扁平疣是皮膚科常見的病毒感染性疾病之一，因感染人乳頭瘤病毒（HPV）引起，具有一定傳染性。其皮損表現(xiàn)通常為大小不等的丘疹，以面部、脖頸部等多見；通常無自覺癥狀，少數(shù)有瘙癢感。由于該病一般對(duì)生命健康沒有直接威脅，以往人們對(duì)該病沒有過多關(guān)注與重視，隨著生活質(zhì)量的提高及人們對(duì)美觀追求的提高，該病的防治越來越受到重視。

黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發(fā)臭發(fā)黑，黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年，好發(fā)于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形如小蟲，頂端發(fā)黑。一，形成原因：黑頭主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這么一個(gè)不太雅致的稱號(hào)——黑頭。網(wǎng)上流傳著許多去黑頭的方法，號(hào)稱能有效去黑頭。事實(shí)上，這當(dāng)中不少方法不僅效果有限，還會(huì)損傷皮膚。二，市面上流傳的去黑頭方法：用鼻頭貼撕拉式的暴力手段，會(huì)對(duì)皮膚造成嚴(yán)重傷害。非但不能根除黑頭，還讓皮膚變得松弛了，毛孔變得粗大了，沒準(zhǔn)皮膚還會(huì)變更敏感了。用鹽、白糖搓臉民間傳說：用鹽、白糖搓臉，能讓皮膚細(xì)膩，能去黑頭。這些東西顆粒大小不均，在摩擦皮膚的過程中，極其容易產(chǎn)生劃傷。會(huì)破壞皮膚屏障，讓皮膚變得脆弱敏感。用手?jǐn)D黑頭這種簡(jiǎn)單粗暴的方法并不能把黑頭連根拔除，還可能因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而導(dǎo)致：皮膚感染擴(kuò)大；黑頭往更深處鉆；毛孔被過度擠壓而變大。小氣泡在各地美容院經(jīng)常能遇到小氣泡去黑頭的服務(wù)，感覺又高端又黑科技，效果怎樣呢？它是采用負(fù)壓吸引的方法——負(fù)壓吸引器內(nèi)處于負(fù)壓狀態(tài)，致使毛孔內(nèi)的油脂和污垢都向吸引器中轉(zhuǎn)移，從而達(dá)到吸出黑頭的目的。雖然吸走了一點(diǎn)油脂但還有更多的油脂等待分泌，所以也不能解決油脂分泌的根本問題。三，正規(guī)的去黑頭方法：維A酸類藥物外用維A酸類藥物能夠去除多余角質(zhì)，糾正毛囊上皮異常角化的情況，一定程度上可以預(yù)防、減少黑頭的產(chǎn)生。黑頭少的人可以直接在有黑頭的地方外用維A酸類藥物（如阿達(dá)帕林凝膠或者異維a酸紅霉素凝膠）。除了黑頭還有嚴(yán)重痤瘡的人，可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服維A酸類藥物。維A酸類藥物往往需要用1~2個(gè)月才能看到效果。外用維A酸類藥物雖然效果比較好，但也有副作用，可能會(huì)引起皮膚粘膜紅癢、刺痛、干燥，脫屑等，可以選擇低濃度0.025%的維A酸，每晚使用，或者同時(shí)使用保濕護(hù)膚品和維A酸類藥物，即可緩解副作用。果酸（水楊酸）果酸（水楊酸）有去角質(zhì)、減輕毛囊堵塞的作用，水楊酸還具有控油的作用，所以能減少和預(yù)防黑頭的產(chǎn)生。癥狀比較輕的人，可以間斷使用一些含有低濃度果酸的護(hù)膚品或者博樂達(dá)超分子水楊酸滋養(yǎng)調(diào)理面膜；比較嚴(yán)重的，可以考慮去正規(guī)公立醫(yī)院的皮膚科做高濃度的果酸（水楊酸）治療。四，預(yù)防黑頭產(chǎn)生：1、預(yù)防，即注意個(gè)人衛(wèi)生，洗臉的時(shí)候用去油脂的洗面奶洗，保持毛孔通暢，去掉油脂，洗完臉以后盡量不要用粉底，不要用油性大的化妝品，避免堵塞毛孔，保持毛孔通暢；2、飲食，飲食清淡，減少油脂分泌。比如飲食上可以多吃蔬菜、水果，少食用辛辣刺激的東西，少食用脂肪含量高的東西。3、防曬為重中之重，人體皮膚經(jīng)過太陽的照射，會(huì)分泌出一種叫做自由基的物質(zhì)，這是皮膚老化等皮膚問題的主要原因，因此防曬極為重要。