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2023年05月13日
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吳德超副主任醫(yī)師 深圳市兒童醫(yī)院 骨科 孩子喜歡W型座跪座怎么辦？大家好，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子喜歡W型座或者叫跪座，因為聽說W前座對孩子不好，但是又很難糾正過來，那么該怎么辦呢？首先其實這種情況家長不用太過的焦慮，W形座是指坐下的時候雙腿彎曲，雙腳放在后面，腿和臀部呢在一個平面上。從傳統(tǒng)的臨床經(jīng)驗上來看，這種坐姿可能會導(dǎo)致孩子的內(nèi)巴不太，主要觀點是認為這種坐姿可能會影響大腿骨的前庭角，使前庭角過大呃，可能會引起髖關(guān)節(jié)外旋的受限，從而造成了內(nèi)包不態(tài)。但是這種觀點到目前為止并沒有找到呃明確的群證。 學(xué)的證據(jù)支持，因此如果更加謹慎的來說的話，搭配前座其實是否一定能夠?qū)е聝?nèi)八步太還不是十分的確定，所以對于孩子喜歡W神作的話呢，可以不必過于焦慮，我們?nèi)ミm當?shù)募m正就可以了。好，今天就到這里，謝謝大家。2022年09月11日165
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孫永建主任醫(yī)師 南醫(yī)三院 兒童骨科 什么是X型腿？X型腿，在醫(yī)學(xué)上叫膝外翻，也稱作碰膝癥。X型腿表現(xiàn)為下肢自然伸直或站立時，兩膝能相碰，兩足踝分離無法靠攏。膝外翻可以是單側(cè)發(fā)病也可以是雙側(cè)發(fā)病，雙側(cè)發(fā)病率要大于單側(cè)發(fā)病率。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒童骨科孫永建單側(cè)發(fā)病時，下肢形態(tài)呈字母“K”型；雙側(cè)發(fā)病時，下肢形態(tài)呈字母“X”型。除了下肢外觀上的異常，膝外翻還會表現(xiàn)出步態(tài)異常。膝外翻的孩子在走路時雙膝互相觸碰，足趾往外翻，腿向外擺動似“劃圈”步態(tài)，容易摔倒。通常情況下，我們一般會用兩腳踝之間的距離來評估X型腿的嚴重程度。踝間距在0-5cm為輕度膝外翻，6-10cm為中度膝外翻，10cm以上為重度膝外翻。圖一 膝外翻外觀“X”型腿X型腿（膝外翻）是什么原因?qū)е碌?？?dǎo)致膝外翻的因素分為生理性因素和病理性因素，所以膝外翻可分為生理性膝外翻和病理性膝外翻。生理性膝外翻多發(fā)生于3-4歲的孩子，是下肢成長發(fā)育過程中一個正常的生理狀態(tài)，在7歲左右下肢發(fā)育趨于成熟穩(wěn)定，生理性膝外翻會自然矯正。病理性膝外翻是由一些疾病所導(dǎo)致的，比如佝僂癥、炎癥、先天性骨骼發(fā)育不良、骨骼軟化癥、脊髓灰質(zhì)炎、腦癱、腫瘤、外傷等，如果在嬰幼兒時期腿部用力過早、用力不恰當也有可能會導(dǎo)致病理性膝外翻。X型腿（膝外翻）怎么治療？生理性膝外翻若孩子處于生理性膝外翻的發(fā)生年齡段（3-4歲）、雙腿對稱、身體無出現(xiàn)其他異常，家族無遺傳病史，結(jié)合X光片無顯示異常，就可以判斷孩子是生理性膝外翻。大多數(shù)情況，生理性膝外翻會隨著下肢發(fā)育成熟自行矯正，不用特別治療，觀察即可。對于個別兒童，如肥胖兒童，生理性膝外翻的情況可能會出現(xiàn)加重，這種時候建議家長可以給孩子佩戴支具或者使用矯正鞋。病理性膝外翻由于疾病或者創(chuàng)傷造成的病理性膝外翻需要進行治療。病理性膝外翻需要先找到致病源頭，糾正、消除致病因素。輕度的病理性膝外翻可先采用佩戴矯形支具治療，之后要復(fù)診觀察矯正情況。重度膝外翻的孩子建議手術(shù)治療，常用手術(shù)方法有“8”字鋼板半骺板阻滯術(shù)，股骨髁上截骨術(shù)或脛骨上段截骨術(shù)，骨橋切除術(shù)等。圖二 我院膝外翻病例術(shù)前術(shù)后對比X型腿（膝外翻）預(yù)防生理性膝外翻無法從根本上預(yù)防，但對于一些病理性膝外翻的高危誘發(fā)因素可以從日常生活中避免。家長在日常生活中要避免讓孩子過早學(xué)站立和走路，或者站立、走路過久。要讓孩子有均衡的飲食，避免營養(yǎng)不良或者過度肥胖。積極防治各種容易并發(fā)膝外翻的疾病。2021年04月16日1641
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俞志濤主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 小兒骨科 每個家庭都希望寶寶健康成長，不僅長得高、也希望孩子有個矯健的身姿，尤其走路。當寶寶一天天長大，開始學(xué)會走路后，有的媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶走路時會往外撇，而還有的寶寶走路時往里撇，就是我們俗稱的“X型腿”、“O型腿”。其實，“O”型腿和“X”型腿其實就是膝內(nèi)翻和膝外翻的臨床表現(xiàn)。那么，寶寶這樣的走路姿勢是不是不正常？是不是所有的膝內(nèi)翻和膝外翻都需要治療？如何幫助孩子恢復(fù)正常的走路姿勢呢？如果寶寶的兩腳內(nèi)踝超過3厘米或兩腿膝關(guān)節(jié)間距超過3cm，或者走路時兩腿經(jīng)常相碰、易摔倒，就要考慮可能是病理性腿畸形，需要去醫(yī)院讓醫(yī)生確診。臨床上診斷膝內(nèi)外翻一般要給孩子拍X片，如果是骨骼發(fā)育不良的寶寶，還可能需要行核磁共振檢查。有哪些在家就能做的康復(fù)訓(xùn)練？1、注意坐姿、站姿和運動模式在日常生活中，注意保持下肢各關(guān)節(jié)正常力線；注意保持良好的坐姿、站姿和運動模式，也就是X型腿患者小腿不要外翻、膝蓋不要內(nèi)扣、膝蓋要沖著腳尖，O型腿患者大腿不要外翻，不要蹺二郎腿等等。2、針對X型腿患兒的強化肌力康復(fù)訓(xùn)練加強髖外旋肌、臀大肌等大腿后側(cè)的力量，如蚌式開合動作：側(cè)身躺平，穩(wěn)定好上身。兩只腳疊在一起，放松。用臀部發(fā)力，將上側(cè)腿打開抬起，如需更大阻力可加彈力帶。加強外展肌、臀中肌等大腿外側(cè)的力量，如側(cè)臥抬腿動：側(cè)身躺平，穩(wěn)定好上身。兩只腳伸直疊在一起，放松。用臀部發(fā)力，將上側(cè)腿起，必要時可使用彈力帶增大阻力。3、針對O型腿患兒的強化肌力康復(fù)訓(xùn)練增強髖內(nèi)旋肌力量，做髖內(nèi)旋動作。髖內(nèi)收肌，鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌肉力量，做髖內(nèi)收動作。對于寶寶的膝內(nèi)翻、膝外翻，如果家長沒有引起重視、不及時加以矯正，出現(xiàn)雙膝間距超過10厘米的膝內(nèi)翻或兩內(nèi)踝間距超過10厘米的膝外翻，就要考慮進行骨科手術(shù)了。所以家長要注意觀察寶寶的走路姿勢，并且及時測量，以免延誤病情。2020年12月25日1516
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陳建文主任醫(yī)師 廣東省第二人民醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科 “O”型腿的矯正方法具體如下： （1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做 20～3O次。 （2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動，做20～30次。 （3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。 （4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運動，各做20～30次。 （5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。 （6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做 15～20次。 如何矯正O型腿 稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正 O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。 方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開 15-20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復(fù) 10次。 簡易運動矯正“O”型腿 1、弓步側(cè)壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。 2、杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。 3、并腿蹲起。兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉(zhuǎn)動膝蓋的練習(xí)1次，如此反復(fù)，每15次為1組，共做3組。 4、兩腿做外擺和內(nèi)夾練習(xí)，每15次為1組，共做4組。 5、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關(guān)節(jié)上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數(shù)分鐘內(nèi)不讓書本落下。練習(xí)時可在膝關(guān)節(jié)下部扎一根繩子，效果更好。 6、兩人對抗腿屈伸練習(xí)，8次為1組，共做4組。 如何預(yù)防兒童O型腿、X型腿？ 懷孕的時候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎現(xiàn)象等，都可能會對胎兒腿型異常有影響，寶寶出生后，“內(nèi)翻變化、外翻足”則是最為常見的腿型異常。 一般所謂的O型腿是指兩側(cè)對稱的膝內(nèi)翻。兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發(fā)育會逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥?外觀看起來為X型腿)。寶寶一出生他的腿型可能因為長期的彎曲，所以一出生就有呈現(xiàn)O型腿的現(xiàn)象。 其實除了彎曲的角度真的過大，否則都可以視為生理上的異常，隨著他年齡的增長，會趨于正常的，家長可以不用過于憂慮，不過，有些家長還是很擔心，很怕小朋友因為不好看的腿型會影響日后的走路姿勢，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴重到需要治療的程度，可以帶至醫(yī)院做一些檢測，如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大，否則只需持續(xù)觀察即可。 若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現(xiàn)其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現(xiàn)象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發(fā)展較為落后。另外，少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。醫(yī)師強調(diào)，如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內(nèi)八或O型腿的現(xiàn)象，若小孩子有出現(xiàn)類似的狀況，屬于正常狀況，不需過于驚慌。 內(nèi)八、外八并不是一個癥候群，有時候會合并很多問題，除了生理性的問題之外，也有可能會出現(xiàn)其它病理性上的問題，”很多寶寶剛出生時，他的腳可能呈現(xiàn)內(nèi)八的姿勢或整個足部翻到身體中心內(nèi)側(cè)的情形。有時候?qū)殞毜哪_會自動回復(fù)到正常位置，或利用手指頭輕輕一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以輕易回到正常位置的，就是屬于生理性的內(nèi)、外翻足。一般只要有經(jīng)驗的醫(yī)師，當寶寶剛出生，一看到他的腿型有些微的異常，通常會實時處理，輕輕的推一下，以確定利用外力矯正，可以幫助寶寶的腳回復(fù)到正常的位置。 家長注意隨時注意兒童的腿行，“自然觀察比一切都重要，才能第一時間了解是否有異常的情形，”除了依靠醫(yī)師的專業(yè)檢查之外，要注意幾個重點，掌握首要時機矯正寶寶腿型： 一、 主觀的感受：寶寶叫痛的時間是不是很頻繁。 二、 外型上的變化：走路姿勢很奇怪等。 三、功能上的表現(xiàn)：寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等，都是家長平日可以觀察的，只要發(fā)現(xiàn)不對，還是帶至小兒?？茩z查，才是最正確的做法。 了解小朋友的整體發(fā)展及變化，這才是最重要的，很多腿型異常及疾病，對孩子的整體發(fā)展來說，只是一個過渡期，重要的是，家長是否可以了解小朋友應(yīng)有的發(fā)展及變化。 想要讓寶寶有個強壯的身體及骨骼，均衡營養(yǎng)、運動，是永遠不變的方法，很多家長買了許多加強骨骼功能的營養(yǎng)品、補給品，效果卻不如多運動及補充充分的營養(yǎng)。專家特別建議家長，舍棄昂貴的營養(yǎng)品，回歸到最自然的方式，就可以得到健康的體魄。 一、盡量避免趴睡。雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響，但是當寶寶趴睡時，會讓小朋友的腳踝呈內(nèi)翻或外翻狀，長時間下來，也可能影響他的腿型。 二、避免跪坐。一些正在學(xué)爬或是學(xué)走路的小朋友，可能會爬一爬就坐起來的狀況，小朋友跪坐時，他的腳大多成外翻狀，這時候家長們最好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復(fù)到正常的狀態(tài)，不過還是盡量避免讓他跪坐比較好。 正確坐姿與錯誤坐姿： 1、 很多小朋友喜歡跪坐，會讓腿型成W型，這樣是錯誤的坐法。 2、 應(yīng)讓寶寶盤腿坐即可。 O型腿”和“八字腿”的矯正“O型腿”俗稱羅圈腿，醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，外八字腿又稱“X型腿”，醫(yī)學(xué)上稱之為膝外翻，是國內(nèi)常見的畸形。尤以青少年發(fā)病率較高。男女青年如果得了這種下肢畸形，不僅失去了體型美，行走不利，有時還會影響參軍、工作以致影響戀愛，有些入精神壓抑，甚至悲觀厭世。 造成“O”型腿和“X”型腿畸形的員主要原因是小兒的佝僂病。有少部分是因軟骨發(fā)育障礙，骨折、外傷、骨瘤等引起的后遺癥。小兒患佝僂病時，因鈣鹽不足，骨骺增生的軟骨不能正常地骨化，原有的骨質(zhì)又出現(xiàn)脫鈣和吸收，因而骨質(zhì)軟化，不能耐受重力作用，加之膝關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛，失去對骨的支持和保護作用，遂發(fā)生小腿骨的彎曲變形，造成“O”型和“X”型腿。 這種腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有很大影響，人們對其危害往往也認識不足。膝內(nèi)翻或外翻破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大，對側(cè)相對減少。天長日久，還會引起膝關(guān)節(jié)行走時疼痛，關(guān)節(jié)活動也受影響，進而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎。對這種畸形進行矯正，不僅能增進體型健美，而且還能改善膝關(guān)節(jié)應(yīng)力分布不平衡的狀態(tài)。2019年09月27日1991
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楊浩志醫(yī)師 南醫(yī)三院 兒童骨科 答案當然是可以預(yù)防的。 平時要多注意以下幾點： 首先是姿勢問題。 平時盡量避免孩子跪坐、W坐、蹺二郎腿等，都是不正確的坐姿。同時要多觀察孩子走路的步態(tài)，如果有感覺異常的姿態(tài)，要及時督促他糾正過來。 第二是鍛煉問題。 適當?shù)耐炔垮憻捰兄谠鰪婋p下肢肌肉的力量，大一點的孩子可以慢跑、學(xué)游泳等。 最后是體重問題。 首先如果下肢承受過重的體重會導(dǎo)致的孩子腿部變形。 過早讓孩子學(xué)走路、或給孩子用學(xué)步車，都會影響孩子的步態(tài)。當孩子下肢肌力不夠的時候，這種輔助的器具往往導(dǎo)致寶寶的下肢在外力(自身體重)的作用下變形。 還有就是肥胖的孩子及扁平足的孩子容易變“X形腿”。 要說明的一件事是，學(xué)步車本身并不會造成O型腿，可為什么有很多說法說它不好呢？ 那是因為9-11個月的孩子，站立學(xué)走路的時間不能太長，而很多家長把孩子放在車子里一放就好幾個小時，長時間的重力就會導(dǎo)致腿型出現(xiàn)改變了。 所以孩子一定要在合適的時間，11個月以后開始學(xué)習(xí)走路，每次時間不宜太久，學(xué)步車只是為了保護孩子避免摔倒輔助使用，可不能完全交給它去教孩子走路哦。 那如果發(fā)現(xiàn)孩子腿型 有變彎的趨勢，該怎么辦？ 首先要先學(xué)會區(qū)分是哪種原因引起的X型腿和O型腿，進行對癥治療。 如果是病理性的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療或手術(shù)治療。 如果是生理性的，在正常的年齡段、正常的角度內(nèi)（雙膝或雙踝距離不超過5cm）變化，是可以存在的，繼續(xù)留意觀察，如有盤腿坐、跪坐的習(xí)慣，要及時糾正過來。 許多“懶人們”還喜歡用綁腿的方法來矯正腿型，但是這些方法起效慢，療效有時還不確切，倒不如化被動為主動，做一些康復(fù)訓(xùn)練，通過強化腿部力量的來自行矯正腿型。 記住，X型腿主要是鍛煉拉伸大腿外側(cè)的肌肉，而O型腿是拉伸放松大腿內(nèi)側(cè)肌肉。 踩直線走路：沿一條直線，每走一步要確保腳趾、腳跟都要踩在直線上，可以往前走、也可以倒退走。 肌肉拉伸：O型腿可以找一個球或枕頭夾在膝蓋處，做深蹲的動作，主要鍛煉內(nèi)收肌（大腿內(nèi)側(cè)肌群）。X型腿的話可以站立著兩腳分開與肩膀平齊，膝蓋并攏，在膝蓋上面套一個彈力帶，做深蹲動作來鍛煉外旋肌的力量。 盤腿坐：這個動作很關(guān)鍵，它對孩子的X型腿，走路內(nèi)八字步態(tài)都有很好的治療作用。但一定要堅持哦。 想要成為“大長腿”，當然要從小抓起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，更完美的自己才能更加自信去面對將來哦！ 但是如果發(fā)生了明顯的腿型不正常，就一定要前往專業(yè)的兒童骨科來就診了，有非常多的疾病可以導(dǎo)致病理性的X型、O型腿，最常見的當屬佝僂病，病理性的腿型改變可不是上述鍛煉能夠糾正的，只有早期發(fā)現(xiàn)并治療才能顯著改善腿型，增加身高。2019年09月06日1253
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俞志濤主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院 小兒骨科 首先什么是O型腿與X型腿O型腿即為人們常說的“羅圈腿”，醫(yī)學(xué)上稱之為“膝內(nèi)翻”，即兩小腿間距較大。兒童O型腿主要是由于維生素D缺乏性佝僂病或營養(yǎng)障礙。事實上，因兒童下肢發(fā)育的規(guī)律，絕大多數(shù)的O形腿和X形腿都是生理性的，兒童骨骼的發(fā)育會自行的矯正。嬰兒出生后主要以O(shè)形腿為主要表現(xiàn)，直至1歲半左右兒童下肢會逐漸變直，到2-3歲時又可出現(xiàn)約15度的膝外翻，7-8歲時下肢力線發(fā)育逐漸接近于成人。在以上年齡段出現(xiàn)的腿形絕大多數(shù)是生理性，不要過于擔心和矯正，避免矯枉過正。成年人O型腿多與長期不良姿勢有關(guān)，如坐姿不正確、蹺二郎腿、長期穿高跟鞋等，所以要想緩解治療O型腿，成年人則需立即改正不良習(xí)慣，若無法自行糾正則需到醫(yī)院就診。兒童則需及時到醫(yī)院治療。哪些O型腿與X型腿需要專業(yè)醫(yī)院矯正在學(xué)步年齡，多數(shù)幼兒都有輕微內(nèi)翻，因為內(nèi)翻是一種穩(wěn)定狀態(tài)，便于站穩(wěn)。1—2歲，這種內(nèi)翻會改變?yōu)橥夥?。一?歲內(nèi)小兒腿不直，若是非常輕度，多是生理性的膝內(nèi)翻。超過2歲，小兒腿部肌肉發(fā)育，平衡能力明顯提高，生理性輕微的膝內(nèi)外翻會自然矯正。然而病理性膝內(nèi)外翻的原因有很多，如佝僂病、外傷、炎癥及一些先天性疾病等。兒童生長發(fā)育過程中，如果出現(xiàn)病理性的膝內(nèi)翻，如繼發(fā)于佝僂病、黏多糖病、外傷、炎癥、骨軟骨發(fā)育不良或軟骨病變；再者7歲以上出現(xiàn)的特發(fā)性膝內(nèi)翻引起的O形腿是不能自行矯正的；這種情況下家長需帶孩子去專業(yè)醫(yī)院治療原發(fā)病的同時，要對O形腿進行評估和矯正。怎樣判斷膝內(nèi)外翻是否需要干預(yù)？首先我們要看雙膝和雙踝能不能同時并攏，其次還要判斷是髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋型的還是外旋型。在自然放松站立的時候，當雙踝及雙膝并攏時，如果兩側(cè)膝蓋向內(nèi)相對，則為髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋型，若膝蓋往外側(cè)打開，則為外旋型。家長可以進行粗略測量，如果兩腳內(nèi)踝超過3厘米或兩腿膝關(guān)節(jié)間距超過3cm，大約是成人的兩個手指寬度，就要考慮可能是病理性腿畸形，需要醫(yī)療干預(yù)。一旦超過正常合理范圍的膝內(nèi)翻或膝外翻患兒，則需要接受治療，尤其選擇矯正鞋或支具治療時，患兒年齡越小，效果越好。O型腿與X型腿的危害1、膝內(nèi)翻使下肢的力線發(fā)生改變，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙承受大于正常負荷的壓力，長此以往，引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙關(guān)節(jié)退變，最終可能發(fā)展為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起疼痛，嚴重者，需要進行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)，所以及早治療十分重要。2、膝外翻使下肢的力線發(fā)生改變，膝關(guān)節(jié)外側(cè)間隙承受大于正常負荷的壓力，長此以往，引起膝關(guān)節(jié)外側(cè)間隙關(guān)節(jié)退變。3，長時間的膝內(nèi)翻，引起髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋，骶髂內(nèi)收，牽連至腰椎內(nèi)旋，引起腰椎間盤突出。4、影響美觀，給人的心理造成一定的自卑感，女士羞于穿短裙及緊身褲。5，腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。形成的原因1、發(fā)育性因素在身體發(fā)育時期由于營養(yǎng)不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養(yǎng)元素缺乏，骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良，而出現(xiàn)膝內(nèi)翻的改變；2、失衡性因素由于長期的不良姿勢或不正確的用力習(xí)慣引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)失衡，長期的肌肉力學(xué)失衡可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生移位，而形成膝內(nèi)翻。3、外傷或其他疾病導(dǎo)致的O型腿。4，在一般情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶不是形成O型腿的關(guān)鍵因素，但是在某些情況下如外傷引起外側(cè)副韌帶損傷等破壞了膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定也可以導(dǎo)致O型腿，這在運動員比較多見，治療時一般需要手術(shù)修補損傷的韌帶。O型腿和X型腿會遺傳嗎？如果父母的O型腿或X型腿是后天疾病所致，如外傷、維生素缺乏或小兒麻痹癥等，那么在父母的細胞核內(nèi)就不存在遺傳的致病基因，這類就不會遺傳給下一代；如果父母的O型腿或X型腿本身就屬于遺傳疾病，如先天代謝異常性疾病或遺傳性骨發(fā)育異常，常見的有軟骨發(fā)育不全、干骺端軟骨發(fā)育不良、干骺連續(xù)癥、多發(fā)性內(nèi)生軟骨瘤等，這類就會遺傳給下一代。所以，會不會遺傳給后代，取決于父母的O型腿或X型腿是否為遺傳疾病。怎樣預(yù)防呢1、正確的年齡做正確的事情。不建議過早的進行學(xué)步的，隨著兒童自己的下肢力量增強，會慢慢的學(xué)會爬、站，甚至行走。不要過早使用學(xué)步車！2、佝僂病、外傷、姿勢不良均可造成小兒雙腿變形。因此，在孩子生長發(fā)育過程中，父母們還是要預(yù)防孩子下肢的變形。比如，孩子到了2-3歲的時候，如果要騎童車的話，每次騎童車的時間不能太長，一般騎30分鐘左右比較適合。3、訓(xùn)練孩子良好的生活習(xí)慣及姿勢，養(yǎng)成良好的穿鞋習(xí)慣，正確的睡姿和坐姿，讓過于肥胖的孩子減肥。如果患兒持續(xù)出現(xiàn)了X型腿或O型腿，就需要及時到小兒骨科的?？崎T診就診，排除這種情況是否是病理性導(dǎo)致的。如果是病理性的情況，就需要早期進行藥物治療支具治療，甚至是手術(shù)治療。圖片來源網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)聯(lián)系刪除2019年08月23日3699
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2019年08月05日4580
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X型腿相關(guān)科普號
許伏龍醫(yī)生的科普號
許伏龍 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬婦女兒童醫(yī)療中心
骨科
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黃野醫(yī)生的科普號
黃野 主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
保膝外科
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胡新永醫(yī)生的科普號
胡新永 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬首都兒童醫(yī)學(xué)中心
骨科
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