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李旭副主任醫(yī)師 東莞市長(zhǎng)安醫(yī)院 肛腸外科 ?為了維持術(shù)口清潔，避免術(shù)口感染及大量出血，術(shù)后24h~36h需控制排便，所以此時(shí)建議進(jìn)食易消化、不產(chǎn)氣、無(wú)渣或少渣、清淡的食物，如下：?不建議各種奶制品、豆制品、家禽蛋；辣椒、胡椒、黑椒等辛辣食材；牛肉、羊肉、各類海鮮。。。。。。?若術(shù)后2-8天，排便后創(chuàng)面仍有不適，可以“半流質(zhì)飲食”為主，此種飯食介于軟飯食與流質(zhì)飯食之間，外觀呈半流體狀態(tài)，比較易于消化，渣滓含量較少的食物，如湯面、湯餃、混沌等。?有一部分患者因術(shù)后的飲食結(jié)構(gòu)改變，易出現(xiàn)腹瀉、便秘的情況，此時(shí)飲食上也要因病情進(jìn)行定制化飲食。腹瀉——忌食生冷食品，忌食香蕉、梨、蜂蜜等滑腸之品。便秘——可食用含油脂多的食物，如：芝麻、核桃；多食用新鮮蔬菜瓜果，如香蕉、火龍果；可空腹飲用蜂蜜水。若患有“高血壓”、“糖尿病”或消化道疾病等，需在主管醫(yī)師的安排下制定特殊的飲食。出院后的飲食和術(shù)口管理非常重要，及時(shí)調(diào)整飲食、聽(tīng)從出院醫(yī)囑，做到每次通暢排出質(zhì)軟、成形的糞便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。若治療期間，對(duì)飲食管理、病情等存在疑慮，及時(shí)與主管醫(yī)師溝通。2024年08月10日
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成智東醫(yī)師 南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 肛腸科 肛門(mén)術(shù)后的正確護(hù)理對(duì)傷口的愈合及減少并發(fā)癥的產(chǎn)生起著至關(guān)重要的作用。不能重手術(shù)輕護(hù)理，有的手術(shù)很成功，由于術(shù)后護(hù)理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致傷口愈合緩慢及并發(fā)癥的產(chǎn)生。常見(jiàn)的肛腸手術(shù)主要是指痔瘡、肛瘺、肛裂、肛周膿腫，下面主要談?wù)勥@些手術(shù)后的注意事項(xiàng)。 一、飲食注意事項(xiàng)： 術(shù)后當(dāng)天可進(jìn)流質(zhì)飲食，若采取的是局部麻醉方式，可少量進(jìn)食米湯、湯之類流質(zhì)飲食。不可吃肥厚油膩食物，不可吃水果等生冷食物，不可喝蜂蜜及飲料，以免胃腸脹氣及腹瀉。 術(shù)后第1天：可吃流質(zhì)飲食，如：宜進(jìn)食清淡易于消化類食物，如米湯，糖鹽水（糖尿病人除外）、清淡肉湯、魚(yú)湯，如冬瓜瘦肉湯、鯉魚(yú)湯、淮生湯，但不宜進(jìn)食油膩類如排骨湯、筒子骨頭湯、雞湯等，控制術(shù)后36-48小時(shí)不排便。 術(shù)后第2-3天：可半流飲食，如稀飯、瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥、水蒸雞蛋，瘦肉沫湯，淮生粥、小米粥等，不宜過(guò)飽，逐漸過(guò)渡到正常飲食，以促進(jìn)第3天排便。 術(shù)后第3天（術(shù)后36小時(shí)）：多進(jìn)食應(yīng)季蔬菜，紅薯、玉米、燕麥，適當(dāng)進(jìn)食蘋(píng)果、梨子、香蕉、火龍果等，不宜進(jìn)食荔枝、龍眼、榴蓮、菠蘿蜜等熱帶水果，以促進(jìn)排便，保持大便成形通暢，防治腹瀉及便秘。 術(shù)后15天內(nèi)，為保持大便通暢，可多食新鮮蔬菜水果，多食富有營(yíng)養(yǎng)和易消化的食物，如雞湯、魚(yú)湯、瘦肉，忌食生姜、大蒜、香菜、辣椒、八角、芥末、筍子、蝦、螃蟹、牛羊肉、狗肉、咸菜、海鮮辛辣刺激食物等。 術(shù)后一月內(nèi)禁食辛辣刺激性食物及飲酒。 痔瘡、肛裂術(shù)后須禁酒三個(gè)月及上述辛辣刺激食物。 肛瘺和膿腫須禁酒半年及上述辛辣刺激食物。 二、術(shù)后注意事項(xiàng)： 如果采取的是局部麻醉，手術(shù)當(dāng)日適當(dāng)臥床休息。 若采取的是腰麻或骶麻術(shù)后需平臥6小時(shí)，在傷口尚未完全愈合期間，可適當(dāng)散步活動(dòng)。 術(shù)后15天內(nèi)，不可負(fù)重（如擔(dān)水、拖地等），不可過(guò)性生活，不能久坐久蹲。 術(shù)后一月內(nèi)不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。 術(shù)后三月內(nèi)不騎自行車(chē)，不干重體力活 三、術(shù)后活動(dòng)注意事項(xiàng)： 如果采取的是局部麻醉，手術(shù)當(dāng)日適當(dāng)臥床休息。 若采取的是腰麻或骶麻術(shù)后需平臥6小時(shí)，在傷口尚未完全愈合期間，可適當(dāng)散步活動(dòng)。 術(shù)后15天內(nèi)，不可負(fù)重（如擔(dān)水、拖地等），不可過(guò)性生活，不能久坐久蹲。 術(shù)后一月內(nèi)不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。 術(shù)后三月內(nèi)不騎自行車(chē)，不干重體力活 四、術(shù)后大小便注意事項(xiàng)： 術(shù)后會(huì)因麻醉、疼痛或肛門(mén)墜脹不適導(dǎo)致小便不能正常排出，患者無(wú)需緊張，可以熱敷小腹，待麻藥散去、疼痛或墜脹感覺(jué)消失后，小便就可正常排出。術(shù)后控制大便3天，于術(shù)后第3天后排便為宜。 大便時(shí)切莫久蹲，2分鐘為好，便時(shí)要有家屬陪伴，便后用溫水清洗干凈，中藥坐浴。坐浴時(shí)水溫要適宜，時(shí)間要控制，肛周膿腫、肛瘺、肛裂病人坐浴10-15分鐘，久蹲久坐會(huì)導(dǎo)致傷口水腫。 若遇大便干燥不能正常排出時(shí)可用開(kāi)塞露或找醫(yī)生鹽水灌腸，不可過(guò)度用力。 五、術(shù)后疼痛和出血： 手術(shù)的精細(xì)和長(zhǎng)效麻醉的使用，可以做到基本不痛。 對(duì)于少數(shù)疼痛明顯的病人可以口服止痛藥或肌注止痛藥即可緩解，大便時(shí)有輕微疼痛屬于正常現(xiàn)象，便后清洗上藥可緩解。 大便時(shí)有少量滴血或手紙帶血屬正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)血流不止或大量血塊排出，立即找醫(yī)生處理。 六、術(shù)后治療措施： 肛門(mén)術(shù)后常規(guī)使用抗生素3-5天，要保持肛門(mén)部清潔，每次大便后坐浴清洗干凈后換藥。 便秘病人，應(yīng)多喝湯水，多食蔬菜水果，可輔以潤(rùn)腸通便藥物。 患有慢性結(jié)腸炎的病人，飲食宜清淡，不可食用生冷油膩食物，控制大便每日1-2次為宜。 術(shù)后5~15天為痔核脫落期，可出現(xiàn)肛門(mén)墜脹有便意感，滴少許鮮血甚則如噴射狀，肛門(mén)潮濕，瘙癢，或見(jiàn)肛緣水腫，此時(shí)應(yīng)預(yù)防繼發(fā)性出血注意休息，不可劇烈活動(dòng)。 少量出血，為恢復(fù)過(guò)程，如有大量出血，需立即來(lái)院處理。 多食清淡易消化食物，保持大便通暢。不可屏氣用力解大便。 保持肛門(mén)清潔衛(wèi)生，瘙癢者外搽止癢膏。 七、分泌物的出現(xiàn)： 肛門(mén)術(shù)后會(huì)有分泌物流出，這是一種自潔現(xiàn)象，患者不要擔(dān)心是傷口化膿了。痔瘡術(shù)后大約持續(xù)15-20天左右；肛瘺和膿腫會(huì)持續(xù)25-40天左右，請(qǐng)用護(hù)墊。若伴有肛門(mén)部腫痛，發(fā)熱，寒戰(zhàn)要考慮傷口感染可能。 八、預(yù)防措施和復(fù)發(fā)： 第一條：請(qǐng)勿久蹲久坐。尤其入廁時(shí)間要短。每次大便時(shí)間控制在2分鐘以內(nèi)為好，不超過(guò)5分鐘，在廁所內(nèi)不要看手機(jī)，看書(shū)、看報(bào)紙，抽煙。因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛，為防痔病，提倡坐桶大便。 第二條：保持大便通暢。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢。便秘患者平時(shí)應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)和服用潤(rùn)腸通便藥物，若干燥難以排除，切莫過(guò)度使勁，可使用開(kāi)塞露或找醫(yī)生生理鹽水灌腸。也要防止腹瀉，一日大便多次也是誘發(fā)痔瘡，膿腫等肛門(mén)疾病的因素。 第三條：保持肛門(mén)清潔。養(yǎng)成大便后用水清洗肛門(mén)的習(xí)慣，保持肛門(mén)清潔，可以減少多種肛門(mén)疾病的發(fā)生。 第四條：飲食注意事項(xiàng)。內(nèi)痔出血和腸炎的病人對(duì)酒精和辣椒尤為敏感，須禁酒，少吃辛辣刺激性食物。肛周濕疹的病人還應(yīng)該少吃海鮮，蝦等異性蛋白含量高的食物。 第五條：堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于脫垂性痔、肛瘺及肛周膿腫術(shù)后，常做提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善肛門(mén)部血液循環(huán)，恢復(fù)和加強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能，減少痔病的發(fā)生。 這里，再此提醒各位肛腸疾病患者，不要認(rèn)為手術(shù)做完后就高枕無(wú)憂了，一定要注意生活習(xí)慣和飲食規(guī)律的各方面調(diào)節(jié)，才能使自己盡快康復(fù)，面對(duì)美食，為了健康，你需要學(xué)會(huì)節(jié)制，忌食辛辣刺激食物： 多吃蔬菜、水果及富含粗纖維的食品，多飲水，制定合理的飲食方案，建立良好的飲食習(xí)慣，保持飲食的營(yíng)養(yǎng)，選擇清淡、高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，如瘦肉、青菜、魚(yú)、蛋等，少吃辛辣刺激性的食品，術(shù)后飲食宜清淡，多吃蔬菜蔬果，避免暴飲暴食，保持大便通暢，可有效預(yù)防復(fù)發(fā)：2021年05月05日2331
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鞠大闖副主任醫(yī)師 深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院 肛腸外科 專家簡(jiǎn)介：鞠大闖，南方科技大學(xué)鹽田醫(yī)院肛腸科主任，副主任醫(yī)師。知名肛腸外科專家，專注于肛門(mén)良性疾病的研究，擅長(zhǎng)復(fù)雜痔瘡肛瘺的微創(chuàng)治療，精于肛門(mén)良性疾病的精準(zhǔn)微創(chuàng)治療。對(duì)重度痔瘡、復(fù)雜肛瘺、陳舊肛裂、肛周膿腫、肛門(mén)狹窄、肛周壞死性筋膜炎等肛腸良性疾病的診斷治療均有建樹(shù)。肛門(mén)術(shù)后注意事項(xiàng)肛門(mén)術(shù)后的正確護(hù)理對(duì)傷口的愈合及減少并發(fā)癥的產(chǎn)生起著至關(guān)重要的作用。不能重手術(shù)輕護(hù)理，有的手術(shù)很成功，由于術(shù)后護(hù)理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致傷口愈合緩慢及并發(fā)癥的產(chǎn)生。常見(jiàn)的肛門(mén)手術(shù)主要是指痔瘡、肛瘺、肛裂、肛周膿腫，下面主要談?wù)勥@些手術(shù)后的注意事項(xiàng)。一、飲食注意事項(xiàng)術(shù)后當(dāng)天可進(jìn)流質(zhì)飲食，若采取的是局部麻醉方式，可少量進(jìn)食稀飯、面條之類的半流質(zhì)飲食。不可吃肥厚油膩食物，不可吃水果等生冷食物，不可喝蜂蜜及飲料，以免胃腸脹氣及腹瀉。術(shù)后第一天，可吃半流質(zhì)飲食。術(shù)后第二天，可正常飲食。術(shù)后15天內(nèi)，為保持大便通暢，可多食新鮮蔬菜水果，多食富有營(yíng)養(yǎng)和易消化的食物，如雞湯、魚(yú)湯、瘦肉等。術(shù)后一月內(nèi)禁食辛辣刺激性食物。痔瘡、肛裂術(shù)后須禁酒三個(gè)月。肛瘺和膿腫須禁酒半年。二、術(shù)后活動(dòng)注意事項(xiàng)如果采取的是局部麻醉，手術(shù)當(dāng)日適當(dāng)臥床休息。若采取的是腰麻或骶麻術(shù)后需平臥6小時(shí)，在傷口尚未完全愈合期間，可適當(dāng)散步活動(dòng)。術(shù)后15天內(nèi)，不可負(fù)重（如擔(dān)水、拖地等），不可過(guò)性生活，不能久坐久蹲。術(shù)后一月內(nèi)不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后三月內(nèi)不騎自行車(chē)，不干重體力活三、術(shù)后大小便注意事項(xiàng)術(shù)后會(huì)因麻醉、疼痛或肛門(mén)墜脹不適導(dǎo)致小便不能正常排出，患者無(wú)需緊張，可以熱敷小腹，待麻藥散去、疼痛或墜脹感覺(jué)消失后，小便就可正常排出。術(shù)后控制大便一天，于術(shù)后第二天排便為宜。大便時(shí)切莫久蹲，2分鐘為好，便時(shí)要有家屬陪伴，便后用溫水清洗干凈，高錳酸鉀或中藥坐浴。坐浴時(shí)水溫要適宜，時(shí)間要控制，坐浴5-8分鐘，久蹲久坐會(huì)導(dǎo)致傷口水腫。若遇大便干燥不能正常排出時(shí)可用開(kāi)塞露或找醫(yī)生清水灌腸，不可過(guò)度用力。四、術(shù)后疼痛和大便出血手術(shù)的精細(xì)和長(zhǎng)效麻醉的使用，可以做到基本不痛。對(duì)于少數(shù)疼痛明顯的病人可以口服止痛藥即可緩解，大便時(shí)有輕微疼痛屬于正?，F(xiàn)象，便后清洗上藥可緩解。大便時(shí)有少量滴血或手紙帶血屬正常現(xiàn)象，若出現(xiàn)血流不止或大量血塊排出，立即找醫(yī)生處理。五、術(shù)后治療措施肛門(mén)術(shù)后常規(guī)使用抗生素3-5天。要保持肛門(mén)部清潔，每次大便后坐浴清洗干凈后換藥。便秘病人，應(yīng)多喝湯水，多食蔬菜水果，可輔以潤(rùn)腸通便藥物?；加新越Y(jié)腸炎的病人，飲食宜清淡，不可食用生冷油膩食物，控制大便每日1-2次為宜。術(shù)后5~15天為痔核脫落期，可出現(xiàn)肛門(mén)墜脹有便意感，滴少許鮮血甚則如噴射狀，肛門(mén)潮濕，瘙癢，或見(jiàn)肛緣水腫，此時(shí)應(yīng)預(yù)防繼發(fā)性出血注意休息，不可劇烈活動(dòng)。少量出血，為恢復(fù)過(guò)程，如有大量出血，需立即來(lái)院處理。多食清淡易消化食物，保持大便通暢。不可屏氣用力解大便。保持肛門(mén)清潔衛(wèi)生，瘙癢者外搽止癢膏。六、分泌物的出現(xiàn)肛門(mén)術(shù)后會(huì)有分泌物流出，這是一種自潔現(xiàn)象，患者不要擔(dān)心是傷口化膿了。痔瘡術(shù)后大約持續(xù)15天左右；肛瘺和膿腫會(huì)持續(xù)25-40天左右，請(qǐng)用護(hù)墊。若伴有肛門(mén)部腫痛，發(fā)熱，寒戰(zhàn)要考慮傷口感染可能。七、預(yù)防復(fù)發(fā)措施第一條：請(qǐng)勿久蹲久坐。尤其入廁時(shí)間要短。每次大便時(shí)間控制在2分鐘以內(nèi)為好，在廁所內(nèi)不要看手機(jī)，抽煙。因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛，為防痔病，提倡坐桶大便。第二條：保持大便通暢。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，保持大便通暢。便秘患者平時(shí)應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)和服用潤(rùn)腸通便藥物，若干燥難以排除，切莫過(guò)度使勁，可使用開(kāi)塞露或找醫(yī)生清水灌腸。也要防止腹瀉，一日大便多次也是誘發(fā)痔瘡，膿腫等肛門(mén)疾病的因素。第三條：保持肛門(mén)清潔。養(yǎng)成大便后用水清洗肛門(mén)的習(xí)慣，保持肛門(mén)清潔，可以減少多種肛門(mén)疾病的發(fā)生。第四條：飲食注意事項(xiàng)。內(nèi)痔出血和腸炎的病人對(duì)酒精和辣椒尤為敏感，須禁酒，少吃辛辣刺激性食物。肛周濕疹的病人還應(yīng)該少吃海鮮，蝦等異性蛋白含量高的食物。第五條：堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)。對(duì)于脫垂性痔、肛瘺及肛周膿腫術(shù)后，常做提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善肛門(mén)部血液循環(huán)，恢復(fù)和加強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能，減少痔病的發(fā)生。2021年03月08日1448
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黃東平主任醫(yī)師 上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院 普外科 有一種說(shuō)法：肛腸手術(shù)后，患者不能喝咖啡。這里的肛腸手術(shù)，包括痔瘡、肛瘺、肛裂等手術(shù)。傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為：肛腸手術(shù)后不能、或者需要限制咖啡的飲用，因?yàn)榭Х壤锖锌Х纫?，它是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力；咖啡因除了興奮神經(jīng)外，還有個(gè)作用是短期內(nèi)增加腸道的肌肉收縮，刺激糞便快速腸道。傳統(tǒng)的肛腸手術(shù)，尤其是痔瘡手術(shù)后，咖啡可能造成的輕微腹瀉，容易導(dǎo)致肛緣水腫，增加傷口歐感染的幾率，還會(huì)增加患者疼痛、延緩傷口愈合的時(shí)間。凡事總有意外，科學(xué)也在不斷發(fā)展。東平醫(yī)生從日本引進(jìn)的超聲引導(dǎo)下痔動(dòng)脈手術(shù)和痔核懸吊術(shù)則完全破除傳統(tǒng)痔瘡手術(shù)帶來(lái)的負(fù)面效果。超聲引導(dǎo)下痔動(dòng)脈手術(shù)和痔核懸吊術(shù)，靜脈麻醉、局部麻醉手術(shù)后2小時(shí)內(nèi)，硬膜外麻醉（包括骶骨麻醉）手術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，禁食，咖啡和其他飲料也不能喝，這段時(shí)間易補(bǔ)液維持機(jī)體的恢復(fù)和休整。此外，此手術(shù)最大的特點(diǎn)是：手術(shù)時(shí)間短!恢復(fù)時(shí)間短！微創(chuàng)！無(wú)痛！復(fù)發(fā)率低！創(chuàng)口小! 體質(zhì)較好的患者，上午手術(shù)，下午就可以出院自己開(kāi)車(chē)回家！術(shù)后6小時(shí)后，患者飲食可遵循一般規(guī)律即可，在原來(lái)飲食基礎(chǔ)上，每天保證300-500克的新鮮綠葉蔬菜，以及1500-2000毫升的水，至于咖啡，愛(ài)喝就喝唄。2020年08月16日6342
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李偉主任醫(yī)師 馬鞍山市博望區(qū)人民醫(yī)院 外科 一，術(shù)前 術(shù)前一天進(jìn)流質(zhì)飲食。 二，術(shù)后 要求進(jìn)食高蛋白、高熱能、高維生素、高纖維、高水分食品，禁食辛辣刺激食品。 1，術(shù)后第一天→進(jìn)食流質(zhì)飲食，可以先進(jìn)一些溫開(kāi)水，其次可以進(jìn)米湯，慢慢過(guò)渡到一些高蛋白流質(zhì)，如魚(yú)湯、排骨湯、鴿子湯(忌油膩)； 2，術(shù)后第二天→進(jìn)食半流質(zhì)飲食，如米粥、軟面條、蒸蛋、肉丸、蔬菜泥； 3，術(shù)后第三天→普食，宜少食多餐，清淡易消化。 4，注意術(shù)前和術(shù)后3天內(nèi)盡量進(jìn)食少渣食品，術(shù)后不能立即進(jìn)食牛奶、糖等，避免造成或加重腸脹氣。 高蛋白食品：各種肉類、豆類、蛋類、魚(yú)類、蝦類等，對(duì)肛周膿腫手術(shù)創(chuàng)口有利較大者可多食豬肘、豬蹄等含膠質(zhì)食品。 高熱能食品：指碳水化合物，如米、面等。 高維生素食品：指蔬菜、水果等食品。 高纖維素食品：紅薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。2020年02月22日1845
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李志副主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院 肛腸科 隨著生活節(jié)奏的加快，人們?cè)谏?、工作上的壓力越?lái)越大，再加上飲食上沒(méi)有注意，越來(lái)越多的人患上了肛腸疾病。當(dāng)疾病達(dá)到一定程度時(shí)，則只能通過(guò)手術(shù)來(lái)根治。而許多肛腸病患者，由于術(shù)后飲食不注意，導(dǎo)致肛腸疾病反復(fù)復(fù)發(fā)，給患者帶來(lái)不必要的麻煩。因此，肛腸疾病患者除了注意日常保健以外，還要在術(shù)后飲食上加以注意。術(shù)后飲食原則·防治便秘及腹瀉術(shù)后早期便秘時(shí)，干結(jié)的糞便刺激創(chuàng)面，不僅加重疼痛，還可能造成嚴(yán)重的并發(fā)癥——大出血，這是由于術(shù)后的組織脆弱，易撕裂，結(jié)扎線在外力作用下易滑脫。因此，防治便秘，對(duì)肛腸術(shù)后病人很重要，但也要注意不能腹瀉，大便次數(shù)過(guò)多，也會(huì)引起創(chuàng)面感染、水腫、出血等并發(fā)癥。飲食調(diào)節(jié)，保持大便柔軟成形，每天一次是較理想的狀態(tài)。術(shù)后病人宜多吃含纖維素豐富的蔬菜、水果，多吃產(chǎn)氣的食物，多吃維生素B豐富的食物，適當(dāng)?shù)爻院椭嗟母晒愂称?。多喝水，多吃湯羹、粥類等含水量高的食物?！ぶ寡摊徯g(shù)后創(chuàng)面常常有部分敞開(kāi)不縫合，少量出血是正常的，適當(dāng)?shù)爻孕┯兄寡饔玫氖澄锟蓽p輕癥狀。如薺菜、茄子、藕、豬大腸和維生素C豐富的蔬菜水果等?！た寡字摊?、肛裂和肛痿的創(chuàng)面上每天有糞便通過(guò)，屬于感染創(chuàng)面，如不控制炎癥會(huì)影響創(chuàng)面的愈合，因此適當(dāng)吃一些有清熱涼血，抗炎作用的食物，如洋蔥、薺菜、馬齒莧、綠豆、西瓜、香蕉、苦瓜、韭菜、萵筍、芹菜、茄子等食物?！ぱa(bǔ)血由于痔瘡術(shù)后創(chuàng)面常敞開(kāi)，愈合時(shí)間較長(zhǎng)，出血時(shí)間也較長(zhǎng)，一般在一個(gè)月左右，甚至更長(zhǎng)。因此補(bǔ)充一些含鐵豐富的食物可防治缺鐵性貧血，還可以避免補(bǔ)充藥物鐵劑帶來(lái)的胃腸道副作用，增加腸道的吸收率。如莧菜、菠菜、黑米、豬肝、胡蘿卜、鯽魚(yú)等?！ぴ鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)、重視補(bǔ)氣肛腸術(shù)后病人在飲食止要注意營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)榻?jīng)歷了手術(shù)創(chuàng)傷后，修復(fù)創(chuàng)面需要蛋白質(zhì)、熱量、維生素、各種微量元素。而從中醫(yī)角度來(lái)看，術(shù)后病人存在不同程度的氣虛，因此要多吃一些營(yíng)養(yǎng)全面的補(bǔ)氣食物，如肉蛋禽類、水產(chǎn)類及山藥、粳米、黑木耳、紅棗、蠶豆、桃、南瓜等食物?！ぶ绦g(shù)后吃甲魚(yú)、鴿子的時(shí)機(jī)術(shù)后第一周是炎癥組織液滲出時(shí)期，分泌物滲出較多，可產(chǎn)生組織水腫，這時(shí)如果吃甲魚(yú)、鴿子、魚(yú)蝦等異性高蛋白食物，可使炎癥激化，滲出物增多，水腫難消，以致肉芽增生過(guò)快，因此不宜吃。在一周至十天以后，創(chuàng)口組織處于吸收增生和修復(fù)階段，這時(shí)吃甲魚(yú)，鴿子等食物，可促使上皮細(xì)胞生長(zhǎng)，加速創(chuàng)面愈合。但也要注意不能吃得太多，以免肉芽組織長(zhǎng)得高出皮面，反而影響創(chuàng)面愈合。術(shù)后不能吃的食物·辣椒等刺激性食物肛腸手術(shù)后刺激性食物不宜食用，如辣椒、濃茶、大蒜、生姜、八角、茴香、胡椒、酒等，這些食物容易刺激腸道引起腸道充血、水腫。此外，像味道十分酸澀的食物也不宜食用，以免造成傷口愈合緩慢?！び湍侇愂澄锔啬c術(shù)后恢復(fù)飲食宜清淡，不應(yīng)食用油膩厚重的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響腸道的吸收，造成腹瀉或便秘等問(wèn)題。此外，生冷食物也應(yīng)避免。·難消化食物肛腸疾病術(shù)后，尤其是恢復(fù)期要盡量避免食用不易消化的食物，如巧克力、豆制品、全谷粗糧等?！ど鷿駸崾澄镏嗅t(yī)認(rèn)為，多種肛腸疾病，如肛周膿腫、痔瘡、肛周炎、息肉等都與腸道濕熱有關(guān)，因而易滋生濕熱的食物應(yīng)少吃，如羊肉、狗肉、驢肉、辣椒、龍眼、榴蓮、荔枝、芒果等。小貼士總的來(lái)說(shuō)，不論是手術(shù)恢復(fù)期還是之后的保養(yǎng)防復(fù)發(fā)，都應(yīng)在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，注意飲食清淡，尤其注意避免對(duì)辛辣刺激性食物的攝取。此外，平時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，注意局部衛(wèi)生，避免久坐，保持心情放松。養(yǎng)成好習(xí)慣是遠(yuǎn)離肛腸疾病的關(guān)鍵，平時(shí)要注意飲食調(diào)理，盡量少吃辛辣刺激的食物，戒煙、不要過(guò)量飲酒，不要暴飲暴食，飲食清淡，盡量多吃纖維含量高的蔬果；注意休息，盡量不要熬夜；多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立，最好坐45分鐘就起來(lái)活動(dòng)5分鐘，動(dòng)靜結(jié)合、勞逸結(jié)合等。若出現(xiàn)便秘、便血、肛門(mén)疼痛等癥狀，要及時(shí)到專業(yè)肛腸醫(yī)院進(jìn)行檢查診治。2018年10月21日2752
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