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北京醫(yī)院

公立三甲綜合醫(yī)院

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疾?。? 蕁麻疹
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蕁麻疹科普知識(shí) 查看全部

一文讀懂蕁麻疹:癥狀、病因與科學(xué)應(yīng)對(duì)策略皮膚上突然出現(xiàn)大片風(fēng)團(tuán),像被蚊蟲(chóng)叮咬卻越撓越癢,幾個(gè)小時(shí)后又神秘消失……如果你或身邊人有過(guò)這樣的經(jīng)歷,很可能是患上了蕁麻疹。這種常見(jiàn)的皮膚疾病雖然不會(huì)危及生命,卻會(huì)給生活帶來(lái)極大困擾!蕁麻疹俗稱“風(fēng)疹塊”,是一種以風(fēng)團(tuán)為主要特征的皮膚疾病。典型癥狀表現(xiàn)為大小不等、形狀各異的紅色或膚色風(fēng)團(tuán),邊界清晰,伴有劇烈瘙癢。這些風(fēng)團(tuán)通常在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn),24小時(shí)內(nèi)可自行消退,但會(huì)反復(fù)發(fā)生,新舊皮疹交替出現(xiàn)。部分患者還可能伴隨血管性水腫,表現(xiàn)為眼瞼、口唇、生殖器等部位的腫脹,嚴(yán)重時(shí)甚至影響呼吸、吞咽功能。蕁麻疹的病因復(fù)雜,常常是多種因素共同作用的結(jié)果:食物與藥物:魚(yú)蝦蟹、堅(jiān)果、牛奶等高蛋白食物,以及青霉素、阿司匹林等藥物,都可能成為過(guò)敏原,引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致蕁麻疹。環(huán)境因素:冷熱刺激、日光照射、花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等環(huán)境因素,均可能誘發(fā)皮膚的免疫反應(yīng),尤其是季節(jié)性發(fā)作的蕁麻疹,多與花粉、霉菌等有關(guān)。疾病與感染:慢性感染(如幽門螺桿菌、EB病毒)、甲狀腺疾病、自身免疫性疾病(如紅斑狼瘡),會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂,增加蕁麻疹發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。其他誘因:精神壓力、過(guò)度勞累、飲酒、昆蟲(chóng)叮咬,甚至緊身衣物摩擦,都可能成為蕁麻疹的誘發(fā)因素。根據(jù)病程長(zhǎng)短和病因,蕁麻疹可分為:急性蕁麻疹:起病急,癥狀常在數(shù)天至6周內(nèi)消退,多由食物過(guò)敏、感染等明確誘因引起。慢性蕁麻疹:病程超過(guò)6周,癥狀反復(fù)發(fā)作,病因往往難以明確,可能與自身免疫、慢性炎癥相關(guān)。特殊類型蕁麻疹:包括寒冷性蕁麻疹(遇冷發(fā)作)、膽堿能性蕁麻疹(運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后發(fā)作)、人工性蕁麻疹(搔抓后皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán))等,癥狀與特定刺激相關(guān)。(一)及時(shí)就醫(yī),規(guī)范治療一旦出現(xiàn)疑似癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生通常通過(guò)病史詢問(wèn)和體格檢查診斷,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。治療以抗組胺藥物為主,如氯雷他定、西替利嗪等,可快速緩解瘙癢、消退風(fēng)團(tuán);病情嚴(yán)重時(shí),可能需使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。(二)居家護(hù)理要點(diǎn)避免刺激:減少熱水燙洗、搔抓,穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免接觸已知過(guò)敏原。飲食管理:急性發(fā)作期避免食用辛辣、海鮮等刺激性食物,慢性患者可通過(guò)記錄飲食日記排查可疑致敏食物。情緒調(diào)節(jié):壓力會(huì)加重病情,可通過(guò)冥想、瑜伽等方式放松身心。(三)預(yù)防復(fù)發(fā)小貼士保持皮膚清潔濕潤(rùn),使用溫和無(wú)刺激的護(hù)膚品;規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力;季節(jié)交替時(shí)做好防護(hù),如佩戴口罩、避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。蕁麻疹雖然容易反復(fù),但通過(guò)科學(xué)治療和日常管理,多數(shù)患者能有效控制癥狀。若出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、腹痛等嚴(yán)重癥狀,需立即就醫(yī),警惕喉頭水腫等危及生命的并發(fā)癥。記住,良好的生活習(xí)慣和積極的治療態(tài)度,是戰(zhàn)勝蕁麻疹的關(guān)鍵!虞城縣第二人民醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師:朱西風(fēng)2025.06.17