相信很多人都有牙齦萎縮的困擾，牙齦萎縮不僅影響美觀，也造成牙根暴露，可能造成牙齒發(fā)酸、發(fā)軟，那么出現(xiàn)牙齦萎縮該如何處置呢？中南大學湘雅口腔醫(yī)院牙周科陳珺 你是否也有像下圖一樣的困擾，口腔內(nèi)多個牙齒出現(xiàn)了牙齦的萎縮，牙齒視覺上變長了。出現(xiàn)這種情況，視覺上美觀肯定差了點，不僅如此，暴露的牙根也會導致患者在吃酸的、冷的等食物時牙齒酸痛。那么，是不是出現(xiàn)了牙齦萎縮就只能任其發(fā)展？或者既然牙根暴露了干脆就把暴露的牙根補起來呢？就像下面這張圖一樣可以看到，如果把暴露的牙根用樹脂補起來，確實可以讓牙齒敏感、酸痛的癥狀得到緩解，但是呢牙齒看起來就很長，然后長期下來，充填的樹脂和牙體組織之間有縫隙，可能會形成像圖片那樣的黃褐色物質(zhì)——繼發(fā)齲。所以，這種方法也是一種治標不治本的方法。那么，有沒有更好的方法來應對牙齦萎縮呢？作為一名專業(yè)的牙周科醫(yī)生，我要告訴你，當然有！答案就是膜齦手術！請看下面幾張術前術后對比圖：術前，患者因為牙齦萎縮造成的根面牙本質(zhì)暴露、吃酸冷食物時牙齒酸痛難忍來找到我，讓我?guī)退胂胗袥]有解決的辦法。我通過仔細檢查和評估她的牙齦情況，為她制定了膜齦手術方案——“信封瓣+結締組織移植根面覆蓋術”，手術很順利，術后患者的牙齒敏感情況得到了極大的改善，同時牙齦的高度也恢復到了比較滿意的位置。 通過這個典型案例，我們可以看出，牙齦萎縮不可怕，可怕的是不知道如何應對和預防。當然，不是所有類型的牙齦萎縮都能夠通過膜齦手術來恢復，也不是所有能夠做手術的牙齦萎縮可以達到百分百的根面覆蓋（因為文章篇幅有限，下次可以給大家講一講什么類型的牙齦萎縮可以手術，什么類型的牙齦萎縮已經(jīng)沒有辦法做手術了），出現(xiàn)了牙齦萎縮，那么就要及時看牙醫(yī)，最好是專業(yè)的牙周科醫(yī)生，交給牙周醫(yī)生來評估是否可以做膜齦手術恢復牙齦高度。 治療一種疾病遠不如預防一種疾病來的容易。所以，作為普羅大眾，如何預防牙齦萎縮才是我們需要重點學習的。首先就是預防和積極治療牙齦炎、牙周炎，因為牙周組織的長期炎癥是造成牙齦萎縮的一大原因；第二，正確的刷牙，包括選用軟毛的牙刷，建議豎刷牙，大家可能都聽過“巴氏刷牙法”，但其實呢，對于亞洲人來說，牙齦厚度普遍偏?。ń斜↓l生物型牙齦），而巴氏刷牙法其中有一步需要將刷毛伸進齦溝震顫刷牙，這一步其實對于大部分是薄齦生物型的亞洲人來說很容易造成牙齦的損傷，長期下來就會出現(xiàn)牙齦萎縮，還有些人是完全的橫刷牙，那就更不對了，所以牙周科醫(yī)生建議我們亞洲人呢用軟毛的牙刷豎刷牙齒就可以了。 最后，我要補充的一點是，牙齦萎縮其實也是一種增齡性改變，隨著年齡的增加，牙齦萎縮勢必會出現(xiàn)，但是我們可以通過正確的牙齒保健方法讓牙齦萎縮來的晚一點，哈哈，畢竟大家都是怕老的，現(xiàn)在大家都在保養(yǎng)面部啊、頸部啊，都希望自己的衰老來的更晚一些，但是絕大部分人可能忽視了牙齒、牙齦的衰老，其實牙齒視覺上變長了就會增加人的年齡感；那么如果三、四十歲，甚至20多歲年紀輕輕已經(jīng)出現(xiàn)了牙齦萎縮，也不要害怕，快點去找你的牙周醫(yī)生評估一下，看是否可以通過膜齦手術恢復牙齦往日的風采。

牙周萎縮的分類 　　牙周萎縮的程度及表現(xiàn)都因人而異，主要表現(xiàn)為牙槽骨高度降低，牙齦退縮，但無明顯炎癥。下面將為大家具體介紹三種類型的牙周萎縮。 　　1、老年性牙周萎縮 　　專家介紹，老年性牙周萎縮是全口牙槽骨高度均勻的降低，同時伴有牙齦的退縮而無明顯的局部因素及炎癥，屬于正常生理現(xiàn)象，如果這種現(xiàn)象發(fā)生在年齡不相稱的年輕人稱為早老性牙周萎縮。 　　2、廢用性牙周萎縮 　　對于廢用性牙周萎縮，醫(yī)院常用X線攝片檢查發(fā)現(xiàn)牙周間隙狹窄，牙槽骨疏松，骨髓腔增大，硬骨板不清晰等缺乏功能性刺激的萎縮現(xiàn)象。 　　3、機械性萎縮 　　另外還有機械性萎縮，多見于橫向刷牙習慣的患者，發(fā)生于543|345頸部并有楔狀缺損。其他如有修復體壓迫，食物嵌塞等，可引起齦炎及牙周袋的形成。 　　牙周萎縮預防方法 　　1、定期的口腔保健。 　　發(fā)達國家的經(jīng)驗證明，每6到12個月潔一次牙，是預防牙周炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。 　　2、掌握正確的刷牙方法。 　　推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。 　　3、不要圖便宜和方便。 　　在一些技術水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這也是產(chǎn)生不良修復體的的主要原因。 　　4、如有患者覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，應及時到醫(yī)院檢查，以便對癥處理。

1、掌握正確的刷牙方法 使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，及不正確的刷牙方式，都會導致牙齦萎縮。 2、定期的口腔保健 每6到12個月做一次專業(yè)洗牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。 3、治療不要圖便宜 在一些技術水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這些不良修復體也是引起牙齦萎縮的主要原因。 4、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣 應選用符合國家標準的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。5、嚴防環(huán)境污染砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。 6、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病 如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易使牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也會隨之好轉(zhuǎn)。

今日主題：【牙齦萎縮的早期癥狀是什么？】 答：1.牙齒變長：偶然發(fā)現(xiàn)自己的牙齒比原先變長不少，牙根暴露。 2.牙縫變大：進食時經(jīng)常有食物嵌塞的情況，堆積的菌斑刺激牙齦邊緣，造成牙齦紅腫。 3.牙齒敏感：牙齦開始萎縮后，部分原本不暴露的牙面開始外界接觸距，容易受到冷熱等刺激而出現(xiàn)牙齒敏感。 牙齦萎縮雖然不可逆，但可以在早期癥狀出現(xiàn)時及時控制，避免癥狀繼續(xù)加重！

療效的獲得與多因素有關：牙槽骨的破壞程度和類型，口腔衛(wèi)生及牙齦的炎癥控制情況，患者的配合程度、耐心信心、經(jīng)濟條件，醫(yī)療技術水平和材料器械條件，等等。

牙齦萎縮是怎么一回事？ 牙齦萎縮是牙周疾病的一種癥狀，嚴格來說并不能算一種疾病的名稱。就比如感冒會流鼻涕打噴嚏，不代表打噴嚏本身是一種病。 那么，為什么會牙齦萎縮呢？ 牙周炎是引起牙齦萎縮的主要原因之一，該病會導致牙槽周圍病變，牙槽骨吸收后，附著在牙槽骨上的牙齦就會松動，出現(xiàn)牙齦萎縮。 牙齦萎縮可以恢復嗎？ 牙周炎引起的牙齦萎縮，在獲得專業(yè)治療之后能得到控制，但已經(jīng)被破壞的牙齦組織，和已經(jīng)出現(xiàn)的牙齦萎縮是不可逆的。 不過，即使牙齦萎縮無法恢復，治療也需要及時進行哦！ 只有控制病情發(fā)展，才能防止牙齦繼續(xù)萎縮，避免牙齒松動甚至脫落的悲劇。 溫馨提醒： 牙齦萎縮會導致牙齒松動，最終導致患牙脫落。牙齦萎縮，是導致牙齒缺失的原因之一。所以，建議患有牙周病的朋友還是要及時就診，并且采用豎刷的方式刷牙，減小牙刷對牙齦的刺激。 那難道就沒有預防措施，就任由牙齦繼續(xù)萎縮下去嗎？ 當然不是了，不論是上述哪種原因引起的牙齦萎縮，都是可以提前預防的。 牙齦萎縮要怎么治療呢？ 1、定期的口腔保健 保持牙齒清潔，是延緩牙齦退縮的最有效的方法，定期洗牙非常重要。 2、保持口腔清潔 掌握正確的刷牙方法，配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。避免使用牙簽，因為長期使用牙簽剔牙容易刺激牙間隙處牙齦頭的萎縮。 3、定期做口腔檢查口腔常見病，如齲病、牙周疾病等多屬于慢性病，早期癥狀不明顯，容易被人們所忽視，定期進行口腔檢查是維護口腔健康的關鍵。 4、發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī) 如覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，患者應及時檢查就診，以便對癥處理。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免牙齦退縮加重。