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2019年12月02日
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謝淑霞副主任醫(yī)師 中山三院 皮膚性病科 您了解自己的頭發(fā)嗎？ ● 頭發(fā)由毛干、毛根和毛囊構(gòu)成 毛干:毛發(fā)突出于頭皮表面的部分 毛根:生長在頭皮下面看不見的部分 毛囊:包裹毛根 ● 關(guān)于頭皮的毛囊 頭皮大約有10萬個毛囊 毛囊密度是天生的，成人期不能增添新的毛囊 ● 一根頭發(fā)的壽命大約2-6年 ● 成人每月頭發(fā)可長出1cm左右 ● 人每天自然脫落的頭發(fā)大約有70-100根 哪些因素會引起脫發(fā)？ 脫發(fā)的發(fā)病因素有很多，有先天性的，也有后天性的因素，有全身性的也有局部的原因，還有一些原因至今仍不明了。 例如體內(nèi)激素水平異常、營養(yǎng)不良、嚴重感染、高度壓力、藥物刺激等因素都可能引起脫發(fā)。2019年11月26日1484
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2019年11月19日1380
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2019年11月06日2710
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佟驍副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-北京 整形科 有數(shù)據(jù)顯示，在造成女性脫發(fā)的元兇除了脂溢性脫發(fā)之外就是多囊卵巢綜合征脫發(fā)。這種病可引起高雄激素血癥，繼而導(dǎo)致脫發(fā)。因此，對年紀輕輕就脫發(fā)的女性，首先要看看月經(jīng)是否正常。如果月經(jīng)亂了套，就要警惕高雄激素血癥。多囊卵巢綜合征（PCOS）是生育年齡婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血癥（婦女體內(nèi)男性激素產(chǎn)生過剩）為特征，主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。有人會問：多囊卵巢綜合征的4大病癥不是閉經(jīng)、多毛、肥胖及不孕嗎？既然多毛，那又說會導(dǎo)致脫發(fā)豈不是自相矛盾？其實，多囊卵巢綜合征的病癥還有很多！1.月經(jīng)紊亂2.肥胖3.不孕4.阻塞性睡眠窒息5.抑郁6.高雄激素。具體包括：多毛、高雄激素性痤瘡、女性型脫發(fā)（FPA）、皮脂溢出、男性化表現(xiàn)。而我們今天要說的脫發(fā)，指的就是因為雄性激素增高而引起的女性型脫發(fā)?；加蠵COS的女性20歲左右開始脫發(fā)，因為體內(nèi)的雄性激素分泌過多，就會促使皮脂分泌過多，皮脂堆積阻塞毛囊口，并使毛囊口角化過度，形成栓塞，油脂無法溢出產(chǎn)生毛囊內(nèi)大量堆積，壓迫毛乳頭，影響毛囊毛根營養(yǎng)吸收，使毛囊逐漸萎縮或壞死，頭發(fā)無力生長而脫落，形成脫發(fā)。萬幸的是，pcos患者的脫發(fā)主要發(fā)生在頭頂部，頭頂部的頭發(fā)彌散性稀少、脫落，跟脂溢性脫發(fā)很像，不幸中的萬幸是這種脫發(fā)不影響發(fā)際線和后枕部。后期想要通過植發(fā)解決禿頭問題的話，后枕部的毛發(fā)還是足夠的。2019年10月30日4090
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崔正軍主任醫(yī)師 鄭大一附院 燒傷與修復(fù)重建外科 第一集1.大家好，我是崔正軍，目前就職于鄭大一附院燒傷與修復(fù)重建外科，毛發(fā)健康是我研究的一個重點方向，隨著中國2.5億人群加入脫發(fā)大軍，毛發(fā)移植受求美者的關(guān)注度也日益增高。今后，我將利用業(yè)余時間為大家做一些關(guān)于毛發(fā)健康的知識科普，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。大家在現(xiàn)實中，有遇到頭發(fā)健康問題的，可以隨時給我留言，我將抽出時間一一解答！鄭州大學第一附屬醫(yī)院燒傷與修復(fù)重建外科崔正軍2.如何正確區(qū)分正常掉發(fā)和脫發(fā)？畫外音：老崔，老崔，最近每次掉頭發(fā)五六十根，網(wǎng)上說屬于正常，可為什么我的頭頂越來越稀疏了呢？老崔：教條主義太坑人，每天掉發(fā)100根以上屬于脫發(fā)，可能適合大多數(shù)，但不是所有人都是適用于這種情況。脫發(fā)是個比較緩慢的過程，起初根本不易發(fā)覺，等到察覺了才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)頭頂稀疏，發(fā)際線后移。最簡單的方法是，持續(xù)性觀察某一區(qū)域頭發(fā)情況。選擇頭皮固定位置，用自拍的方式記錄頭發(fā)的情況，如果發(fā)現(xiàn)越來越稀，那么肯定是病理性脫發(fā)無疑了。最笨的方法最好使，不用每天數(shù)掉了多少根兒頭發(fā)。我是老崔，做頭發(fā)健康科普，希望人人都有好頭發(fā)！3.防脫發(fā)，不能只相信洗發(fā)水！經(jīng)常有脫發(fā)患者問我，醫(yī)生，用什么洗發(fā)水可以防脫發(fā)？我覺得很有意思，搞的醫(yī)生像是賣洗發(fā)水的，開個玩笑哈！我不排斥防脫洗發(fā)水，但針對某些品牌洗發(fā)產(chǎn)品，打著防脫生發(fā)的虛頭惡意夸大使用效果，吃相實在是難看。洗發(fā)水的作用是清洗和除去頭發(fā)及頭皮的油污，改善頭發(fā)環(huán)境，長期堅持使用，對早期脫發(fā)有一定的預(yù)防作用。但脫發(fā)的根源在于毛囊本身萎縮，如果你的防脫洗發(fā)水不能對抗毛囊萎縮的速度，那么就不要浪費錢財和期望在這些東西上面了我是老崔，做頭發(fā)健康科普，希望人人都有好頭發(fā)！4.有頭發(fā)問題，為什么建議先做毛囊檢測？大家好，我是崔正軍，祝大家身體健康不脫發(fā)！經(jīng)常發(fā)友在咨詢頭發(fā)問題的時候，我會建議先做一個毛囊檢測。為什么呢？因為毛囊檢測是脫發(fā)嚴重程度的照妖鏡。專業(yè)的毛囊檢測，放大頭皮畫面，可以很直觀的看到，毛囊萎縮壞死情況和毛囊分布密度，從而做出脫發(fā)嚴重等級專業(yè)評估。早期脫發(fā)、中期脫發(fā)、晚期脫發(fā)、三級脫發(fā)、五級脫發(fā)，嚴重程度不一樣，治療方法有很大差別！具體你的脫發(fā)是哪種情況呢？我是老崔，做頭發(fā)健康科普，希望人人都有好頭發(fā)！5.這樣做，脫發(fā)只會更嚴重！“老崔說毛發(fā)，多聽益處大”大家好，我是崔正軍，祝大家身體健康不脫發(fā)！今天在這里提醒大家，幾種錯誤的防脫發(fā)做法：（1）聽之任之。脫發(fā)自愈的可能行非常小，寄希望于自愈只會越來越嚴重，是一種愚蠢的行為。（2）戴假發(fā)。長期佩戴假發(fā)會影響頭皮呼吸，導(dǎo)致頭皮血運不良，甚至導(dǎo)致脫發(fā)進一步發(fā)展。而且，你要知道假發(fā)怕風?。?）用偏方。偏方能治好脫發(fā)，那么防脫洗發(fā)水、植發(fā)機構(gòu)就都不會存在，早早倒閉了。我是老崔，做頭發(fā)健康科普，希望人人擁有好頭發(fā)！6.頭發(fā)一掉一大把怎么辦？“老崔說毛發(fā)，多聽益處大”大家好，我是崔正軍，祝大家身體健康不脫發(fā)！頭發(fā)一掉一大把怎么辦？脫發(fā)是一種病，干著急不想辦法，諱疾忌醫(yī)不可取。兩個方法告訴大家：第一，能防則防、能治則治，是防還是治，如何防，如何治，這部分要交給醫(yī)生幫忙；第二，該洗則洗、該掉讓它掉，做好頭皮的清潔和保護，千萬別因為害怕掉頭發(fā)而不洗頭，這樣會讓本來就糟糕的環(huán)境更糟糕。正常健康的頭皮，一定是內(nèi)外兼得，外部有著良好的生長環(huán)境，內(nèi)部有穩(wěn)定的血液循環(huán)，給頭皮提供源源不斷的養(yǎng)分。你的頭皮內(nèi)外環(huán)境達標了嗎？我是老崔，做頭發(fā)健康科普，希望人人都有好頭發(fā)！第二集1.減肥為什么會掉頭發(fā)？崔教授，我最近在減肥，不知道為什么頭發(fā)掉的嚴重？頭發(fā)的生長也是需要營養(yǎng)的平衡，頭發(fā)的生長需要鋅、鐵、銅等微量元素和必需脂肪酸等。減肥的時候如果減肥食譜不當，這些食物攝入不足的話就會導(dǎo)致頭發(fā)的營養(yǎng)缺乏，從而也就會導(dǎo)致脫發(fā)。所以在減肥的過程中出現(xiàn)脫發(fā)的話，必須要停止減肥進程或者是改變錯誤的減肥食譜，除了改善飲食營養(yǎng)外，還要保持愉悅的心情，保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常按摩頭皮，吹頭發(fā)的時候少用高溫，避免染發(fā)，燙發(fā)，這樣就可以改善脫發(fā)的狀況。我是崔教授，美好生活，從頭開始2.白發(fā)拔掉就可以長黑發(fā)嗎？崔教授，民間有這么個說法，拔掉白發(fā)是不是就變成了黑發(fā)了呢？實際上這種情況是不存在的！因為拔發(fā)的過程中對毛囊有影響，毛囊是產(chǎn)生毛發(fā)的器官，反復(fù)拔發(fā)對它來說是外傷，反復(fù)損傷毛囊的同時也會導(dǎo)致周邊營養(yǎng)缺失可能就會完全被破壞掉，將來一根頭發(fā)都不能長，所以出現(xiàn)白發(fā)不要去拔，對自身沒有任何好處，反而會有害處。如果出現(xiàn)白頭發(fā)，應(yīng)該自己先評估是生理性還是病理性的，是不是有微量元素的缺乏，如果是生理性，不需要特殊處理，如果是病理性的就要及時發(fā)現(xiàn)找醫(yī)生調(diào)理了。我是崔教授，美好生活，從頭開始3.為什么會產(chǎn)后脫發(fā)？崔教授，我頭發(fā)還有救嗎，我才28歲，我生完孩子頭發(fā)大把大把的掉，怎么辦？很多女性朋友在生完孩子以后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，那么脫發(fā)的原因你知道嗎？1.激素的改變，女性在懷孕期間體內(nèi)的激素含量比較高等到孩子出生以后體內(nèi)的激素含量驟降會出現(xiàn)超期服役頭發(fā)脫落情況2.營養(yǎng)不足，哺乳期內(nèi)消耗了大量的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣也會影響頭發(fā)生長3.精神壓力過大，睡眠不足，要照顧寶寶的起居和喂養(yǎng)時間，月子期間生氣焦慮也會引起脫發(fā)這樣一來男性朋友們還舍得惹她生氣嗎？我是崔教授，美好生活，從頭開始4.脫發(fā)的等級，你中了幾級？脫發(fā)的等級要根據(jù)脫發(fā)部位、形狀和輕重程度分以下幾級：一級，正常完整的頭發(fā)。二級，兩側(cè)靠近耳朵的部位少許退縮。三級，太陽穴和額頭的發(fā)際明顯退縮，額頭中央部分退縮或頭頂部少許禿發(fā)。四級，太陽穴和額頭的發(fā)際退縮增多，伴有頭頂部明顯的禿發(fā)。五級，五級比四級脫發(fā)更為嚴重突出一些。六級，頭頂部、太陽穴兩個部位禿發(fā)增多，并趨向于融合。七級，太陽穴及頭頂部禿發(fā)區(qū)僅隔以稀疏的毛發(fā)帶。八級，太陽穴至頭頂部之間毛發(fā)完全脫落，呈全禿。拯救男神要帥氣不要脫發(fā)我是崔教授，美好生活，從頭開始5.脫發(fā)等于掉發(fā)嗎？實際上脫發(fā)不等于掉發(fā)，正常情況下每個人都會掉發(fā)，每天掉50-100跟是可以接受的，屬于正常生理范圍，但是如果你掉的頭發(fā)長期沒有長出來或者大量掉頭發(fā)，每天脫發(fā)量超過100根，這個就屬于脫發(fā)，如果是正常掉發(fā)不用太緊張，脫發(fā)才需要調(diào)理。下面教大家一個是否脫發(fā)和正常脫發(fā)的小測試1.用拇指、食指和中指，從頭發(fā)根部捏住一縷頭發(fā)，大約40-60根，順著頭發(fā)輕輕拉。2、如果只有1-2根頭發(fā)脫落，不用擔心3、如過超過3根以上，要小心脫發(fā)問題，如果你一次超過5根，說明有嚴重脫發(fā)問題，有禿頭危險。補充一點：剛洗頭做拉發(fā)試驗不準確，所以最好在洗頭1天后做。你是脫發(fā)還是掉發(fā)呢？我是崔教授，美好生活，從頭開始6.“鬼剃頭”就是斑禿嗎？大揭秘斑禿多發(fā)于青壯年，跟鬼怪沒有關(guān)系，自身淋巴免疫細胞攻擊毛發(fā)所致，因多發(fā)病突然，無異常感覺，不知不覺頭發(fā)就缺了一塊，民間才叫“鬼剃頭”，斑禿的發(fā)生前表現(xiàn)大多有壓力大、抑郁、生活不規(guī)律情況，輕度的話只有指甲一塊，嚴重就全禿了，都省理發(fā)錢了！不過，也不用擔心，即使不治療的情況下，一般3個月到2年自愈，如果病情持續(xù)，反復(fù)或者加重這時就要及時就醫(yī)，要面診，另外要有良好作息，健康飲食習慣，以及輕松愉悅的心情。關(guān)注我，美好生活，從頭開始7.7種不正確的洗頭方式，你中槍了嗎相信每個人每日都會在洗頭，經(jīng)常洗頭會掉頭發(fā)嗎，不會的，錯誤的洗頭方式是會導(dǎo)致掉發(fā)，今天教大家7種錯不正確洗頭方式1，洗頭發(fā)直接倒上，任何洗發(fā)水本質(zhì)都有化學成分，直接于頭皮接觸對頭皮帶來很強的刺激。2，洗頭時用指甲撓頭皮，人在指甲很鋒利，在不自覺的情況傷了頭皮，細菌，炎癥，都會造成脫發(fā)。3，洗頭時間太短，洗頭發(fā)在三分鐘以內(nèi)不如不洗，必須拿出足夠的時間來清洗頭皮，清爽的頭皮環(huán)境直接影響你的發(fā)質(zhì)。4，洗頭太頻繁，脫發(fā)跟發(fā)質(zhì)不好的人，通常建議兩天一洗，如果頭發(fā)特別油膩可以考慮每天一洗，因為發(fā)質(zhì)受損的代價，油脂堵塞毛囊的危害更大5，護發(fā)素當洗發(fā)水用，看似很相似，護發(fā)素是不允許直接接觸頭皮6，護發(fā)素清潔不徹底，不建議和頭發(fā)接觸超過10分鐘，破壞角質(zhì)，而且要清洗干凈7，洗完頭馬上外出，這個錯誤是很多人習慣，在洗完頭發(fā)毛鱗片張開，塵埃，細菌臟東西都會趁虛而入，長期發(fā)質(zhì)會受損，記得收藏起來。關(guān)注我，美好生活，從頭開始8.每天掉多少頭發(fā)屬于脫發(fā)？教你小方法今天門診來了一位女士，緊張兮兮說天天掉頭發(fā)我都要禿頂了，經(jīng)過詢問其實她這種情況屬于正?，F(xiàn)象那怎樣的脫發(fā)算異常？教你簡單的方法現(xiàn)在年輕人每天掉發(fā)超過100根，或比平常顯多持續(xù)性，這就是一個危險信號，很可能脫發(fā)就找上門來，舉個例子原來扎頭發(fā)要繞兩圈，現(xiàn)在要繞三圈，那就說明頭發(fā)總量減少了，還有一個簡單的實驗：用拇指和食指稍用力，輕拉自己的頭發(fā)六到八次，看每次拉下來的頭發(fā)有沒有超過三根，如果有，就表示頭發(fā)毛囊比較脆弱，有脫發(fā)的危險，應(yīng)多加注意，我是鄭州大學第一附屬醫(yī)院，崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始9.生姜治脫發(fā)嗎？你信嗎這個話題很多人有問，到底有沒有效果呢？有效果，因為生姜含有一些揮發(fā)油，能擴張血管有一定的改善局部血液循環(huán)和刺激毛囊的作用，同時治療斑禿有治療效果，有利于毛發(fā)恢復(fù)正常生長，如果是其他疾病引起脫發(fā)比如：脂溢性脫發(fā)或毛囊炎、頭癬引起脫發(fā)，不建議用生姜外涂作為治療方法，建議到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生進行判斷，到底屬于哪類疾病。斑禿可用生姜外涂，如果不是這類疾病要由醫(yī)生進行治療和用藥。我是鄭州大學第一附屬醫(yī)院，崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始10.脂溢性脫發(fā)，你中招了嗎？脂溢性脫發(fā)它本身的名字叫雄激素性脫發(fā)，這個病的特點就是在脫發(fā)的同時，伴有大量的油脂溢出，甚至伴有痤瘡、毛囊炎，包括皮脂溢出，頭皮敏感等癥狀會有男性：前額發(fā)際后移，頭頂毛發(fā)逐漸減少和變細女性：發(fā)際線不后移、頭頂毛發(fā)逐漸減少和變細、頭皮區(qū)域的頭發(fā)變稀脂溢性脫發(fā)會使頭發(fā)稀疏變少，嚴重出現(xiàn)禿頂給患者造成不同程度困擾，另外，飲食不當、睡眠不足、精神緊張、情緒低落、工作負荷重等外界因素都會影響脫發(fā)，早期發(fā)現(xiàn)，效果好。關(guān)注我，美好生活，從頭開始11.腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？有男士問，腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？這是大多數(shù)人都比較關(guān)系的話題，今天崔教授就給大家分析一下，說到腎虛脫發(fā)這樣就需要用到中醫(yī)理論腎主骨，其華在發(fā)，在身體的腎臟精氣的盛衰，主要影響身體的毛發(fā)生長和代謝水平。當身體腎氣虛弱時，會出現(xiàn)頭發(fā)萎黃、干枯、營養(yǎng)不良的癥狀，如果腎臟精氣繼續(xù)虧耗，也會引起脫發(fā)。在加上男性朋友們平時工作壓力大，要賺錢養(yǎng)家里的小可愛，長期睡眠不足，熬夜，飲食不規(guī)律，過度勞累，都會出現(xiàn)以上情況，所以廣大男性朋友平常要多注意休息，放松心情，預(yù)防“禿”如其來。我是鄭州大學第一附屬醫(yī)院，崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始12.脫發(fā)會遺傳嗎？崔教授，崔教授我最近突然掉發(fā)很嚴重，也不知道是怎么回事？我家里有脫發(fā)遺傳史，怎么辦?脫發(fā)遺傳是真的嗎？如果是生理性脫發(fā)不用緊張，脫多少，長多少，如果有段時間脫的多，可以想想這段時間有沒有焦慮，熬夜，過度的燙染，減少這些因素，生理性脫發(fā)就會好轉(zhuǎn)。如果是病理性脫發(fā)，像雄激素源性就會遺傳，比如家里的爸爸也有脫發(fā)病史，你開始y也出現(xiàn)額前線后移，頭頂脫發(fā)時就要去醫(yī)院尋求幫助了，越早發(fā)現(xiàn)，治療效果就會越好哦。我是鄭州大學第一附屬醫(yī)院，崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始13.早上洗頭pk晚上洗頭，哪個更健康？早上空腹洗頭會導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，早上是身體陽氣升發(fā)的時候不宜洗頭，早上洗頭出門后，頭皮上會沾上各種細菌，如果晚上不洗頭直接睡覺細菌會在頭發(fā)頭皮中繁殖不利于頭部健康晚上洗頭可以緩解疲勞使身體得到放松，促進頭部血液循環(huán)提高睡眠質(zhì)量，但是晚上洗頭一定要吹干頭發(fā)，不能濕著頭發(fā)睡覺，頭發(fā)還沒干就睡覺長期下去，就會出現(xiàn)偏頭痛或者頭發(fā)各種問題1.油脂發(fā)質(zhì)人群：頭發(fā)油脂分泌旺盛不及時清洗毛孔會堵塞導(dǎo)致頭皮發(fā)炎，長痘，建議每天洗或者隔天洗2.干性發(fā)質(zhì)人群：這類發(fā)質(zhì)頭皮油脂分泌減少，建議3天洗一次你洗對了嗎？我是鄭州大學第一附屬醫(yī)院，崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始14.天天洗頭，天天癢怎么回事？崔教授，我天天洗頭，天天怎么還癢？天天洗頭頭皮還癢，這種情況是頭皮部位的脂溢性皮炎。一般脂溢性皮炎發(fā)生以后雖然天天進行清洗，但是由于炎癥刺激以及洗滌用品刺激，可能會加重局部炎癥反應(yīng)，所以反而會刺激局部皮膚產(chǎn)生瘙癢癥狀。除了局部脂溢性皮炎之外，也有可能是患者頭皮部位出現(xiàn)了感染，特別是細菌感染形成頭皮部位的毛囊炎。這些炎癥并不是太明顯的時候，可能僅僅表現(xiàn)為瘙癢癥狀，但是通過洗滌可能會刺激毛囊炎加重，所以這時候頭皮瘙癢可能也會加重。關(guān)注我，美好生活，從頭開始第三集1.脂溢性脫發(fā)的4大表現(xiàn)脂溢性脫發(fā)的3大表現(xiàn)。1.頭發(fā)開始變細、變軟，說明毛囊受到了侵害。2.洗頭時的掉發(fā)明顯增多。3.頭發(fā)愛出油。4.每天掉發(fā)50-100根以上，（做比劃）也就是這樣一撮。脂溢性脫發(fā)很難根治，盡早就醫(yī)治療越才能防止毛囊萎縮、拯救你的毛發(fā)。我是崔教授，美好生活從頭開始！2.容易脫發(fā)的10個原因大家好，我是鄭大一附院燒傷與修復(fù)重建外科主任崔正軍。容易脫發(fā)的10個原因，你中了幾個？1.雄激素源性脫發(fā)，也叫做遺傳性脫發(fā)。2.內(nèi)分泌型脫發(fā)，產(chǎn)后、更年期易出現(xiàn)。3.精神性脫發(fā)，壓力過大、情緒波動較大。4.營養(yǎng)性脫發(fā)，過度節(jié)食或偏食。5.病理性脫發(fā)，如貧血、甲亢患者。6.物理性脫發(fā)，長期過度扎頭發(fā)。7.化學性脫發(fā)，經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)。8.感染性脫發(fā)，細菌或寄生蟲感染毛囊毛發(fā)。8.季節(jié)性脫發(fā)，夏季毛孔張開更容易脫發(fā)。頭發(fā)無小事，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)一定要盡早找專業(yè)的醫(yī)生治療。我是崔教授，美好生活從頭開始！3.脫發(fā)禿頂別擔心毛發(fā)移植拯救你發(fā)際線上移、禿頂真的沒有辦法了嗎？別擔心，老崔今天給你科普植發(fā)技術(shù)，幫你解除“頭頂之憂”?，F(xiàn)在的植發(fā)技術(shù)一般有2種，一種是FUT，切取1cm寬的頭皮，獲取毛囊進行移植。另一種是FUE，也就是無痕植發(fā)，采用單株提取毛囊，沒有手術(shù)痕跡，也不會留下疤痕。目前毛囊移植技術(shù)的成活率最高可以達到95%！越早找專業(yè)醫(yī)生治療，效果越好。我是崔教授，美好生活從頭開始！4.男性變禿的5大征兆50%的中年男性都會遇到脫發(fā)困擾，在臨床上又叫做脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)的5個征兆，快看你中了沒？1.頭皮增多，2.開始掉發(fā)。3.頭發(fā)開始變細、稀疏。4.有時還會有輕重不一的瘙癢感，總有抓頭皮的沖動。5.發(fā)際線從兩側(cè)開始，呈M型向后移。脂溢性脫發(fā)的患者頭皮都愛出油，而且從20-30歲就開始發(fā)作了。一旦出現(xiàn)了上述的征兆，一定要找專業(yè)的毛發(fā)健康專家問診治療，越早治療越好。我是崔教授，美好生活從頭開始！5.最適合植發(fā)的4類人禿頂一旦出現(xiàn)，用什么方法也無法挽回。我是鄭大一附院燒傷與修復(fù)重建外科主任崔正軍，研究毛發(fā)健康20余年，植發(fā)可以幫你擺脫禿頂?shù)目鄲?，適合植發(fā)的4類人，看看你你符合嗎？1.遺傳性脫發(fā)患者。遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)無法治愈，最好的辦法就是及早治療。2.脂溢性脫發(fā)患者，毛囊阻塞壞死，無法恢復(fù)。3.疤痕性脫發(fā)，磕傷、燒傷，頭皮失去生長毛發(fā)的功能。4.精神性脫發(fā)，由于長期的精神緊張、壓抑造成的脫發(fā)。更多的植發(fā)問題，歡迎留言咨詢。我是崔教授，美好生活從頭開始！7.生活中的一些小細節(jié)可以減少脫發(fā)，快get??！三千煩惱絲，有也愁，沒有也愁，生活中的一些小妙招幫你減少脫發(fā)。第一.每天早上和晚上各梳理頭發(fā)上百次，能夠有效地刺激頭皮，有利于頭發(fā)之間的通風透氣。第二.改變梳理的方向。長期梳理頭發(fā)一個方向，很容易出現(xiàn)頭發(fā)分開的縫隙，縫隙常常被陽光照射導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥或者變??；第三.用指腹適當用力左右來回推揉整塊頭皮，促進頭部血液循環(huán)，每天至少做15——20分鐘。第四，按時作息，均衡飲食。我是崔教授，美好生活從頭開始！8.濕著頭發(fā)睡覺會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？濕著頭發(fā)睡覺是會導(dǎo)致脫發(fā)的。很多人習慣在睡前洗澡洗頭，頭發(fā)沒干透就去睡覺了。晚上頭發(fā)和人一樣也會“犯困”，這時的頭發(fā)是很脆弱的，長時間水分滯留于頭皮會導(dǎo)致氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻閉，濕冷的環(huán)境會使毛囊萎縮，長期以往就會導(dǎo)致脫發(fā)。所以你還敢晚上濕著頭發(fā)入睡嗎？我是崔教授，美好生活從頭開始！9.頭發(fā)出油多究竟會不會導(dǎo)致脫發(fā)呢？頭發(fā)出油多導(dǎo)致的脫發(fā)屬于脂溢性脫發(fā)，腦力勞動多于體力勞動，脫發(fā)的發(fā)展進程是越來越嚴重，開始時每天可見許多頭發(fā)落在枕巾和梳子上，到后來只要輕輕一拔就可以拔下一大把，到最后脫發(fā)區(qū)變得油光發(fā)亮，剩下的頭發(fā)也變得細軟枯黃。脫發(fā)后要盡快找專業(yè)的毛發(fā)健康專家問診治療，越早治療越好。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始。10.脂溢性脫發(fā)還能再長回來嗎？脂溢性脫發(fā)是一種以頭頂部毛發(fā)進行性減少為特征，一般青春期出現(xiàn)，并隨年齡增大而逐漸加重。脫發(fā)早期會出現(xiàn)毛囊萎縮、變細、變小，并未完全死掉時，可通過治療拯救發(fā)根。如果已經(jīng)發(fā)展為沒有毛發(fā)時，毛囊已不存在時，便只能選擇植發(fā)。頭發(fā)無小事，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)一定要盡早找專業(yè)的醫(yī)生治療。我是崔教授，美好生活從頭開始！11.脫發(fā)也有旺季，你知道嗎？脫發(fā)也分淡旺季的，很多脫發(fā)人群都沒有仔細觀察過，其實一年四季中，秋季是脫發(fā)相對容易發(fā)生的季節(jié)。這是為什么呢？究其原因有兩個：1.經(jīng)過一個夏天紫外線暴曬及高溫的影響，毛囊和頭發(fā)都會受到一定的傷害。2.秋季氣溫驟然下降，相對比較干燥，頭發(fā)缺乏水分，營養(yǎng)不足或嚴重受損害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭發(fā)或不長頭發(fā)，造成頭發(fā)越來越少。所以也要給頭發(fā)做好防曬、保濕工作哦！我是崔教授，美好生活從頭開始！12.剪短發(fā)脫發(fā)少，別天真了！很多人發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)跡象后，第一件事就是想著剪短發(fā)，一方面覺得剪短后能掉的少些，另一方面覺得剪短能養(yǎng)頭發(fā)。其實脫發(fā)人群不建議剪短發(fā)，原因有3：1.剪短頭發(fā)后令頭皮暴露在陽光下，會給頭皮造成極大損傷，更不利于止脫生發(fā)。2.頭發(fā)突然剪短，空氣流通，頭皮干燥。就會導(dǎo)致頭癢、頭皮屑增多的現(xiàn)象，也會刺激頭油分泌更多，加重頭皮汗腺負擔，加重脫發(fā)。3.頭發(fā)能隔離外界灰塵等污染，防止細菌繁殖，避免頭皮直接和外界接觸。所以脫發(fā)人群不建議剪短頭發(fā)或者剃光頭，頭皮少了保護，脫發(fā)會更加嚴重哦！我是崔教授，美好生活從頭開始！13.脫發(fā)和梳子有關(guān)系嗎？很多人都以為脫發(fā)是毛囊的問題，其實罪魁禍首也可能是你的梳子！如果梳子不清洗，會給螨蟲提供舒適的生活繁殖環(huán)境，一只蠕形螨很容易就變成一群蠕形螨，用這樣把充滿蠕形螨的梳子梳頭，長期使用，可能還會導(dǎo)致交叉感染，掉發(fā)脫發(fā)只是時間問題，而且還很容易引起脂溢性脫發(fā)。所以，千萬別偷懶，梳子要常常清洗。我是崔教授，美好生活從頭開始！14.黑芝麻真的防脫發(fā)嗎？我們中國人講究吃啥補啥，所以脫發(fā)、長白發(fā)很多人都想到了吃黑芝麻，這真的有用嗎？如果屬于營養(yǎng)不良、礦物質(zhì)缺乏等引起的脫發(fā)，食用芝麻是可以起到一定作用的。但是想要徹底糾正營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā)、枯發(fā)、白發(fā)，不能依賴某一種食物，要注重營養(yǎng)平衡。此外，白發(fā)的出現(xiàn)是由于毛囊中的黑色素的減少、缺乏引起，吃黑色的芝麻并不能補充此類黑色素。而因為壓力、熬夜、疾病、遺傳、內(nèi)分泌等因素導(dǎo)致的脫發(fā)并不能通過飲食得以改善，還是需要對癥調(diào)理。我是崔教授，美好生活從頭開始！15.泡腳對脫發(fā)有幫助？現(xiàn)在很多人喜歡養(yǎng)生，不管身體哪里出了問題就想著泡腳，那么脂溢性脫發(fā)泡腳真的有用嗎？其實是有用的，脂溢性脫發(fā)患者往往頭皮油膩分泌較多，油脂分泌過多的原因有很多，除去先天性遺傳的因素外，肝功能不足也會造成體內(nèi)油膩消化較差，不得不從頭皮或者臉部排出。熱水泡腳對肝功能的促進也是顯而易見的，因此能夠有效控制油脂分泌，緩解脂溢性脫發(fā)的癥狀。但要是脫發(fā)嚴重，單靠泡腳效果甚微，一定要及早進行專業(yè)調(diào)理。我是崔教授，美好生活從頭開始！第四集1.頭發(fā)越剃越烏黑濃密嗎？ 大家好，我是崔教授，今天門診上有個30歲小伙子光著頭過來了，詳細問過之后才了解他之前有禿發(fā)的情況，想嘗試毛發(fā)越剃越濃密的情況，結(jié)果并不樂觀，今天崔教授就和大家講一下：很多頭發(fā)少的人都希望通過常剪頭剃發(fā)來增多頭發(fā)，實際上，毛發(fā)是多是少，是粗是細，是黑是淺，都和你是剪是剃沒有關(guān)系，這些都是由基因和荷爾蒙決定的，毛發(fā)的數(shù)量是由毛囊數(shù)量決定的，剪頭發(fā)并不能改變毛囊數(shù)量直接影響毛發(fā)生長的毛囊，它藏在皮膚的深處，剪或者是剃僅僅是表面的剪切，不會影響到毛囊，所以也就不會對毛發(fā)的狀態(tài)產(chǎn)生什么影響。如果這個流言是真的，那就不會有為禿頭而煩惱的人了。所以大家一定要正確面對問題，及時進行調(diào)理！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活，從頭開始！2.總掉頭發(fā)，吃啥能補？畫外音：崔教授，我最近有點脫發(fā)，吃什么好呢？1.豆類 可以提供豐富的蛋白質(zhì)，促進頭發(fā)的生長2.堅果類 經(jīng)常吃堅果利于頭發(fā)的健康3.墨綠色的蔬菜 菠菜、韭菜、等綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發(fā)永葆黑色4.家禽 可以提供鐵元素，這就保證了身體對鐵元素的吸收率，利于頭發(fā)生長5.全谷類食物 全谷類的食物含有豐富的鋅、鐵、維生素B利于頭發(fā)的健康6.胡蘿卜 胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源，可以促進頭皮的健康，讓頭發(fā)有好的外觀學到的給崔教授點個小心心吧3.“黃毛丫頭”如何改善 大家好，我是崔教授，有粉絲問崔教授，我頭發(fā)干枯毛躁，沒有營養(yǎng)，怎么改善啊首先咱們排除是病理性方面的因素外，可以做以下3個方面：可以幫助緩解1. 做好護發(fā)工作，最好配合蒸氣，因為熱氣可令頭發(fā)表層粒子的空間擴大，讓頭發(fā)更容易吸收所需養(yǎng)料。 2.不妨在洗發(fā)后使用一些植物之類的用品涂在頭發(fā)上，敷上條熱毛巾，然后包好，接著在去用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發(fā)吸收養(yǎng)分。 3. 焗油和發(fā)膜用品分漂染、電燙和干性頭發(fā)，記住了解自己的發(fā)質(zhì)在做選擇。 4.崔教授都在為程序“猿”著急?。ù罅磕X力勞動也會導(dǎo)致脫發(fā)？）過去一提到程序員就會想到福利好、技術(shù)好，但是現(xiàn)在一提到程序員你想到的是什么呢？格子襯衫？還是稀疏的頭發(fā)？那么問題來了，為什么程序員更容易脫發(fā)呢？因為程序員需要高強度的腦力勞動。腦力勞動是一個需要調(diào)動血液循環(huán)的過程，在腦力勞動中，大腦需要大量的氧氣和能源消耗，相對應(yīng)的皮膚、毛發(fā)這類的血液供給就會減弱，頭發(fā)長期在這樣環(huán)境中生長，會導(dǎo)致生長周期不穩(wěn)定，頻繁出現(xiàn)休止期脫發(fā)。（關(guān)注崔教授，讓你擺脫脫發(fā)煩惱）5.父母脫發(fā)，孩子會脫發(fā)嗎？今天一個女生過來找我說自己談了個男朋友是禿頂，父母堅決反對倆人在一起，說脫發(fā)會遺傳，這不小姑娘來找我要答案來了，脫發(fā)真的會遺傳嗎？通俗的講有以下4種情況：1.父母不脫發(fā)，后代是男性，脫發(fā)幾率<25%；后代是女性，100%不脫發(fā)2.父親脫發(fā)，母親不脫發(fā)，后代是男性，脫發(fā)幾率大約在70%以上；后代是女性，脫發(fā)幾率大約只有15%3.父親不脫發(fā)，母親脫發(fā)，后代是男性，脫發(fā)幾率高達100%；后代是女性，脫發(fā)幾率0%4.父母都脫發(fā)，后代是男性，脫發(fā)幾率依然是100%后代是女性，脫發(fā)幾率75%左右。這么說，你們聽懂了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！6.吸煙會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？ 大家好，我是崔教授，最近有脫發(fā)網(wǎng)友反映：我吸煙特別多，不曉得脫發(fā)也隨之而來，話說人家脫單我脫發(fā)，難受香菇啊! 那咱們今天來說說關(guān)于吸煙會引起脫發(fā)的問題！其實呢吸煙并不會直接引起脫發(fā)，但是會導(dǎo)致脫發(fā)的加重，研究表明呢煙草能夠加重脫發(fā)患者的脫發(fā)程度，尼古丁可以破壞毛囊組織，吸煙會使頭皮的毛細血管收縮，干擾血液在頭皮中的循環(huán)方式，影響頭發(fā)的正常生長功能，最終導(dǎo)致脫發(fā)?？炜旆畔履闶掷锏臒?，加入健康的行列里面來吧！7.沒有女朋友，頭發(fā)更容易脫落?。愕念^發(fā)和女朋友也有關(guān)系）沒有女朋友更容易脫發(fā)哦！你可能會問，這個跟頭發(fā)有啥關(guān)系？還真的有關(guān)系，哈佛大學就曾經(jīng)做過一個研究，結(jié)果顯示已婚男子的體內(nèi)雄性激素明顯低于未婚，雄性激素是雄性脫發(fā)的一個重要影響因素，所以又穩(wěn)定的夫妻關(guān)系，男士的體內(nèi)雄激素更趨向于偏低和穩(wěn)定，也就是更容易保護好自己的頭發(fā)。說到這，你確定還不趕快找一個稱心如意的女朋友？趕快結(jié)婚。8.敲黑板！這些洗發(fā)誤區(qū)要警惕 在我們的日常生活中總有一些習以為常的做法，殊不知這些做法會加重脫發(fā)情況。1、熱水洗頭去油，冷水洗頭清爽，實際上應(yīng)該先熱水后溫水；2、吹風機吹頭發(fā)太傷，頭發(fā)自然晾干即可，實際上最好用吹風機吹干頭皮，不讓濕氣進入體內(nèi)；3、洗完就梳頭，頭發(fā)不易打結(jié)，實際上洗頭前先把頭發(fā)梳順，洗頭后等頭發(fā)干了再梳；4、出汗就立即洗頭，實際上出汗半小時再洗頭；5、頭洗的頻率越高越干凈，實際上“水油膜”是天然護發(fā)素，過度清洗反而會傷害頭皮。這些做法你有嗎？我是崔教授，關(guān)注我，人人都有好頭發(fā)。9、年輕人，這樣做可以防治脫發(fā)！聽說現(xiàn)在90后已經(jīng)開始禿了？你的頭發(fā)現(xiàn)在還好嗎？你是不是現(xiàn)在也有脫發(fā)的困擾呢，我現(xiàn)在教你們一個按摩頭皮的小方法，幫你減慢脫發(fā)速度！首先五指伸開。從前發(fā)跡向后攏。二十線第二節(jié)。把手攅壟作雀啄狀。從正中間前發(fā)跡敲到后發(fā)跡。20下第三節(jié)。從兩側(cè)沒中對著呢前發(fā)際線敲到后發(fā)跡。第四節(jié)從眼尾對著的前發(fā)跡線向后悄，悄到后發(fā)跡線。第五節(jié)揉按風府穴。后正中線入發(fā)際一寸的位置。揉按風池穴揉按太陽穴。這個方法斑禿也管用，你學會了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，人人都有好頭發(fā)。10.治療脫發(fā)，這些誤區(qū)要繞行！對于35歲以上的男性來說最害怕的就是出現(xiàn)禿頂，一旦出現(xiàn)了少量的脫發(fā)會讓他們感覺到非常的可怕，在治療脫發(fā)的時候千萬不能走進誤區(qū)，不然會造成不必要的麻煩。1.盲目相信防脫產(chǎn)品，但是有一些藥物非但不能治療，反而延誤了最佳的治療時間，目前沒有藥物能夠徹底的治療脫發(fā)。2.脫發(fā)就是腎虛：有一部分男性認為脫發(fā)也就是出現(xiàn)了腎虛，所以會以補腎為目標來選擇各種藥物。腎虛確實是會引起脫發(fā)，但并不是所有的脫發(fā)都是腎虛所引起的。3.減少或頻繁洗頭：在正常情況下冬天三天洗一次頭即可，如果洗頭發(fā)過于頻繁的話會刺激毛囊，如果很長時間才洗一次的話會讓頭皮滋生大量的細菌，從而加重了脫發(fā)。4.涂抹姜汁：其實這沒有任何的科學依據(jù)。如果過度涂抹這些刺激性的食物，會讓頭皮受到損傷，從而引起頭皮的炎癥，導(dǎo)致脫發(fā)變得越來越嚴重。你學會了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，人人都有好頭發(fā)。11.無硅油洗發(fā)水，真的能防脫？最近越來越多的“無硅油”洗發(fā)水走進人們的視線，這給脫發(fā)友人帶來了曙光，無硅油真的是防脫的法寶嗎？所謂的“硅油”其實就是傳統(tǒng)洗發(fā)水里添加的一種可以使頭發(fā)變順滑的化學成分——聚二甲基硅氧烷。硅油不溶于水，長期清洗不干凈確實可能會導(dǎo)致頭皮毛囊堵塞造成脫發(fā)，但這并不能說明頭皮受損或者脫發(fā)就是由硅油直接導(dǎo)致的，精神緊張、憂郁，內(nèi)分泌失調(diào)以及一些疾病等都會造成脫發(fā)。并且洗發(fā)水的功能主要是清潔，別指望它能挽救你的發(fā)際線！第五集1.如何擺脫脫發(fā)歧視？ 94.5%的女性在擇偶時不會選擇禿頂?shù)哪行裕?0.2%的領(lǐng)導(dǎo)提拔下屬不會考慮禿頂職員；80%的HR在應(yīng)聘時不會錄用禿頂員工；8%的脫發(fā)者患有抑郁癥。。。我們把這些都稱作是“脫發(fā)歧視”，那么我們該如何擺脫困擾呢？如果是嚴重的雄性激素脫發(fā)，可以考慮種植頭發(fā)的方法。日常就要多適當護發(fā)養(yǎng)發(fā)，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的作息習慣，增加鍛煉對脫發(fā)都有一定益處。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始。2.脫發(fā)必須戒掉的3個壞習慣！ 這三個習慣會導(dǎo)致脫發(fā)，注意了！1.拔頭發(fā)、破壞毛囊。經(jīng)常性拔頭發(fā)，會破壞毛發(fā)毛囊，次數(shù)越多越會導(dǎo)致頭皮損傷，進而造成脫發(fā)。2.化學上傷害頭皮毛囊。經(jīng)常對頭發(fā)做造型、燙染等，損害頭皮健康進而導(dǎo)致脫發(fā)。3.紫外線殺傷頭皮。頭皮沒有較厚的角質(zhì)層保護，最怕的就是紫外線直射，千萬不能因為養(yǎng)頭發(fā)而剪短，暴露頭皮。粉絲們，一定要保護好頭發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！3.季節(jié)性脫發(fā)，你中招了嗎？ 秋冬的寒風和辦公室的暖氣，會破壞頭發(fā)表面毛鱗片，導(dǎo)致毛發(fā)變的又干又粗，易斷，發(fā)尾變黃分叉。低溫會使頭皮皮脂腺的分泌減少，使頭皮缺水，出現(xiàn)頭皮屑。換季時溫度與濕度的不穩(wěn)定常影響到頭皮，導(dǎo)致頭皮的pH產(chǎn)生變化，有出油、發(fā)癢，甚至有發(fā)紅的過敏現(xiàn)象產(chǎn)生。若有這些現(xiàn)象，評論區(qū)留言告訴我，我來教你怎么辦！關(guān)注我，讓你季節(jié)更換不脫發(fā)！4.頭發(fā)油（頭發(fā)掉，脂溢性脫發(fā)的去掉）3大誤區(qū)看看你中招了嗎？ 1.過度頻繁洗頭去油。出油是脂溢性脫發(fā)的一種表現(xiàn)方式，是由于體內(nèi)的雄性激素影響了毛囊的健康狀態(tài)，所以單純的去油是不能解決脂溢性脫發(fā)的。2.相信民間的偏方。這些土方大多沒有科學依據(jù)，如果過分使用，還會損傷頭皮，脫發(fā)的情況更加嚴重。3.吃補品補腎。過度吃補品來補腎，反而會造成身體內(nèi)分泌功能的紊亂，導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的問題加重。以上我說的這些，你記住了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始5.你的脫發(fā)是“真性”還是“假性”？脫發(fā)還有真性假性之分？三個標準，測試你的脫發(fā)程度。一看掉發(fā)量，正常情況下，，若每天掉發(fā)有那么多（加掉發(fā)圖片），就要引起警惕了！二看持續(xù)時間，偶爾幾天的過量掉發(fā)不足為奇，但如果持續(xù)2-3個月，基本可以斷定為脫發(fā)。三看頭發(fā)形態(tài)，從發(fā)際線和發(fā)頂?shù)男螒B(tài)可以看出脫發(fā)的嚴重程度，比如M發(fā)際線，明顯露頭皮，謝頂?shù)取Ｄ阌幸陨锨闆r了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！6.90后脫發(fā)了，80后禿頂了！頭發(fā)油，居然是熬夜惹的禍！這句話你肯定聽過“掉著最貴的頭發(fā)，熬著最深的夜”。經(jīng)常熬夜的人大腦總是處于高度興奮緊張的狀態(tài)，對于頭發(fā)來說，熬夜會刺激激素過量分泌，而激素的分泌也會促進油脂的大量分泌，熬夜后感覺頭發(fā)特別油、臉部也油，就是這個原因。過多的油脂會導(dǎo)致毛囊在休息的時間受到刺激，甚至堵塞毛囊，這些都是會直接導(dǎo)致脫發(fā)的。時間長了，就會發(fā)展成永久性脫發(fā)。昨天你熬夜了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！7.胖子更容易脫發(fā)？8.胖子新陳代謝旺盛，皮脂分泌活躍，頭油分泌較多，頭發(fā)油膩就容易吸附灰塵，當頭發(fā)生長的環(huán)境遭到破壞，就會影響到頭發(fā)正常生長，久而久之，使頭發(fā)從前額部兩側(cè)對稱性開始脫落，若引起永久性脫發(fā)，就會形成禿頂。你身邊的胖子禿頂了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！8.鬼剃頭的日常護理，以下六點很重要！√ 秋華之前給大家講過什么是鬼剃頭，今天就來給大家講一下日常怎么護理？1.生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合不要熬夜。2.要保持輕松舒暢的心情，調(diào)節(jié)情緒，避免煩躁。3.局部按摩頭皮，改善局部供血，促進斑禿毛發(fā)生長。4.日常帶帽或遮陽傘，防止紫外線直射。5.洗頭時用雙手指按摩頭皮，避免指甲搔抓，以免損傷發(fā)根。6.不要用堿性強的洗發(fā)用品，不要讓頭發(fā)殘留洗發(fā)液，少染發(fā)燙發(fā)。以上這些你記住了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！9. 種完頭發(fā)后的注意事項 √ 秋華種完頭發(fā)，我們的原生頭發(fā)會掉，所以我們還是要堅持根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)方案跟進保養(yǎng)，這樣的話，可以保證你的植發(fā)效果達到一個最好的體現(xiàn)，而且還可以維持原生發(fā)不再復(fù)脫，另外還要注意，晚上要在11點之前睡覺，飲食上要切記辛辣油膩，精神狀態(tài)保持樂觀向上。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！10. 洗頭時大量掉發(fā)，該怎么辦？ √ 秋華頭發(fā)一洗就大把的掉，今天我來教一教大家，怎樣補救！不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上；洗發(fā)時水不要過熱或過冷，用溫水洗發(fā)；不要用脫脂力太強的洗發(fā)水，洗發(fā)不要太勤；早晚多梳頭發(fā)，但不要用指甲梳頭；少吃辛辣刺激性食物，甜食也要少吃；保證睡眠時間，心情愉悅，遠離煩惱；多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 。你記住了嗎？留言區(qū)告訴你的問題，一一幫你解答！11.多吃這些冬季不掉發(fā)！ √ 秋華1.葡萄干，葡萄干可以促進頭部血液循環(huán)，從而防止脫發(fā)；2.菠菜，菠菜含有維生素A，可以有效的給頭發(fā)提供全方面的營養(yǎng)；3.胡蘿卜，胡蘿卜中富含有胡蘿卜素，對頭皮細胞組織發(fā)育有重要作用！你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！12.經(jīng)常掉發(fā)的女人，缺哪種營養(yǎng)？ √ 秋華頭發(fā)一掉一大把，那你肯定缺乏這些營養(yǎng)！1.蛋白質(zhì)，沒有足夠的蛋白質(zhì)，頭發(fā)合成緩慢甚至提前進入休止期。2.鐵元素，缺鐵會影響角蛋白的合成，形成彌漫性脫發(fā)。3.維生素，缺少維生素B類，頭發(fā)會持續(xù)性脫落。4.鋅元素，缺鋅就會掉發(fā)特別多。所以愛美的女性們，趕快補充營養(yǎng)吧！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！13. 女生大量脫發(fā)，該如何補救！ √ 秋華1.按摩放松頭皮。有助于頭皮血液循環(huán)，預(yù)防掉發(fā)。2.少吃高熱量垃圾食品。多吃深綠色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等堅果以及全谷食物等。4.多吃含有維生素的食物。維生素都對頭發(fā)的生長有幫助，比如鈣、鐵、鋅、大豆蛋白，維生素B6、B12。5.少吃冷飲。冷飲會造成突然的毛囊收縮，對毛囊排汗有影響，從而導(dǎo)致脫發(fā)。所以女生們，要忌口喲！你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！14.濕氣重會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？ √ 秋華最近有粉絲問我，頭發(fā)掉的厲害，是不是因為身體濕氣重。頭發(fā)油膩、頭屑多、脫發(fā)厲害的人，多是濕熱體質(zhì)，一個人若是體內(nèi)濕熱過重，邪氣就會侵襲皮膚，使頭皮的經(jīng)絡(luò)運行受阻。從中醫(yī)的角度來說，這都是濕熱體質(zhì)造成的，我們知道，氣血是通過經(jīng)絡(luò)運行的，經(jīng)絡(luò)不通，那么氣血不能順利到達毛囊去滋養(yǎng)毛根，自然就容易造成脫發(fā)。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！15.嚴重脫發(fā)的四大征兆！√ 秋華1.頭屑明顯增多。油脂分泌和錯誤的洗頭方法會增加脫發(fā)的風險。2.頭皮和頭發(fā)越來越油膩。頭皮毛囊分泌油脂過多，頭皮水油平衡被破壞，已經(jīng)不適合頭發(fā)生長了。3.劉海的發(fā)絲變細。血液中的營養(yǎng)不易達到劉海處，發(fā)絲變細是禿頂開始的第一階段。4.頭皮緊繃發(fā)硬。用手指捏一下頭皮，頭皮捏不動或者很硬，也是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因之一。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始。16. 發(fā)旋頭發(fā)少，真的是禿頂了嗎？ √ 秋華最近有粉絲問我，發(fā)旋頭發(fā)很少，這難道是禿頂了嗎？發(fā)旋頭發(fā)少很多人以為是禿頂，其實在生活中我們見到的禿頂患者是頭頂有大面積光禿，而且頭頂是旋渦處開始脫發(fā)，一圈一圈的掉落，但是有的人發(fā)圈就是比較明顯，這部分是不長頭發(fā)的，只要不會擴大，一直停留在這個地方大家就不用太擔心，這是一種很常見的生理特征。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！17.為什么寶寶會脫發(fā)？ √ 秋華在胎兒時期已經(jīng)長出胎毛，隨著寶寶的足月出生，體內(nèi)激素的改變，就容易出現(xiàn)脫發(fā)。隨著寶寶來回搖頭的摩擦，會加速處于休止期的頭發(fā)脫落，這都屬于正常現(xiàn)象，家長不用擔心，更不用因此補充什么營養(yǎng)元素。一般到6月齡以后，會進入穩(wěn)定的頭發(fā)生長周期。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！18. 防脫發(fā)的誤區(qū)，你中招了幾個？ √ 汪夢1.相信民間偏方：生姜長頭發(fā)，生姜確實對生發(fā)有作用，但也只是作為輔助，脫發(fā)類型繁多，需要全面防脫才會達到理想效果。2.站在中醫(yī)的角度上，防脫以補腎為主，然而經(jīng)過近十幾年的研究，脫發(fā)是與遺傳基因、雄激素緊密相關(guān)的，雖然說腎虛也會引起脫發(fā)，但并不是絕對的。3.最后還有一點，許多朋友會用“補”的方式，這里要提醒發(fā)友，盲目補充會令身體、頭皮營養(yǎng)過剩，不僅對脫發(fā)無益，還有可能堵塞毛囊，加重脫發(fā)。你還在為脫發(fā)而煩惱嗎？我是崔教授，美好生活從頭開始！19. 男性禿頂?shù)? 大危害！ 秋華1、壓力感更大。2、甲狀腺功能紊亂。3、免疫系統(tǒng)障礙。4、心臟病風險高。5. 毛發(fā)可以分泌油脂，容易造成出現(xiàn)脂溢性皮炎。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！20.究竟是脫落期還是真的發(fā)亮稀疏？ √ 汪夢一早就有發(fā)友問我，種植頭發(fā)倆月了，頭發(fā)還是很稀疏，是我花的錢不夠多，還是真的失敗了？很理解這位發(fā)友的心情，本來是滿懷希望的，花錢買來的頭發(fā)，少一根都心疼。但是，種植兩個月了，發(fā)量仍覺得稀疏，并不意味著失敗了，是因為頭發(fā)正處于新發(fā)種植后的脫落期。種植后需要經(jīng)歷三個過程，那就是成活、脫落、再生長。每一個階段都需要一定的時間。種植后兩個月，正處于狂脫期，舊毛發(fā)脫落，新毛發(fā)還沒長出，所以整體看起來比較稀疏，發(fā)友們大可不必緊張，這是您正常需要經(jīng)歷的一個過程。我是崔教授，美好生活從頭開始！21.考研人防脫發(fā)指南！√ 秋華距離考研還有數(shù)十天，今天我就教考研的寶寶們怎樣防脫發(fā)！1. 提高效率，早睡早起。晚上11點早上六點是考研黨養(yǎng)精蓄銳的最佳時間。2. 飲食規(guī)律，食物要注意合理搭配，增加蛋白質(zhì)和糖類的供給，吃多水果蔬菜。比如黑芝麻、核桃、紅棗、黑豆及奶制品。3. 每日按摩2-3次頭皮，促進血液循環(huán)，加強毛發(fā)營養(yǎng)。4. 適當鍛煉，保持輕松愉悅的心情。散步、慢跑，飯后和自己的研友聊聊天，收拾整理書桌文具，刷刷當下的新聞熱點，給自己一點休息和緩沖的時間。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！22.霧霾會導(dǎo)致脫發(fā)？秋華藏污納垢霧霾天空氣的粉塵中含有工業(yè)污染物質(zhì)、有毒物質(zhì)，霧霾久久不能揮散，讓經(jīng)常裸露在外的頭發(fā)成了藏污納垢的載體。損傷毛囊空氣中的有害物質(zhì)會長時間附著在頭皮，會對頭皮、毛乳頭細胞有不良的影響，甚至通過毛孔進入到毛囊，對毛囊造成損傷。導(dǎo)致脫發(fā)日常洗護產(chǎn)品中的化學物質(zhì)凝結(jié)在發(fā)根，會影響頭皮的自然新陳代謝，加上空氣中的污染物質(zhì)會長期暴露在外的頭發(fā)遭受傷害，嚴重時很可能引起脫發(fā)。23.預(yù)防電腦輻射，降低脫發(fā)風險！秋華在電腦桌上放幾支香蕉。香可幫人體排出多余的鹽分，讓身體達到鉀平衡；或者放幾盆仙人掌，它可有效地吸收輻射，降低電腦輻射脫發(fā)風險！每天上午喝2-3杯綠茶。茶葉中豐富的維生素A能合成視紫紅質(zhì)，消除電腦輻射的危害。電腦擺放位置要適宜。盡量別讓屏幕的背面對著人，背面輻射最強，其次為左右兩側(cè)，正面輻射最弱，與人保持適中的距離。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！24.哪些習慣會導(dǎo)致毛囊萎縮？秋華用腦過度。過度用腦，頭皮壓力加大，會造成血液循環(huán)不暢，毛細血管受阻，輸送到毛囊的營養(yǎng)減少，使毛囊因沒有足夠的營養(yǎng)發(fā)育，功能越來越弱燙發(fā)染發(fā)。易引起頭皮和毛囊發(fā)炎，久而久之會導(dǎo)致毛囊炎癥、萎縮，，頭發(fā)由粗變細，最后脫落。熬夜。熬夜讓大腦長期處于高度緊張狀態(tài)，頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊萎縮，導(dǎo)致脫發(fā)。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！25.男性脫發(fā)的“元兇”終于找到了！秋華男性出現(xiàn)的脫發(fā)超過五成是雄激素性脫發(fā)，與雄激素分泌過于旺盛和脂溢性皮炎有關(guān)。造成脫發(fā)的物質(zhì)叫做二氫睪酮，這種物質(zhì)是睪酮在2號活性酶作用下產(chǎn)生的，這種物質(zhì)會抑制頭發(fā)生長，縮短毛發(fā)的活躍生長期。每天脫發(fā)數(shù)量大于100根，又不能及時長出，就導(dǎo)致頭發(fā)越來越稀疏。雄激素分泌旺盛的男性，更容易出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎，會嚴重影響到頭皮和發(fā)根的環(huán)境。頭發(fā)就會慢慢由粗變細、由多變少，發(fā)際線開始慢慢向頭頂升高，直到禿頂。第六集201912.26一.遠離這四種東西，就是遠離掉發(fā)秋華1.香煙油煙做飯時的油煙會刺激頭頂部分的毛囊，香煙中的尼古丁會讓頭皮中的小血管收縮，對毛囊造成影響，這樣一來就會導(dǎo)致掉發(fā)。2.不注意衛(wèi)生頭發(fā)中的螨蟲會導(dǎo)致頭皮長痘，頭發(fā)變的油膩，頭皮屑橫飛，就會導(dǎo)致脫發(fā)。3.油膩的食物會加劇頭發(fā)出油，破壞毛囊，螨蟲滋生，最后就會造成脫發(fā)。4.含有十二烷基硫酸鈉的洗發(fā)水這類洗發(fā)水堿性強，脫油強，很容易讓發(fā)絲損壞，或者頭皮壞死。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！二.掉發(fā)的重要原因---睡眠不足！秋華充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。所以，發(fā)友們，愛護頭發(fā)不要熬夜哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！三.禿頂會遺傳？秋華在一個家族中，如果不止一人有禿頂?shù)默F(xiàn)象，這就表明禿頂是有遺傳性的。在男寶寶身上出現(xiàn)的是顯性遺傳，在女寶寶身上出現(xiàn)的同隱性遺傳。也就是說，如果外祖父是禿頂，而爸爸也是禿頂，那生出的男寶寶患上禿頂?shù)膸茁示褪前俜种?。所以禿頂也是會遺傳的。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！四.吃什么對頭發(fā)好？秋華頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，每天必須要攝入足夠量的蛋白質(zhì)，比如大豆、肉、蛋、魚類、牛奶等，是保障頭發(fā)健康的基礎(chǔ)。健康的飲食要粗細結(jié)合，經(jīng)常吃一些粗糧對頭發(fā)也是有幫助的。木瓜含有豐富的微量元素，為頭發(fā)提供潔凈滋養(yǎng)。金桔和柑橘都含有大量的VC，具有很好的抗衰老作用，同時柑橘精油還有抑制頭屑的效果。蘋果中含有頭發(fā)所需的大量營養(yǎng)，蘋果酸更是能夠防止頭發(fā)和頭皮干燥。要想頭發(fā)好，一定要多吃這些哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！五.貧血會導(dǎo)致脫發(fā)？秋華最近有粉絲問，貧血會不會導(dǎo)致脫發(fā)，我的回答是：會！人體需要鐵元素以助于生成紅細胞，給全身輸送氧。若人體缺乏鐵元素，則會導(dǎo)致貧血，紅細胞也因此減少，頭皮得到的血氧量也會隨之下降，而頭皮中的毛囊就會處于“饑餓”狀態(tài)，最終導(dǎo)致頭發(fā)慢慢脫落，“禿頂”日益顯著。你有脫發(fā)問題嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！六.聰明的腦袋不長毛？秋華過去有人說：“聰明的腦袋不長毛！”這句話的確有一定的道理，如果換成“焦慮過度的腦袋不長毛”可能更貼切一些。高強度的工作壓力以及緊張的人際關(guān)系所導(dǎo)致的焦慮情緒，是引起人們過早開始脫發(fā)的主要原因，比如客戶關(guān)系緊張、內(nèi)部晉級壓力大以及不合理的工作時間等，都是導(dǎo)致年輕人禿頂?shù)脑?。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！七.頭皮上的痘痘和臉上痘痘一樣嗎？秋華長在頭皮上的“痘痘”不是青春痘，而是毛囊炎造成的。在頭皮上有一種真菌叫糠秕馬拉色菌，此外還有鏈球菌，金黃色葡萄球菌等。這些微生物可以消化皮脂，繁衍，觸發(fā)炎癥。這些“痘痘”就是我們常說的毛囊炎。一開始會發(fā)出一些小疹子，周圍有紅暈，接著就迅速生長成為痘痘，破了之后會有少量膿性分泌物，瘙癢的同時會有一些微痛感。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！八.我們的頭皮為什么長痘？秋華頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，如果沒有采取控油措施，就會導(dǎo)致過多的油脂堵塞毛囊，導(dǎo)致頭皮上出現(xiàn)小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應(yīng)地多。內(nèi)分泌失調(diào)也是頭皮長痘的重要原因，女性容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，特別是在女性經(jīng)期前后。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，這時頭皮也會出現(xiàn)痘痘。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！九.白頭發(fā)能拔嗎？秋華常聽說“白頭發(fā)不能拔，否則會越拔越多！”其實頭發(fā)是從毛囊中生長出來的，決定頭發(fā)顏色的是發(fā)根毛囊里的黑色素。如果分泌減少，那么長出的頭發(fā)顏色就會變淺，呈現(xiàn)灰白或全白色；如果分泌的黑色素較多，那頭發(fā)就是黑色的。而拔頭發(fā)并不會影響發(fā)根毛囊的色素，所以白頭發(fā)并不會越拔越多。即便如此，也不建議亂拔白發(fā)。強行拔可能會傷害毛囊和頭皮，引起毛囊炎，導(dǎo)致脫發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十.白發(fā)想變黑，多吃這幾種食物！秋華在飲食上，可以多吃一些黑色護發(fā)的食物。①黑豆中的異黃酮，是一種非常特殊的成分。常吃黑豆，可以調(diào)節(jié)人體的雄性激素水平，減緩掉發(fā)，加速頭發(fā)生長。②黑芝麻，益肝補腎、養(yǎng)血潤燥、烏發(fā)美容，其中富含的生物素，對身體虛弱、早衰而導(dǎo)致的脫發(fā)、掉發(fā)效果最好。③核桃，烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。古代醫(yī)書中對核桃就有記載：“通經(jīng)脈，黑須發(fā)”。十一.為什么長白頭發(fā)？秋華頭發(fā)中的黑色素需要很多營養(yǎng)物質(zhì)才能合成。當發(fā)囊中的黑色素細胞缺乏銅、鈷、鐵等營養(yǎng)元素時，它就無法制造黑色素供給頭發(fā)，從而就會造成白發(fā)。而現(xiàn)代人工作忙碌，常常會點外賣或是急急忙忙地在外解決一餐，營養(yǎng)攝取存在嚴重不均衡的情況。所以，建議大家再忙也要注意膳食均衡，供應(yīng)頭發(fā)生長所必須的充足的蛋白質(zhì)、維生素、平時也要多運動少熬夜。我是崔教授，關(guān)注我美好生活從頭開始！十二.頭發(fā)多久洗一次最好？秋華油性頭發(fā)在夏季或油性發(fā)質(zhì)者，由于皮脂排泄旺盛，頭發(fā)油膩厚重，容易打結(jié)，不柔順。如果不及時清潔，會堵塞毛孔，頭發(fā)油膩膩也會影響形象。所以每天洗發(fā)1次，保證頭發(fā)的清潔與健康，也不用擔心天天洗頭會加重出油和掉發(fā)。干性頭發(fā)干性發(fā)質(zhì)非常容易分叉、干枯、斷發(fā)。洗頭是為了把頭發(fā)多余的油脂清洗干凈，而干性發(fā)質(zhì)更需要這些油脂的保護。因此，應(yīng)該適當降低洗頭頻率。不分季節(jié)，以2-3天洗一次為宜。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十三.頭發(fā)為什么會出油？秋華對于女性朋友來說，內(nèi)分泌失調(diào)是經(jīng)常容易出現(xiàn)的。內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致的情況有很多，比如說月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等等，頭發(fā)出油就是月經(jīng)不調(diào)的其中一個癥狀，因為月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致我們的頭皮汗腺分泌很多的油脂，也會導(dǎo)致頭發(fā)出油。所以，有內(nèi)分泌失調(diào)情況的朋友，平時要多注重保養(yǎng)，養(yǎng)成一個良好的生活習慣。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十四.頭發(fā)發(fā)黃是因為營養(yǎng)不良？秋華頭發(fā)的顏色與毛囊內(nèi)所含的色素有關(guān)，是由人的基因決定的，就和人的膚色差不多。所以你的頭發(fā)對比別人有些略微發(fā)黃，問題并不大。但如果你本來的頭發(fā)是黑的，一段時間內(nèi)突然就變黃了，且沒有染發(fā)，就要去檢查看看是什么原因?qū)е碌?。還有寶寶胎毛稀黃，這也不代表長大后的頭發(fā)也會這個樣子。胎毛一般會隨著寶寶的成長反復(fù)掉落生長幾次。只有當寶寶頭皮的毛囊完全發(fā)育后，胎毛才會變成最終的頭發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十五.頭發(fā)油膩膩，是因為有螨蟲？秋華說到螨蟲，大家可能最先想到的是被子，但實際上，我們的頭皮上也可能住著螨蟲頭螨這種嗜脂性微小生物和遺傳或荷爾蒙失調(diào)一樣，也是脫發(fā)的元兇。它寄生在人類的毛囊里，以皮脂為食物，分泌一種解脂酵素，這種酵素會進一步分解和侵蝕頭皮內(nèi)的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏養(yǎng)分而萎縮，造成脫發(fā)或禿頭。所以如果你同時有頭發(fā)容易油膩、頭皮長痘、頭癢、脫發(fā)等問題，那就要小心頭螨問題了。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十六.扎馬尾辮壞處多？秋華馬尾辮清爽利落，成為了很多女性偏愛的發(fā)型。但扎馬尾辮常是頭痛的罪魁禍首。因為我們的頭皮布滿了神經(jīng)和血管，相當敏感。一旦有不當?shù)膲浩?、拉扯都很容易造成血管收縮、神經(jīng)反射，引起頭痛。因此，馬尾辮不宜長時間扎，讓頭皮休息一下。頭發(fā)過長、過厚的女性要少梳，因為發(fā)辮的重量較大，對頭皮的傷害尤其嚴重。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！十七.濕發(fā)睡覺容易白頭？秋華很多女性常有睡前洗頭不吹干頭發(fā)的習慣，讓毛發(fā)一直處于“寒冷”狀態(tài)，類此“傷寒”的慢性消耗性疾病會使毛球色素細胞不再生長發(fā)育，導(dǎo)致頭發(fā)喪失了分泌黑色素的能力，進而阻礙黑色素顆粒形成，引起頭發(fā)變白的現(xiàn)象。所以改變濕發(fā)睡覺等不良生活習慣，即可防止白發(fā)繼續(xù)增多。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！為什么后腦勺不易掉發(fā)秋華因為頭頂部位含有大量的5α–還原酶，能導(dǎo)致皮膚中的雄激素發(fā)生一種反應(yīng)，使得毛囊的生長期縮短、毛囊的直徑變小，最后導(dǎo)致脫發(fā)。而額、頂部頭皮雄激素受體及5α–還原酶均高于枕部，所以枕部毛發(fā)不會脫落。另一個原因是后枕部頭皮中含有較多的芳香酶，這種芳香酶發(fā)生作用后，不會誘發(fā)脫發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！頭發(fā)亂也是一種病秋華有些人一出生頭發(fā)就蓬亂干燥，超級難梳理，這可能是一種疾病——蓬發(fā)綜合征，又叫“難梳頭發(fā)綜合征”著名的天才愛因斯坦就是蓬發(fā)綜合征患者。頭發(fā)干燥蓬亂，易卷曲，顏色變淺，且超難梳理，這是由于遺傳基因突變引起的，無法改變與治療。但幸運的是，蓬發(fā)綜合征患者除了因為頭發(fā)難打理而造成的外在表象，對身體健康并無影響，所以無需擔憂。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！梳子選得對，頭發(fā)不再掉！秋華梳子不但能打理頭發(fā)，用得好還有助于頭發(fā)保持健康。所以選一把好梳子很重要！牛角梳：防靜電，對頭皮不會有刺激；尼龍梳子：用時會引發(fā)強烈靜電，給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激，會導(dǎo)致或加重脫發(fā)；黃楊木梳/鬃（zong）頭刷：最理想，既能去屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)，防脫發(fā)。以上這些你記住了嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！第七集1.“瘌痢頭”是什么樣？（頭皮滲出液體） 秋華如果頭皮有液體滲出并伴有脫屑，可能是得了頭癬。頭癬是頭皮和頭發(fā)感染真菌所致，多發(fā)于兒童和婦女。患頭癬者，頭皮上會出現(xiàn)很多灰白鱗屑或大片的黃痂，還可引起頭發(fā)折斷或脫落。嚴重者局部紅腫、“流湯流水”，頭發(fā)脫落參差不齊甚至所剩無幾，即人們所說的“瘌痢頭”。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！2.脂溢性皮炎的高危人群！ 秋華精神緊張、壓力大者；經(jīng)常熬夜者；大量抽煙、喝酒者；喜歡吃甜食、辣食、肉食者；脂溢性皮炎患者的親屬（家族史）；食欲油性皮膚者。這里有你嗎？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！3.拔白頭發(fā)的危害 秋華經(jīng)常拔頭發(fā)會損傷毛囊，引發(fā)毛囊炎，會導(dǎo)致油脂分泌異常造成頭皮發(fā)癢等不適。同時發(fā)炎的毛囊會變得腫脹，容易導(dǎo)致周圍的毛囊出現(xiàn)發(fā)炎以及營養(yǎng)不良的癥狀，最后導(dǎo)致頭發(fā)變得越來越少。所以出現(xiàn)白頭發(fā)，千萬不要拔哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！4.預(yù)防白頭發(fā)，最重要的一件事！ 秋華如果年紀輕輕有了白頭發(fā)（非遺傳性），也有可能因為身體的某些疾病引起，例如內(nèi)分泌失調(diào)，結(jié)核，惡性貧血、植物神經(jīng)功能障礙等，這些都與毛囊里的黑色素分泌密切相關(guān)。因此，如果不確定是什么因素，就長出了許多白頭發(fā)，要趕緊去醫(yī)院檢查一下。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！5.這四類人，不能染發(fā)！ 秋華染發(fā)要謹慎，千萬不能選擇使用那些廉價的、劣質(zhì)的染發(fā)劑。而以下4類人群建議最好也不要染發(fā)。1、對染發(fā)劑過敏者；2、頭皮受損的人，此時染發(fā)劑的有毒有害物質(zhì)更易被吸收至體內(nèi)；3、年老體弱、肝腎功能不全的人，他們機體的解毒能力減弱，中毒風險增加；4、正在妊娠、哺乳的女性；我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！6.毛囊炎為什么會導(dǎo)致脫發(fā)？ 秋華毛囊為發(fā)干成長提供養(yǎng)分，而毛囊炎出現(xiàn)時，會破壞毛囊的血液循環(huán)，毛囊提供不了發(fā)干需要的營養(yǎng)，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況。頭皮毛囊炎發(fā)展一段時間后，頭發(fā)就會變的很稀疏，再加上有發(fā)癢的癥狀，人會不自覺的去抓、撓。會讓稀疏的頭發(fā)掉得更多，甚至頭皮裸露。頭皮毛囊炎的危害可不僅于此，甚至出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、引起膿毒血癥或敗血癥，因此對毛囊炎不能小視，及早治療為好。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！7.高中脫發(fā)還會長回來嗎？ 秋華高中生特別辛苦，每天早晚自習，甚至自己開點小灶，這種壓力下人的氣血陰陽都容易受到損傷。尤其是睡眠不好對于頭發(fā)是影響很大的，所以高中生容易脫發(fā)。但是能夠長回來的，除非脂溢性脫發(fā)毛囊不太好，所以一定要首先預(yù)防，把自己身體狀況調(diào)理好，到了大學以后睡眠生活規(guī)律，大多數(shù)情況情況下都是能緩和的。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！8.白癜風會不會導(dǎo)致脫發(fā)？ 秋華白癜風是不會導(dǎo)致脫發(fā)的。白癜風出現(xiàn)在頭上比較嚴重的時候，可能會看到患者的頭發(fā)會變白，其實是由于頭皮色素減退所導(dǎo)致的，而白癜風本身并不會導(dǎo)致脫發(fā)。因此，如果是頭上出現(xiàn)白癜風的情況，建議盡量少服用藥物，面積比較小的話，可以選擇染發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！9.頭發(fā)為什么從中間斷？ 秋華正常頭發(fā)不會斷發(fā)的。不過，斷發(fā)也有很多情況，可能是真菌感染，真菌滋生在發(fā)質(zhì)上面破壞了發(fā)質(zhì)，比如頭癬中，齊刷刷的斷發(fā)就是真菌感染引起的。但是出現(xiàn)個別的斷發(fā)不用在意，如果有很多斷發(fā)，可能是一過性的營養(yǎng)不良的狀態(tài)，在那段時間頭發(fā)營養(yǎng)差，長得不是很茁壯，要到醫(yī)院進一步檢查。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！10.控油能止脫？ 秋華生活中也有不少人將脫發(fā)的原因歸咎于“頭發(fā)油”，于是，將洗發(fā)水換為去油脂洗發(fā)水，而洗頭的頻率也從兩三天一次變?yōu)榱艘惶煲淮?。但實際上，脫發(fā)和油性頭皮并無多少關(guān)聯(lián)。所以，即使你天天洗頭，保持頭發(fā)的干燥，對脫發(fā)癥狀來說根本起不到什么實際作用。反而，還會直接讓頭皮變得更敏感，頭部瘙癢甚至毛囊炎層出不窮，如此一來，更是折騰人。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！11.脂溢性脫發(fā)的癥狀！ 秋華脂溢性脫發(fā)主要表現(xiàn)為額部、顳部、頂部的進行性緩慢脫發(fā)，癥狀為頭發(fā)變細、頭發(fā)逐漸減少或頭發(fā)稀疏，而且伴有頭皮油脂分泌增多的癥狀。男性患者與女性患者稍有區(qū)別，男性患者一般是出現(xiàn)前額發(fā)際后移明顯，前額變高形成高額頭，頭發(fā)呈M型，嚴重時僅枕部及顳部殘留頭發(fā)，而且脫發(fā)處皮膚光滑；女性患者相對癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)脫落、稀疏。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！12.脫發(fā)多吃黑色食物？ 秋華黑色食物對人體頭發(fā)有很大好處，脂溢性脫發(fā)跟人體激素的水平有關(guān)，需要進食黑色食物幫助身體調(diào)養(yǎng)。黑芝麻，黑木耳，黑豆，黑糯米都是常見的黑色食物，因為黑芝麻中含有大量的油酸，棕櫚酸，維生素E，蛋白質(zhì)和葉酸，對人體頭發(fā)健康大有好處，可以有效滋養(yǎng)頭皮，不僅可以抑制脫發(fā)，還能夠使頭發(fā)烏黑亮麗，擺脫頭發(fā)干燥。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！13.頭發(fā)沒干盡量不要出門！ 秋華經(jīng)?？梢钥吹接信笥言缟霞贝掖蚁赐觐^，頭發(fā)還沒有完全干就出門，這是一種很不好的習慣。早晨的氣溫偏低，濕頭發(fā)干的較慢，頭發(fā)一直被濕氣籠罩，容易導(dǎo)致頭疼。如果運氣不佳遇到刮風天，頭發(fā)上的水分會迅速蒸發(fā)帶走頭部熱量，空氣中的灰塵顆粒留在頭皮堵塞毛囊，長此以往便有可能導(dǎo)致脫發(fā)！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！14.多吃海帶能生發(fā)？ 秋華海產(chǎn)品中含有豐富的碘元素，例如海帶，紫菜，牡蠣，蛤肉等，可以補充大量碘元素，刺激甲狀腺分泌腺素，甲狀腺素能夠讓人體的頭發(fā)保持烏黑亮麗，還可以強健發(fā)根，從而減少掉發(fā)。建議患有脂溢性脫發(fā)的人經(jīng)常進食海產(chǎn)品，日常生活中多攝入海帶以及紫菜，不僅美味營養(yǎng)，還可以改善脫發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！15.分泌多少雄性激素會脫發(fā)？ 秋華正常的男性，每天都會分泌4-9毫克的雄性激素，體內(nèi)的雄激素濃度始終處于一種動態(tài)平衡之中，有“男人味”的男性也不會超出這個范圍。雄性激素對男人的體毛生長，的確有著維持作用，但絕不是促進作用。不同的男人，其毛發(fā)對雄激素的敏感性是不同的。有些男人的毛發(fā)對雄激素過于敏感了，這不僅不會促進他們體毛的生長，還會造成他們大量脫發(fā)的發(fā)生，這就是雄激素性脫發(fā)癥的病因。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！16.正月理發(fā)死舅舅？正月不能理發(fā)？段玉海對于這傳聞很多人都不陌生，甚至還有舅舅因為外甥正月理發(fā)大打出手的新聞，這個到底有科學依據(jù)嗎？這個說法來源其實都認為是，清朝入關(guān)之始，為移風易俗，下達“留發(fā)不留頭，留頭不留發(fā)”的剃頭令，民間以剃發(fā)之故思及舊君，故曰‘思舊’，時間久了結(jié)果被讀作‘死舅’了。所以正月不剃頭有點無稽之談，但為了家庭和睦，還需看情況而定哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！17.頭發(fā)還不能暴曬？（頭發(fā)也要涂防曬霜？）段玉海其實頭發(fā)和皮膚一樣也是不能暴曬的，頭發(fā)如果長時間的暴曬，紫外線對蛋白質(zhì)的分解作用，會使頭發(fā)失去光澤和彈性，而且頭發(fā)暴曬后，內(nèi)部細胞發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化，頭發(fā)的黑色素分解，容易造成干枯，分叉，斷裂，脫發(fā)，難道頭發(fā)也要涂防曬霜嗎？這倒不是，直接戴個帽子就行了，特別是夏季，要把頭發(fā)盤起來藏在帽子里面。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！18.洗頭時應(yīng)該先護理嗎？ 段玉海不少女性在洗頭的過程中，總是先對頭發(fā)進行護理，再清洗，這種做法是不對的，應(yīng)該先用洗發(fā)水對頭皮和頭發(fā)進行徹底的清潔，這樣能夠讓頭部的毛鱗片打開，接下來使用護發(fā)素均勻的涂抹讓頭發(fā)吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)鎖住更多的水份，從而達到保養(yǎng)和清潔的效果，否則的話可能會引起頭發(fā)干枯，脫發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！19.你有多少根頭發(fā)？ 段玉海小時候的我們對這個問題很好奇？一般來說正常成年人頭發(fā)總數(shù)約為80000--100000 根不等。平均每平方厘米內(nèi)約150根，不同部位有密、有疏。當然每個人的頭發(fā)多少也不等，種族和地域上也有差異。據(jù)統(tǒng)計，金發(fā)的平均140000根／人，紅色90000根／人，棕色109000根／人，黑發(fā)108000根／人。關(guān)注我，漲知識遠離脫發(fā)，你還等什么？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！20.人有多少根眉毛？ 段玉海上次說道人有多跟頭發(fā)，馬上就有不少粉絲說道，那人有多少根眉毛呢？人的眉毛，有的粗而濃密，有的則稀疏細小，還有的因病脫落。但一般正常人的眉毛有225根在300根左右，如果要是兩側(cè)的眉毛的話會在350~600根左右。在民間往往把老人比較茂盛的眉毛稱為壽眉，認為壽眉者，多能長壽。傳說中的老壽星就是這樣，但是如今現(xiàn)在有些人為美而拔眉毛，其實這樣做可不好，可能會引起毛囊發(fā)炎哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！21.一根頭發(fā)能活多久？你的頭發(fā)能活多久？ 段玉海很多人說如果自己的頭發(fā)一直保護的很好，是不是能長命百歲呢？其實這個想法是錯誤的，頭發(fā)跟人一樣也有生長周期，生長期、移行期、休止期，生長期為2—6年，平均為4年，有極少數(shù)人頭發(fā)生長期達到15—20年，最長可達25年。頭發(fā)的移行期為2—4周，與其他部位的毛發(fā)相比是最短的。頭發(fā)的休止期為3—4個月。所以這么來說，每天脫發(fā)掉發(fā)，只有不超過100根都是正常的，如果超過這個數(shù)量，就該注意了。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！22.頭發(fā)最長能多長？ 段玉海很多粉絲都好奇，如果不剪發(fā)，頭發(fā)最長能長多長，會不會無限長？一般來說，每根頭發(fā)每天生長的速度是0.27--0.4毫米，一個月長1--1.2厘米，每年生長12-14厘米，那按速度算，平均壽命為70年，那是不是就能長8-10米呢？其實不對的，每根頭發(fā)都有生長期一般為2-6年，平均是4年，再經(jīng)過短暫的移行期、休止期頭發(fā)就會脫落，這個長度大概是50-60厘米，當然有極少數(shù)的人頭發(fā)生長周期能達15-20年，如果一直保留頭發(fā)差不多能有2m長。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！第八集2020.1.201.為什么我的頭發(fā)愛出油？（劉秋華）早上還是干爽飄逸的秀發(fā)，下午頭發(fā)就油油的了，是不是總想問：為什么我的頭發(fā)愛出油！先糾正一下，頭發(fā)是不會自己出油的，出油的是頭皮和發(fā)根，還會伴隨著頭皮發(fā)癢，頭皮屑。頭皮的健康與油脂、菌群、代謝平衡相關(guān)，形成了一個獨特的“生態(tài)森林”正常情況下，不同位置的頭皮分泌油脂的能力也不同，前額最高，而頂部枕部較低，另外也與激素的分泌有關(guān)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！2.女人防脫發(fā)，我教你兩招?。▌⑶锶A）頭發(fā)是女人的第二張臉，對女人來說，是尤為重要的，所以女人防脫發(fā)更重要。下面我就給大家講一下，女人如何防脫發(fā)！一是做到“三好，二平衡，一適度”，即心情好，睡眠好，身體好；營養(yǎng)平衡，內(nèi)分泌平衡；護法適度。二是要早，即早預(yù)防，早治療。如果每日脫發(fā)100根，連續(xù)在2個月以內(nèi)；或頭發(fā)生長不良，日漸稀疏，就一定要早治療，不要失去最佳時機！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！3.女人也會脫發(fā)，這些原因要注意?。▌⑶锶A）遺傳性脫發(fā)，頭發(fā)稀疏，甚至光禿。過度節(jié)食減肥，蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素等缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。荷爾蒙失調(diào)，更年期來臨。月經(jīng)過多，頭皮毛囊營養(yǎng)不夠。精神過度緊張，壓力大過密的染發(fā)、燙發(fā)等等均是導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！4.發(fā)際線后移還有救嗎？（劉秋華）引起發(fā)際線后移的因素分為先天性和后天性的，不管是哪種因素所引起的都可恢復(fù)，但大多數(shù)可以通過手術(shù)方式恢復(fù)，也就是毛發(fā)移植。在后枕部取出健康的毛囊組織，再移植到發(fā)際線部位，移植的毛囊重新適應(yīng)新的血液循環(huán)后就能長出新頭發(fā)。期間要戒除不良的生活習慣，不能吸煙喝酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！5.寶寶為什么會出現(xiàn)枕禿？（劉秋華）大多新生寶寶后腦勺的頭發(fā)都很稀疏，俗稱“枕禿”，因為新生兒每天一大半時間都處于平躺的狀態(tài)，再加上寶寶汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊進而可能影響頭發(fā)生長，于是出現(xiàn)枕禿的現(xiàn)象。家長們不要太擔心，當寶寶學會站立后，后腦勺上的頭發(fā)就會逐漸長出來。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！6.梳頭發(fā)也有講究？（劉秋華）不少人在梳頭的時候，往往是應(yīng)付了事，在頭發(fā)表面隨意梳兩下，其實這很不利于頭發(fā)上的污垢排除，而且不可以刺激頭皮，導(dǎo)致血循環(huán)不暢。正確的梳頭方法就是，把頭發(fā)分成幾個區(qū)域，如頂部、前額以及頭發(fā)根部，將頭皮從外到內(nèi)輕輕的梳理，有助于頭皮上面油脂的分泌，形成一層天然的保護層，防止頭發(fā)出現(xiàn)干裂和干燥的情況。輕輕的梳理頭皮，還可以放松一天工作的緊張情緒，提升睡眠質(zhì)量。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！7.更年期來了，你的頭發(fā)還在嗎？（女性更年期會脫發(fā)嗎？）（劉秋華）最近有粉絲問我，媳婦進入更年期，頭發(fā)也掉的厲害，那究竟怎么回事呢？今天我們來聊一聊！更年期是女性從中年到老年的一個過渡時期，也是頭發(fā)健康最易發(fā)生從量變到質(zhì)變的跳躍過程。女性體內(nèi)原本保持在平衡狀態(tài)的激素水平，轉(zhuǎn)變?yōu)樾坌约に氐幕钚栽龈郀顟B(tài)，從而引發(fā)了女性頭發(fā)的大量脫落，這種脫發(fā)類似于男性型禿發(fā)，從發(fā)際線自太陽穴開始，然后脫發(fā)范圍逐漸擴大，最后波及整個頭皮，使得毛發(fā)日漸稀疏！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！8.掉發(fā)多久會再長？（劉秋華）掉了頭發(fā)正常情況下是可以再長出來的，因為頭發(fā)分為生長期、退行期、休止期，在退行期、休止期的時候頭發(fā)脫落會較其他時間要多，只要毛囊是沒有遭到破壞，等發(fā)展至生長期之后就會再次長出頭發(fā)。但是一些病理性脫發(fā)，比如結(jié)締組織病，局部頭皮本身有炎癥，伴隨脫發(fā)，病變嚴重的時候頭皮毛囊遭到破壞，形成永久性脫發(fā)。因此需要尋找相關(guān)的病因，再制定適合的治療方案。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！9.產(chǎn)后怎樣防脫發(fā)？（劉秋華）大家好，我是崔教授，之前給大家講過產(chǎn)后脫發(fā)，那么今天就給說一下日常怎么護理的！脫發(fā)嚴重者可采取藥物治療，補充雌激素；注意各類營養(yǎng)補充，多吃富含鐵、碘及蛋白質(zhì)、維生素的食物，新鮮水果蔬菜，避免油膩、辛辣刺激性食物；調(diào)整情緒，保持心情愉悅，以免導(dǎo)致精神性脫發(fā)；避免頻繁燙染發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)；可進行頭皮按摩，促進血液循環(huán)，加速新生發(fā)的生長。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！10.吃這些，拯救節(jié)食減肥脫發(fā)?。▌⑶锶A）大家好，我是崔教授，愛美的女性大多通過節(jié)食減肥，那么節(jié)食減肥造成脫發(fā)該怎么辦呢，今天就和大家說一說！要平衡膳食。多吃一些蛋白質(zhì)、維生素以及銅、鋅、鐵等礦物質(zhì)含量高的食物，1.多吃高蛋白的食物，瘦肉，雞蛋，魚類等，可以為頭發(fā)生長提供足夠的蛋白質(zhì)。2.米飯，以養(yǎng)血益腎，恢復(fù)體質(zhì)，促進頭發(fā)生長。3.適當食用芝麻、大棗、核桃仁、桂圓肉等，對頭發(fā)生長也有極大的幫助。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！11.腎虛會脫發(fā)？（劉秋華）腎臟是人體內(nèi)非常重要的一個器官，在平時生活中非常容易受到不良習慣以及其他疾病的影響，比如平時過度勞累、長期熬夜、抽煙喝酒等都是常見的會降低腎功能的因素。嚴重的就會引起脫發(fā)、發(fā)質(zhì)變差，同時患者還會伴隨著頭暈、顴紅潮熱、腰酸、盜汗、虛汗等癥狀。需要注意的是，腎虛引起的脫發(fā)是存在于整個頭頂?shù)?，并不會局限在頭部的某一個部位，頭發(fā)脫落之前還會有出現(xiàn)發(fā)質(zhì)變差等預(yù)兆性癥狀。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！12.糖尿病會導(dǎo)致脫發(fā)？（劉秋華）頭皮血液循環(huán)好能確保毛囊和頭發(fā)獲得所需營養(yǎng)，但大多數(shù)糖尿病患者的血液循環(huán)都會受到一定影響，由于血液中的葡萄糖水平太高，會使氧氣這一最重要的營養(yǎng)素無法到達毛囊，在營養(yǎng)不足時，毛囊會變得虛弱甚至死亡，因此會導(dǎo)致頭發(fā)脫落過多，還有長期服用降糖藥物，也有可能造成脫發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！13.甲狀腺疾病也會影響脫發(fā)？（劉秋華）脫發(fā)已經(jīng)成了現(xiàn)在特比嚴重的一個現(xiàn)象了，大家別忽略了，甲狀腺疾病也會影響脫發(fā)。它們雖不是性激素，但能影響性腺，如果這些激素的量太高或太低，頭發(fā)都會干燥，常常易斷，甚至引起脫發(fā)．甲狀腺偏高或偏低引起的脫發(fā)，大多與男性型脫發(fā)相似，只是它更分散一些，這類脫發(fā)可能遍及整個頭部。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！14.甲減甲亢會導(dǎo)致脫發(fā)？（劉秋華）不管是甲亢還是甲減，都有可能伴隨脫發(fā)。甲亢可使頭發(fā)質(zhì)地變細變軟，油脂增多，并伴有明顯的脫發(fā)。過多的甲狀腺激素會縮短毛囊的生長周期，生長期、退行期和休止期都被縮短。就像甲亢患者會變得脾氣急躁一樣，毛囊也會變成急性子，處于退行期和休止期的頭發(fā)掉落速度加快，新的頭發(fā)卻來不及生長補充，或因為生長期時間太短，長得不夠粗壯、結(jié)實，所以頭發(fā)就越來越少！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！15.白頭發(fā)會遺傳？（劉秋華）為什么小小的年紀就會出現(xiàn)白頭發(fā)的問題呢，就是我們在平時說的少白頭，有些人可能在十幾歲的時候，就出現(xiàn)了白頭發(fā)，這就是因為天生的遺傳問題，某些的疾病患者會出現(xiàn)早老綜合征以及營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)，而且一些病癥也會導(dǎo)致身體當中的白頭發(fā)情況出現(xiàn)，比如貧血或者是心腦血管疾病甲亢都會出現(xiàn)白發(fā)的問題。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！16.長白頭發(fā)是壓力太大？（劉秋華）壓力大是長白頭發(fā)的一個重要原因，因為當一個人情緒變化落差很大的時候，身體當中的神經(jīng)功能就會失衡，這就會導(dǎo)致黑色素分泌出現(xiàn)問題，影響自身的色素顆粒的沉淀以及合成，所以如果一個比較年輕的人在很短的時間內(nèi)出現(xiàn)了白發(fā)的問題，那么這就可能和焦慮以及壓力有著一定的關(guān)系，消極情緒也會導(dǎo)致在短時間之內(nèi)，長出大量的白發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！17.喝酒會導(dǎo)致脫發(fā)？（劉秋華）酒是一種刺激性非常強的飲料，喝多了對身體是有害的，不過喝酒會不會導(dǎo)致脫發(fā)，這和患者自身有著很大的關(guān)系。有些人天生體內(nèi)的5a還原酶比較多，使體內(nèi)的二輕睪丸酮水平高，本來就存在著脫發(fā)的危險，如果再喝酒會促成或者加快脫發(fā)的。雖然飲酒不是導(dǎo)致脫發(fā)的必然性因素，但是卻也會加重脫發(fā)的幾率，為了我們的頭發(fā)，為了自己的身體健康，建議發(fā)友們還是要適量飲酒。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始18.抽煙易禿頂？（劉秋華）頭皮有自己的生發(fā)環(huán)境，有酸堿度，溫濕度等環(huán)境要求。抽煙時產(chǎn)生的煙霧、煙灰等有害物質(zhì)，大多呈堿性。頭皮成弱酸性。長時間抽煙，煙霧粉塵覆蓋會破壞頭皮酸堿度。而且大分子顆粒物、有機物，沉降表皮，也容易導(dǎo)致細菌繁殖，毛孔堵塞等問題，影響頭發(fā)生長的環(huán)境，慢慢的就會脫發(fā)！為了身體和頭發(fā)健康，要遠離煙草哦！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！19.如何保持頭皮的健康？（劉秋華）經(jīng)常梳梳頭是一個好習慣，每天晚上梳頭，可以將頭發(fā)中的一些灰塵給清除掉，還可以刺激頭皮，促進血液循環(huán)，起到按摩的效果。還有一些人會經(jīng)常染頭發(fā)，使用的產(chǎn)品當中會含有一些化學物質(zhì)，經(jīng)常使用的話，對頭皮的健康是相當不利的。所以染發(fā)的話，最好一年不要超過兩次，不染當然最好。在洗頭的時候，一定要注意不要太狂野，輕輕地用指腹撓撓就可以了，避免損傷頭皮。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！20.頭皮長痘是熬夜惹的禍？（劉秋華）熬夜時間長了，身體各種問題就會找上門來。長時間的熬夜除了降低抵抗力，影響器官功能之外，內(nèi)分泌也會受到影響。如果頭部的毛囊因為油脂分泌過多而堵塞，加上抵抗力下降后容易受到細菌入侵，可能頭部就會出現(xiàn)毛囊炎，導(dǎo)致頭皮上出現(xiàn)小疙瘩。所以發(fā)友們不要熬夜，像愛護臉蛋一樣愛護頭發(fā)！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！21.頭發(fā)越洗越油？（劉秋華）這是因為頭發(fā)根部在一定時間內(nèi)分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發(fā)，只能導(dǎo)致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發(fā)質(zhì)的人洗發(fā)不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗發(fā)時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！22.每天洗頭掉發(fā)預(yù)示著什么？（劉秋華）一天中80%的頭發(fā)，都是在洗頭的過程中掉落的，掉20根以內(nèi)發(fā)質(zhì)完美，身體也很健康，掉落20-50根，發(fā)質(zhì)優(yōu)秀，頭發(fā)處于健康狀態(tài)，50-100根那就有些小問題了，需要及時養(yǎng)護，而100根以上就有脫發(fā)危機了。你每天洗頭掉多少根呢？我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！23.頭屑會越洗越多嗎？（劉秋華）頭屑不會越洗越多，頭屑多的人應(yīng)該勤洗頭，洗頭本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多余角質(zhì)細胞的作用，頭屑多可以使用含有抗真菌成分的洗發(fā)劑，能夠進一步抑制真菌生長，對頭皮屑產(chǎn)生治療效果，并且去屑洗發(fā)劑只會作用于真菌，對人體并無副作用，可以放心使用。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！24.養(yǎng)寵物會脫發(fā)？（劉秋華）經(jīng)常與寵物過于親密，很容易引起頭癬，尤其是生病的動物。頭癬主要是通過接觸頭癬患者或者有疾病的動物而被傳染的?；剂祟^癬，頭皮上會出現(xiàn)很多灰白鱗屑或者大片的黃痂，嚴重時會引起頭發(fā)的脫落。寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現(xiàn)紅、癢、脫屑以致于掉頭發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！25.洗發(fā)后，你會擦干嗎？（段玉海）不少人洗完頭發(fā)后，都是拿著毛巾對著頭發(fā)反復(fù)揉搓，其實這個方法是錯誤的，因為毛巾表面是非常粗糙的，接觸到頭發(fā)表面會吸走多余的水分，如果使勁揉搓會讓頭發(fā)毛鱗片打開，如果力氣大點，就更容易讓頭發(fā)折損，或者是直接斷掉，正確的方法是用毛巾包住頭發(fā)，快速按壓頭發(fā)，吸走水分。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！26.你會正確梳頭嗎？（段玉海）生活中很多女性梳頭只是梳發(fā)梢，這個方法是不對的，不僅不易疏通，還會導(dǎo)致頭發(fā)斷裂，甚至是脫發(fā)，但是如果從頭皮開始就不會這樣了，因為頭皮分泌的油脂是最好的潤滑劑，梳子沾上油脂，再梳到發(fā)梢就會順滑很多，如果是木質(zhì)的梳子，還能促進頭皮血液循環(huán)以及根部毛發(fā)生長，也會讓頭發(fā)看起來更加有光澤！我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！27.發(fā)膠會引起脫發(fā)？還傷頭皮！（段玉海）發(fā)膠是不少成功人士的鐘愛，可是卻不知道使用不當，可能會傷到頭皮哦！很多人都是直接將發(fā)膠噴在了頭皮上，不僅刺激頭皮，損傷發(fā)根，還會導(dǎo)致脫發(fā)，因此在使用噴霧發(fā)膠時，最好將頭發(fā)全部吹干以后，然后在弄好型以后，提下根部，然后再對著發(fā)梢噴發(fā)膠，隔遠些噴，讓發(fā)膠散得更開些，就不會出現(xiàn)一坨頭發(fā)粘在一起的狀況，對頭皮的損傷也能降到最低。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！28.為何寶寶頭發(fā)會豎起來？（段玉海）營養(yǎng)不良性貧血、脾胃虛弱缺鈣等原因都會引起寶寶頭發(fā)豎著長。媽媽可以加強營養(yǎng)，保證母乳質(zhì)量讓寶寶得到均衡的營養(yǎng)，癥狀就會改善。天氣好的時候，可以帶著寶寶走動走動，多曬曬太陽。嬰兒頭發(fā)的質(zhì)量主要取決于遺傳因素，與媽媽懷孕期間蛋白質(zhì)和維生素攝入是否足夠也有關(guān)系，如果還有其他情況，可以留言哦。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！29.頭發(fā)有多少種顏色？（段玉海）頭發(fā)的顏色一般是由基因決定的，常見的有黑色、金黃色、棕色及紅色等。當人類老化時，頭發(fā)通常會變成銀白色。由于種族和地區(qū)的不同，頭發(fā)有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，甚至還有綠色和紅色，差不多有8種顏色。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：頭發(fā)的顏色之所以這么多，與頭發(fā)里所含的金屬元素的不同有關(guān)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！30.頭發(fā)除了美，還有啥用？（段玉海）頭發(fā)并不是器官，所以不含神經(jīng)和血管，但含有細胞，除了使人增加美感之外，還能保護頭部。細軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。而且頭發(fā)的養(yǎng)護更為復(fù)雜，牽涉的事項也更多，洗頭、梳頭、理發(fā)、燙發(fā)和染發(fā)等，哪一項都很重要哦，雖是毫末之事，卻是頂級醫(yī)術(shù)哦。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！31.頭發(fā)細人好命，頭發(fā)粗人健康（段玉海）其實這個說法來源于以前，人常吃細糧精食，就會導(dǎo)致我們的頭發(fā)變細，也表示著身體里的營養(yǎng)的不均衡，這就是好命的由來，而常吃粗糧的人身體之中的營養(yǎng)均衡，所以頭發(fā)就會粗壯、烏黑，身體內(nèi)部的營養(yǎng)均衡了，身體自然就會健康了，但是從醫(yī)生的角度來說，只要頭發(fā)沒有病理性的損傷就行，適合自己就行，粗硬的頭發(fā)可以留直發(fā),細軟的頭發(fā)做卷發(fā)~我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！32.頭發(fā)為何會自來卷？（段玉海）自來卷是由于人類的遺傳基因不同，男性和女性都會發(fā)生，無法用藥物改變。如果用直板、離子燙，燙直后，大概3個月后，還會恢復(fù)原狀。其實很多人不喜歡自然卷都是受到文化的影響，，所以就把頭發(fā)剪的短短的，就不會出現(xiàn)卷發(fā)了。自來卷并非是壞事，如果好好利用，說不定更漂亮。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！33.頭發(fā)剛洗完就油？頭發(fā)睡一晚就油？（段玉海）對于某些女生來說，有時候不到一天，頭發(fā)就變油，導(dǎo)致我們頭發(fā)油的原因有很多，遺傳，生活習慣，環(huán)境等等。而且這和我們的膚質(zhì)有一點關(guān)系，頭發(fā)也有油性，中性和干性的區(qū)分一樣。不排除有濕氣重的情況，濕氣重就會導(dǎo)致我們的頭皮容易出油，還有就是洗頭頻率多，其實這樣是不對的，太過頻繁的洗頭，會把我們的頭皮上的油脂給洗下來，這樣一來，我們的頭皮就會分泌更多的油脂哦。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！34.頭發(fā)能看出來哪些疾?。浚ǘ斡窈＃╊^發(fā)是人體排泄金屬礦物質(zhì)元素的途徑之一。頭發(fā)所含的40多種金屬化學元素中，有20多種與人的生活狀況緊密相連，所以頭發(fā)是人生活及身體狀況的指示劑。頭發(fā)與疾病有密切關(guān)系，愈來愈受到重視，并且成為診斷疾病的一種手段。譬如，一般來說多尿癥的孩子，頭發(fā)中含鎘量偏低；某些營養(yǎng)不良偏食的孩子，頭發(fā)中含鋅量偏低；精神分裂癥患者，頭發(fā)中鎘和錳的含量很低，而鋁和鐵的含量則偏高。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！35.頭發(fā)干枯易分叉是怎么回事？（段玉海）頭發(fā)分叉的原因主要是頭發(fā)過長，后期營養(yǎng)不足，距離發(fā)根五厘米外的頭發(fā),由于皮質(zhì)層抽吸皮脂腺體的營養(yǎng)后,無法送達到此處而營養(yǎng)不足。還有燙染等原因破壞了頭發(fā)的角質(zhì)蛋白,使頭發(fā)變成多孔性,頭發(fā)燙染后,發(fā)干由圓型變成了扁型,皮質(zhì)層抽吸營養(yǎng)的能力變?nèi)?。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！36.丫頭是指發(fā)型？（段玉海）現(xiàn)在的丫頭大多是指對女孩的昵稱，熟不知在古代是指雙掛式的一種梳編法。古人女子及笄后即留發(fā)不剪了，要梳起左右對稱的雙髻，這雙髻類似于樹枝的丫叉翹于頭頂，所以古人把這種發(fā)式叫做：“髻丫”，即雙掛式梳編法。這種編法是將發(fā)頂平分兩大股，梳結(jié)成對稱的髻或環(huán)，相對垂掛于兩側(cè)，后來分為“雙丫髻”、“垂掛髻”、“雙平髻”等，再后來就逐漸代指可愛的女孩。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！37.結(jié)發(fā)妻的由來？（段玉海）有患者私人這個問題，其實呢古時漢族男子二十歲行冠禮，把頭發(fā)盤成發(fā)髻，謂之“結(jié)發(fā)”，而女子15歲行笄禮，雙方都到了古時法定年齡。表示可以成婚了，所以后來“結(jié)發(fā)”大多表示成婚的意思，首次結(jié)婚的男女為“結(jié)發(fā)夫妻”。成婚之夕，男左女右，各自剪下自己的一綹頭發(fā)，然后再把這兩縷長發(fā)相互綰結(jié)纏繞起來，以誓結(jié)發(fā)同心、愛情永恒、生死相依，永不分離，把對愛情期盼、美好心愿都小心翼翼地纏繞到發(fā)絲里，頭發(fā)不好愛情都沒了~我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！38.女性也會雄性激素脫發(fā)？（段玉海）女性體內(nèi)主要以雌性激素為主，也有少部分雄激素的分泌能力，當雌激素的分泌能力下降或者雄激素的分泌相對增多時，便具備了雄激素脫發(fā)發(fā)生的條件。女性雄性激素源脫發(fā)相當于男性而言發(fā)生的概率稍微低，程度較輕，而且早期較難判斷，女性雄性激素源脫發(fā)是一種多基因遺傳性疾病，伴有雄激素水平的升高，另外，營養(yǎng)狀態(tài)、疾病、心里等都是會引起女性雄性激素脫發(fā)的發(fā)生。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！39.生完寶寶更易掉頭發(fā)？（段玉海）很多女性出現(xiàn)了生完孩子以后掉頭發(fā)的情況。一般都是因為坐月子的時候頭皮上大量的分泌物堵塞所導(dǎo)致的，加上身體中的內(nèi)分泌紊亂就會導(dǎo)致脫發(fā)。所以建議一定要放松心情，使心情愉快，并且要補充好身體的營養(yǎng)，多吃一些動物蛋白質(zhì)，每天吃一個雞蛋，還有經(jīng)常對頭皮進行按摩，可以促進頭皮的新陳代謝，幫助生發(fā)。我是崔教授，關(guān)注我，美好生活從頭開始！40.可樂洗頭（韋佑升）可樂洗頭確實有一定好處，可樂是酸性的，它能讓頭發(fā)的角質(zhì)層更加收緊，讓頭發(fā)看起來平滑，所含的糖分可以使頭發(fā)看起來更飽滿。在國外，有的明星就有用可樂洗頭的嗜好，但是這樣做有一個非常大的壞處，太貴。2020.5.17脫發(fā)患者新的選擇---毛發(fā)移植燒傷與修復(fù)重建外科 崔正軍脫發(fā)是一種常見的皮膚病，可分為男性型脫發(fā)（又稱雄性激素源性脫發(fā)、雄性禿，俗稱早禿、謝頂或地中海等）、脂溢性脫發(fā)（又稱脂禿）、斑禿等十幾種。常見的脫發(fā)大多為男性型脫發(fā)（占脫發(fā)患者50%以上）和脂溢性脫發(fā)（占45%以上），其它類型的脫發(fā)則總共只占脫發(fā)患者總數(shù)的5%（其中斑禿占3%，其余的約僅占2%）。脫發(fā)的病因目前還不完全清楚。一般認為與遺傳、內(nèi)分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及營養(yǎng)狀況等，都有一定關(guān)系。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，人們生活的壓力越來越大，脫發(fā)已經(jīng)成為困擾男士們的一個心頭難題。在這樣的背景下，鄭大一附院燒傷與修復(fù)重建病區(qū)通過學習國際上先進的治療禿發(fā)技術(shù)，已經(jīng)成功掌握了治療禿發(fā)的最佳技術(shù)，并為三位禿發(fā)患者成功了實施了自體毛發(fā)移植術(shù)，均取得了良好的效果，使患者重拾信心，以嶄新的形象回到社會，得到了患者的一致好評。毛發(fā)移植手術(shù)治療的關(guān)鍵在于能否通過一次手術(shù)使脫發(fā)區(qū)域恢復(fù)自然濃密的頭發(fā)。我院采用（MIRCO、MINI、SIOT-PUNCH、PHDFT）相結(jié)合的方法，根據(jù)不同的部位，不同的美學要求來設(shè)計層次化、藝術(shù)化的移植。手術(shù)在溫馨舒適的環(huán)境中進行，局麻，痛苦小，2-3小時手術(shù)即可完成，術(shù)后不影響患者工作和休息，一次性解決禿發(fā)患者的難題。第九集2020.8.201.標題：我是崔正軍，關(guān)注我，了解更多健康美容知識！封面：我是崔教授 感謝大家關(guān)注大家好，我是崔正軍，從醫(yī)三十多年，專業(yè)是整形、美容以及毛發(fā)移植、燒傷。入駐抖音平臺以來，感謝大家關(guān)注我和我的團隊，我會繼續(xù)用我的知識和技術(shù)為大家解決難題，謝謝大家！2.標題：姑娘小伙子們，再微創(chuàng)的手術(shù)也是個手術(shù)，身體好才能干得好！封面：真的能上午植發(fā)，下午上班嗎？問：教授，上午植發(fā)，下午能上班嗎？崔：這是不可能的。除非是你愿意頂著戰(zhàn)地傷員的裝扮去上班。手術(shù)后都會有包扎，麻藥過后，會有腫脹、疼痛，頭暈?zāi)X脹的情況下能好好上班嗎？上午植發(fā)，下午能上班，這不是頭發(fā)出問題了，是腦子出問題了，至少要休息個三兩天！3.標題：美國植發(fā)1.5萬—2.5萬美元，在中國也要上萬元，明明是小手術(shù)，為何價格不低？封面：為什么一臺植發(fā)手術(shù)動輒上萬？問：教授，植發(fā)是個小手術(shù)，為啥這么貴呢？崔：一臺種植牙手術(shù)可能在1小時左右就能完成，但是植發(fā)手術(shù)一般需要3~6個小時，至少五六個人配合。這樣五六個人的手術(shù)團隊，從早忙到晚，一天最多做出三臺手術(shù)。再加上植發(fā)手術(shù)是一項細致活兒，提取、分離、種植三個環(huán)節(jié)，眼睛盯著針眼兒大的毛囊，一盯幾小時，人才的培養(yǎng)是非常困難的，所以手術(shù)的成本也就更高了！4.標題：疤痕毛發(fā)移植，一定要自我負責，去專業(yè)正規(guī)醫(yī)院！封面：疤痕處可以做毛發(fā)移植嗎？問：教授，頭上有疤的話可以做毛發(fā)移植嗎？崔：臨床實踐證明，除了貼骨性瘢痕，其余疤痕上的毛發(fā)移植，不僅能移植，而且頭發(fā)生長良好。但疤痕原因不同、深淺不同、血液循環(huán)也不同，所以引起頭發(fā)生長的速度及狀態(tài)也有不同。一定要先弄清楚瘢痕的狀況，再決定是否手術(shù)！5.標題：有效的生發(fā)方法，可惜沒幾個人能堅持下來！封面：脫發(fā)只能植發(fā)手術(shù)嗎？問：教授，脫發(fā)了只能植發(fā)嗎？崔： 不一定，對于脫發(fā)不久的，通常會建議先嘗試用藥。目前在臨床上確實有效的藥物，主要有內(nèi)服的為非那雄胺，外用的米諾地爾。但是這種方法幾天還行，1到2個月都難，真沒有幾個人能夠一直堅持用一兩年。一旦停藥的話，所有新生的頭發(fā)會在短時間內(nèi)全部脫落，該掉的頭發(fā)還會接著掉！6.標題：前額發(fā)際線脫發(fā)注意了，這種常用的生發(fā)方法可能并不適合你！封面：這種脫發(fā)藥物難恢復(fù)崔：有一種情況，就是前額發(fā)際線用藥很難恢復(fù)。在臨床上，已見多例患者,服藥后頭頂頭發(fā)生長尚好，但發(fā)際仍需手術(shù)治療才能達到完美效果。這種情況下，毛發(fā)移植術(shù)和藥物治療并無沖突，手術(shù)不會破壞未萎縮的毛囊，藥物維持原生發(fā)不脫落，兩者相結(jié)合，效果會更好。7.標題：找準病因才能解決問題！想當然的結(jié)果反而把自己整郁悶了！封面：脫發(fā)是不是因為油脂過多？問：崔教授，是不是頭皮出油就會導(dǎo)致脫發(fā)呢？崔：不是，頭皮出油多和脫發(fā)，都是雄激素偏高，這一根繩子上的兩個螞蚱，但這兩個螞蚱之間沒有關(guān)系。雄性激素偏高不僅造成雄激素性脫發(fā)，還導(dǎo)致頭皮的油脂分泌加快。所以要想不脫發(fā)，要想出油少，抑制雄激素才是關(guān)鍵。8.標題：發(fā)友放心，這不是開顱手術(shù)，做普通的頭皮外科手術(shù)而已！封面：頭頂上種植會有危險嗎？問：崔教授，頭頂上種植，會不會對大腦有損傷啊？崔：又不是開顱手術(shù)，放心，這只是普通的頭皮外科手術(shù)，不涉及重要組織器官。手術(shù)會采用表皮局部麻醉，不疼，也沒有危險，只在頭部表皮操作，不會有后遺癥的。9.標題： 良好的睡眠好處多，除了能夠讓人精力旺盛，對頭發(fā)也大有益處。封面：熬夜真的會掉頭發(fā)嗎？問：崔教授，熬夜真的會掉頭發(fā)嗎？崔：都知道，熬夜不好，是因為人在熬夜過程，會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，打破以往平衡。對于我們的頭發(fā)而言，熬夜就會讓大腦皮層一直處于興奮狀態(tài)，頭皮毛囊一直處于供血不足狀態(tài)，引起毛囊萎縮，脫發(fā)自然就會發(fā)生了。所以，年輕人想要不脫發(fā)，先從良好睡眠開始！10.標題：熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)，不熬夜了，頭發(fā)是不是就能恢復(fù)呢？封面：熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)還能恢復(fù)嗎？問：教授，不熬夜了，發(fā)量是不是能恢復(fù)？崔：你先調(diào)整正常的作息，一段時間后如果沒有好轉(zhuǎn)的話，那就可能不是熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)，而是雄激素性脫發(fā)。90％以上的脫發(fā)患者都是雄激素性脫發(fā)，熬夜會引起雄脫的提早出現(xiàn)。 如果是雄激素性脫發(fā)，停止熬夜也并不能阻止脫發(fā)，這個時候就需要及時去醫(yī)院治療了。不過，盡管雄脫引起的掉發(fā)恢復(fù)不了，但還是要盡量少熬夜。11.標題：30歲就脫發(fā)，可能是這個器官提前退化！一定要及時檢查封面：30歲就脫發(fā)的人 一定要去查查這個問：教授，我這不到30歲，頭發(fā)都快沒了，咋回事兒？崔：以前的人四五十歲開始脫發(fā)，現(xiàn)在的人二十多歲就開始脫發(fā)了。脫發(fā)年齡提前，不是身體提前進入了衰老期，而是另一個組織器官出現(xiàn)了問題。那就是毛囊提前出現(xiàn)了萎縮和退化。如果你30歲就開始脫發(fā)，那么建議你去做一個毛囊檢測，毛囊萎縮是禿頂?shù)那罢祝欢ㄒ匾暎?2.標題：結(jié)婚一年老婆沒懷孕，小伙子懷疑和非那雄胺有關(guān)封面：非那雄胺會影響那方面嗎？問：教授，會不會是非那雄胺影響了男性功能，所以遲遲不孕。崔：在實際臨床工作，確實有極少數(shù)的患者在使用非那雄胺后，出現(xiàn)了暫時性的性功能下降，但這只是極少數(shù)。在停藥后，這種影響就自行消退，所以一般正常使用非那雄胺的話，是不會對生育造成影響的。不過，為了盡可能優(yōu)生優(yōu)育，建議在備孕前三個月左右停藥。若是吃藥后妻子已經(jīng)懷孕了，也不用太過擔心，做好產(chǎn)前檢查基本不會有什么問題。12.標題：掉頭發(fā)沒什么大驚小怪，但有些頭發(fā)掉著掉著就容易禿頂！封面：什么樣的脫發(fā)應(yīng)該去看醫(yī)生？在門診中，經(jīng)常遇到一些朋友，著急忙慌的跑到醫(yī)院：醫(yī)生，頭發(fā)掉的厲害，大把大把的掉，該怎么辦??？一檢測，毛囊狀態(tài)挺好的啊，正常的掉頭發(fā)而已，回家養(yǎng)一養(yǎng)就好了。但是，如果你發(fā)現(xiàn)很長一段時間，頭發(fā)越來越少，有露頭皮或者發(fā)際線后移的情況，就得去醫(yī)院了，因為這可能是雄激素性脫發(fā)，光靠健發(fā)養(yǎng)發(fā)是長不出來的，需要醫(yī)生辯證開方。13.標題：頭發(fā)缺營養(yǎng)，大把大把掉，吃啥能補回來？封面：營養(yǎng)性脫發(fā)怎么辦？頭發(fā)缺營養(yǎng)而掉發(fā)，最典型的是金庸小說《神雕俠侶》中的裘千尺。被公孫止打下懸崖后后，被迫成了一個專吃紅棗的素食主義者，雖然練的了一身武藝，不過頭發(fā)快掉沒了。（加圖片）現(xiàn)實生活中，很多素食主義者或者減肥人士，經(jīng)常會出現(xiàn)這種掉頭發(fā)的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很有必要，也可以多補充維生素B族類食物或直接口服維生素B族營養(yǎng)品（十多塊錢不貴），是比較有效的。14.標題：老婆產(chǎn)后脫發(fā)別著急，找到這幾款好物，她會更愛你！封面：產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦？“siri版本”：教授，女性產(chǎn)后脫發(fā)有解嗎？崔：產(chǎn)后脫發(fā)主要是因為產(chǎn)后雌激素水平紊亂、加上精神上的壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)暫時性脫發(fā)。一般6~9個月會自行恢復(fù)，不需要特殊治療。當然了，如果比較嚴重的話，丈夫要多理解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B1、谷維素、胱氨酸（幾塊錢不貴）。一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)，老婆的頭發(fā)比你的還要多！15.標題：有吹風機為什么要自然干呢？既然很多人都在用，安全問題肯定是有保障的！封面：長期使用吹風機會影響發(fā)質(zhì)嗎？問：教授，長期用吹風機吹頭發(fā)，會不會影響發(fā)質(zhì)？崔：這要看你是暴力吹風還是溫柔吹發(fā)。暴力吹發(fā)：風力調(diào)的太大，水分就會很快丟失，溫度調(diào)的太高，又貼近了吹，頭發(fā)就會又熱又干燥， 就會破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu)，讓頭發(fā)出現(xiàn)干枯，毛躁，分叉等問題。溫柔吹發(fā)：檔位小一點，溫度低一點，隔的遠一點，吹出蓬松好看的頭發(fā)，也不會傷害發(fā)質(zhì)。16.標題：自己在家就能生發(fā)的神仙洗發(fā)水真的有用嗎？封面：用洗發(fā)水真的在家就能生發(fā)嗎？ 問：教授，經(jīng)常在各大電商平臺上看，某款洗發(fā)水一擦一洗，在家就能生發(fā)，是不是真的??？崔：如果真有那么有效的話，那治療脫發(fā)就太簡單了，也不會有那么多脫發(fā)的病友來醫(yī)院了。防脫洗發(fā)水，在我看來，只是清潔頭皮的作用，給頭發(fā)提供一個好的生長環(huán)境，對于萎縮的毛囊是不起作用的，該脫還會繼續(xù)脫。要想在家就生發(fā)，有兩種藥物：一是米諾地爾，二是非那雄胺，這兩款是國際公認的能有效生發(fā)的藥物。17.標題：脂溢性脫發(fā)頭發(fā)出油多怎么緩解？封面：溢脂性脫發(fā)可以每天洗頭么？ 可以，但不建議。脂溢性脫發(fā)每天洗頭完全沒有問題，并不會影響頭發(fā)數(shù)量。但是每天洗頭的話，并不能緩解頭發(fā)油的問題，每天洗頭，皮脂腺就會分泌更多的油脂，越洗反而越油。對于，溢脂性脫發(fā)的朋友，如何控油，我們下一期再講。17-1標題：脂溢性脫發(fā)頭發(fā)油油的怎么控油才有效？封面：脂溢性脫發(fā)如何控油？問：教授，脂溢性脫發(fā)，頭發(fā)油乎乎的，有沒有控油的好方法？對于脂溢性脫發(fā)控油的問題，可以從脫發(fā)的根源出發(fā)，抑制雄激素，既能減少頭皮油脂的分泌，又能延緩脫發(fā)的進程，可謂是一舉兩得。臨床上，常常使用非那雄胺，口服1mg非那雄胺，大概1個月就能很好的緩解頭發(fā)油的情況。18.標題：植發(fā)后你最該擔心的不是種上去的頭發(fā)，而是這個問題！封面：種上去的頭發(fā)還會掉嗎？問：教授，我比較擔心，手術(shù)后種上去的頭發(fā)會不會掉崔： 毛囊是種植在真皮層，移植的是后枕部健康長壽毛囊，48小時就可以和周圍組織建立血運，跟正常的頭發(fā)生長一樣，不必擔心再脫落。不過，要想手術(shù)效果好，需要注意原生發(fā)的保養(yǎng)，如果原生發(fā)繼續(xù)脫落的話，整體也會出現(xiàn)斷層。就比如前額的頭發(fā)長得很好，后面原生發(fā)掉了，種上去的頭發(fā)就像是長了兩個牛角一樣，非常的不美觀。18-1標題：毛發(fā)移植并不是一勞永逸，術(shù)后一定要加強原生發(fā)的保護！封面：如何防止原來的頭發(fā)繼續(xù)脫落？問：教授，手術(shù)后，我原來的頭發(fā)還會掉嗎？崔：首先，植發(fā)確實只能保證種植區(qū)的頭發(fā)不脫落，并不能作用到原生發(fā)區(qū)。要想原生發(fā)保持不脫落，手術(shù)前，我們會根據(jù)有無脫發(fā)、原生發(fā)不同情況做不同的密度設(shè)計，銜接好兩個區(qū)域，防止出現(xiàn)原生發(fā)脫落影響形象。另一方面，如果擔心原生發(fā)脫落，建議大家堅持使用米諾地爾，藥物和手術(shù)相結(jié)合，效果更佳。19.標題：有些言論傳著傳著就成真的了封面：口服藥物生發(fā)影響男性那功能？問：教授，我在網(wǎng)絡(luò)論壇上看到，口服非那雄胺，會影響夫妻生活，是不是真的？崔： 非那雄胺，是一種雄激素抑制劑，5mg的主要用來治療前列腺疾病，1mg的是專門針對脫發(fā)人群的。一些植發(fā)機構(gòu)，為了營銷脫發(fā)患者去做植發(fā)，所以就大肆的貶低藥物治療脫發(fā)的有效性。其實，1mg的非那雄胺是專門針對脫發(fā)人群的，針對早期雄激素性脫發(fā)有很好的改善作用。因為網(wǎng)上的一些言論，而放棄這種藥物改善脫發(fā)的方法，是非?？上У摹?0.標題：分不清正常掉發(fā)、休止期脫發(fā)、雄性脫發(fā)，你就會多花冤枉錢！封面：產(chǎn)后脫發(fā)是不是要補充什么營養(yǎng)？問：教授，產(chǎn)后脫發(fā)要怎么辦？是不是需要補充什么營養(yǎng)？崔： 嚴格來講，女性產(chǎn)后脫發(fā)是一種身體的一種應(yīng)激反應(yīng)，屬于休止期脫發(fā)。由于激素水平的變化，孕期更多的毛囊進入生長期，而產(chǎn)后更多的毛囊進入休止期，外在的表現(xiàn)就是孕期掉發(fā)少，產(chǎn)后大量掉頭發(fā)。這種激素水平的變化，會在六個月到一年之間恢復(fù)正常，頭發(fā)生長也能基本恢復(fù)如初。女性朋友要做的就是，適當?shù)难a充營養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，減少焦慮狀態(tài)。21.標題：教授氣笑了：請大家放心購買防脫產(chǎn)品封面：網(wǎng)上那些治療脫發(fā)的廣告可信嗎？問：教授，網(wǎng)上那些防脫產(chǎn)品真的有用嗎？崔：去全國的三甲醫(yī)院問問，看看哪個專家給你推薦能治好脫發(fā)的產(chǎn)品。咱做醫(yī)生要講良心，全世界都沒解決的世界難題，你幾瓶洗發(fā)水就能搞定嗎？國際公認的防脫藥物米諾地爾和非那雄胺，也不能根治脫發(fā)。你要是不相信，就積極購買他們的產(chǎn)品吧。22.標題：樹長得好不好，要看根好不好！封面：為什么男性脫發(fā)一般恢復(fù)比較難？問：教授，為什么男性脫發(fā)一般恢復(fù)比較難？崔：脫發(fā)可以說是世界難題，男性常見的雄激素性脫發(fā)，最大的特征就是遺傳基因?qū)е碌拿椅s不可逆。任何有關(guān)基因的問題，都比較棘手。脫發(fā)也是如此?；?qū)е碌拿覔p傷，治療的周期和恢復(fù)的難度比較大。早期藥物及時的干預(yù)也只能減緩脫發(fā)的進程，并不能從根本上解決生發(fā)問題。23.標題：頭發(fā)長出小絨毛，先別高興太早！封面：長出了小絨毛是不是脫發(fā)有好轉(zhuǎn)了？問：教授，我用防脫洗發(fā)水長出了很多小絨毛，是不是脫發(fā)好轉(zhuǎn)了？崔：先別高興太早！長出很多絨毛和小頭發(fā)，證明你有很多萎縮的毛囊，能不能長成正常的頭發(fā)，要看毛囊有沒有好轉(zhuǎn)。毛囊不逆轉(zhuǎn)、毛囊不恢復(fù)，這些絨毛終歸還是絨毛，還會繼續(xù)脫落。所以，脫發(fā)有沒有好轉(zhuǎn)，要看頭發(fā)是不是變得粗壯，烏黑，有活力，發(fā)根是否牢固等，這樣的頭發(fā)才不容易脫落。24.標題：脫發(fā)不是你想象中的那個脫發(fā)，崔教授也不是你想象中的那個崔教授封面：崔教授最常見到的病友（siri版）崔教授最常見的幾類病友1.脫發(fā)又不是什么大病，治療應(yīng)該很簡單的2.隔壁張三被他舅舅偏方治好了，你這三甲醫(yī)院還治不好3.網(wǎng)上都說微量元素缺乏，你開點不就好了4.都說脫發(fā)是肝腎虧，你補不就完了5.連頭發(fā)都治不好，還專家呢既不能堅持，也不相信醫(yī)生，大多數(shù)患者只打醬油湊湊熱鬧25.標題：頭發(fā)炸毛兒是因為洗頭的原因嗎？崔教授的解釋來了封面：洗完頭第二天為什么會炸毛兒？問：教授，頭天晚上洗頭，第二天早上起來炸毛是什么原因？崔：其實，我們的頭發(fā)怕水！頭發(fā)遇水后，毛鱗片會張開，會發(fā)生一些彈性形變，很容易形成各種彎曲和雜亂的問題。你立刻睡覺，大概率第二天早上頭發(fā)會炸毛兒.所以洗完頭，要盡早的弄干，讓毛鱗片及時的閉合，還可以使用一些護發(fā)素這類的增脂劑，閉合毛鱗片，讓頭發(fā)光滑，不毛躁。26.標題：頭發(fā)油能用肥皂洗頭嗎？封面：用肥皂洗頭去油不可??！問：教授，我頭發(fā)油，用肥皂洗頭行不行。崔：肥皂，堿性很強，過去比較貧困的地方，洗頭發(fā)用肥皂，洗完后會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不那么油了。它的原理就在于，肥皂中的堿提高了頭部污垢的酸堿度，加速污垢的分解、稀釋。但長期使用的話，會造成頭皮酸堿平衡失調(diào)，引起頭皮干燥、頭屑增多，縮短頭發(fā)正常壽命，頭發(fā)會越來越?jīng)]有光澤。27.標題：讓頭發(fā)變得健康濃密的秘訣，這三者缺一不可！封面：如何使發(fā)量變多？問：教授，怎樣才能讓頭發(fā)變多？崔：人的頭發(fā)如果想正常保持生長，蛋白質(zhì)、血液循環(huán)、激素平衡，這三者缺一不可！首先要保證充足蛋白質(zhì)，可以多喝豆?jié){、多吃魚肉和雞肉。第二要改善血液循環(huán)，適度的按摩、梳頭，也可以使用藥物米諾地爾，這些都可以改善頭皮血液循環(huán)，另外，要控制激素平衡，不要熬夜，也可以口服雄激素抑制劑——非那雄胺。28.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（一）封面：脂溢性脫發(fā)為什么會找上你？（1） 崔：在臨床上，有90%的脫發(fā)者都是脂溢性脫發(fā)，發(fā)病人群主要為男性。熬夜、精神壓力、飲食不規(guī)律都可能是誘因，但脂溢性脫發(fā)的根本原因是遺傳，就是說你的爺爺，爸爸會脫發(fā)，那么你有脂溢性脫發(fā)概論很大，這是由基因決定的。所以，脂溢性脫發(fā)的人，脫發(fā)可以說是命中注定，并不能說明是身體健康出了問題，有些人盲目補腎、各種營養(yǎng)補充是完全沒有必要的。29.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（二）封面：為什么脂溢性脫發(fā)比較難恢復(fù)？（2）脂溢性脫發(fā)比較難恢復(fù)，為什么呢？因為它屬于永久性脫發(fā)，是毛囊受到某種損失，失去生發(fā)能力，你想想，就像種樹一樣，樹根都沒有生命力了，樹干能長好嗎？目前，除了頭發(fā)種植外，醫(yī)學上還沒有其他能讓毛囊復(fù)活的方法，所以恢復(fù)難度大。建議大家在早期的時候，可以藥物干預(yù)，國際公認的生發(fā)藥物米諾和非那，在一定程度上是可以延緩脂溢性脫發(fā)進程的。30.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（三）封面：怎么判斷自己是不是脂溢性脫發(fā)？（3）脂溢性脫發(fā)最明顯的表現(xiàn)，就是頭油的很快，頭癢，頭臭，頭上有黃色顆粒，頭上有包，頭發(fā)稀疏，發(fā)根淺，脫發(fā)嚴重！這些癥狀，會隨著時間變得越來越嚴重，直到頭頂部油光光的寸發(fā)不生，也就是我們經(jīng)常說的謝頂。我的建議是，對于形象比較在意的朋友，要及早發(fā)現(xiàn)，盡早就醫(yī)！31.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（四）封面：為什么防脫洗發(fā)水對脂溢性脫發(fā)不起作用？（4）脂溢性脫發(fā)的人，通常頭發(fā)比較油，用含二硫化硒、酮康唑等的藥用洗發(fā)產(chǎn)品，可以有效改善頭皮油膩、頭皮屑多、頭皮癢，以及脂溢性皮炎等癥狀。但脫發(fā)情況不會好轉(zhuǎn)，已經(jīng)掉的長不出來，該掉的還會繼續(xù)掉。因為脂溢性脫發(fā)的根本原因在于毛囊的損傷，洗發(fā)水并不能刺激毛囊恢復(fù)。所以，市面上那些3天養(yǎng)發(fā)、7天生發(fā)，防脫生發(fā)產(chǎn)品，多半也只是商家的宣傳而已。32.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（五）封面：脂溢性脫發(fā)如何治療！（5）目前醫(yī)學上對脂溢性脫發(fā)的治療，有效的方法只有這三種：1.米諾地爾外用凝膠，F(xiàn)DA批準兩種濃度用于治療脂溢性脫發(fā)，分別是2%和5%，藥店都可以買到2.1mg的非那雄胺，它是一種II型5a-還原酶的抑制劑，它是處方藥，需要專業(yè)醫(yī)生開具。3.外科手術(shù)，毛發(fā)移植是一種輔助治療脂溢性脫發(fā)的方法，不能治愈，但對形象的改善可以說是立竿見影。從醫(yī)生的角度看，不建議大家嘗試偏方、中藥或者一些生發(fā)產(chǎn)品。33.標題：既然都能達到目的，就沒必要多花冤枉錢，崔教授支持國產(chǎn)！封面：進口非那雄胺和國產(chǎn)的有什么區(qū)別？問：教授，進口非那雄胺和國產(chǎn)有什么區(qū)別？崔：進口的貴，國產(chǎn)的便宜，同樣價格，買一盒進口的錢能買兩盒國產(chǎn)的。這就是最大的區(qū)別。 藥效上，主要成分都是非那雄胺，差別并不大，鑒于非那雄胺需要長期服用，建議選擇國產(chǎn)。 當然，如果你錢比較多，寧愿多花錢用進口的、貴的，那也挺好。第十集2020.9.171.標題：我是崔正軍，關(guān)注我，了解更多健康美容知識！封面：我是崔教授 感謝大家關(guān)注大家好，我是崔正軍，從醫(yī)三十多年，我主要在整形、美容以及毛發(fā)移植、燒傷領(lǐng)域為大家服務(wù)，入駐抖音平臺以來，感謝大家的關(guān)注，我和我的團隊，會繼續(xù)耐心用我們的知識和技術(shù)為大家解決難題，謝謝大家！2.標題：姑娘小伙子們，再微創(chuàng)的手術(shù)也是個手術(shù)，身體好才能干得好！封面：真的能上午植發(fā)，下午上班嗎？問：教授，上午植發(fā)，下午能上班嗎？崔：這是不可能的。除非是你愿意頂著戰(zhàn)地傷員的裝扮去上班。手術(shù)后都會有包扎，麻藥過后，會有腫脹、疼痛，頭暈?zāi)X脹的情況下能好好上班嗎？上午植發(fā)，下午能上班，這不是頭發(fā)出問題了，是腦子出問題了，至少要休息個三兩天！3.標題：美國植發(fā)1.5萬—2.5萬美元，在中國也要上萬元，明明是小手術(shù)，為何價格不低？封面：為什么一臺植發(fā)手術(shù)動輒上萬？問：教授，植發(fā)是個小手術(shù)，為啥這么貴呢？崔：一臺種植牙手術(shù)可能在1小時左右就能完成，但是植發(fā)手術(shù)一般需要3~6個小時，至少五六個人配合。這樣五六個人的手術(shù)團隊，從早忙到晚，一天最多做出三臺手術(shù)。再加上植發(fā)手術(shù)是一項細致活兒，提取、分離、種植三個環(huán)節(jié)，眼睛盯著針眼兒大的毛囊，一盯幾小時，人才的培養(yǎng)是非常困難的，所以手術(shù)的成本也就更高了！4.標題：疤痕毛發(fā)移植，一定要自我負責，去專業(yè)正規(guī)醫(yī)院！封面：疤痕處可以做毛發(fā)移植嗎？問：教授，頭上有疤的話可以做毛發(fā)移植嗎？崔：臨床實踐證明，疤痕上的毛發(fā)移植，不僅能移植，而且頭發(fā)生長良好。但疤痕原因不同、深淺不同、血液循環(huán)也不同，所以引起頭發(fā)生長的速度及狀態(tài)也有不同。一定要先弄清楚身體健康狀況，再決定是否手術(shù)！5.標題：有效的生發(fā)方法，可惜沒幾個人能堅持下來！封面：脫發(fā)只能植發(fā)手術(shù)嗎？問：教授，脫發(fā)了只能植發(fā)嗎？崔： 不一定，對于脫發(fā)不久的，通常會建議先嘗試用藥。目前在臨床上確實有效的藥物，主要有內(nèi)服的為非那雄胺，外用的米諾地爾。但是這種方法幾天還行，個把月都難，真沒有幾個人能夠一直堅持用一兩年。一旦停藥的話，所有新生的頭發(fā)會在短時間內(nèi)全部脫落，該掉的頭發(fā)還會接著掉！6.標題：前額發(fā)際線脫發(fā)注意了，這種常用的生發(fā)方法可能并不適合你！封面：這種脫發(fā)藥物難恢復(fù)崔：有一種情況，就是前額發(fā)際線用藥很難恢復(fù)。在臨床上，已見多例患者,服藥后頭頂頭發(fā)生長尚好，但發(fā)際仍需手術(shù)治療才能達到完美效果。這種情況下，毛發(fā)移植術(shù)和藥物治療并無沖突，手術(shù)不會破壞未萎縮的毛囊，藥物維持原生發(fā)不脫落，兩者相結(jié)合，效果會更好。7.標題：找準病因才能解決問題！想當然的結(jié)果反而把自己整郁悶了！封面：脫發(fā)是不是因為油脂過多？問：崔教授，是不是頭皮出油就會導(dǎo)致脫發(fā)呢？崔：不是，頭皮出油多和脫發(fā)，都是雄激素偏高這一根繩子上的兩個螞蚱，但這兩個螞蚱之間沒有關(guān)系。雄性激素偏高不僅造成雄激素性脫發(fā)，還導(dǎo)致頭皮的油脂分泌加快。所以要想不脫發(fā)，要想出油少，抑制雄激素才是關(guān)鍵。8.標題：發(fā)友放心，這不是開顱手術(shù)，簡普通的頭皮外科手術(shù)而已！封面：頭頂上種植會有危險嗎？問：崔教授，頭頂上種植，會不會對大腦有損傷??？崔：又不是開顱手術(shù)，放心，這只是普通的頭皮外科手術(shù)，不涉及重要組織器官的。手術(shù)會采用表皮局部麻醉，不疼也沒有危險，只在頭部表皮操作，不會有后遺癥的。9.標題： 良好的睡眠好處多多，除了能夠讓人精力旺盛，對頭發(fā)也大有益處。封面：熬夜真的會掉頭發(fā)嗎？問：崔教授，熬夜真的會掉頭發(fā)嗎？崔：都知道，熬夜不好，是因為人在熬夜過程，會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，打破以往平衡。對于我們的頭發(fā)而言，熬夜就會讓大腦皮層一直處于興奮狀態(tài)，頭皮毛囊一直處于供血不足狀態(tài)，引起毛囊萎縮，脫發(fā)自然就會發(fā)生了。所以，年輕人想要不脫發(fā)，先從良好睡眠開始！10.標題：熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)，不熬夜了，頭發(fā)是不是就能恢復(fù)呢？封面：熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)還能恢復(fù)嗎？問：教授，不熬夜了，發(fā)量是不是能恢復(fù)？崔：你先調(diào)整正常的作息，一段時間后如果沒有好轉(zhuǎn)的話，那就可能不是熬夜導(dǎo)致的脫發(fā)，而是雄激素性脫發(fā)。90％以上的脫發(fā)患者都是雄激素性脫發(fā)，熬夜會引起雄脫的提早出現(xiàn)。 如果是雄激素性脫發(fā)，停止熬夜也并不能阻止脫發(fā)，這個時候就需要及時去醫(yī)院治療了。不過，盡管雄脫引起的掉發(fā)恢復(fù)不了，但還是要盡量少熬夜。11.標題：30歲就脫發(fā)，可能是這個器官提前退化！一定要及時檢查封面：30歲就脫發(fā)的人 一定要去查查這個問：教授，我這不到30歲，頭發(fā)都快沒了，咋回事兒？崔：以前的人四五十歲開始脫發(fā)，現(xiàn)在的人二十多歲就開始脫發(fā)了。脫發(fā)年齡提前，不是身體提前進入了衰老期，而是另一個組織器官出現(xiàn)了問題。那就是毛囊提前出現(xiàn)了萎縮和退化。如果你30歲就開始脫發(fā)，那么建議你去做一個毛囊檢測，毛囊萎縮是禿頂?shù)那罢?，一定要重視?2.標題：結(jié)婚一年老婆沒懷孕，小伙子懷疑和非那雄胺有關(guān)封面：非那雄胺會影響那方面嗎？問：教授，會不會是非那雄胺影響了男性功能，所以遲遲不孕。崔：在實際臨床工作，確實有極少數(shù)的患者在使用非那雄胺后，出現(xiàn)了暫時性的性功能下降，但這只是極少數(shù)。在停藥后，這種影響就自行消退，所以一般正常使用非那雄胺的話，是不會對生育造成影響的。不過，為了盡可能優(yōu)生優(yōu)育，建議在備孕前三個月左右停藥。若是吃藥后妻子已經(jīng)懷孕了，也不用太過擔心，做好產(chǎn)前檢查基本不會有什么問題。12.標題：掉頭發(fā)沒什么大驚小怪，但有些頭發(fā)掉著掉著就容易禿頂！封面：什么樣的脫發(fā)應(yīng)該去看醫(yī)生？在門診中，經(jīng)常遇到一些朋友，著急忙慌的跑到醫(yī)院：醫(yī)生，頭發(fā)掉的厲害，大把大把的掉，該怎么辦?。恳粰z測，毛囊狀態(tài)挺好的啊，正常的掉頭發(fā)而已，回家養(yǎng)一養(yǎng)就好了。但是，如果你發(fā)現(xiàn)很長一段時間，頭發(fā)越來越少，有露頭皮或者發(fā)際線后移的情況，就得去醫(yī)院了，因為這可能是雄激素性脫發(fā)，光靠健發(fā)養(yǎng)發(fā)是長不出來的，需要醫(yī)生辯證開方。13.標題：頭發(fā)缺營養(yǎng)大把大把掉，吃啥能補回來？封面：營養(yǎng)性脫發(fā)怎么辦？頭發(fā)缺營養(yǎng)而掉發(fā)，最典型的是金庸小說《神雕俠侶》中的裘千尺。被公孫止打下懸崖后后，被迫成了一個專吃紅棗的素食主義者，雖然練的了一身武藝，不過頭發(fā)快掉沒了。（加圖片）現(xiàn)實生活中，很多素食主義者或者減肥人士，經(jīng)常會出現(xiàn)這種掉頭發(fā)的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很有必要，也可以多補充維生素B族類食物或直接口服維生素B族營養(yǎng)品（十多塊錢不貴），是比較有效的。14.標題：老婆產(chǎn)后脫發(fā)別著急，找到這幾款好物，她會更愛你！封面：產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦？“siri版本”：教授，女性產(chǎn)后脫發(fā)有解嗎？崔：產(chǎn)后脫發(fā)主要是因為產(chǎn)后雌激素水平紊亂、加上精神上的壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)暫時性脫發(fā)。一般6~9個月會自行恢復(fù)，不需要特殊治療。當然了，如果比較嚴重的話，作為丈夫的要多一些理解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用維生素B1、谷維素、胱氨酸（幾塊錢不貴）。一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)，老婆的頭發(fā)比你的還要多！15.標題：有吹風機為什么要自然干呢？既然很多人都在用，安全問題肯定是有保障的！封面：長期使用吹風機會影響發(fā)質(zhì)嗎？問：教授，長期用吹風機吹頭發(fā)，會不會影響發(fā)質(zhì)？崔：這要看你是暴力吹風還是溫柔吹發(fā)。暴力吹發(fā)：風力調(diào)的太大，水分就會很快丟失，溫度調(diào)的太高，又貼近了吹，頭發(fā)就會又熱又干燥， 就會破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu)，讓頭發(fā)出現(xiàn)干枯，毛躁，分叉等問題。溫柔吹發(fā)：檔位小一點，溫度低一點，隔的遠一點，吹出蓬松好看的頭發(fā)，也不會傷害發(fā)質(zhì)。16.標題：自己在家就能生發(fā)的神仙洗發(fā)水真的有用嗎？封面：用洗發(fā)水真的在家就能生發(fā)嗎？ 問：教授，經(jīng)常在各大電商平臺上看，某款洗發(fā)水一擦一洗，在家就能生發(fā)，是不是真的??？崔：如果真有那么有效的話，那治療脫發(fā)就太簡單了，也不會有那么多脫發(fā)的病友來醫(yī)院了。防脫洗發(fā)水，在我看來，只是清潔頭皮的作用，給頭發(fā)提供一個好的生長環(huán)境，對于萎縮的毛囊是不起作用的，該脫還會繼續(xù)脫。要想在家就生發(fā)，有兩種藥物：一是米諾地爾，二是非那雄胺，這兩款是國際公認的能有效生發(fā)的藥物。標題：脂溢性脫發(fā)頭發(fā)出油多怎么緩解？封面：溢脂性脫發(fā)可以每天洗頭么？ 可以，但不建議。脂溢性脫發(fā)每天洗頭完全沒有問題，并不會影響頭發(fā)數(shù)量。但是每天洗頭的話，并不能緩解頭發(fā)油的問題，每天洗頭，皮脂腺就會分泌更多的油脂，越洗反而越油。對于，溢脂性脫發(fā)的朋友，如何控油，我們下一期再講。17-1標題：脂溢性脫發(fā)頭發(fā)油油的怎么控油才有效？封面：脂溢性脫發(fā)如何控油？問：教授，脂溢性脫發(fā)，頭發(fā)油乎乎的，有沒有控油的好方法？對于脂溢性脫發(fā)控油的問題，可以從脫發(fā)的根源出發(fā)，抑制雄激素，既能減少頭皮油脂的分泌，又能延緩脫發(fā)的進程，可謂是一舉兩得。臨床上，常常使用非那雄胺，口服1mg非那雄胺，大概1個月就能很好的緩解頭發(fā)油的情況。17.標題：植發(fā)后你最該擔心的不是種上去的頭發(fā)，而是這個問題！封面：種上去的頭發(fā)還會掉嗎？問：教授，我比較擔心，手術(shù)后種上去的頭發(fā)會不會掉崔：毛囊是種植在真皮層，移植的是后枕部健康長壽毛囊，48小時就可以和周圍組織建立血運，跟正常的頭發(fā)生長一樣，不必擔心再脫落。不過，要想手術(shù)效果好，需要注意原生發(fā)的保養(yǎng)，如果原生發(fā)繼續(xù)脫落的話，整體也會出現(xiàn)斷層。就比如前額的頭發(fā)長得很好，后面原生發(fā)掉了，種上去的頭發(fā)就像是長了兩個牛角一樣，非常的不美觀。18-1標題：毛發(fā)移植并不是一勞永逸，術(shù)后一定要加強原生發(fā)的保護！封面：如何防止原來的頭發(fā)繼續(xù)脫落？問：教授，手術(shù)后，我原來的頭發(fā)還會掉嗎？崔：首先，植發(fā)確實只能保證種植區(qū)的頭發(fā)不脫落，并不能作用到原生發(fā)區(qū)。要想原生發(fā)保持不脫落，手術(shù)前，我們會根據(jù)有無脫發(fā)、原生發(fā)不同情況做不同的密度設(shè)計，銜接好兩個區(qū)域，防止出現(xiàn)原生發(fā)脫落影響形象。另一方面，如果擔心原生發(fā)脫落，建議大家堅持使用米諾地爾，藥物和手術(shù)相結(jié)合，效果更佳。18.標題：有些言論傳著傳著就成真的了封面：口服藥物生發(fā)影響男性那功能？問：教授，我在網(wǎng)絡(luò)論壇上看到，口服非那雄胺，會影響夫妻生活，是不是真的？崔：非那雄胺，是一種雄激素抑制劑，5mg的主要用來治療前列腺疾病，1mg的是專門針對脫發(fā)人群的。一些植發(fā)機構(gòu)，為了營銷脫發(fā)患者去做植發(fā)，所以就大肆的貶低藥物治療脫發(fā)的有效性。其實，1mg的非那雄胺是專門針對脫發(fā)人群的，針對早期雄激素性脫發(fā)有很好的改善作用。因為網(wǎng)上的一些言論，而放棄這種藥物改善脫發(fā)的方法，是非?？上У?。19.標題：分不清正常掉發(fā)、休止期脫發(fā)、雄性脫發(fā)，你就會多花冤枉錢！封面：產(chǎn)后脫發(fā)是不是要補充什么營養(yǎng)？問：教授，產(chǎn)后脫發(fā)要怎么辦？是不是需要補充什么營養(yǎng)？崔：嚴格來講，女性產(chǎn)后脫發(fā)是一種身體的一種應(yīng)激反應(yīng)，屬于休止期脫發(fā)。由于激素水平的變化，孕期更多的毛囊進入生長期，而產(chǎn)后更多的毛囊進入休止期，外在的表現(xiàn)就是孕期掉發(fā)少，產(chǎn)后大量掉頭發(fā)。這種激素水平的變化，會在六個月到一年之間恢復(fù)正常，頭發(fā)生長也能基本恢復(fù)如初。女性朋友要做的就是，適當?shù)难a充營養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，減少焦慮狀態(tài)。20.標題：教授氣笑了：請大家放心購買防脫產(chǎn)品封面：網(wǎng)上那些治療脫發(fā)的廣告可信嗎？問：教授，網(wǎng)上那些防脫產(chǎn)品真的有用嗎？崔：你去全國的三甲醫(yī)院問問，看看哪個專家給你推薦能治好脫發(fā)的產(chǎn)品。咱做醫(yī)生要講良心，全世界都沒解決的世界難題，你幾瓶洗發(fā)水就能搞定嗎？國際公認的防脫藥物米諾地爾和非那雄胺，也不能根治脫發(fā)。你要是不相信，就積極購買他們的產(chǎn)品吧。21.標題：樹長得好不好，要看根好不好！封面：為什么男性脫發(fā)一般恢復(fù)比較難？問：教授，為什么男性脫發(fā)一般恢復(fù)比較難？崔：脫發(fā)可以說是世界難題，男性常見的雄激素性脫發(fā)，最大的特征就是遺傳基因?qū)е碌拿椅s不可逆。任何有關(guān)基因的問題，都比較棘手。脫發(fā)也是如此?；?qū)е碌拿覔p傷，治療的周期和恢復(fù)的難度比較大。早期藥物及時的干預(yù)也只能減緩脫發(fā)的進程，并不能從根本上解決生發(fā)問題。22.標題：頭發(fā)長出小絨毛，先別高興太早！封面：長出了小絨毛是不是脫發(fā)有好轉(zhuǎn)了？問：教授，我用防脫洗發(fā)水長出了很多小絨毛，是不是脫發(fā)好轉(zhuǎn)了？崔：先別高興太早！長出很多絨毛和小頭發(fā)，證明你有很多萎縮的毛囊，能不能長成正常的頭發(fā)，要看毛囊有沒有好轉(zhuǎn)。毛囊不逆轉(zhuǎn)、毛囊不恢復(fù)，這些絨毛終歸還是絨毛，還會繼續(xù)脫落。所以，脫發(fā)有沒有好轉(zhuǎn)，要看頭發(fā)是不是變得粗壯，烏黑，有活力，發(fā)根是否牢固等，這樣的頭發(fā)才不容易脫落。23.標題：脫發(fā)不是你想象中的那個脫發(fā)，崔教授也不是你想象中的那個崔教授封面：崔教授最常見到的病友（siri版）崔教授最常見的幾類病友1.脫發(fā)又不是什么大病，治療應(yīng)該很簡單的2.隔壁張三被他舅舅偏方治好了，你這三甲醫(yī)院還治不好3.網(wǎng)上都說微量元素缺乏，你開點不就好了4.都說脫發(fā)是肝腎虧，你補不就完了5.連頭發(fā)都治不好，還專家呢既不能堅持，也不相信醫(yī)生，大多數(shù)患者只打醬油湊湊熱鬧24.標題：頭發(fā)炸毛兒是因為洗頭的原因嗎？崔教授的解釋來了封面：洗完頭第二天為什么會炸毛兒？問：教授，頭天晚上洗頭，第二天早上起來炸毛是什么原因？崔：其實，我們的頭發(fā)怕水！頭發(fā)遇水后，毛鱗片會張開，會發(fā)生一些彈性形變，很容易形成各種彎曲和雜亂的問題。你立刻睡覺，大概率第二天早上頭發(fā)會炸毛兒.所以洗完頭，要盡早的弄干，讓毛鱗片及時的閉合，還可以使用一些護發(fā)素這類的增脂劑，閉合毛鱗片，讓頭發(fā)光滑，不毛躁。25.標題：頭發(fā)油能用肥皂洗頭嗎？封面：用肥皂洗頭去油不可?。枺航淌?，我頭發(fā)油，用肥皂洗頭行不行。崔：肥皂，堿性很強，過去比較貧困的地方，洗頭發(fā)用肥皂，洗完后會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不那么油了。它的原理就在于，肥皂中的堿提高了頭部污垢的酸堿度，加速污垢的分解、稀釋。但長期使用的話，會造成頭皮酸堿平衡失調(diào)，引起頭皮干燥、頭屑增多，縮短頭發(fā)正常壽命，頭發(fā)會越來越?jīng)]有光澤。26.標題：讓頭發(fā)變得健康濃密的秘訣，這三者缺一不可！封面：如何使發(fā)量變多？問：教授，怎樣才能讓頭發(fā)變多？崔：人的頭發(fā)如果想正常保持生長，蛋白質(zhì)、血液循環(huán)、激素平衡，這三者缺一不可！首先要保證充足蛋白質(zhì)，可以多喝豆?jié){、多吃魚肉和雞肉。第二要改善血液循環(huán)，適度的按摩、梳頭，也可以使用藥物米諾地爾，這些都可以改善頭皮血液循環(huán)，另外，要控制激素平衡，不要熬夜，也可以口服雄激素抑制劑——非那雄胺。27.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（一）封面：脂溢性脫發(fā)為什么會找上你？（1） 崔：在臨床上，有90%的脫發(fā)者都是脂溢性脫發(fā)，發(fā)病人群主要為男性。熬夜、精神壓力、飲食不規(guī)律都可能是誘因，但脂溢性脫發(fā)的根本原因是遺傳，就是說你的爺爺，爸爸會脫發(fā)，那么你有脂溢性脫發(fā)概論很大，這是由基因決定的。所以，脂溢性脫發(fā)的人，脫發(fā)可以說是命中注定，并不能說明是身體健康出了問題，有些人盲目補腎、各種營養(yǎng)補充是完全沒有必要的。28.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（二）封面：為什么脂溢性脫發(fā)比較難恢復(fù)？（2）脂溢性脫發(fā)比較難恢復(fù)，為什么呢？因為它屬于永久性脫發(fā)，是毛囊受到某種損失，失去生發(fā)能力，你想想，就像種樹一樣，樹根都沒有生命力了，樹干能長好嗎？目前，除了頭發(fā)種植外，醫(yī)學上還沒有其他能讓毛囊復(fù)活的方法，所以恢復(fù)難度大。建議大家在早期的時候，可以藥物干預(yù)，國際公認的生發(fā)藥物米諾和非那，在一定程度上是可以延緩脂溢性脫發(fā)進程的。29.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（三）封面：怎么判斷自己是不是脂溢性脫發(fā)？（3）脂溢性脫發(fā)最明顯的表現(xiàn)，就是頭油的很快，頭癢，頭臭，頭上有黃色顆粒，頭上有包，頭發(fā)稀疏，發(fā)根淺，脫發(fā)嚴重！這些癥狀，會隨著時間變得越來越嚴重，直到頭頂部油光光的寸發(fā)不生，也就是我們經(jīng)常說的謝頂。我的建議是，對于形象比較在意的朋友，要及早發(fā)現(xiàn)，盡早就醫(yī)！30.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（四）封面：為什么防脫洗發(fā)水對脂溢性脫發(fā)不起作用？（4）脂溢性脫發(fā)的人，通常頭發(fā)比較油，用含二硫化硒、酮康唑等的藥用洗發(fā)產(chǎn)品，可以有效改善頭皮油膩、頭皮屑多、頭皮癢，以及脂溢性皮炎等癥狀。但脫發(fā)情況不會好轉(zhuǎn)，已經(jīng)掉的長不出來，該掉的還會繼續(xù)掉。因為脂溢性脫發(fā)的根本原因在于毛囊的損傷，洗發(fā)水并不能刺激毛囊恢復(fù)。所以，市面上那些3天養(yǎng)發(fā)、7天生發(fā)，防脫生發(fā)產(chǎn)品，多半也只是商家的宣傳而已。31.標題：統(tǒng)一回復(fù)大家：我對脂溢性脫發(fā)患者的一些建議（五）封面：脂溢性脫發(fā)如何治療?。?）目前醫(yī)學上對脂溢性脫發(fā)的治療，有效的方法只有這三種：1.米諾地爾外用凝膠，F(xiàn)DA批準兩種濃度用于治療脂溢性脫發(fā)，分別是2%和5%，藥店都可以買到2.1mg的非那雄胺，它是一種II型5a-還原酶的抑制劑，它是處方藥，需要專業(yè)醫(yī)生開具。3.外科手術(shù)，毛發(fā)移植是一種輔助治療脂溢性脫發(fā)的方法，不能治愈，但對形象的改善可以說是立竿見影。從醫(yī)生的角度看，不建議大家嘗試偏方、中藥或者一些生發(fā)產(chǎn)品。32.標題：既然都能達到目的，就沒必要多花冤枉錢，崔教授支持國產(chǎn)！封面：進口非那雄胺和國產(chǎn)的有什么區(qū)別？問：教授，進口非那雄胺和國產(chǎn)有什么區(qū)別？崔：進口的貴，國產(chǎn)的便宜，同樣價格，買一盒進口的錢能買兩盒國產(chǎn)的。這就是最大的區(qū)別。 藥效上，主要成分都是非那雄胺，差別并不大，鑒于非那雄胺需要長期服用，建議選擇國產(chǎn)。當然，如果你錢比較多，寧愿多花錢用進口的、貴的，那也挺好。第十一集2020.10.301. 運動與脫發(fā)有關(guān)系嗎？千萬不要健身，因為健身會加速脫發(fā)？（Siri版）其實，這種擔憂是完全沒必要的。無論是有氧運動還是無氧運動都不會導(dǎo)致脫發(fā)，都不是脫發(fā)的根本原因。但一旦你脫發(fā)了，無氧運動就有可能加速你的脫發(fā)進程。所以，脫發(fā)的人，要盡量減少做無氧運動。2.脫發(fā)能治好嗎？治不好，脫發(fā)是慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣，治療只能緩解，并不能治愈。所以，脫發(fā)的人就有一個選擇擺在了你面前，你是想20歲脫發(fā)，還是40脫發(fā)呢？3.用藥后還脫發(fā)，是啥情況？這是因為，米諾地爾加速了頭發(fā)的生長期。使頭發(fā)快速進入了退行期，碰到這種情況不要擔心，三個月之后，就恢復(fù)正常了！4.抹過米諾出現(xiàn)過敏反應(yīng)了，該怎么做？其實這個不是對米諾地爾過敏，而是對丙二醇過敏了。國產(chǎn)的米諾地爾產(chǎn)品里大多含有丙二醇，而讓發(fā)友過敏的元兇就是它。我的建議是，如果你外抹米諾地爾過敏，建議你換一種不含丙二醇的米諾地爾產(chǎn)品試試。如果還不行，就上醫(yī)院查過敏原。5.非那雄胺太貴了到底咋吃才省錢?現(xiàn)在市面上有兩種，一種是進口一毫克的，賣一百多。一種是國產(chǎn)五毫克的，賣十幾。我一般讓患者買國產(chǎn)五毫克，在切成四塊，一次吃一塊。跟進口效果差不多。6.市面兩種濃度的米諾到底哪種適合我？2%適合女性，5%適合男性。2%適合輕度，5%適合中度以上。自己對號入座吧。7.長期外抹米諾地爾會產(chǎn)生依賴性嗎？這是個誤區(qū)。脫發(fā)一旦產(chǎn)生，就不會治愈。藥物治療，只能減緩脫發(fā)進程，所以，在脫發(fā)患者眼中，一旦使用藥物治療，就不能停了。一停就掉發(fā)，這不是對藥物產(chǎn)生了依賴性，而是脫發(fā)自身的病程決定了。8.生姜洗發(fā)水能治療脫發(fā)嗎？不可以，脫發(fā)是一個綜合性癥狀。生姜可以有抑菌作用，可以預(yù)防掉發(fā)，并不能治療脫發(fā)。所以，市面上的生姜類的生發(fā)洗發(fā)水，都是忽悠人的。9.有沒有科學的生發(fā)偏方推薦?。科鋵嵅幌胝f，從業(yè)十年時間，從來沒見過吃偏方吃好的發(fā)友。如果有的話，歡迎評論區(qū)留言。也算是給發(fā)友一點福利吧！今天就給大家說幾種吧。南瓜子、鋸棕櫚片、黑豆、黃豆、側(cè)柏葉洗頭、生姜擦頭皮、堅果、雜糧粥、黑芝麻。10.脫發(fā)五年以上的，藥物治療有效嗎？沒有效果。因為毛發(fā)的休止期是兩到三個月，最長的是半年，如果半年還沒長出新頭發(fā)，說明毛囊已經(jīng)閉合了。藥物已經(jīng)不能改善已經(jīng)閉合的毛囊。11.養(yǎng)發(fā)館能生發(fā)嗎？不能。養(yǎng)發(fā)館生發(fā)的方式有兩種，一種是儀器，一種是生發(fā)液。儀器作為輔助治療效果可以，生發(fā)液如果有效的話，里面基本上都是米諾地爾在起作用。12.昨天發(fā)了一期中醫(yī)調(diào)理的視頻，收到了很多使用過中醫(yī)調(diào)理的朋友點贊支持，當然也收到了一些“親切問候”。在這里，我想說，脫發(fā)是世界難題。如果真有這樣的方子，恐怕早已大面積生產(chǎn)使用了。畢竟中國2億的脫發(fā)市場需求在這兒放著呢。13.何首烏能生發(fā)嗎？這個東西千萬不能試，2016年的《大陸中草藥肝損害調(diào)查》指出，何首烏引發(fā)肝病的比率遠大于其他中草藥。所以，何首烏治療脫發(fā)，只是大家對何首烏的錯誤理解。14.非那雄胺到底能不能吃？關(guān)于非那雄胺，一直都有發(fā)友后臺問，到底能不能吃？今天，老高就給大家說一個長期服用非那雄胺的名人米國總統(tǒng)—特朗普，已經(jīng)被曝光使用非那雄胺長達5年。而那一頭標志性的金發(fā)，更是他服藥后的效果。15.扎馬尾辮會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？會的，這是女性常見的物理性脫發(fā)原因。經(jīng)常喜歡扎馬尾的女孩，很容易損傷毛囊，而且這種損傷是不可逆的。所以建議喜歡扎馬尾的女孩兒，適當改變發(fā)型，避免掉發(fā)增多。16.染發(fā)燙發(fā)會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？這個取決于你的頻繁程度，燙染頭發(fā)是針對頭發(fā)上的操作，不會傷及毛囊。但是如果頻繁染燙頭發(fā)，其中的化學物質(zhì)會進入頭皮，堆積在頭皮下，從而導(dǎo)致脫發(fā)。所以，偶爾染個一兩次，是沒啥問題。17.激光儀器可以生發(fā)嗎？單純的激光儀器，生發(fā)效果一般。雖然也是經(jīng)過FDA認證過的生發(fā)手段，但是臨床實踐中，它更多的功能是配合藥物治療，達到最好的生發(fā)效果18.吃鹽太多會加重脫發(fā)？是的，吃鹽太多，會影響內(nèi)分泌和血液循環(huán)，加重毛囊負擔。所以，有脫發(fā)癥狀的發(fā)友，要忌口了！19.米諾地爾和非那雄胺咋用效果好？米諾地爾外抹，一天2次，非那雄胺口服，一天1毫克，聯(lián)合使用，效果最好。20.頭皮按摩防脫有效果嗎？有效。國外有很多人倡導(dǎo)的“頭皮運動”，就是通過頭皮按摩的方法來促進毛發(fā)生長。但是，這個按摩必須長期堅持，才會看到效果。21.有沒有效果挺好的護發(fā)類外用藥劑？22.滾輪微針治療能生發(fā)嗎？不能。單純的滾輪微針技術(shù)，不能幫助毛囊再生?，F(xiàn)在臨床用的最多的是利用滾輪微針，導(dǎo)入米諾地爾，來幫助改善毛囊情況，刺激毛發(fā)再生23.非那雄胺有替代品沒？沒有，目前非那雄胺是臨床上減緩脫發(fā)最好的藥品。市面上其他的脫發(fā)藥品，要么副作用太大，要么沒有嚴格的臨床數(shù)據(jù)，所以，暫時沒有可替代品。24.頭皮屑很多是不是脫發(fā)的前兆？是的，頭皮屑又成頭皮糠疹。是頭皮正常代謝產(chǎn)物。如果一段時間大量出現(xiàn)的話，就要注意了。很可能是脫發(fā)的信號。25.防脫洗發(fā)歲能防治脫發(fā)嗎？其實，人類使用洗發(fā)水的目的只有一個，那就是清潔。防脫洗發(fā)水也不例外。市面上大多數(shù)防脫洗發(fā)水，也是利用清潔和殺菌的原理，改善頭發(fā)生長環(huán)境，并不能影響毛囊的生長。26.抗雄激素防脫洗發(fā)水有用嗎？有用，但是有限。市面上很少此類產(chǎn)品，假貨也挺多。真正的抗雄激素類洗發(fā)水，一般都含有百萬分之五的咖啡因。所以，選購的時候，一定要看配方。27.頭皮炎癥會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？會的，頭皮炎癥是除雄激素之外的另一個脫發(fā)元兇。頭皮炎癥會破壞毛囊生長環(huán)境，從而導(dǎo)致毛囊萎縮，閉合，如果沒有及時治療，很有可能造成毛囊萎縮，閉合，從而導(dǎo)致脫發(fā)。28.牛角梳梳頭可以養(yǎng)發(fā)嗎？可以。梳頭是很好的按摩頭皮的方法，但不能用塑料或木梳子，最好的選擇是牛角梳。對頭皮刺激性小，也最舒適，一天如能能堅持梳頭5-10分鐘，那是最好的。29.過量飲酒會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？這個沒有直接關(guān)系。臨床上也沒有直接數(shù)據(jù)證明。只是乙醛會破壞蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是毛囊生長器官必須的營養(yǎng)物質(zhì)。所以，過量飲酒在養(yǎng)發(fā)上也是不可取的。30.為什么停藥后頭發(fā)又開始掉了？脫發(fā)治療是一個漫長的過程，停藥的判斷是要根據(jù)你的毛囊恢復(fù)情況而定。所以，停藥前，一定要去醫(yī)院做一個詳細的毛囊檢查，確認是否可以停藥。31.“遺傳性脫發(fā)怎么治？”遺傳性脫發(fā)涉及到基因問題，目前醫(yī)學界還沒有有效的治療手段。如果想要改善形象，只能依靠植發(fā)手術(shù)。32.古人多長時間洗一次頭?。?天甚至更久。因為古代人的生存環(huán)境，讓他們的頭皮有一定的抵抗能力。而在洗發(fā)水中長大的我們，則喪失了抵抗能力。所以，在西方也興起了一項“no-poo”的拒絕洗發(fā)水的運動。其核心就是恢復(fù)頭皮的自我抵抗能力。33.針對脫發(fā)，一般都開啥藥？一般會開米諾地爾和非那雄胺這兩種藥。外抹米諾地爾和口服的非那雄胺，兩種藥物堅持服用的話，一般四到六個月，就會有效果了。問題：1.脂溢性皮炎怎么辦？2.植發(fā)后為什么建議繼續(xù)用藥？3.米諾地爾必須一直用，不用就掉的更厲害？4.服用非那雄安，妻子意外懷孕怎么辦？5.頭發(fā)掉很多了，如果不治療，會脫光嗎？6.哪些情況不建議植發(fā)？——分多篇（1.暫時性脫發(fā)沒必要?2.斑禿不穩(wěn)定?3.7級脫發(fā)）7.網(wǎng)傳生發(fā)神器真or假？（防脫洗發(fā)水的生發(fā)功效）8.為什么有的人不掉頭發(fā)9.想生發(fā)，怎么辦？10.同樣熬夜，為什么有的人頭發(fā)依然濃密？11.想看看頭發(fā)情況，具體是到醫(yī)院掛什么科室呢？12.油性頭發(fā)怎么辦？13.做頭皮護理能讓脫落的頭發(fā)長出來嗎？14.脫發(fā)了必須要植發(fā)嗎？第十二集2020.11.171、非那雄胺會傷害肝功能嗎？臨床研究沒有明確。醫(yī)學上有這么一句話，拋開劑量談毒性，都是耍流氓。一天口服1毫克非那雄胺，不會對身體產(chǎn)生負擔。這個劑量也是反復(fù)經(jīng)過臨床試驗得出的，不要以訛傳訛，人云亦云。2、怎么清潔頭皮中大量的頭皮屑？臨床上，一般會選用酮康唑洗劑，是目前最安全有效的頭皮清潔洗劑。尤其針對引起頭皮炎癥的馬拉色菌，有很好的殺滅作用。3、頭皮出油該咋治？一般頭皮油都是雄激素分泌過多導(dǎo)致，可以采用口服非那雄胺+外用0.5%煤焦油洗劑和3%水楊酸洗劑。雙管齊下，標本兼治。4、頭發(fā)稀疏該咋治？這個要先搞清楚頭發(fā)稀疏的發(fā)病原因。先天性頭發(fā)稀疏的問題，想要美觀漂亮，建議考慮植發(fā)。后天原因如雄激素脫發(fā)造成的，可以采用外抹米諾地爾和非那雄胺口服，來減緩。如果已經(jīng)造成大面積毛囊壞死的話，同樣建議植發(fā)改善。5、天生大腦門怎么改善?。刻焐竽X門在醫(yī)學上都是標準的先天發(fā)際線高，屬于遺傳性問題。目前醫(yī)學臨床方面，尚無有效的藥物治療手段。想要改善的話，我的建議是植發(fā)。6、女性脫發(fā)的原因有哪些？女性脫發(fā)主要有三種原因：1.遺傳因素，2.激素原因。3.其他原因如精神壓力或營養(yǎng)不良，化學藥劑的使用，都會引發(fā)脫發(fā)。大多數(shù)女性脫發(fā)都伴隨著激素紊亂，這也是女性脫發(fā)有別于男性脫發(fā)的關(guān)鍵點。7、地中海脫發(fā)是啥原因?qū)е碌?？地中海脫發(fā)的形成原因，是體內(nèi)雄激素分泌過多，與體內(nèi)的5α還原酶合成，形成雙氫睪酮。雙氫睪酮在頭頂積累，最終破壞毛囊結(jié)構(gòu)，所以表現(xiàn)出來的癥狀，頭頂光裸，形成地中海脫發(fā)。8、地中海脫發(fā)應(yīng)該如何治療？地中海脫發(fā)的藥物治療，關(guān)鍵在抑制雄激素分泌，所以常用非那雄胺也幫助抑制雄激素分泌，來達到減緩脫發(fā)進程的目的。而針對已經(jīng)形成的脫發(fā)區(qū)域，藥物治療是不能讓頭發(fā)再生，如果想要改善，只能通過植發(fā)。9、染發(fā)之后出現(xiàn)脫發(fā)，該怎么辦？這種脫發(fā)，屬于化學性脫發(fā)，是染發(fā)劑侵入了毛囊，使毛囊細胞受損，出現(xiàn)的暫時或永久性脫發(fā)。出現(xiàn)這種問題，建議勤洗頭，改善作息，耐心等待三個月，三個月之后，如果還沒有長出新頭發(fā)的話，就要考慮植發(fā)了。10、燙發(fā)過多導(dǎo)致的頭發(fā)稀疏，該怎么治療？1、停止燙發(fā)行為，加強蛋白質(zhì)補充。2、外抹米諾地爾，增加毛囊活力。3、使用滋養(yǎng)類的洗發(fā)水。11、防脫生發(fā)有有效的偏方嗎？沒有。如果存在這種偏方，一定會被大規(guī)模推廣使用，偏方也會成為主流方子。在醫(yī)學界，越是有用的方子，傳播的會越快。所以，這些偏方都是很多人美好的想象12、怎么鑒定自己是脂溢性皮炎？很簡單，有三個鑒定標準。1頭皮發(fā)紅，2頭皮發(fā)癢，3頭皮屑增多。如符合以上兩條，很大可能就是脂溢性皮炎。13、得了脂溢性皮炎怎么辦？如果不太嚴重的脂溢性皮炎，一般使用康王洗劑、露得清、碘伏等洗劑清洗；如果比較嚴重，可以考慮異維A酸乳膏、希爾生二硫化硒洗劑。14、女性發(fā)際線高是啥原因造成的？女性發(fā)際線過高，一般是物理性牽拉導(dǎo)致的脫發(fā)。解決的辦法很簡單，不要長時間保持一種發(fā)型，適當多變幻幾種發(fā)型。15、如何查找自己的脫發(fā)原因？目前國際上沒有脫發(fā)檢測的標準和流程。脫發(fā)原因一般是由醫(yī)生面診、問詢、觀察來完成的?，F(xiàn)在部分植發(fā)機構(gòu)，會有一些血液激素六項檢查，毛發(fā)光鏡檢查、毛發(fā)圖像分析技術(shù)輔助醫(yī)生診斷。16、多曬太陽會加重脫發(fā)嗎？會，美國約翰霍普金斯大學醫(yī)學院的研究證明，紫外線照射會影響毛囊生長，代謝和死亡。所以，在紫外線強烈的太陽光下，建議脫發(fā)患者使用帽子和傘來做好防范。17、那種情況建議植發(fā)？“地中?！焙桶l(fā)跡線過高半年以上未長出新頭發(fā)的斑禿疤痕脫發(fā)18、頭發(fā)出油、有異味該咋辦？這是脂溢性皮炎，建議外用酮康矬洗劑改善毛發(fā)生長環(huán)境。脂溢性皮炎，如果不治療，會導(dǎo)致毛囊壞死，最后導(dǎo)致永久性脫發(fā)。19、頭發(fā)干枯毛躁該咋辦？這個里有一個生活小妙招推薦給大家——可樂洗頭。無泡可樂里含有磷酸，磷酸可以護理毛發(fā)，改善發(fā)質(zhì)，最后配上洗發(fā)水可以快速讓頭發(fā)平滑柔順，對頭皮屑也有一定的抑制作用，非常值得推薦使用。20、疤痕脫發(fā)該咋辦？這種情況，如果一兩年沒有長出頭發(fā)，一般都建議植發(fā)。這是因為疤痕區(qū)域的毛囊已經(jīng)徹底壞死了，使用任何產(chǎn)品都不會讓毛囊再生了。所以想改善，只能通過植發(fā)。21、為什么米諾地爾對有些脫發(fā)者無效？這其實是一個主觀感受問題，國際醫(yī)學界公認，米諾地爾對緩解脫發(fā)是一定有效的。發(fā)友反饋米諾無效，一部分是因為頭發(fā)正處于“狂脫期”，而米諾的改善則是在下一個生長期。另外一部分是沒有堅持使用三個月以上。還有更多的一種是毛囊已經(jīng)壞死，這個時候使用任何藥物，都是無效的。想要改善，只能靠植發(fā)。22、節(jié)食減肥會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？有可能。節(jié)食減肥會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)成分缺失，作為皮膚附屬物的毛發(fā)，自然首當其沖的脫落。不過，這種脫發(fā)是可以自愈的，合理膳食就可以自行恢復(fù)。如果不能自行恢復(fù)，就要考慮病理性脫發(fā)。23、七天內(nèi)長出新頭發(fā)的廣告靠不靠譜？不靠譜，目前臨床上，脫發(fā)的治療都是需要長期堅持的過程。如果七天內(nèi)想要長出新頭，只能靠植發(fā)了。24、經(jīng)常戴帽子會加重脫發(fā)嗎？會。很多發(fā)友喜歡戴帽子，來掩飾脫發(fā)。不過經(jīng)常戴帽子會加快脫發(fā)進程。因為脫發(fā)大多數(shù)會伴隨著頭皮出油，長期戴帽子不摘，很容易滋生細菌，破壞頭發(fā)生長環(huán)境。25、脫發(fā)部位長出的小絨毛是新頭發(fā)嗎？不是，正常長出的新頭發(fā)是黑色的小發(fā)茬。這些小絨毛，都屬于汗毛。個人護理的再好，這些汗毛也不會變成頭發(fā)。26、腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？27、那種疾病會引起脫發(fā)？28、脫發(fā)人群為什么會呈現(xiàn)年輕化？29、激光生發(fā)帽到底有作用沒？30、倒立能改善脫發(fā)？31、什么情況下脫發(fā)必須植發(fā)了？32、植發(fā)后需要多長時間恢復(fù)好？33、如何判斷脫發(fā)部位的毛囊是否壞死？ 脫發(fā)部位反光，露頭皮，植發(fā)醫(yī)院的毛囊檢測儀器配合34、脫發(fā)的等級有哪幾級？各個等級該如何治療？（脫發(fā)等級圖鑒，可分為三個視頻拍攝）35、中醫(yī)能治療脂溢性皮炎嗎？中醫(yī)治療脂溢性皮炎有較長的歷史，但是中藥確切的作用機制尚不明確，目前沒有臨床試驗證實中藥的治療效果。我的建議，可以在正規(guī)中醫(yī)的指導(dǎo)下嘗試服用。第十三集2020.12.7直播間話題準備：1、脫發(fā)的等級和相應(yīng)等級的治療方案？參考答案：脫發(fā)的等級一共分為七級，1—2級屬于輕微脫發(fā)，一般不用進行治療，改善下作息，合理膳食，就可以改善；3—4級，屬于中度脫發(fā)，這個時候就需要藥物干預(yù)治療，可以口服非那雄胺和外抹米諾地爾，加以控制，非那雄胺，一天一次，一次1毫克，米諾地爾，早晚各一次；5—6級，屬于重度脫發(fā)，這個時候除了藥物治療以外，就要配合植發(fā)改善了。7級的脫發(fā)等級，目前還沒有有效的醫(yī)學改善方式。2、脫發(fā)的類型都有哪些？參考答案：一共有九種脫發(fā)類型，1、雄激素源性脫發(fā)，速成遺傳性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)，目前脫發(fā)人群中有95%都屬于雄激素脫發(fā)，這類脫發(fā)和遺傳因素有很大關(guān)系，脫發(fā)部位一般集中在頭頂和前額，而且經(jīng)常伴有頭皮油膩。醫(yī)學界證明，這種類型的脫發(fā)，主要是因為雄激素分泌過多，導(dǎo)致毛囊壞死而形成的永久性脫發(fā)；2、神經(jīng)精神性脫發(fā)，這類脫發(fā)是精神壓力導(dǎo)致頭皮血液微循環(huán)發(fā)生障礙，毛囊供血不足，引發(fā)的暫時性脫發(fā)；3、內(nèi)分泌性脫發(fā)，這種是內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的脫發(fā)現(xiàn)象，女性的產(chǎn)后脫發(fā)，就屬于內(nèi)分泌脫發(fā)；4、營養(yǎng)性脫發(fā)，這種是嚴重營養(yǎng)不良導(dǎo)致的毛發(fā)彌漫性脫落；5、病理性脫發(fā)，身體其他疾病導(dǎo)致的毛發(fā)脫發(fā)，比如甲亢、貧血、化療、自身免疫類疾??；6、物理性脫發(fā)，機械性或放射性物質(zhì)接觸造成的脫發(fā)現(xiàn)象，過度扎辮，放射線接觸，都有可能造成；7、化學性脫發(fā)，化學制品接觸造成的脫發(fā)，比如染發(fā)劑的不合理使用；8、感染性脫發(fā)，各類病原體感染引發(fā)的毛發(fā)疾病，脂溢性皮炎和毛囊炎，都是常見的頭皮感染問題；9、免疫性脫發(fā)，某些免疫性疾病或免疫缺陷患者出現(xiàn)的脫發(fā)，比如斑禿，普禿。3、關(guān)于雄激素脫發(fā)，早期該怎么治療，中后期該怎么改善？參考答案：雄激素脫發(fā)出現(xiàn)初期，建議使用外抹米諾地爾和口服非那雄胺來進行控制和延緩。雄激素是一種永久性脫發(fā)，如果發(fā)展到中后期，出現(xiàn)了大面積的脫發(fā)，這個時候就要考慮需求植發(fā)的改善了。4、非那雄胺和米諾地爾有沒有副作用??？參考答案：臨床研究沒有明確。醫(yī)學上有這么一句話，拋開劑量談毒性，都是不客觀的。一天口服1毫克非那雄胺，不會對身體產(chǎn)生負擔。這個劑量也是反復(fù)經(jīng)過臨床試驗得出的，對人體是沒有危害的。臨床研究，僅有3%的副作用發(fā)生率，如果你不幸，真的成為了那3%，也不用擔心，停藥一周，就可以自行恢復(fù)了。5、脂溢性脫發(fā)該如何治療？參考答案：一般脂溢性脫發(fā)都是雄激素分泌過多導(dǎo)致的，可以采用口服非那雄胺+外用0.5%煤焦油洗劑或3%水楊酸洗劑。多管齊下，標本兼治。6、地中海式的脫發(fā)是怎么形成的？參考答案：地中海脫發(fā)的形成原因，是體內(nèi)雄激素分泌過多，與體內(nèi)的5α還原酶合成，形成雙氫睪酮。雙氫睪酮在頭頂積累，最終破壞毛囊結(jié)構(gòu)，所以表現(xiàn)出來的癥狀，頭頂光裸，形成地中海脫發(fā)。7、發(fā)際線后退，有啥好的治療方案沒？參考答案：這個要先搞清楚發(fā)際線后退的發(fā)病原因。先天性的問題，想要美觀漂亮，建議考慮植發(fā)。后天原因如雄激素脫發(fā)造成的，可以采用外抹米諾地爾和非那雄胺口服，來減緩。如果已經(jīng)造成大面積毛囊壞死的話，同樣建議植發(fā)改善。8、女性脫發(fā)一般都是啥原因造成的？參考答案：女性脫發(fā)主要有三種原因：1.遺傳因素，2.激素原因。3.其他原因如精神壓力或營養(yǎng)不良，化學藥劑的使用，都會引發(fā)脫發(fā)。大多數(shù)女性脫發(fā)都伴隨著激素紊亂，這也是女性脫發(fā)有別于男性脫發(fā)的關(guān)鍵點。9、如何治療頭皮中大量的頭皮屑？參考答案：頭皮屑，又叫頭皮糠疹，是頭皮正常新陳代謝的產(chǎn)物。如果你在短時間內(nèi)，出現(xiàn)大量的頭皮屑的話，那就說明，你的頭皮有炎癥了。在臨床上，一般會選用酮康唑洗劑，是目前最安全有效的頭皮清潔洗劑。尤其針對引起頭皮炎癥的馬拉色菌，有很好的殺滅作用。10、生姜汁可以防脫嗎？參考答案：不可以，脫發(fā)是一個綜合性癥狀。生姜可以有抑菌作用，可以預(yù)防掉發(fā)，并不能治療脫發(fā)。所以，市面上的生姜類的生發(fā)洗發(fā)水，都是忽悠人的。11、斑禿該如何治療？參考答案：斑禿的發(fā)病機制，目前臨床上并沒有明確?？赡苌婕暗脑?，大致有遺傳因素，自身免疫，感染或精神刺激等方面。所以針對斑禿的治療，一般都提倡保守治療，改善作息，合理膳食，加強鍛煉，調(diào)整半年，一般都會自愈。如果半年以后，斑禿癥狀，還沒有改善，可以考慮植發(fā)試種。12、頭發(fā)出現(xiàn)哪些癥狀，你會建議植發(fā)？參考答案：“地中?！焙桶l(fā)跡線過高半年以上未長出新頭發(fā)的斑禿疤痕脫發(fā)13、教授，醫(yī)生是如何查找脫發(fā)原因的？參考答案：目前國際上沒有脫發(fā)檢測的標準和流程。脫發(fā)原因一般是由醫(yī)生面診、問詢、觀察來完成的?，F(xiàn)在部分植發(fā)機構(gòu)，會有一些血液激素六項檢查，毛發(fā)光鏡檢查、毛發(fā)圖像分析技術(shù)輔助醫(yī)生診斷。14、脫發(fā)五年以上的，藥物治療有效嗎？參考答案：沒有效果。因為毛發(fā)的休止期是兩到三個月，最長的是半年，如果半年還沒長出新頭發(fā)，說明毛囊已經(jīng)閉合了。藥物已經(jīng)不能改善已經(jīng)閉合的毛囊。15、疤痕脫發(fā)該咋辦？參考答案：這種情況，如果一兩年2019年10月27日6401
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趙俊英主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 皮膚性病科 近年來，向我咨詢脫發(fā)問題的人數(shù)有明顯增加，并且女性患者居多。這次我主要講一下女性脫發(fā)常見的原因和相應(yīng)的應(yīng)對措施。如果是產(chǎn)后脫發(fā)、節(jié)食型脫發(fā)等應(yīng)激性生理脫發(fā)，我建議先改變現(xiàn)有的生活狀態(tài)，脫發(fā)癥狀會得到緩解并逐步恢復(fù)到自然狀態(tài)；而如果是病理性脫發(fā)，就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果和診療建議接受正規(guī)的醫(yī)學治療。生理性脫發(fā)：1.正常毛發(fā)生長周期正常毛發(fā)的生長周期包括生長期、退行期和休止期，一般毛發(fā)都會依次經(jīng)歷這三個時期并不斷循環(huán)往復(fù)、周而復(fù)始，從而在我們頭頂生成一頭靚麗的秀發(fā)。在這些頭發(fā)中，有90%左右都處于生長期，平均生長的時間有2~6年不等；有不到1%處于退行期，退行期的毛囊不再進行細胞分裂與毛發(fā)制造，細胞逐漸凋亡，毛發(fā)逐漸往頭皮表面上移，退行期的時長約2~4周不等；而剩余大約10%則處于休止期，此時毛發(fā)已經(jīng)完全停止生長，準備掉落，一般頭發(fā)的休止期約2~3個月不等。毛發(fā)的生理性脫落是新發(fā)代替老發(fā)的正常過程，一般情況下每人每日的脫發(fā)量約為60~100根。如果你的脫發(fā)數(shù)量在這個范圍內(nèi)，無需為此擔憂或進行治療，它只是人體的正常生理反應(yīng)。2.產(chǎn)后脫發(fā)很多媽媽在分娩后都會遇到脫發(fā)的困擾，因為脫發(fā)著實影響到人的外觀，所以對此方面比較在意的媽媽們會因此而擔憂。產(chǎn)后脫發(fā)是一種急性休止期脫發(fā)，是由于人體在分娩后體內(nèi)雌激素突然下降，導(dǎo)致很多毛發(fā)同時進入到休止期而產(chǎn)生的大量脫發(fā)現(xiàn)象。它是機體的正常生理反應(yīng)，而不是疾病，通常具有自限性，也就是發(fā)展到一定程度無需治療即可自愈，一般為6個月左右。所以出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的媽媽通常不需要進行特殊的治療，僅需注意清淡飲食，并適量補充些蛋白質(zhì)和維生素，頭發(fā)通常會自行修復(fù)到最初水平；而對于6個月后脫發(fā)依舊嚴重且沒有再生者，就需要到醫(yī)院接受藥物或其他治療了。3.節(jié)食型脫發(fā)很多姑娘為了減肥而采取了節(jié)食的辦法，但伴隨著身體消瘦而來的，往往是大把大把脫落的頭發(fā)。節(jié)食性脫發(fā)，是由于頭發(fā)毛囊處營養(yǎng)匱乏而導(dǎo)致的。節(jié)食減肥期體內(nèi)營養(yǎng)的缺失，會促使身體機能通過自身調(diào)節(jié)作用，將僅存的營養(yǎng)優(yōu)先輸送到緊需的部位，而頭發(fā)作為次要功能組織，往往會得不到營養(yǎng)供應(yīng)，原來處于生長期的毛發(fā)便被迫停止生長，開始轉(zhuǎn)向退行期和休止期，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。節(jié)食性脫發(fā)是身體正常的生理性保護功能，所以想通過節(jié)食減肥的姑娘們，也要注意合理膳食，補充足夠的蛋白質(zhì)以供毛發(fā)的正常生長。一旦出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀，要及時調(diào)整自己的飲食，切勿等到體內(nèi)激素紊亂或身體出現(xiàn)其他問題才來就醫(yī)，悔之晚矣。4.精神性脫發(fā)2016年職場女性調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，工作生活壓力大及作息不健康等因素導(dǎo)致90%的職業(yè)女性睡眠不足、32.05%存在入睡障礙問題、31.21%易躁易怒有情緒管理障礙、29.87%出現(xiàn)過焦慮不安癥狀、17%經(jīng)歷過抑郁情結(jié)。這些精神及情緒性刺激有時也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)應(yīng)激性脫發(fā)。當精神性脫發(fā)現(xiàn)象產(chǎn)生時，女性朋友應(yīng)當給予重視，因為對生活作息和心態(tài)的及時調(diào)整和對初期脫發(fā)的積極治療，對于脫發(fā)癥狀的緩解有重要的意義。如果未引起足夠的重視，或因此而承受更重的心理負擔，都有可能會加重病情，甚至發(fā)展為病理性脫發(fā)。5.藥物性脫發(fā)有許多藥物會損傷頭發(fā)，如免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等。長期服用抗菌素和止痛片、含有興奮劑的營養(yǎng)補充劑、抗抑郁藥、高血壓藥等，都有可能會導(dǎo)致脫發(fā)。短期服用藥物引起的脫發(fā)，一般停藥后3~6個月可以自然長出來，不需要特意治療。若是需要長期服用的藥物會引起脫發(fā)，可以與醫(yī)生溝通是否可以更換為同類型的其他藥物，避免持續(xù)用藥帶來的副作用。病理性脫發(fā)生理性脫發(fā)通過自我修復(fù)或調(diào)整行為習慣比較容易恢復(fù)到正常水平，而病理性脫發(fā)就需要引起女性朋友們的重視了，一般需要根據(jù)病情采取必要的治療措施。下面我來講一下女性病理性脫發(fā)的幾種類型：1.雄激素性脫發(fā)雄激素性脫發(fā)（AGA）是臨床最常見的脫發(fā)類型，是一種進行性毛囊微小化的脫發(fā)疾病，也是一種具有遺傳傾向的多基因遺傳病。2019年《中國人雄激素性脫發(fā)診療指南》中提到，我國男性AGA患病率約為21.3%，女性AGA患病率約為6.0%。研究表明，患病人群的毛囊處5α-還原酶和雄激素受體（AR）含量會高于常人。雄激素睪酮經(jīng)由5α-還原酶作用形成二氫睪酮（DHT），在毛囊處與AR結(jié)合后，可刺激毛囊處的皮脂分泌，阻塞毛囊導(dǎo)致炎癥發(fā)生，進而使毛發(fā)加速進入休止期，最終非正常脫落。也有姑娘問過我“主任，我是女生，怎么可能得雄激素性脫發(fā)？”首先我們應(yīng)該明確一點：雄激素性脫發(fā)并非是男性專屬性疾病。女性的卵巢或腎上腺皮質(zhì)也會分泌少量的雄性激素，這些雄激素以雄烯二醇為主，可經(jīng)體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化為睪酮和二氫睪酮。這些雄激素量雖少，卻很容易引起遺傳易感性的女性產(chǎn)生脫發(fā)。而當機體發(fā)生內(nèi)分泌功能紊亂，或存在一些器質(zhì)性病變?nèi)缍嗄衣殉簿C合征、卵泡膜或腎上腺皮質(zhì)增生時，會導(dǎo)致體內(nèi)的雄激素水平上升，同樣也會誘發(fā)雄激素性脫發(fā)。臨床上女性AGA與男性AGA表現(xiàn)不盡相同，女性AGA主要表現(xiàn)為頭頂部與發(fā)際緣之間頭發(fā)彌漫性稀疏、纖細，前額發(fā)際線位置不改變，通常也伴有頭皮油脂分泌增多的癥狀。由于AGA是一個進行性加重直至禿發(fā)的過程，因此應(yīng)強調(diào)早期治療和長期治療的重要性。一般而言，治療越早療效越好。治療方法包括系統(tǒng)用藥、局部用藥、毛發(fā)移植術(shù)、中胚層療法和低能量激光治療等。2019年《中國人雄激素性脫發(fā)診療指南》中女性患者的推薦用藥為螺內(nèi)酯和2%米諾地爾。2.斑禿斑禿（AA）是一種非疤痕性、非細菌性的脫發(fā)疾病，常見的臨床表現(xiàn)是頭部突然出現(xiàn)邊界清晰的圓形或橢圓形斑狀脫發(fā)。約半數(shù)患者病情反復(fù)發(fā)作，嚴重者出現(xiàn)全禿或普禿，病情可持續(xù)數(shù)年或數(shù)十年，但也有部分斑禿患者可以不治自愈。斑禿的確切病因尚未明?，F(xiàn)在普遍認為斑禿的致病機理是T淋巴細胞介導(dǎo)、以毛囊為靶器官的自身免疫性疾病，并與神經(jīng)精神、內(nèi)分泌及遺傳因素相關(guān)。患者之間的臨床表現(xiàn)及治療效果相差較大，因此針對不同的患者、不同的臨床表現(xiàn)和誘因，我們會采取相對個性化診斷和治療方案。一般治療越及時，效果也會越好，所以我推薦患者早發(fā)現(xiàn)，早就醫(yī)，早治療。對于斑禿的治療，我們以減緩病情進展為目的，幫助患者早日生發(fā)，調(diào)整心態(tài)，回歸正常生活。女性斑禿常用的治療方法包括外用或口服藥物、局部藥物導(dǎo)入、植發(fā)等，同時應(yīng)配合進行積極的心理疏導(dǎo)。我是北京友誼醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師趙俊英，希望可以為有脫發(fā)困擾的女性朋友們帶來積極的幫助！2019年09月20日2817
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趙俊英主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 皮膚性病科 2019年2月26日，某醫(yī)院官微發(fā)布的一則“防脫育發(fā)液試用”志愿者招募信息意外走紅，原定招募30名有脫發(fā)困擾的試用者，報名人數(shù)卻突破兩萬，該官微也驚嘆一則招募信息居然上了熱搜，90后的頭發(fā)還好嗎？“禿”如齊來，“發(fā)”人深省，也許是眾多脫發(fā)青年發(fā)自內(nèi)心的感慨。在皮膚科從醫(yī)三十余年，我也親眼見證了脫發(fā)人群的低齡化趨勢，過去二十多年找我看病的脫發(fā)患者都是些四五十歲的中年人，而現(xiàn)在接觸的更多是二三十歲的年輕人。據(jù)《2016年中國脫發(fā)人群調(diào)查》報告顯示，我國脫發(fā)人群中80、90后的占比已達70%以上，這部分人群已逐漸成為社會各行業(yè)的中流砥柱，然而事業(yè)的進步卻伴隨著脫發(fā)引起的生理和心理的多重壓力。為什么現(xiàn)在年輕人脫發(fā)越來越嚴重了？ 首先，我們先來了解一下毛發(fā)的生長機制。正常毛發(fā)的生長周期包括生長期、退行期和休止期，一般毛發(fā)都會依次經(jīng)歷這三個時期并不斷循環(huán)往復(fù)、周而復(fù)始，從而在我們頭頂生成一頭靚麗的秀發(fā)。在這些頭發(fā)中，有90%左右都處于生長期，平均生長的時間有2~6年不等；有不到1%處于退行期，毛囊不再進行細胞分裂與毛發(fā)制造，細胞逐漸凋亡，毛發(fā)逐漸往頭皮表面上移，退行期的時長約2~4周不等；而剩余大約10%則處于休止期，此時毛發(fā)已經(jīng)完全停止生長，準備掉落，一般頭發(fā)的休止期約2~3個月不等。毛發(fā)的生理性脫落是新發(fā)代替老發(fā)的正常過程，一般情況下每人每日的脫發(fā)量約為60~100根。如果你的脫發(fā)數(shù)量在這個范圍內(nèi)，無需擔憂或采取任何治療方法。而對于病理性脫發(fā)，目前脫發(fā)的病因及發(fā)病機制尚未明了，但現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，脫發(fā)的發(fā)生和發(fā)展，除與家族遺傳有關(guān)外，還與患者的局部雄激素水平、精神因素、睡眠、皮脂分泌、飲食及病菌感染（如糠秕孢子菌、痤瘡棒狀桿菌）等因素相關(guān)。1.遺傳因素雄激素源性脫發(fā)（AGA）,舊時也稱男性型脫發(fā)（MPA）或脂溢型脫發(fā)（SA）,是臨床最常見的脫發(fā)類型，男性患者的發(fā)病率為20.2%，女性的患病率為5.1%。雄激素源性脫發(fā)是一種雄激素依賴性的多基因遺傳病，我曾經(jīng)做過一份對201例雄激素源性脫發(fā)患者的研究報告，參與該臨床試驗的患者中，有124例患者有家族遺傳史，遺傳比例占到了61.3%。其中父系遺傳占比高達85%，母系遺傳為10%。也就是說如果一個人的父親、爺爺?shù)雀篙呏毕涤H屬有脫發(fā)，那么這個人也會有很大的概率會有脫發(fā)困擾。遺傳因素會導(dǎo)致頭皮毛囊對雙氫睪酮（DHT）敏感，當體內(nèi)雄激素分泌旺盛時，睪酮在5α-還原酶的作用下轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮，持續(xù)刺激頭皮毛囊，便容易導(dǎo)致脫發(fā)。這也就可以理解，為什么遺傳性患者兒時并未表現(xiàn)出脫發(fā)癥狀，而在進入青春期以后陸續(xù)開始出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。2.精神、神經(jīng)因素精神壓力，想必正處于職業(yè)上升期的年輕人們并不陌生。前段時間在網(wǎng)上熱議的“996”，也許不只是IT從業(yè)者的煩惱。為了研究課題或公司策劃方案持續(xù)的燒腦、熬夜；為了在互聯(lián)網(wǎng)寒冬期不被裁員淘汰；為了還清各種房貸、車貸和育兒花銷……諸多方面的精神壓力讓現(xiàn)在的年輕人們早早經(jīng)歷著失眠的困擾，而長時間的生活不規(guī)律和精神過度緊張，都會影響頭發(fā)的正常生命周期，導(dǎo)致頭發(fā)過早的結(jié)束生長期，進入休止期而脫落。我在面診時遇到過一位年輕的女性患者，剛見面便忍不住流淚訴說自己的焦慮之情：“主任，您看我這還能治得好嗎?”還有些患者在候診時就表現(xiàn)出了明顯的焦躁情緒，而在聽到用藥并不能達到百分之百的治療效果時，也會滿面愁容，這些都是精神過度緊張的表現(xiàn)。在此提別提醒廣大朋友，平時要養(yǎng)成良好的作息習慣、適當調(diào)節(jié)生活節(jié)奏、經(jīng)常放松自己、舒緩壓力，以免因精神過于緊張導(dǎo)致脫發(fā)。若已經(jīng)有了脫發(fā)現(xiàn)象，也不要過度焦慮，調(diào)整好心態(tài)配合醫(yī)生積極治療，會事半功倍。3.營養(yǎng)因素看到這里大家可能要問，現(xiàn)代飲食習慣還會有營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象嗎？其實在臨床上并不缺乏這樣的病例，有很多年輕人盲目減肥，短期內(nèi)不吃飯只運動，由于體內(nèi)營養(yǎng)的缺乏，身體機能通過自身調(diào)節(jié)會將僅存的營養(yǎng)優(yōu)先輸送到緊急必要的部位，而頭發(fā)作為次要功能組織，往往會得不到營養(yǎng)供應(yīng)，原來處于生長期的毛發(fā)便被迫停止生長，開始轉(zhuǎn)向退行期和休止期，導(dǎo)致大量脫發(fā)。所以減肥也要講究科學方法、合理膳食，切勿因為過度節(jié)食而影響頭皮的健康發(fā)育。4.內(nèi)分泌因素垂體機能減退癥、甲狀腺功能減退癥、糖尿病、脂溢-痤瘡-多毛-雄激素脫發(fā)綜合征（SAHA綜合征）等內(nèi)分泌疾病常常導(dǎo)致機體內(nèi)分泌功能紊亂，從而導(dǎo)致脫發(fā)癥狀。而我們常聽說的產(chǎn)后脫發(fā)和雄性激素源性脫發(fā)，也與內(nèi)分泌激素水平密不可分。研究認為，婦女懷孕期間，體內(nèi)大量分泌雌性激素，雄性激素相對較少，使得處于生長期的頭發(fā)增多，頭發(fā)的壽命也相應(yīng)延長，脫發(fā)速度減緩；而分娩之后，由于體內(nèi)雌性激素的急速下降，打破了正常的激素平衡，這些處于生長期的頭發(fā)因應(yīng)激反應(yīng)而紛紛脫落，這就是我們所說的產(chǎn)后脫發(fā)。不過，發(fā)生產(chǎn)后脫發(fā)的媽媽不必過于擔憂，這只是一種階段性的生理反應(yīng)，通常會自行恢復(fù)到正常水平，如果因此而焦慮或緊張，反而會加重頭發(fā)脫落，得不償失。而前文提到的雄性激素源性脫發(fā)，引起該疾病發(fā)生的主要誘因就是體內(nèi)的雄性激素——睪酮的水平。人體分泌的睪酮在毛囊中可經(jīng)由5α-還原酶 (5α-reductase)作用形成雙氫睪酮(dihydrotestosterone，DHT)，DHT號稱毛囊殺手，因不同部位毛囊對DHT的抵抗能力不同，脫發(fā)經(jīng)常發(fā)生在一些特定部位，如前額、頭頂及后頭枕部上方。隨著年齡的增長，DHT對毛囊作用時間越長，脫發(fā)也越加明顯，因此此類脫發(fā)一定要早發(fā)現(xiàn)早治療。由于雄激素脫發(fā)是遺傳與內(nèi)分泌雙重作用的結(jié)果，通常需要經(jīng)過口服或藥物，甚至手術(shù)的方式進行治療才能達到理想的效果。5.藥物因素許多藥物也會損傷頭發(fā)，如免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等。長期服用抗菌素和止痛片，服用含有興奮劑的營養(yǎng)補充劑，服用抗抑郁藥、高血壓藥等都有可能會導(dǎo)致脫發(fā)，此類情況可以跟醫(yī)生溝通是否可以更換為同類型的其他藥物，避免持續(xù)用藥帶來的副作用。6.疾病因素真菌性或細菌性感染、自身免疫缺陷等疾病，通常會引起瘢痕性脫發(fā)，如盤狀紅斑狼瘡脫發(fā)、毛囊扁平苔蘚和脫發(fā)性毛囊炎等，此類型脫發(fā)具有不可復(fù)性，如果不能及時而有效的接受治療，進展到瘢痕晚期會導(dǎo)致永久脫發(fā)。7.物理化學因素物理因素如過度牽拉、擦傷、燒燙傷、放射性損傷、紫外線過度照射、經(jīng)常使用熱吹風等，都可能造成脫發(fā)?；瘜W因素如燙發(fā)劑、潔發(fā)劑、染發(fā)劑等美發(fā)產(chǎn)品也是引起脫發(fā)的常見原因。導(dǎo)致脫發(fā)的原因量多而龐雜，在此不能一一例舉?？偨Y(jié)幾條預(yù)防和治療脫發(fā)的常見方法和注意事項，希望能夠引起大家的重視：1、養(yǎng)成健康的生活作息習慣，給身體足夠的休息時間。2、勞逸結(jié)合，適當放松節(jié)奏。學會自我調(diào)節(jié)，不要給自己太多的壓力。3、按時吃飯，注意營養(yǎng)搭配，切勿盲目節(jié)食減肥。最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理減重。4、不要頻繁燙染頭發(fā)，每次燙染后要給頭發(fā)留一定的自我恢復(fù)時間。5、經(jīng)常做頭皮按摩，可舒緩頭部神經(jīng)、提高頭部血液循環(huán)。6、保持頭發(fā)衛(wèi)生，保持2~3天一次的洗頭頻率，防止頭皮屑和油脂阻塞毛囊。7、服用的藥物有會導(dǎo)致脫發(fā)的，可咨詢醫(yī)生換藥。不可私自停藥，以免影響治療。8、經(jīng)常用“OK線“自測發(fā)際線情況，早知道早治療。臨床常見的脫發(fā)治療方法：1、口服非那雄胺，是男性脫發(fā)的主要治療方法。非那雄胺可抑制5α-還原酶，從而減少DHT的生成，能很大程度上緩解脫發(fā)。2、外用米諾地爾，通過延長毛發(fā)生長期、舒張血管增加局部供血、促進上皮細胞有絲分裂的方式促進頭發(fā)生長。3、在頭發(fā)下方注射血小板富集血漿（PRP），治療原理：血小板濃縮數(shù)倍的血漿富含PDGF、FGF、VEGF、EGF、TGF-β等大量生長因子和細胞因子，能刺激干細胞、延長毛發(fā)生長期、防止毛囊細胞凋亡。4、低強度激光治療（LLLT），屬于光生物調(diào)節(jié)治療，可以加速細胞的有絲分裂、刺激毛囊干細胞或毛囊角質(zhì)形成層細胞，它可以刺激細胞代謝過程中的ATP生成從而增強細胞活性。LLLT同時具有抗炎作用。5、藥物導(dǎo)入、毛發(fā)移植、中醫(yī)中藥等治療方式也是臨床常見的治療方法。2019年09月05日7787
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王靜醫(yī)師 醫(yī)生集團-廣東 皮膚科 脫發(fā)是一直困擾著人們的皮膚問題，每天掉發(fā)雖然是頭發(fā)的自然現(xiàn)象，但是一旦掉發(fā)過多，甚至形成斑禿，不僅影響美觀，在心理上也形成了一種傷害。最近，一項研究發(fā)現(xiàn)了治愈脫發(fā)頑癥的新型醫(yī)療方法?？茖W家們從病人血液中提取一種特殊物質(zhì)，加工成一種膠狀液體，再將此液體注射入頭皮內(nèi)。此種膠狀液體包含血漿，它富含血小板，可以促進人體細胞生長。人體血液大部分是由一種叫血漿的黃色液體組成，血漿內(nèi)包含多種微小的固體成分，如紅血球、白血球和血小板。血漿和血小板具有促進細胞生長和自愈的功能，所以富含血小板的血漿也常用來治療燒傷等疾病。科學家們抽取病人血液，通過機器的快速旋轉(zhuǎn)，血液成分被分離，此時就可以得到血小板血漿。那么脫發(fā)是什么原因?qū)е碌模棵摪l(fā)問題一般由兩個原因?qū)е拢夯騿栴}和激素分泌問題。在激素分泌這一原因中，睪丸素被視為脫發(fā)的主要元兇。睪丸素分泌過多刺激了毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)在寬度和長度上開始變短，顏色開始變淺，直到毛囊萎縮，不再生發(fā)。在頭皮注射富含血小板的血漿后，毛囊供血量增加，活性也開始變強，毛囊的生發(fā)功能得到修復(fù)。研究還表明，這種富含血小板的血漿還可促進血管的生長，修復(fù)心肌。2019年08月27日2193
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