記得曾有個(gè)22歲的女患者，在面對(duì)生活中的工作壓力，愛(ài)情波折后變得郁郁寡歡，害怕和周圍的人交流，認(rèn)為同事鄙視她是個(gè)懦弱的人，害怕他人知道自己的隱私，默默忍受著痛苦的心理折磨，逐漸的變得自卑，甚至有了輕生的念頭。后來(lái)幸虧，朋友中間有一個(gè)比較理智的，建議她去看了心理門(mén)診，經(jīng)過(guò)心理大夫的勸導(dǎo)，和慰藉，這位女患者，很快的就擺脫了這種痛苦的情感經(jīng)歷。但是很快，面臨到了結(jié)婚成家，成家以后，面對(duì)家庭中間的夫妻感情磨合，以及眾多親戚朋友之間的人際交流，再次陷入了郁悶，煩躁，焦慮，甚至失眠的痛苦中，這一次，她沒(méi)有選擇去再次做心理輔導(dǎo)，而是選擇了輕生。這個(gè)悲劇的產(chǎn)生，帶給家人很大的痛苦。 面對(duì)這個(gè)患者，我認(rèn)識(shí)的到大多數(shù)患者面臨情緒波動(dòng)的痛苦感受后，能夠鼓起勇氣去醫(yī)院就診，接受第一次正式治療后，很多患者都認(rèn)為只需要短暫的服藥，癥狀改善就可以停藥，不用再去就診，因?yàn)榈貌∈莻€(gè)人的事，沒(méi)必要讓更多的人知道自己情緒波動(dòng)了，萬(wàn)一傳出去自己瘋了多不好呀。其實(shí)不能早期的識(shí)別不良情緒波動(dòng)并且尋求醫(yī)生的幫助，特別是不連續(xù)的治療是沒(méi)有好處的。 其實(shí)每一名大夫都知道尊重患者并保護(hù)患者隱私，不允許隨便透露患者病情。同時(shí)當(dāng)我們出現(xiàn)情緒波動(dòng)比如抑郁，失眠，焦慮不安及煩躁時(shí)自己控制不住時(shí)，說(shuō)明我們是一個(gè)脆弱的人的，不是很會(huì)調(diào)解自己感情及情緒，這時(shí)我們需要大夫的幫助，讓我們獲得同情，給予正確的治療指導(dǎo)。并制定個(gè)性化的治療方案，能讓患者最快的擺脫的痛苦的感受。并且完全痊愈，不留下后遺癥。 當(dāng)患者得到第一次正規(guī)的治療方案時(shí)，應(yīng)該按醫(yī)囑定時(shí)服藥，考慮到情緒波動(dòng)受到季節(jié)及平時(shí)接觸事件的隨時(shí)影響，故除了按時(shí)服藥，也需要定期去精神科門(mén)診就診，目的：1，和大夫說(shuō)說(shuō)內(nèi)心感受，接受大夫定期心理治療，疏解不愉快感受或解決情緒波動(dòng)引起的面對(duì)困惑的社會(huì)的問(wèn)題，通過(guò)醫(yī)生的正確引導(dǎo)，能最快的解決你的情緒變化，避免你受到更多的痛苦；2，向大夫反應(yīng)吃藥后的感覺(jué)和不良的反應(yīng)，大夫會(huì)根據(jù)你時(shí)時(shí)的情緒變化和身體的不適感覺(jué)進(jìn)行調(diào)整藥量，保證用最小的藥物劑量達(dá)到治療效果最好。3，由于醫(yī)療環(huán)境改變，各種副作用少的藥物不時(shí)的出現(xiàn)，如果定期去見(jiàn)大夫，可能就可以享受到更好的治療方法和更換更好的藥物。 只有我們正確的認(rèn)識(shí)到不良情緒波動(dòng)會(huì)給我們的生活帶來(lái)痛苦的感受，要想擺脫這些不良情緒的困惑，尋求幫助，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，選擇正規(guī)的心理醫(yī)生咨詢，給予個(gè)性化的治療能改變現(xiàn)狀，讓我們重新獲得自信的生活，定期門(mén)診復(fù)診，才能獲得最大的治療益處，讓生活更輕松，更美好。