ED與早泄是兩種不同的性功能障礙的表現(xiàn)形式，是完全不同的兩個概念。早泄是說男性在性交時陰莖勃起硬度沒問題，但射精過快，有時甚至沒有進入陰道就射了或者剛進入不久就射了，通常認為從插入陰道開始到射精少于2分鐘且在半數(shù)以上性交頻次中發(fā)生，我們考慮存在早泄。通常男性的性交時間在3分鐘至15分鐘左右，有部分男性性交時間較長，亦有部分性伴侶性交時間不足3分鐘，但雙方性交技巧好，能在較短時間內(nèi)雙方同時達到性高潮獲得性滿足，這也不能劃歸早泄。值得注意的是ED和早泄往往會合并存在。

食補與腎虛 ED等的關(guān)系在廣大男性朋友中是一個很關(guān)注而且廣泛的話題，面對不佳的健康狀態(tài) 不佳的性功能狀態(tài)等寄希望食補來解決問題，因而部分男性朋友就向一些專家或者養(yǎng)生大師等尋求秘方，更有甚者迷信道聽途說的方法或者一些想當然的方法，如有些人就選擇與陰莖形似的食品：香蕉，萵筍等，還有些人食用動物的生殖器：牛鞭，豬鞭，龜鞭，雞腎等等，寄希望于有些養(yǎng)生專家所說的用食補把這些病吃回去。 食補淵源于祖國醫(yī)學(xué)：中醫(yī)。中醫(yī)針對不同的疾病及不同的健康狀態(tài)使用不同的食補方法，對疾病的治療及預(yù)防，對健康狀態(tài)的維護是有一定的積極作用的。但部分男性朋友采用的道聽途說的方法或想當然的方法是不科學(xué)的，是不可取的；有些養(yǎng)生專家所鼓吹的用食補的方法“把吃出來的病給吃回去”更是荒謬，過分夸大了食補的作用，誤導(dǎo)廣大民眾。

第五問：手淫，會不會導(dǎo)致ED? 手淫是指用手或其他器具刺激外生殖器等性敏感部位，達到性高潮釋放性壓力的行為?？梢哉f男女都可能會手淫。調(diào)查表明：96.6%的人有過手淫，94%的女性可以在手淫時達到性高潮。人類從性成熟到合法地滿足性要求----結(jié)婚，一般要經(jīng)過很長時間，但青少年的性心理成熟遠遠落后于性生理的成熟，這段時間正是性生理和性心理發(fā)育不平衡的時期，人類的性能量在這一時期處于最高水平，需要尋找某種機會來解決其性緊張釋放性壓力，因而出現(xiàn)了手淫。 然而，受傳統(tǒng)觀念的束縛，給手淫扣上了一堆莫須有的罪名，如手淫導(dǎo)致陽痿，不育等，給手淫者造成了自己內(nèi)心的壓力和負罪感，但事實上適度的手淫是無害， 健康，正常的性行為之一，是性成熟的生理表現(xiàn)，因而沒有必要去刻意改變或擺脫。 當然，說手淫無害并不意味著提倡或主張毫無節(jié)制的手淫 ，沒有節(jié)制的手淫也會帶來消極的影響，會導(dǎo)致疲勞乏力，以致性欲下降，勃起硬度下降并影響生活質(zhì)量。尤其對于那些已經(jīng)影響到身心健康的人士，應(yīng)該暫停手淫。另外，如果一個人總是害羞，敏感，萎靡，孤僻，將手淫看著是獲取滿足，解除緊張的唯一源泉而過分依賴它時，那就意味著他的心理發(fā)育和社會適應(yīng)能力遇到了問題，這是的手淫已成為一種病態(tài)，需要接受專門的心理治療