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何丹副主任醫(yī)師 重慶市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 突發(fā)性耳聾就是：在短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)不明原因的聽(tīng)力下降。臨床上簡(jiǎn)稱(chēng)為突聾，是耳鼻咽喉科常見(jiàn)的一種急癥，對(duì)患者的生活質(zhì)量、精神情緒有著顯著的負(fù)面影響。 突聾有哪些表現(xiàn)： 1.突然發(fā)生的聽(tīng)力下降; ? 2.耳鳴（約90%）; 3.耳悶脹感（約50%）; 4.眩暈或（和）頭暈（約30%）; 5.聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏或重聽(tīng); 6.耳周感覺(jué)異常; 7.部分人會(huì)出現(xiàn)精神心理癥狀，如焦慮、睡眠障礙等. 突聾的原因是什么？ 其確定的病因和發(fā)病機(jī)理都尚在探索中。 臨床上根據(jù)聽(tīng)力曲線，將突聾分為四個(gè)類(lèi)型，推測(cè)每種類(lèi)型的病因及發(fā)病類(lèi)型各有不同。 1.低頻型：受損部位多集中于耳蝸?lái)?，原因?yàn)槊月贩e水； 2.高頻型：主要為蝸底病變，出現(xiàn)這種情況多為患者離子通道不正?；蛎?xì)胞受損所致。 3.全聾型和平坦型突聾：組織缺氧、耳蝸供血障礙或內(nèi)耳血管功能發(fā)生紊亂。 ? 值得關(guān)注的是（敲黑板）：無(wú)論病因是否確定，過(guò)度勞累、精神緊張、壓力大、情緒波動(dòng)、生活不規(guī)律、睡眠障礙、接觸噪音等不良生活方式和心理狀況是突聾的公認(rèn)的誘發(fā)因素。 ? 若伴有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病導(dǎo)致的微血管病變，其患突聾的幾率會(huì)相對(duì)增加很多。 出現(xiàn)突聾癥狀怎么辦？ 治療“突聾”的關(guān)鍵就是搶時(shí)間，患病7天內(nèi)是搶救聽(tīng)力的最佳時(shí)間。所以，一旦出現(xiàn)耳鳴、耳悶、聽(tīng)力下降，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。 ? 如果一直延誤治療的話，嚴(yán)重的段時(shí)間內(nèi)就會(huì)聽(tīng)力消失，造成不可挽回的永久性耳聾。 治療方案： 醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，判斷是否需要住院治療。根據(jù)不同類(lèi)型的突聾，會(huì)給予血液流變學(xué)治療（包括血液稀釋、改善血液流動(dòng)度、減低血液粘滯度等）、糖皮質(zhì)激素治療、脫水治療及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療。 預(yù)后： 根據(jù)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前突聾的治療有效率為70%左右。盡管經(jīng)過(guò)積極的合理治療，仍有大約30%患者無(wú)法恢復(fù)聽(tīng)力。預(yù)后與以下因素有關(guān)： 1.突聾類(lèi)型：低頻下降型預(yù)后普遍較好，但容易反復(fù)發(fā)作。全聾型和高頻下降型預(yù)后較差。 2.聽(tīng)力損失程度越重，預(yù)后越差。 3.就診時(shí)間越早，預(yù)后越好。 4.伴有眩暈的患者預(yù)后相對(duì)較差。 除此之外，臨床上觀察到，情緒不穩(wěn)定、精神壓力大等因素也對(duì)預(yù)后造成一定影響。 如何預(yù)防： 1. 避免和減少與強(qiáng)噪音等物理因素的接觸。 2. 盡量減少佩戴耳機(jī)的時(shí)間。必須要使用耳機(jī)時(shí)，也要保持在中低音量的狀態(tài)，持續(xù)使用耳機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 ? 3. 避免熬夜和過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，按時(shí)起居。 4. 飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，切忌暴飲暴食。 5. 保持心情舒暢，避免憂(yōu)郁、焦慮及惱怒等不良情緒刺激。 ? 溫馨提醒： 突發(fā)性聾是急癥之一，一周之內(nèi)是治療的黃金時(shí)間。一旦出現(xiàn)聽(tīng)力減退、耳鳴、耳悶等癥狀時(shí)應(yīng)及早就醫(yī)，以免錯(cuò)失良機(jī)。拖延時(shí)間越長(zhǎng)，治愈的可能性越低，若不及時(shí)就診，有終生失聰之虞，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。?2021年12月09日
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何丹副主任醫(yī)師 重慶市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 突發(fā)性耳聾是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失。這種突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽(tīng)力下降，多為單側(cè)發(fā)?。p側(cè)發(fā)病率2%），可能伴有耳鳴（約90%）、耳悶脹感（約50%），眩暈或頭暈（約30%）等癥狀，我們稱(chēng)之為突發(fā)性耳聾或特發(fā)性突聾（簡(jiǎn)稱(chēng)突聾）。突聾作為臨床上常見(jiàn)的一種急癥，對(duì)患者的生活質(zhì)量、精神情緒有著顯著的負(fù)面影響 近年來(lái)的年發(fā)病率約為5-30/10萬(wàn)，并呈逐年上升趨勢(shì)，發(fā)病年齡以40-60歲中老年人居多。隨著現(xiàn)代人工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、睡眠不足及不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾發(fā)病年齡呈下降趨勢(shì)，很多年輕人也會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。 目前90%的突發(fā)性耳聾病因不明，但通過(guò)多年的臨床研究，考慮主要與精神心理因素影響、內(nèi)耳血管病變（血管栓塞、血栓形成、一過(guò)性血管痙攣等）及病毒感染息息相關(guān)。一般認(rèn)為，精神壓力大、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、生活不規(guī)律可能是突聾的主要誘因。其中若患者伴有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病導(dǎo)致的微血管病變，其罹患突聾的幾率會(huì)相對(duì)增加很多。 突發(fā)性耳聾作為耳鼻喉科常見(jiàn)急癥之一，一旦出現(xiàn)聽(tīng)力減退、耳鳴、耳悶等癥狀時(shí)應(yīng)及早就醫(yī)，以免錯(cuò)失良機(jī)。超過(guò)一個(gè)月不治療，治愈的可能性顯著降低，若不及時(shí)就診，可使人終生失聰，應(yīng)當(dāng)引起重視。 生活中如何預(yù)防突發(fā)性耳聾呢？1. 避免和減少與強(qiáng)噪音等物理因素的接觸，平時(shí)應(yīng)避免各種噪音對(duì)聽(tīng)神經(jīng)的刺激，如環(huán)境無(wú)法改變時(shí)，可佩戴耳塞、降低噪音。2. 盡量減少佩戴耳機(jī)的時(shí)間。必須要使用耳機(jī)時(shí)，也要保持在中低音量的狀態(tài)，持續(xù)使用耳機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。3. 避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，按時(shí)起居。4. 飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，切忌暴飲暴食。5. 保持心情舒暢，避免憂(yōu)郁、焦慮及惱怒等不良情緒刺激。2021年03月13日1501
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馬敬君副主任醫(yī)師 中山市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科 問(wèn)：什么是突發(fā)性耳聾？ 答：突發(fā)性耳聾簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是耳朵突然聽(tīng)不到了。而醫(yī)學(xué)上的定義是：突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失。 問(wèn)：為什么會(huì)得突發(fā)性耳聾？有什么原因？ 答：現(xiàn)在的說(shuō)法很多呢，主要有病毒感染、循環(huán)障礙、自身免疫以及膜迷路破裂等。但是太多的說(shuō)法意思就是：其實(shí)原因還不是很明確的！部分患者有較明顯的勞累、情緒激動(dòng)、精神緊張及感冒病史，可能與發(fā)病有一定關(guān)系。 問(wèn)：需要做哪些檢查才能知道呢？ 答：當(dāng)然聽(tīng)力檢查了。可以確定耳聾的性質(zhì)：（感音神經(jīng)性聾）、程度（輕、中、重）。 CT、MR檢查。（排除內(nèi)聽(tīng)道及顱腦的器質(zhì)性、腫瘤性病變。） 問(wèn)：應(yīng)該怎么治療？效果如何呢？ 答：方法還是有很多的，目前得到學(xué)術(shù)界承認(rèn)并運(yùn)用方法有：激素。 改善內(nèi)耳微循環(huán)的藥物（包括銀杏葉制劑、前列腺素類(lèi)等）； 溶栓和抗凝藥物（包括東菱迪芙等，需注意凝血功能）； 神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類(lèi)藥物配合促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞功能恢復(fù)的藥物； 高壓氧治療，傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸； 放松心情，配合治療，才能獲得較好的臨床療效。 有效率在70%左右。那就是說(shuō)，無(wú)論我們?nèi)绾闻?，都?0%的病人的治療沒(méi)有效果。開(kāi)始治療的時(shí)間與預(yù)后有一定的關(guān)系。那就是治療越早，效果越好，超過(guò)7天再治療，效果就會(huì)大打折扣哦?？偟膩?lái)說(shuō)，發(fā)病時(shí)癥狀越輕、越少，越好恢復(fù)，發(fā)病時(shí)聽(tīng)力損失越重，癥狀越多，如果同時(shí)伴有眩暈，耳鳴，那么恢復(fù)的難度越大。兒童和老人的聽(tīng)力恢復(fù)較其他年齡組差。 問(wèn)：那怎么可以預(yù)防呢？ 答：雖然沒(méi)有針對(duì)性的預(yù)防措施。但是健康的生活也很重要： 加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒，預(yù)防病毒感染。 勿過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，保持身心愉悅。 保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等刺激。 控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。 對(duì)已患突聾并治療后聽(tīng)力較差的，建議特別應(yīng)該保護(hù)健側(cè)耳：避免接觸噪聲。避免耳毒性藥物。避免耳外傷和耳部的感染。2020年03月16日2560
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王振霞副主任醫(yī)師 李惠利醫(yī)院 健康管理中心 原創(chuàng) 突發(fā)性耳聾又稱(chēng)特發(fā)性突聾或暴聾，一般是指在72 h內(nèi)突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失，至少在相鄰的兩個(gè)頻率聽(tīng)力下降≥20 dBHL。可伴耳鳴、眩暈、耳悶脹感等不適。 近幾年突發(fā)性耳聾在我國(guó)發(fā)病率呈上升趨勢(shì)；發(fā)病無(wú)明顯性別差異；春秋季節(jié)易發(fā)病。好發(fā)于50～60歲年齡段人群，但近幾來(lái)發(fā)病人群趨于年輕化。如果不及時(shí)治療可以造成不同程度的耳聾 給日后的生活帶來(lái)不便，造成生活質(zhì)量下降。其實(shí)突發(fā)性耳聾是可防可治的，尤其抓住治療的黃金時(shí)期，大部分是可以恢復(fù)正常的。 原因不明是指還未查明原因，主要有病毒感染學(xué)說(shuō)，內(nèi)耳血液循環(huán)障礙學(xué)說(shuō)，圓窗膜破裂感染學(xué)說(shuō)等。發(fā)病大概機(jī)制是內(nèi)耳血管痙攣、血管紋功能障礙、血管栓塞或血管血栓形成、膜迷路積水以及毛細(xì)胞損傷等。勞累、情緒激動(dòng)、精神緊張等都可能與突發(fā)性耳聾有一定關(guān)系。所以，對(duì)突發(fā)性耳聾的治療目前多采用綜合療法。 有如下癥狀及時(shí)到醫(yī)院檢查突然發(fā)生的主觀聽(tīng)力下降，耳鳴（約90%），耳悶脹感（50%以上），眩暈（30%~50%），聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏或重振 ，耳廓周?chē)悩痈杏X(jué)，感覺(jué)異常，有以上幾點(diǎn)或一點(diǎn)者立即到醫(yī)院檢查，包括一些確診和排除檢查。 強(qiáng)調(diào)早期聽(tīng)力測(cè)試以確認(rèn)診斷分型1.低頻下降型：1000Hz(含)以下頻率聽(tīng)力下降，至少250、500Hz處聽(tīng)力損失≥20dBHL。 2.高頻下降型：2000Hz(含)以上頻率聽(tīng)力下降，至少4000、8000Hz處聽(tīng)力損失≥20dBHL。 3.平坦下降型：所有頻率聽(tīng)力均下降，250-8000Hz平均聽(tīng)閾≤80dBHL。 .4全聾型：所有頻率聽(tīng)力均下降，250～8000Hz平均聽(tīng)閾≥81dBHL。 根據(jù)不同分型，采取不同的治療方案。（突發(fā)性耳聾診斷治療指南（2015）建議盡早聯(lián)合用藥治療。1.藥物治療 （1）低頻下降型：500Hz以下，可有聽(tīng)力波動(dòng)，可能與內(nèi)淋巴積水有關(guān)；治療：激素+改善微循環(huán)藥物，限鹽；預(yù)后：好。 （2）中頻下降型：1KHz，少見(jiàn)，螺旋韌帶局部供血障礙，柯替氏器的缺氧損傷以及基因缺陷（遺傳性）；治療：激素+改善微循環(huán)藥物；預(yù)后：好。 （3）高頻下降型：4KHz以上，可能是外毛細(xì)胞損傷（聽(tīng)力損失多在50 dB以下）和/或內(nèi)毛細(xì)胞損傷（聽(tīng)力損失約在60 dB以上）；治療：激素+利多卡因；預(yù)后：差。 （4）平坦下降型：全頻（平均聽(tīng)閾在80dBHL以?xún)?nèi)）：可能是血管紋功能障礙，如供血障礙；治療：激素+降低纖維蛋白原藥物+改善微循環(huán)藥物；預(yù)后：較好。 （5）全聾（含極重度聾，平均聽(tīng)閾在81dBHL以上）：可能是血管栓塞、血栓形成或內(nèi)耳出血；治療：激素+降低纖維蛋白原藥物+改善微循環(huán)藥物；預(yù)后：差。 2.其他治療 （1）確診后首先要求患者立即住院。 （2）患者應(yīng)該臥床休息。 （3）根據(jù)突發(fā)性耳聾帶來(lái)的繼發(fā)心理改變給與疏導(dǎo)治療，緩解精神上的壓力，避免焦慮，恐懼沮喪等不良心理。 3.突發(fā)性耳聾的預(yù)防 （1）注意情緒波動(dòng)，保持穩(wěn)定的情緒，忌暴怒狂喜。 （2）季節(jié)交替時(shí)，注意氣候溫度變化，注意保暖，避免驟冷驟熱的環(huán)境。 （3）注意定期體檢，發(fā)現(xiàn)引起的誘發(fā)因素，如糖尿病，高血壓，甲狀腺功能減退，高血脂，平時(shí)注意管控，避免血栓形成。 （4）鍛練身體，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力，避免感冒。 （5）注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞，少熬夜。 （6）避免長(zhǎng)期處在噪音環(huán)境。 經(jīng)過(guò)及早規(guī)范綜合治療后，治愈率可達(dá)80%。部分年齡偏大或者貽誤最佳治療時(shí)機(jī)的突發(fā)性耳聾患者治療效果不佳，帶來(lái)終身的遺憾。2020年03月03日2081
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王琳主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻喉科 文章來(lái)源：耳鼻喉時(shí)空 ▍作者：上海市第一人民醫(yī)院肖向勤 與多數(shù)疾病不同，突發(fā)性耳聾患者的主力是中青年人，所占比例超過(guò)了50%。 臨床癥狀：突發(fā)性耳聾指突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失，故又稱(chēng)突發(fā)性感音神經(jīng)性聾。通常在數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)或3天之內(nèi)（一般在12h左右），患者聽(tīng)力下降至最低點(diǎn)，至少在相連的頻率聽(tīng)力下降大于20dB，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。 治療時(shí)機(jī)：以前突發(fā)性耳聾被當(dāng)做不治之癥，現(xiàn)在來(lái)看，突發(fā)性耳聾可以治療，而且越早治療效果越好，最好能在耳聾發(fā)生后第一時(shí)間到醫(yī)院就診；最晚也不要超過(guò)兩周。 突發(fā)性聾根據(jù)聽(tīng)力損失累及的頻率和程度，分為：高頻下降型、低頻下降型、平坦下降型和全聾型(含極重度聾)。 1低頻下降型：1000Hz(含)以下頻率聽(tīng)力下降，至少250、500Hz處聽(tīng)力損失≥20dBHL。 2高頻下降型：2000Hz(含)以上頻率聽(tīng)力下降，至少4000、8000Hz處聽(tīng)力損失≥20dBHL。 3平坦下降型：所有頻率聽(tīng)力均下降，250-8000Hz平均聽(tīng)閾≤80dBHL。 4全聾型：所有頻率聽(tīng)力均下降，250～8000Hz平均聽(tīng)閾≥81dBHL。不同分型，治療方案亦不同。 按照《突發(fā)性聾診斷和治療指南(2015)》中治療方法： 1．低頻下降型： ①由于可能存在膜迷路積水，故需要限鹽，輸液量不宜過(guò)大，最好不用生理鹽水。 ②平均聽(tīng)力損失2019年12月08日2976
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夏淑文副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)醫(yī)院 針灸/康復(fù)/神經(jīng)內(nèi)科 聰是指聽(tīng)覺(jué)靈敏；明是指眼力敏銳，只有耳聰目明我們才能聽(tīng)得清楚，看得明白，才能更好地感知這美好的世界。我們平時(shí)最關(guān)心的是眼睛的健康，而往往忽視耳朵聽(tīng)力的問(wèn)題。如果你總是要求別人重復(fù)他們說(shuō)過(guò)的話，或者發(fā)現(xiàn)自己把電視的聲音開(kāi)得比平時(shí)大，或者別人告訴你，你說(shuō)話聲音太大了，那可能說(shuō)明你的聽(tīng)力下降了，需要到耳科檢查一下聽(tīng)力了。世界衛(wèi)生組織稱(chēng)全球有約11億年輕人正面臨著無(wú)法逆轉(zhuǎn)的聽(tīng)力損失風(fēng)險(xiǎn)，而音頻設(shè)備音量過(guò)大是造成風(fēng)險(xiǎn)的重要原因！現(xiàn)在很多年輕人在乘坐地鐵公交車(chē)時(shí)戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，由于音樂(lè)的音量需要調(diào)整到掩蓋交通工具的音量，所以這時(shí)的分貝數(shù)會(huì)比安靜時(shí)高很多，也就是說(shuō)，為了聽(tīng)到耳機(jī)里的聲音，會(huì)不自覺(jué)地調(diào)高了音量，長(zhǎng)時(shí)間暴露在這種條件下，就很容易損害聽(tīng)力。還有很多年輕人喜歡在工作、寫(xiě)作業(yè)或者睡覺(jué)前聽(tīng)耳機(jī)的不良習(xí)慣，甚至睡著了耳機(jī)還一直開(kāi)著，長(zhǎng)時(shí)間收聽(tīng)導(dǎo)致聽(tīng)力系統(tǒng)過(guò)于疲勞而受損，聽(tīng)力下降。聽(tīng)力損傷的風(fēng)險(xiǎn)是依據(jù)聲音的強(qiáng)度及其持續(xù)的時(shí)間而定，你戴著耳機(jī)聽(tīng)歌音量強(qiáng)度越高，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)于聽(tīng)力的危險(xiǎn)性就越高。另外，很多年輕人喜歡長(zhǎng)時(shí)間“煲電話粥”，一打就是幾十分鐘甚至超過(guò)1小時(shí)，頻繁接聽(tīng)電話或長(zhǎng)時(shí)間接聽(tīng)電話，對(duì)聽(tīng)力也有害的。所以建議大家，減少打電話的頻率，盡量使用微信；需要打電話時(shí)候，最好一次不要超過(guò)3分鐘，話筒要遠(yuǎn)離耳朵一些。還有就是現(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常泡吧，經(jīng)常去KTV或者迪廳，看電影，聽(tīng)演唱會(huì)。在這些娛樂(lè)場(chǎng)所經(jīng)常接觸高分貝的強(qiáng)聲也是非常有害聽(tīng)力的。有文章指出，卡拉OK包廂里的聲音大約相當(dāng)于110分貝，美國(guó)言語(yǔ)聽(tīng)力協(xié)會(huì)就提醒： 長(zhǎng)時(shí)間接觸超過(guò)110 分貝聲音，可能導(dǎo)致永久性聽(tīng)力損傷。去音樂(lè)節(jié)見(jiàn)著自己的偶像是一件令人無(wú)比興奮的事情，但若是不采取預(yù)防措施，音響發(fā)出的震耳欲聾聲很可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的聽(tīng)力損傷。過(guò)度暴露在噪音中會(huì)對(duì)耳蝸中的毛細(xì)胞造成損傷，我們可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是在參加完一場(chǎng)吵鬧的活動(dòng)之后，會(huì)出現(xiàn)耳鳴或聽(tīng)力明顯減弱的現(xiàn)象，癥狀一般數(shù)日內(nèi)就會(huì)消失，但若耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞受到過(guò)度刺激導(dǎo)致受損，很可能會(huì)造成不可逆的傷害。下面再講一下年輕人的突發(fā)性耳聾問(wèn)題。突發(fā)性耳聾是一種突然發(fā)生的原因不明的聽(tīng)力損失，其發(fā)病急、進(jìn)展快，故稱(chēng)“耳中風(fēng)”，其發(fā)病率在上升，并趨向“年輕化”。從臨床觀察，目前突發(fā)性耳聾以25-40歲的年輕人居多，其原因在醫(yī)學(xué)上還不是很明確，在目前，血管病變?cè)谕幻@發(fā)病機(jī)制被大多數(shù)人認(rèn)可，推測(cè)可能和熬夜、工作壓力大、長(zhǎng)期疲勞、睡眠不足等有關(guān)。人在高度緊張時(shí)，支配內(nèi)耳的動(dòng)脈血管收縮痙攣，甚至出現(xiàn)耳蝸動(dòng)脈血栓形成，導(dǎo)致內(nèi)耳缺血缺氧，發(fā)生耳聾。常常伴有耳鳴，或者伴有眩暈，或者伴有耳部的悶脹感。西醫(yī)對(duì)于急性耳聾的治療用藥主要是金納多（銀杏葉提取物）、凱時(shí)（前列地爾）、激素、東菱克栓酶、甲鈷胺等，可以配合高壓氧治療。中醫(yī)的針灸治療是一種很好的耳聾治療手段，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：耳為腎之竅，為腎所主，又與其它臟腑有著廣泛的聯(lián)系，因此五臟六腑、十二經(jīng)脈之氣血失調(diào)皆可導(dǎo)致耳鳴、耳聾。尤其是手少陽(yáng)三焦經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)均入于耳中。因此，針灸取穴多取足少陰腎經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)穴位，配合耳的局部取穴、經(jīng)驗(yàn)取穴等治療往往能取得一定的療效。永久性聽(tīng)力損失對(duì)人的心理和生理無(wú)疑是一個(gè)嚴(yán)重的打擊，重在預(yù)防。年輕人怎樣才能保護(hù)好的聽(tīng)力呢？提醒我們的廣大的年輕人在享受音樂(lè)、電影、游戲等帶來(lái)的樂(lè)趣時(shí)，我們也一定要牢記：保護(hù)聽(tīng)力是一項(xiàng)重要的事情！我們?cè)谝魳?lè)會(huì)、夜總會(huì)、酒吧等公共場(chǎng)所，盡量遠(yuǎn)離擴(kuò)音器等聲源，避開(kāi)巨大聲響，待在場(chǎng)所內(nèi)比較安靜的地方以減少接觸噪音。在酒吧、歌廳、迪廳嘈雜的場(chǎng)所可以用耳塞來(lái)保護(hù)聽(tīng)力，不時(shí)離開(kāi)嘈雜的環(huán)境讓你的耳朵暫時(shí)休息一下。在使用音頻設(shè)備時(shí)除了降低音量之外，還要限制使用時(shí)間，每天不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。另外，為了保護(hù)好聽(tīng)力還要做到游完泳一定要把耳中的水抖出來(lái)，避免感冒時(shí)乘坐飛機(jī)，避免在擤鼻子時(shí)同時(shí)捏住兩個(gè)鼻孔，避免使用耳毒性藥物，避免頭部外傷，遠(yuǎn)離放爆竹的現(xiàn)場(chǎng)，不要自己掏耳朵，不要熬夜，戒煙限酒。另外還要做到心態(tài)平和，避免生氣著急。做到這些，就會(huì)大大減少發(fā)生耳聾的機(jī)會(huì)，讓我們的耳朵永遠(yuǎn)保持靈敏的狀態(tài)。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院針灸科 夏淑文 2019.9.242019年09月25日2544
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2011年12月30日3148
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