科室名稱(chēng)歷史演變：我2009年來(lái)到珠海，曾經(jīng)的中大五院心理科叫做心理及性咨詢(xún)科，這個(gè)名字是老主任—周紹輝老師起的，第一他對(duì)性心理比較感興趣，第二周老師好走非尋常路，這個(gè)科用他的話(huà)說(shuō)“全國(guó)唯一”，也確實(shí)，全國(guó)唯一?，F(xiàn)在更名為精神心理科，是現(xiàn)任主任溫盛霖老師改的，他認(rèn)為這個(gè)名字比較全，能夠覆蓋精神和心理兩方面的內(nèi)容。不過(guò)，我還是喜歡叫它做心理科?？剖抑械奈业陌l(fā)展：2009年剛來(lái)珠海中大五院，這個(gè)一個(gè)被人忽視的角落，座落在三樓一個(gè)角落，不僅病人不知道，連我們醫(yī)院的一些醫(yī)生都在問(wèn)“我們醫(yī)院有心理科嗎”。當(dāng)時(shí)只有周主任（習(xí)慣了，他也算我心理學(xué)路上的啟蒙老師了，理應(yīng)稱(chēng)之為老師，但習(xí)慣叫他主任）一個(gè)人打拼，很辛苦，即出門(mén)診，又會(huì)診，還有外聯(lián)。我7月份來(lái)，他于5月份退休。當(dāng)時(shí)，科室發(fā)展一般，或者說(shuō)當(dāng)時(shí)五院發(fā)展一般，我不僅在一個(gè)公共場(chǎng)合講過(guò)，當(dāng)時(shí)的珠海，我比喻成“鳥(niǎo)不拉屎的地方”，人很少，真的很少。我們醫(yī)院，一家一千多張床的醫(yī)院，門(mén)庭冷落。我們科的門(mén)診量少之可憐，年門(mén)診量不足三千，可想而知，日門(mén)診量常不足十人。當(dāng)時(shí)很焦慮，醫(yī)生病患多焦慮，醫(yī)生沒(méi)病人看，我想更焦慮，尤其是我剛來(lái)，希望能夠提高臨床水平的時(shí)候（補(bǔ)充一句，沒(méi)看過(guò)病人，沒(méi)有失敗經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，不會(huì)成為好醫(yī)生）。當(dāng)時(shí)真的很迷茫。當(dāng)時(shí)的迷茫，讓我開(kāi)啟了好大夫之路。隨著科室慢慢經(jīng)營(yíng)，逐漸有了起色。病人量也越來(lái)越多，每年幾乎都增長(zhǎng)30%以上。而如今年門(mén)診量超過(guò)1.6萬(wàn)，日門(mén)診量最高的時(shí)候?qū)⒔?30人次?；颊叨嗔?，自己的時(shí)間就少了，來(lái)到好大夫的時(shí)間更少了。做一個(gè)好大夫，是自己的夢(mèng)想，是自己人生的追求?？粗芏嗷颊叩牧粞?，讓我感慨。這是一個(gè)不錯(cuò)的平臺(tái)，應(yīng)該好好經(jīng)營(yíng)下去。所以，從今天起，我希望能夠堅(jiān)持跟大家互動(dòng)，每天抽點(diǎn)時(shí)間來(lái)這里看看。

一、父母以身作則1、贊美孩子的思想，而非外表；2、陪伴孩子閱讀，而非自己上網(wǎng)；3、在公眾場(chǎng)所以身作則，對(duì)人說(shuō)話(huà)輕聲細(xì)語(yǔ)，而非高聲吆喝；4、對(duì)孩子說(shuō)話(huà)時(shí)看著眼睛，常說(shuō)“請(qǐng)，謝謝，對(duì)不起”；5、和孩子聊天時(shí)，不說(shuō)別人壞話(huà)，而是常問(wèn)孩子：“你發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)是什么？”二、保持溝通1、耐心傾聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，并謝謝他愿意分享；2、稱(chēng)呼他人，不說(shuō)“男的女的”，而是“男士女士”；3、對(duì)提供服務(wù)的人(例如服務(wù)員保潔員等)，主動(dòng)微笑致謝，并鼓勵(lì)孩子也這么做；4、常問(wèn)孩子：你覺(jué)得你這么做，別人會(huì)有什么感覺(jué)！三、培養(yǎng)孩子自信1、孩子的自信是情商能力的基礎(chǔ)，其之重要性，就如同大樓的地基，如地基不穩(wěn)，高大的房子極易坍塌。2、許多父母過(guò)度的夸獎(jiǎng)：“孩子你是最棒的”，其實(shí)常流于蒼白無(wú)力。要針對(duì)具體事情或者行為夸獎(jiǎng)。3、自信的孩子有三大正面自我認(rèn)知：我是好看的，我是能干的，我是受人歡迎的。四、教給寶寶人際交往的技巧1、用溫柔語(yǔ)調(diào)介紹陌生人，使孩子感受安全感；2、不強(qiáng)迫孩子與陌生人互動(dòng)，避免加劇孩子的緊張與不安；3、不給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽(如“膽小鬼”、“害羞”等)；4、及時(shí)安撫孩子的情緒；5、做示范，教孩子如何向別人打招呼，只要有進(jìn)步就大大表?yè)P(yáng)。

1、 你喜歡付出，福報(bào)就越來(lái)越多；2、你喜歡感恩，順利就越來(lái)越多； 3、你喜歡助人，貴人就越來(lái)越多； 4、你喜歡抱怨，煩惱就越來(lái)越多； 5、你喜歡知足，快樂(lè)就越來(lái)越多； 6、你喜歡逃避，失敗就越來(lái)越多； 7、你喜歡分享，朋友就越來(lái)越多; 8、你喜歡生氣,疾病就越來(lái)越多; 9、你喜歡占便宜，貧窮就越來(lái)越多； 10、你喜歡布施財(cái)，財(cái)富就越來(lái)越多; 11、你喜歡享福,痛苦就越來(lái)越多,因?yàn)楦１M悲來(lái)。