呢?其實,家長這種擔(dān)心是有一定道理的,孩子的走路姿勢在醫(yī)學(xué)上專業(yè)的說法叫步態(tài),步態(tài)就是指人們行走或奔跑時的方式,是一種復(fù)雜的行為特征,正常的步態(tài)有賴于中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及骨骼肌肉系統(tǒng)正常、協(xié)調(diào)的工作。而有些孩子可能因為先天發(fā)育異常、不正確的喂養(yǎng)方式(像沒有適時補充鈣和魚肝油)、穿戴不合適的鞋子等原因,導(dǎo)致下肢結(jié)構(gòu)和功能異常,從而引起運動和平衡功能的障礙,出現(xiàn)行走異常,即步態(tài)異常。步態(tài)異常的背后可能暗示著某些疾病或下肢畸形的存在,家長的日常細致觀察是發(fā)現(xiàn)疑問的第一關(guān)。今天我們?yōu)榇蠹医榻B幾種常見的步態(tài)異常:1、剪刀步態(tài)顧名思義兒童在行走時,腰背部挺直,兩腳尖著地,兩個膝蓋相互摩擦,甚至兩個腳完全交叉,形似剪刀,因此叫剪刀步態(tài)或交叉步態(tài)。這種步態(tài)常常是由腦發(fā)育不全造成的,早產(chǎn)兒、腦癱或母親在懷孕期間感染引起兒童大腦發(fā)育異常引起的。2、跛行步態(tài)兒童在走路時左右搖晃,肩膀上下擺動明顯,檢查時可發(fā)現(xiàn)兩側(cè)下肢長短不等,可見于:先天性髖關(guān)節(jié)脫位,下肢不等長等。3、鴨步態(tài)兒童在走路時兩腳間距寬,身體左右搖晃,檢查孩子可以看到方臀,上樓梯笨拙。多見于肌營養(yǎng)不良、兩側(cè)發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位等疾病。4、八字步態(tài)、X型腿與O型腿在兒童中常見,八字步態(tài)可分為內(nèi)八字和外八字。八字步態(tài)是指小兒在走路時兩腳分開像“八字”,“內(nèi)八字”的患兒走路時足尖相對,足跟朝外;“外八字”則相反。而X型腿和O型腿則是根據(jù)兒童下肢力線,膝關(guān)節(jié)并攏踝關(guān)節(jié)間距過大為X型腿;踝關(guān)節(jié)并攏膝關(guān)節(jié)間距過大,為O型腿,下肢出生后并不是筆直的,剛出生的寶寶到2歲存在生理性膝內(nèi)翻,2歲到6歲有生理性膝外翻。出現(xiàn)八字步態(tài)的患兒可能由于過早學(xué)習(xí)走路、喜歡跪坐姿勢引起或是營養(yǎng)性缺鈣造成的x形腿或o形腿引起的,建議帶孩子找專業(yè)的兒骨科醫(yī)生檢查一下,有骨骼發(fā)育異常,需要及時糾正。除了上面說的一些下肢力線排列異常之外,步態(tài)異常與足部結(jié)構(gòu)和形態(tài)的異常相關(guān)。5、扁平外翻足正常人的腳從側(cè)面觀察是足內(nèi)側(cè)有一個隆起的弧度的,在醫(yī)學(xué)上叫足弓。足弓有一定的曲度和彈性,主要起維持足部關(guān)節(jié)運動,防止足底神經(jīng)血管受壓的作用。扁平足的患兒則多是由于先天因素如韌帶松弛足弓塌陷,腳底是平的,站立時腳內(nèi)側(cè)可以直接接觸地。新生兒均是扁平足,隨著年齡增長足弓逐漸發(fā)育,如果孩子明顯的足外翻,足內(nèi)側(cè)著地,足跟外翻,行走步態(tài)異常,建議到醫(yī)院檢查排除垂直距骨、斜行距骨、跗骨融合、副舟骨等存在骨骼異常的足部問題,需及時矯正。6、拇外翻指構(gòu)成拇趾向外偏斜的一種畸形(如圖所示),多與遺傳發(fā)育和兒童穿尖頭鞋,鞋子前部過緊有關(guān),堅硬的鞋面可壓迫拇趾外翻。拇外翻導(dǎo)致會造成突出的關(guān)節(jié)與鞋子反復(fù)摩擦,引起足內(nèi)側(cè)劇烈的疼痛;還會出現(xiàn)周圍關(guān)節(jié)、指甲的變成,破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)與韌帶,壓迫第二趾,局部血液循環(huán)變差,最終影響行走功能。寶寶們蹣跚學(xué)步時出現(xiàn)步態(tài)異常,有的隨著年齡的增長,會逐漸消失,如:正常補鈣和魚肝油,曬太陽,2周歲后“O型腿”消失;5周歲后“X型腿”改善;3周歲后足弓逐漸開始發(fā)育;改變孩子跪坐的習(xí)慣,“內(nèi)/外八字”改善。如何預(yù)防孩子出現(xiàn)步態(tài)異常?平時家長需注意:①9個月內(nèi)的嬰兒應(yīng)該盡量避免過早下地行走,避免長時間站立,因為此時孩子的下肢還沒有發(fā)育健全,若合并O型腿,會引起步態(tài)異常。②合理喂養(yǎng),控制體重,補充鈣源。孩子過于肥胖會增加學(xué)習(xí)走路時下肢的負擔(dān),補充鈣則能有效預(yù)防佝僂病的出現(xiàn),增強骨質(zhì)。③孩子剛開始學(xué)走路時,可以不穿鞋和襪子,孩子學(xué)會走路后需要選擇合適的鞋子,盡量做到合腳寬松,松緊適宜,鞋底軟硬適度。④注意孩子的坐姿和睡姿,許多孩子喜歡趴著睡和“W”型的坐姿,這種睡姿和坐姿會使得孩子腳尖偏向一側(cè),從而容易出現(xiàn)步態(tài)異常。⑤一些由于孩子大腦發(fā)育異常引起的異常步態(tài),則需要母親孕期盡量避免感染,謹慎服藥,并定期做好產(chǎn)前檢查,盡量保證孩子先天發(fā)育的正常。
楊璇醫(yī)生的科普號2022年09月05日587
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青少年平足怎么治?
什么是平足?足內(nèi)側(cè)縱弓出現(xiàn)塌陷或消失。若出現(xiàn)疼痛及癥狀,我們稱之為平足癥,幼兒沒有足弓,隨著生長發(fā)育足弓逐漸形成。一般認為,兒童7~8歲后如果足弓沒有形成,足弓就不再會發(fā)育,就需要干預(yù)和治療,治療的目的是保留正常的關(guān)節(jié)活動、糾正畸形、解除疼痛。平足的發(fā)病原因都有哪些?先天性平足:遺傳因素是平足的主要原因,骨與關(guān)節(jié)軟組織的異常均有可能導(dǎo)致平足,骨性的異常比如跗骨聯(lián)合、副舟骨、垂直距骨。獲得性平足:脛后肌腱功能不全(PTTD),創(chuàng)傷后或骨性關(guān)節(jié)炎畸形,神經(jīng)肌肉性平足癥等。平足有哪些危害?足弓使足富有彈性,保護足底神經(jīng)血管,避免壓迫,緩沖地面對人體的沖擊,保護體內(nèi)器官。平足癥患者因為關(guān)節(jié)長期處于異常狀態(tài)而形成關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)炎、疼痛。平足早期篩查的意義?中小學(xué)生中存在大量無癥狀性平足,對青少年進行平足篩查很有必要,可以進行早期干預(yù)指導(dǎo)治療。平足患者由于足弓結(jié)構(gòu)的改變,導(dǎo)致足部缺乏彈性,起不到緩沖作用,容易出現(xiàn)足部疲憊、疼痛。長期如此,除了會造成足部變形,如足外翻、跟骨外翻、足弓塌陷嚴重、拇趾外翻、前足外展等;還會引發(fā)多種疼痛及炎癥,如足跟痛,腳跟內(nèi)側(cè)容易磨損,從而引發(fā)足底筋膜炎、跟腱炎等。青少年平足發(fā)展到后期并發(fā)癥多,且不易治療,因此,平足癥的早期發(fā)現(xiàn)非常重要,呼吁各位孩子家長要予以關(guān)注、積極進行檢查,早期干預(yù)、早期治療,預(yù)防可能出現(xiàn)的骨與關(guān)節(jié)的不可逆病變。平足的治療通過篩查發(fā)現(xiàn)的可疑平足癥患者,需要進一步行X線、足底壓力分析等檢查來確診,根據(jù)具體情況,再針對性治療。1、出生到3歲。多為生理性扁平足,是孩子足底脂肪比較厚凸顯出足弓比較低。通常不需要干預(yù),讓孩子多光腳走路,刺激足底,有利于足弓發(fā)育。2、3歲到7歲。由于足弓是在7歲左右形成,如果無明顯癥狀,可以不用處理,如果有癥狀,可以佩戴足弓墊。但是需要指出的是,足弓墊僅僅是改善癥狀,并不能改變足弓進程。另外,過度使用足弓墊,可能會影響足部肌肉的發(fā)育。這個時候可以采取一些鍛煉方法,如“墊腳尖”、“足趾抓地”等。3、8歲到14歲。如果足弓低平、跟骨外翻、前足外翻嚴重,可采取手術(shù)治療,最常見的是進行距下關(guān)節(jié)制動器植入術(shù)。這是一個微創(chuàng)手術(shù),因為平足多是由于距骨的異?;顒訉?dǎo)致,通過在跗骨竇或跗骨管植入一顆金屬小螺釘,從而限制距骨的過度活動,這個時候是生長發(fā)育的第二個高峰期,可以讓足弓朝著正確的方向發(fā)育。當(dāng)然,對于嚴重的畸形,可能還要附加其它手術(shù),如腓腸肌腱膜松解、跟骨截骨、Cotton截骨等4、對于15歲到20歲柔韌性平足癥患者,建議進行肌腱轉(zhuǎn)位,截骨矯正。
尚林醫(yī)生的科普號2022年08月31日462
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痛性副舟骨
尚林醫(yī)生的科普號2022年08月21日450
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扁平足相關(guān)科普號

郭常軍醫(yī)生的科普號
郭常軍 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
足踝外科
1733粉絲2.7萬閱讀

鄭宏宇醫(yī)生的科普號
鄭宏宇 副主任醫(yī)師
昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
創(chuàng)傷中心
168粉絲3422閱讀

王智醫(yī)生的科普號
王智 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
足踝外科中心
1396粉絲9萬閱讀
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推薦熱度5.0趙黎 主任醫(yī)師上海市養(yǎng)志康復(fù)醫(yī)院 骨科
先天性足畸形 88票
先天性髖關(guān)節(jié)脫位 7票
膝關(guān)節(jié)損傷 1票
擅長:兒童骨科,先天性和發(fā)育性脊柱、四肢畸形的矯治,骨骼肌肉系統(tǒng)的創(chuàng)傷及并發(fā)癥,骨與關(guān)節(jié)重建 Hip disorders in childhood and adolescent, Clubfoot deformity, Congenital and idiopathic scoliosis, Limb deformity, Musculoskeletal trauma, infection and sequalae, bone tumour -
推薦熱度4.4楊璇 副主任醫(yī)師上海新華醫(yī)院 小兒骨科
先天性足畸形 42票
小兒骨折 3票
骨腫瘤 2票
擅長:兒童青少年足踝骨折、各種病因的馬蹄內(nèi)翻足,外翻足(垂直距骨,斜形距骨)扁平足,各種四肢畸形、骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及其后遺癥,先天性髕骨脫位,髖關(guān)節(jié)脫位,腦癱及骨腫瘤的診斷治療 -
推薦熱度4.2李浩 主任醫(yī)師北京兒童醫(yī)院 骨科
先天性足畸形 41票
斜頸 18票
先天性肌性斜頸 15票
擅長:腔鏡下微創(chuàng)治療肌性斜頸;微創(chuàng)矯形治療平足癥;Ponseti方法矯形治療馬蹄內(nèi)翻足;Ilizarov、泰勒六軸外固定架矯形治療復(fù)雜肢體畸形。 兒童足踝畸形:扁平足,馬蹄足(先天性馬蹄內(nèi)翻足、神經(jīng)源性馬蹄內(nèi)翻足);腦癱足踝畸形;足內(nèi)翻,足外翻,先天性仰趾外翻足、先天性垂直距骨(搖椅足),斜形距骨、跖骨內(nèi)收,高弓足畸形、蛇形足、跗骨融合、卷曲趾、槌狀趾、錘狀趾、爪形趾、拇外翻、多趾、并趾、副舟骨等。 兒童常見骨科疾?。合忍煨约⌒孕鳖i、狹窄性腱鞘炎(彈響指)、多指等。 脊柱、肢體畸形:膝內(nèi)翻(O型腿)、膝外翻(X型腿)、肢體不等長,雙肩不等高、皮紋不對稱、發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脛骨假關(guān)節(jié)、脊柱側(cè)凸(側(cè)彎)。 兒童常見肢體骨折。