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曾紀洲主任醫(yī)師 北京潞河醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科 患者提問：疾病:左膝半月板磨損2度病情描述:今年踢毽子，跳繩二月余，腿疼沒在意，有爬山下山的時候腿兩邊疼，跑跳也疼，沒在意，仍能正常行走，今年9月分膝蓋受涼后左膝走路時突然間不敢打彎，疼痛，后去醫(yī)院做核磁共振檢查，左膝內(nèi)側(cè)半月板內(nèi)角線樣2度信號，髕上囊和關(guān)節(jié)腔少量積液，右膝內(nèi)側(cè)半月板后角見略高信號影，輕度退行性改變，關(guān)節(jié)腔少量積液，關(guān)節(jié)和整條腿怕冷，靜止是也酸疼，后在家養(yǎng)了兩個月，行走扔不便，頗行，左腿仍然瘸。希望提供的幫助:想問大夫，我的半月板損傷嚴重嗎，需要治療嗎，以后還能走路鍛煉嗎，游泳沒條件，每天走半小時可以嗎，能使半月板磨損嚴重嗎，我今年36歲，不鍛煉我體質(zhì)下降，因為還有別的病需要鍛煉，怎樣使膝蓋不再疼啊，以后注意什么啊，因為片子不會上傳，所有沒有上傳所就診醫(yī)院科室:濱州醫(yī)學院 骨關(guān)節(jié)外科首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院骨科曾紀洲回復(fù)：想問大夫，我的半月板損傷嚴重嗎，不嚴重。需要治療嗎，需要治療。以后還能走路鍛煉嗎，還能走路鍛煉。游泳沒條件，每天走半小時可以嗎，可以。能使半月板磨損嚴重嗎，不會。我今年36歲，不鍛煉我體質(zhì)下降，因為還有別的病需要鍛煉，怎樣使膝蓋不再疼啊，以后注意什么啊，避免劇烈活動、保暖。僅供參考。因為片子不會上傳，所有沒有上傳首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院骨科曾紀洲回復(fù)：建議：點擊此處參考我的文章 《5.0 膝關(guān)節(jié)半月板損傷的診斷標準、治療方略、研究新進展》點擊這里查看我的門診時間患者提問：大夫，您好，我看了您的文章，但是針對我這種怎么治療啊，我一直沒有治療，就是多休息！還有要是注意不劇烈運動，以后會變成三度嗎，有點害怕！以后會提前得骨關(guān)節(jié)炎嗎！但是我現(xiàn)在走路還是頗行，不會頗行一輩子吧首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院骨科曾紀洲回復(fù)：大夫，您好，我看了您的文章，但是針對我這種怎么治療啊，避免劇烈活動、保暖。我一直沒有治療，就是多休息！還有要是注意不劇烈運動，以后會變成三度嗎，一般不會。有點害怕！以后會提前得骨關(guān)節(jié)炎嗎！一般不會。但是我現(xiàn)在走路還是頗行，不會頗行一輩子吧一般不會。僅供參考?；颊咛釂枺褐x謝大夫的回復(fù)，我的腿還有點疼，是不是以后會經(jīng)常疼，這邊的大夫說我以后腿還會再疼的，還讓我少走，我以后除了走路還有什么運動適合我，劇烈運動是指什么樣的運動啊，為什么我的半月板這么脆弱啊，踢個毽子都會踢壞，和什么有關(guān)，我不是盤撞半月板，首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院骨科曾紀洲回復(fù)：謝謝大夫的回復(fù)，我的腿還有點疼，是不是以后會經(jīng)常疼，這邊的大夫說我以后腿還會再疼的，還讓我少走，我以后除了走路還有什么運動適合我，游泳。劇烈運動是指什么樣的運動啊，如跑、跳等。為什么我的半月板這么脆弱啊，踢個毽子都會踢壞，和什么有關(guān)，巧勁損傷。我不是盤撞半月板，從病情看不像盤狀半月板。僅供參考。2015年01月27日
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