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從絕癥到新生：一名晚期宮頸癌患者的啟示與科學防癌指南2023年6月，33歲的陳女士（化名）因多年子宮肌瘤定期復查，在B超中意外發(fā)現(xiàn)宮頸處有一“拳頭大小”的腫物?！捌綍r沒有任何不適，月經(jīng)規(guī)律，連白帶都正常?！北疽詾橹皇羌×鲈龃?，但市級醫(yī)院的活檢結果卻讓她大吃一驚——宮頸鱗癌。更嚴峻的是，PET-CT顯示腫瘤已經(jīng)廣泛轉移至腹股溝、腹腔、頸部及腋窩淋巴結，經(jīng)活檢確診為IVB期（晚期）宮頸癌。?得知檢查結果后，陳女士很疑惑，“明明自己很健康，為什么一發(fā)現(xiàn)就是晚期？”。在醫(yī)生的仔細詢問下，陳女士才回想起來，最近半年偶爾會出現(xiàn)性生活后少量的褐色分泌物。性生活后出血和絕經(jīng)后出血是宮頸癌最典型的初發(fā)癥狀，但宮頸癌早期很可能“悄無聲息”，只是依賴癥狀發(fā)現(xiàn)，可能錯過黃金治療期。個體化治療創(chuàng)造新生奇跡陳女士來到婦科腫瘤堯良清教授的門診后，針對多處轉移的晚期病情，堯良清教授團隊為其制定了“三步走”的精準方案。1.新輔助化療：縮小腫瘤，為手術鋪路陳女士的腫瘤轉移范圍廣，直接手術不可行，需先通過化療縮小病灶，為手術切除病灶提供可能性?；煵粌H可以殺死癌細胞，還能降低術中腫瘤擴散風險。2.高難度手術：多部位淋巴結清掃“生死博弈”兩個療程的化療過后，陳女士轉移的淋巴結及宮頸原發(fā)部位腫物明顯縮小。2023年8月，堯良清教授決定為陳女士行微創(chuàng)聯(lián)合經(jīng)小切口腫瘤病灶切除術。此時，陳女士的頸部、腋窩淋巴結位置深，且毗鄰大血管和神經(jīng)（如頸動脈、臂叢神經(jīng)），稍有不慎就可能會導致大出血或功能障礙。術前，堯良清教授組織多學科MDT會診，為手術安全保駕護航。術中結合影像導航和快速病理，精準切除轉移灶，保留重要結構，最大限度地減瘤，提升治療效果。?3.術后精準治療：針對性放療+化療+靶向治療結合陳女士的腫瘤轉移情況，術后方案將針對性放療、聯(lián)合化療與單抗靶向藥治療結合起來，繼續(xù)維持治療。綜合治療一個月后，復查PET-CT，陳女士全身未見腫瘤，可以定義為完全緩解。治療一年半后，陳女士復查無腫瘤跡象，生活質量如常人。對于遠處轉移的IVB期宮頸癌來說，這是巨大的成功。在堯良清教授看來，晚期宮頸癌的治療需打破傳統(tǒng)“單一手段”思維。部分晚期患者可以通過新輔助化療降期、手術精準清掃、術后個體化維持治療的綜合模式，實現(xiàn)長期無瘤生存。對于已經(jīng)確診為晚期宮頸癌的患者來說，積極治療的勇氣也可以為自身帶來新的希望?！巴砥趯m頸癌治療需要‘與癌共智’，建議患者通過多學科會診（MDT），選擇最適合自己的方案。”宮頸癌的發(fā)展“時間窗”一般可以達5-10年。從感染HPV到癌前病變，再到發(fā)展至浸潤癌的進程緩慢，定期進行宮頸癌篩查、發(fā)現(xiàn)預警信號及時就醫(yī)，可以阻斷腫瘤惡變。1.定期宮頸篩查特殊情況：對于高危性行為者、免疫力低下者（如HIV患者）、自身免疫疾病患者、糖尿病、透析患者、器官移植者，需從性生活開始后一年開始篩查，并適當縮短篩查間隔。此外，長期HPV感染、多性伴侶、吸煙、免疫力低下者，也需縮短篩查間隔。2.盡早接種疫苗9-45歲女性均可接種HPV疫苗，優(yōu)先推薦性生活開始前接種。即使曾經(jīng)/已經(jīng)感染HPV，疫苗仍可預防其他高危型別。3.有癥狀及時就醫(yī)在出現(xiàn)接觸性出血、絕經(jīng)后出血、惡臭分泌物等“預警信號”后，及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，及時進行治療。陳女士的故事是醫(yī)學進步、婦科腫瘤高水平治療的縮影，也是對女性的警示。?若她未定期復查肌瘤，癌癥可能在轉移中悄然奪走生命；若她放棄晚期治療，便無法見證現(xiàn)代醫(yī)學創(chuàng)造的奇跡。每一份“健康僥幸”都是風險，每一次規(guī)范篩查都是生機。宮頸癌可防可治，希望大家早篩早診早治，守護自己的宮頸健康。堯良清醫(yī)生的科普號
《宮頸癌可防可治！這份“護頸”指南每個女性都該知道》 從HPV疫苗到早期篩查，帶你打破宮頸癌的認知誤區(qū)?宮頸癌，是常見的婦科惡性腫瘤之一，嚴重威脅著女性的生命健康。據(jù)2022年國家癌癥中心報告數(shù)據(jù)顯示，我國宮頸癌新發(fā)病例約有11.9萬例，因宮頸癌死亡病例約有3.7萬例，是女性惡性腫瘤第六位高發(fā)腫瘤。不過值得慶幸的是，宮頸癌是目前唯一病因明確、可防可治的癌癥。下面，就為大家詳細介紹宮頸癌的預防方法。一、宮頸癌的發(fā)病原因（一）HPV感染目前已明確高危型人乳頭瘤病毒（HPV）持續(xù)感染是引起子宮頸癌的主要病因，至今已發(fā)現(xiàn)的HPV類別約有100種左右，其中有13種高危型可引起子宮頸癌，性接觸為HPV最主要的感染途徑，研究顯示99.7%以上的子宮頸癌細胞中都可以找到這種病毒。大部分HPV感染的患者可以自然消退，一般自然被清除的時間大概是7個月到12個月左右，只有極少數(shù)的高危型HPV持續(xù)存在才會導致宮頸癌或癌前病變。（二）其他高危因素1.性行為異常：性生活年齡過早、多個性伴侶，發(fā)生子宮頸癌的危險性越高。2.多孕多產(chǎn)：妊娠期、產(chǎn)褥期婦女抵御疾病能力相對較差，多產(chǎn)造成的產(chǎn)道損傷等，都將成為宮頸疾病的易患因素。3.衛(wèi)生習慣不良：外陰清潔衛(wèi)生習慣不良，如不洗外陰、不用干凈的衛(wèi)生巾，不潔性生活等與子宮頸癌的發(fā)生相關。4.營養(yǎng)、維生素與微量元素的缺乏：某些維生素及微量元素的缺乏，如鋅、硒和維生素C，可能與子宮頸癌的發(fā)病有關。5.宮頸癌前病變未進行治療及隨訪：如果患有宮頸癌前病變后，沒有及時治療和隨訪，病情可能會進一步發(fā)展為宮頸癌。二、如何預防（一）接種HPV疫苗目前上市的HPV疫苗包括二價、四價及九價疫苗：?二價疫苗：主要預防HPV16、18型，適用于9-45歲女性。?四價疫苗：主要預防HPV16、18、6、11型，適用于20-45歲女性。除了可以預防部分宮頸癌，還能預防由HPV6和HPV11型引起的生殖器疣。?九價疫苗：在四價的基礎上又增加了對HPV31、33、45、52、58型的預防，適用于16-26歲女性，能提供更廣泛的保護。價數(shù)越高，預防的HPV類型越多，但價格也相對更貴。女性可以根據(jù)自己居住地區(qū)的HPV疫苗種類及自己的經(jīng)濟水平自愿選擇接種。需要注意的是，指南建議9-45歲女性有條件者均可接種HPV疫苗，其中13-15歲青少年女性在首次性行為前接種效果最佳。（二）宮頸癌篩查目前宮頸癌篩查常用的方法是“三階梯”程序，即進行子宮頸癌篩查，宮頸細胞學（如TCT）+HPV檢測，若結果正常則定期體檢；若結果異常則進行陰道鏡+宮頸活組織檢查，排除宮頸癌前病變或早期宮頸癌。需要注意的是，子宮頸癌篩查異?！賹m頸癌，HPV陽性≠宮頸癌，不必過度緊張，應及時就診，必要時做陰道鏡檢查。如果病理結果沒有異常，僅僅是單純HPV感染，則定期復查即可，沒有必要短時間內(nèi)，如≤3個月內(nèi)，頻繁進行HPV檢測。（三）【癥狀警報】??非經(jīng)期出血、同房后出血、白帶異常（如血性/米泔樣）可能是早期信號！?（四）【破除謠言】???"打了疫苗就不用篩查"→疫苗不能覆蓋所有高危型別????"宮頸糜爛會癌變"→生理性糜爛≠病變?三、保持健康的生活方式（一）注意個人衛(wèi)生每日用清水清洗外陰，勤更換內(nèi)衣褲，保持外陰清潔干燥。經(jīng)期要使用清潔的衛(wèi)生用品，并及時更換，避免細菌滋生。在公共場所，如游泳池、浴室等，要注意個人衛(wèi)生，盡量減少間接接觸感染的機會。（二）安全性行為避免過早開始性生活，固定性伴侶，避免多個性伴侶。性生活過程中正確使用避孕套，不僅可以避孕，還能降低HPV及其他性傳播疾病的感染風險。（三）增強自身免疫力規(guī)律作息，保證充足的睡眠，每晚盡量保證7-8小時的睡眠時間。均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類等，少吃腌、熏、炸、烤食品，避免過度飲酒和吸煙。堅持定期鍛煉身體，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳、騎自行車等，也可以適當進行力量訓練，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等，增強體質。宮頸癌雖然可怕，但通過接種HPV疫苗、定期進行宮頸癌篩查以及保持健康的生活方式，我們完全可以有效預防它的發(fā)生。女性朋友們一定要關愛自己的身體，重視宮頸癌的預防，讓自己遠離這一“女性殺手”，擁抱健康美好的生活。楊莉醫(yī)生的科普號