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肩關(guān)節(jié)損傷
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馬青山
醫(yī)師
泗縣人民醫(yī)院? 骨科
肩關(guān)節(jié)損傷 2票
骨折 2票
專業(yè)方向:
中醫(yī)骨科
主觀療效:100%滿意
態(tài)度:100%滿意
在線問(wèn)診:
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肩關(guān)節(jié)損傷科普知識(shí)
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肩關(guān)節(jié)bankart損傷
一、Bankart損傷概述1.定義與解剖基礎(chǔ)Bankart損傷是肩關(guān)節(jié)前脫位時(shí)最常見(jiàn)的伴隨損傷,表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)盂唇前下方與前下盂肱韌帶復(fù)合體的撕脫性損傷。盂唇是圍繞關(guān)節(jié)盂邊緣的纖維軟骨結(jié)構(gòu),其作用類似“杯口”,通過(guò)加深關(guān)節(jié)窩增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。當(dāng)盂唇撕裂或連帶骨塊撕脫時(shí),肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)顯著下降。2.發(fā)生機(jī)制·直接暴力:如跌倒時(shí)手掌撐地,外力傳導(dǎo)至肱骨頭,導(dǎo)致其向前脫位并撞擊盂唇(占比較高)。·間接暴力:肱骨頭后外側(cè)受撞擊(較少見(jiàn)),常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷或交通事故?!ぢ詣趽p:反復(fù)肩關(guān)節(jié)外展外旋動(dòng)作(如棒球投擲、游泳)可造成退變性盂唇損傷。3.發(fā)生率·初次肩關(guān)節(jié)前脫位患者中,85%會(huì)伴隨經(jīng)典的纖維性Bankart損傷,而約30%的病例會(huì)發(fā)展為復(fù)發(fā)性脫位?!つ贻p患者(<30歲)復(fù)發(fā)率高達(dá)80%-90%,而40歲以上患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)降至10%以下?!す切訠ankart損傷(伴關(guān)節(jié)盂骨折)占創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)前脫位的4%-70%,且復(fù)發(fā)率可超過(guò)90%。二、Bankart損傷對(duì)肩關(guān)節(jié)的影響1.穩(wěn)定性破壞盂唇撕裂直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)盂“杯口”變淺,肱骨頭與關(guān)節(jié)盂的接觸面積減少,肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性依賴的“吸盤(pán)效應(yīng)”消失。若合并骨性缺損(如關(guān)節(jié)盂前下方骨折),梨形關(guān)節(jié)盂可能變?yōu)椤暗估嫘巍?,進(jìn)一步加重不穩(wěn)。2.復(fù)發(fā)性脫位的核心因素·盂唇愈合障礙:撕裂的盂唇難以自行愈合,形成瘢痕組織后無(wú)法恢復(fù)原有張力?!だ^發(fā)性損傷:反復(fù)脫位可能引發(fā)Hill-Sachs損傷(肱骨頭后外側(cè)凹陷骨折)或韌帶松弛,形成惡性循環(huán)?!ど锪W(xué)改變:關(guān)節(jié)囊松弛、肌肉代償性緊張(如肩胛下肌)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)模式異常,加速退行性病變。3.臨床癥狀患者常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫位、外展外旋時(shí)恐懼感、肩部彈響或交鎖,以及抬臂過(guò)頂動(dòng)作的疼痛和無(wú)力。三、治療原則1.保守治療·適應(yīng)癥:初次脫位且年齡>30歲、無(wú)骨性缺損、低運(yùn)動(dòng)需求患者?!ご胧??急性期:肩關(guān)節(jié)外展支具固定4-6周,限制外旋動(dòng)作。??藥物:非甾體抗炎藥緩解疼痛及炎癥。??康復(fù)訓(xùn)練:逐步進(jìn)行肩袖肌群強(qiáng)化(如內(nèi)旋抗阻訓(xùn)練)和本體感覺(jué)練習(xí),恢復(fù)動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性。2.手術(shù)治療·適應(yīng)癥:年輕患者(<30歲)、骨性Bankart損傷、復(fù)發(fā)性脫位或運(yùn)動(dòng)需求較高者。·手術(shù)方式:??關(guān)節(jié)鏡下Bankart修復(fù)術(shù):通過(guò)錨釘將盂唇重新固定至關(guān)節(jié)盂邊緣,創(chuàng)傷小且恢復(fù)快(成功率>90%)。??骨性重建術(shù):???Latarjet術(shù):截取喙突骨塊移植至關(guān)節(jié)盂缺損處,利用“骨擋效應(yīng)”和聯(lián)合腱的懸吊作用增強(qiáng)穩(wěn)定性(適用于骨缺損>25%的病例)。???髂骨/同種異體骨移植:用于嚴(yán)重骨缺損或Latarjet術(shù)后復(fù)發(fā)病例。??動(dòng)態(tài)穩(wěn)定術(shù):如肱二頭肌長(zhǎng)頭腱轉(zhuǎn)位,通過(guò)肌腱懸吊彌補(bǔ)韌帶功能。3.術(shù)后康復(fù)·0-6周:支具保護(hù)下進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng),避免外旋。·6-12周:逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍和等長(zhǎng)肌力訓(xùn)練。·3-6個(gè)月:恢復(fù)力量訓(xùn)練和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng),6個(gè)月后評(píng)估重返接觸性運(yùn)動(dòng)。四、總結(jié)Bankart損傷是肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)性脫位的核心病理基礎(chǔ),早期診斷(結(jié)合X線、MRI或CT)和個(gè)體化治療至關(guān)重要。年輕患者應(yīng)積極手術(shù)干預(yù)以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),而保守治療需配合嚴(yán)格的康復(fù)計(jì)劃。隨著關(guān)節(jié)鏡技術(shù)的發(fā)展,微創(chuàng)手術(shù)已成為主流,但骨性缺損仍需通過(guò)植骨或喙突移植實(shí)現(xiàn)解剖重建。
劉恒醫(yī)生的科普號(hào)
最“狡猾的”肩袖損傷
手腕痛,你能想到什么?。拷稽c(diǎn),TFCC?月骨壞死?舟狀骨骨折?下尺橈關(guān)節(jié)脫位?尺骨莖突骨折?腕管綜合征?腱鞘炎?遠(yuǎn)一點(diǎn),頸椎病放射痛?可能都不是,今天來(lái)診的是個(gè)主訴手腕痛和肩區(qū)疼痛的肩胛下肌損傷患者(對(duì),又是中年女性),我想把這塊肌肉稱為最狡猾的肩袖。眾所周知,肩胛下肌是四條肩袖之一,它是最強(qiáng)大、形態(tài)最大、唯一的內(nèi)收肌(這么多第一,為什么研究甚少?)。一般它難得受傷,損傷多是由于跌倒,游泳,扔棒球,或者突然發(fā)力比如過(guò)度外展使肌肉猛烈收縮導(dǎo)致的(特別是久坐辦公的人群,手臂長(zhǎng)期內(nèi)旋,甚至?xí)纬伞按笮尚墒直邸痹煨停?。。由于疼痛難以描述,位置深,癥狀不典型,因此往往轉(zhuǎn)為慢性疼痛。這是我覺(jué)得肩胛下肌狡猾的原因之一。有趣的是,即使很多專業(yè)的關(guān)節(jié)醫(yī)生也不敢輕易診斷和治療肩胛下肌損傷,他們更傾向于診治最常見(jiàn)的岡上肌損傷和凍結(jié)肩,因?yàn)檫@些肌腱更表淺,風(fēng)險(xiǎn)小,收效快。這也是我覺(jué)得肩胛下肌狡猾的原因之一。表現(xiàn):有最常見(jiàn)的肩前區(qū)疼痛,還有肩胛骨前面,肩深層,肩胛縫,腋窩的疼痛,甚至偶爾手腕背面甚至肘部也會(huì)產(chǎn)生疼痛。疼痛外旋位加重,內(nèi)旋時(shí)減輕?;顒?dòng)方面,抬手摸高、梳頭穿衣、伸手摸后背(女同志深有體會(huì))等動(dòng)作無(wú)法實(shí)現(xiàn)。肩胛下肌的薄弱,也使得肱骨前移造成前向不穩(wěn)(曾經(jīng)肩關(guān)節(jié)脫位的可能有此癥狀)。肩胛下肌損傷還能造成肱骨頭下壓減少,導(dǎo)致岡上肌和肩峰撞擊。癥狀多樣,這又是肩胛下肌狡猾的原因之一。查體:抬離試驗(yàn)(75%),內(nèi)旋衰減試驗(yàn),肩胛下肌試驗(yàn),熊抱試驗(yàn)(30%),拿破侖試驗(yàn),壓腹試驗(yàn)(50%)。最好通過(guò)核磁共振來(lái)確診(逗點(diǎn)征)。手術(shù):肩胛下肌修復(fù)難點(diǎn)很多,由于該肌腱力量大,回縮程度大,難以復(fù)位,特別是慢性損傷的患者。撕裂后容易在喙突形成瘢痕,松解復(fù)位風(fēng)險(xiǎn)大(喙突內(nèi)側(cè)有血管神經(jīng))。肩胛下肌損傷還常常把二頭肌長(zhǎng)頭腱拉脫位,增加操作難度。還有肩袖間隙窄,操作困難。合并其他肩袖損傷的案例(肩胛下肌單獨(dú)損傷少見(jiàn)),一般首先處理肩胛下肌,會(huì)取得意想不到的效果。由于關(guān)節(jié)鏡技術(shù)的發(fā)展,切開(kāi)修復(fù)肩胛下肌越來(lái)越少,鏡下操作也越來(lái)越成熟(單排,雙排,肌腱轉(zhuǎn)位)??祻?fù):痛點(diǎn)定位,肌肉松解,特殊動(dòng)作的拉伸,改變生活習(xí)慣(圓肩駝背)。?
南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬金陵醫(yī)院骨科科普號(hào)
肩袖術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練重要補(bǔ)充動(dòng)作(視頻詳解)
本視頻適用于肩袖術(shù)后6-12周患者。主要作為配合肩袖術(shù)后第二階段康復(fù)計(jì)劃的補(bǔ)充訓(xùn)練動(dòng)作。也可以作為單純“凍結(jié)肩”(俗稱“肩周炎”)的輔助康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作。注意事項(xiàng):1.訓(xùn)練強(qiáng)度以輕度疼痛、剛好耐受為限,完全輕松無(wú)痛和極度疼痛都不可取。2.訓(xùn)練前可適當(dāng)熱敷,改善肩關(guān)節(jié)僵硬,以達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。3.如有不適請(qǐng)咨詢醫(yī)生或康復(fù)治療師。本視頻鳴謝協(xié)愛(ài)澤安醫(yī)院(上海六院定點(diǎn)康復(fù)醫(yī)院之一)。
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)劉聞欣科普號(hào)