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牙周炎治療步驟 —— 洗牙只是第一步真正的治療是長期戰(zhàn)斗????很多人一聽到“牙周病”，就會說：“那不就是洗個牙嗎？”其實，牙周病的治療遠不止洗牙，而是一個系統(tǒng)化、長期化、醫(yī)生和患者共同配合的過程。牙周炎治療的完整步驟包括：1??基礎(chǔ)治療（非手術(shù)期）醫(yī)生會為你洗牙、進行牙周刮治，把牙齒表面和牙齦下的牙石、菌斑徹底清理干凈。這個階段還會教你正確的刷牙方法、如何使用牙線、牙縫刷，有些人還需要戒煙、控制糖尿病等全身因素。2??復(fù)查評估期大約1~3個月后，醫(yī)生會再次檢查：牙齦是否紅腫減輕、牙周袋是否變淺、出血是否減少。這一步非常關(guān)鍵，直接決定下一步怎么做。3??手術(shù)治療（中重度患者）如果炎癥控制后仍有≥5mm的深牙周袋，醫(yī)生會建議翻瓣手術(shù)。手術(shù)時翻開牙齦，把深部病灶、牙根表面殘留的牙石清理干凈，有時還會做骨修整或植骨手術(shù)。4??維持治療（終身管理）牙周病是慢性病，治完不是終點，而是開始。你需要每3~6個月去醫(yī)院復(fù)查、潔治一次，同時每天做好家庭口腔清潔。?小提醒：不治療的牙周炎，會逐漸破壞牙槽骨，讓牙齒松動脫落。堅持治療+維持管理，很多牙齒能再用20年甚至更久！張璠醫(yī)生的科普號
慢性牙周炎：牙齒健康的“沉默殺手”你是否刷牙時牙齦總出血？咬東西時牙齒有酸痛或無力感？如果有，你可能正被慢性牙周炎悄悄“盯”上了。?慢性牙周炎是一種由牙菌斑中的微生物引發(fā)的慢性感染性疾病，它主要侵犯牙齦和牙周組織。牙菌斑就像一層頑固的“臟東西”，緊緊地附著在牙齒表面，如果不及時清除，就會逐漸鈣化形成牙結(jié)石，進而刺激牙齦，引發(fā)炎癥。?一般來說，早期的慢性牙周炎癥狀不太明顯，可能只是牙齦輕微紅腫、出血，很多人會誤以為是上火或者刷牙太用力，從而忽視了它。隨著病情的發(fā)展，炎癥會逐漸向深部牙周組織蔓延，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收。這時候，牙齒就會開始出現(xiàn)松動、移位，甚至脫落。不僅如此，慢性牙周炎還與許多全身疾病密切相關(guān)，如心血管疾病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等。?不過，別擔心，預(yù)防慢性牙周炎并不難。首先，要掌握正確的刷牙方法，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于3分鐘?？梢赃x擇軟毛牙刷，按照巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，輕輕加壓，使刷毛部分進入牙齦溝內(nèi)，在原位作前后方向短距離的水平顫動。其次，使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，去除牙齒鄰面的牙菌斑和食物殘渣。再者，定期到口腔醫(yī)院進行洗牙，一般建議每半年到一年洗一次。洗牙可以清除牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑，預(yù)防和治療牙周炎。?對于已經(jīng)患有慢性牙周炎的患者，一定要積極配合醫(yī)生的治療。治療方法主要包括基礎(chǔ)治療、手術(shù)治療、修復(fù)治療等?；A(chǔ)治療是關(guān)鍵，通常包括洗牙、齦下刮治和根面平整等，目的是清除牙齒表面和牙齦下方的牙結(jié)石、菌斑等致病因素，減輕牙齦炎癥。在治療過程中，患者要嚴格按照醫(yī)生的要求進行口腔護理，按時復(fù)診。?慢性牙周炎雖然是一種常見的口腔疾病，但只要我們重視起來，積極預(yù)防，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，就能有效保護我們的牙齒和全身健康。郭清泉醫(yī)生的科普號