痤瘡的病因及全面護(hù)理
作者:陸晶 2018-09-10 痤瘡是一種發(fā)生于毛囊及皮脂腺的慢性炎癥性皮膚疾病,青春期發(fā)病率較高,臨床表現(xiàn)不一,從生理性粉刺到炎癥性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫,嚴(yán)重者還易形成疤痕、面部黑色素沉積。痤瘡不僅影響人的美觀,對人的情緒和心理健康也產(chǎn)生一定的影響,它已成為一個不可忽視的心身疾病。 痤瘡的發(fā)病主要與雄激素,皮脂分泌增加,毛囊皮脂腺開口處過度角化,痤瘡丙酸桿菌感染及炎癥反應(yīng)等四大原因相關(guān),部分病例的發(fā)生還與免疫、遺傳、飲食和內(nèi)分泌障礙,甚至心理因素等有關(guān)。 內(nèi)分泌因素 研究表明內(nèi)分泌因素尤其是雄激素的代謝水平是痤瘡發(fā)生的重要因素。雄激素在痤瘡的發(fā)病機(jī)制中主要是增加皮脂腺的活性,雄激素分泌旺盛,可刺激皮脂腺細(xì)胞的增生與分泌。雄激素中的睪酮在酶的作用下,與相應(yīng)受體結(jié)合,調(diào)控毛囊皮脂腺的活動,致使毛囊皮脂腺的異常角化。角化細(xì)胞相互粘連,堵塞毛囊管口,從而導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。 痤瘡是毛囊皮脂腺單位慢性疾病。在雄激素的作用下,皮脂腺活性增強(qiáng)導(dǎo)致脂質(zhì)大量分泌是痤瘡發(fā)生的前提條件。研究發(fā)現(xiàn),除青春期早期粉刺形成和血循環(huán)中硫酸脫氫表雄酮相關(guān)外,大多數(shù)痤瘡患者血循環(huán)中雄激素水平并無異常,因此痤瘡并不是單純的內(nèi)分泌失調(diào)。皮脂分泌的增多也可能是靶器官對雄激素敏感性增加所致。 女性經(jīng)前期痤瘡加重者雌二醇降低,睪酮/雌二醇值升高,使得睪酮相對升高,致使痤瘡發(fā)生或加重。雌二醇降低的原因可能是這些患者經(jīng)前期黃體功能不全,雌二醇分泌較少引起。這些患者臨床上也出現(xiàn)了一些黃體功能不全的表現(xiàn),如月經(jīng)周期縮短等。 另外,年齡不同雌二醇測定結(jié)果亦不同,<25歲組雌二醇明顯低于正常組。是由于青春期時卵巢功能發(fā)育不夠完善,雌二醇相對分泌較少引起,此類患者隨著年齡增大,痤瘡便好轉(zhuǎn)或自愈。 皮脂腺分泌增加及導(dǎo)管角化異常 痤瘡的發(fā)生與皮脂腺功能旺盛有關(guān),特別是青春期的男孩,而雄激素則可以刺激皮脂腺更多分泌。皮脂溢出過多導(dǎo)致皮脂腺功能異常,形成過多脫屑,引起細(xì)菌的滯留和繁殖,進(jìn)而產(chǎn)生局部炎癥。 分泌的皮脂通常是一種混合的脂類,包含蠟、膽固醇、角鯊烯以及游離和酯形式的三酰甘油,通過它們皮膚可以發(fā)揮天然屏障的作用。然而異常水平的激素將導(dǎo)致皮脂成分改變,研究發(fā)現(xiàn)痤瘡患者粉刺中亞油酸水平明顯低于正常人,而棕櫚酸甘油酯水平明顯升高。 亞油酸有維持表皮屏障功能的作用,還具有抑制中性粒細(xì)胞活性氧簇的產(chǎn)生和吞噬作用,當(dāng)?shù)蜐舛葋営退嵬ㄟ^皮脂腺導(dǎo)管時,刺激上皮角化,形成粉刺。而棕櫚酸甘油酯可減少中性粒細(xì)胞產(chǎn)生過氧化氫,通過氧化壓力作用降低表皮屏障功能,使得炎性遞質(zhì)更容易通過毛囊進(jìn)入真皮,加重炎性反應(yīng)。 炎癥與免疫因素 皮膚免疫系統(tǒng)參與痤瘡的發(fā)病過程,無論是毛囊皮脂腺角質(zhì)形成細(xì)胞的過度增生,還是炎性皮損處。 痤瘡病灶存在著多種病原或非病原微生物,機(jī)體細(xì)胞免疫的固有免疫模式識別受體能夠識別這些微生物,特別是其中的痤瘡丙酸桿菌,進(jìn)而引起機(jī)體的免疫反應(yīng)。 有研究發(fā)現(xiàn),痤瘡皮損表皮內(nèi)TLR-2和TLR-4表達(dá)增加,認(rèn)為痤瘡丙酸桿菌可誘導(dǎo)TLR表達(dá),這一機(jī)制可能在痤瘡相關(guān)的炎癥反應(yīng)中起重要作用。 模式識別受體由免疫細(xì)胞表達(dá),是與病原微生物或細(xì)胞應(yīng)激相關(guān)的蛋白,可以被模式識別受體識別的微生物特定分子為病原相關(guān)分子模式 。根據(jù)功能,模式識別受體可分為細(xì)胞內(nèi)吞噬受體和信號受體。Toll 樣受體是模式識別受體重要成員,屬信號受體,可識別單一或多種特定病原微生物或病原微生物代謝產(chǎn)物中所共同存在的高保守分子結(jié)構(gòu),啟動早期免疫應(yīng)答,激活炎癥細(xì)胞因子,并向樹突狀細(xì)胞發(fā)出抗原呈遞信號,誘導(dǎo)獲得性免疫反應(yīng),在機(jī)體固有免疫和獲得性免疫中發(fā)揮重要作用。 近年研究發(fā)現(xiàn),痤瘡皮損中的角質(zhì)形成細(xì)胞和皮脂腺細(xì)胞都可以表達(dá)TLR-2和 TLR-4,并能夠通過誘導(dǎo)產(chǎn)生IL-8、IL-2、干擾素γ等細(xì)胞因子,啟動炎癥細(xì)胞趨化活動,引發(fā)炎癥反應(yīng)。提示在痤瘡的病變中,細(xì)胞免疫和體液免疫均參與炎癥發(fā)展過程的免疫應(yīng)答,并存在機(jī)體的免疫失衡,這種失衡可能是造成痤瘡的皮損由輕度到重度逐漸發(fā)展的重要機(jī)制。 微生物感染 皮膚微生物群與宿主、環(huán)境之間應(yīng)保持生理、動態(tài)的平衡,這種平衡有益于宿主。一旦該微生態(tài)平衡被打破,患者面部菌群發(fā)生異常,菌群結(jié)構(gòu)和數(shù)量發(fā)生改變,易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。 丙酸桿菌作為兼性厭氧的革蘭陽性菌,是毛囊皮脂腺內(nèi)數(shù)量最多的微生物,與痤瘡的發(fā)病密切相關(guān)。其中,痤瘡丙酸桿菌的作用最為關(guān)鍵,為痤瘡患者毛囊皮脂腺內(nèi)優(yōu)勢菌群,占所有檢測到微生物數(shù)量的89%。痤瘡丙酸桿菌的致病機(jī)制可以概括為誘導(dǎo)炎癥反應(yīng)、促進(jìn)毛囊皮脂腺上皮角化及促進(jìn)皮脂腺分泌。 研究發(fā)現(xiàn)21.7%的痤瘡患者皮損中能分離到金黃色葡萄球菌,但與健康志愿者并無顯著差異。關(guān)于金黃色葡萄球菌是否參與痤瘡致病,學(xué)術(shù)界仍存在較大爭議。研究發(fā)現(xiàn)在痤瘡患者毛囊皮脂腺內(nèi)定植的微生物中6.8%~47.3% 為表皮葡萄球菌,僅次于痤瘡丙酸桿菌。表皮葡萄球菌參與痤瘡的致病機(jī)制被認(rèn)為主要與其形成的生物膜相關(guān)。有研究發(fā)現(xiàn)痤瘡患者較健康志愿者中可檢出數(shù)量更多的馬拉色菌,主要為球型馬拉色菌,提示球型馬拉色菌可能與痤瘡致病相關(guān)。 目前認(rèn)為皮損中增多的細(xì)菌單獨(dú)作用并不能引起痤瘡的發(fā)生,而是多種細(xì)菌在局部皮膚環(huán)境內(nèi)相互作用的結(jié)果。因此,在治療痤瘡過程中,抑制細(xì)菌的大量增殖可使痤瘡得到緩解。 飲 食 目前為止,只有兩種類型飲食明確可能與痤瘡發(fā)生有關(guān) :一種是碳水化合物飲食(高糖飲食),另一種是高乳制品飲食。兩種飲食都可以促進(jìn)胰島素、IGF-1的分泌,引起胰島素抵抗,促使痤瘡發(fā)生。并且有研究表明低糖飲食可改善胰島素敏感性,與痤瘡皮損的改善密切相關(guān)。在痤瘡的治療中除了建議患者低糖飲食外,也要限制牛奶的攝入,以此來控制胰島素耐受和 IGF-1 的生成,進(jìn)而起到控制痤瘡的作用。 巧克力與痤瘡的關(guān)系多有爭議,近年來認(rèn)為巧克力中的糖分可能通過甜食誘導(dǎo)途徑參與了痤瘡的發(fā)生,而巧克力本身成分并無致痤瘡作用。此外,近年來研究還發(fā)現(xiàn)富含維生素A和鋅的食物的確有改善痤瘡的作用,而食用鋅含量低的食物則痤瘡明顯加重。醫(yī)生和患者也比較關(guān)注的辛辣食物與痤瘡的關(guān)系仍缺乏相關(guān)證據(jù)。 心 理 痤瘡形成的粉刺、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫、瘢痕等使人們美觀受損,甚至能達(dá)到毀容的程度,這使愛美的青少年心靈遭受重創(chuàng)。所以在對痤瘡患者進(jìn)行治療時,有必要針對其心理狀況給予一定心理疏導(dǎo)、心理安慰等,并盡快改善患者的皮損,幫助患者重建自信,從而幫助疾病的轉(zhuǎn)歸。 遺 傳 大量研究表明遺傳因素對痤瘡的發(fā)病有一定的作用。有相關(guān)研究結(jié)果顯示有痤瘡家族史的人群患痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)是不具有痤瘡家族史人群的2.514倍。 幽門螺桿菌 有研究結(jié)果證明,痤瘡患者HP感染明顯高于非痤瘡患者;HP陽性痤瘡患者中胃病發(fā)生率明顯高于HP陽性非痤瘡患者; 中重度痤瘡的HP感染率高于輕度痤瘡患者。該研究提示痤瘡的發(fā)生與幽門螺旋桿菌感染存在著關(guān)聯(lián)。 除上述病因外,還有報(bào)道發(fā)現(xiàn)不同地區(qū)青少年痤瘡的患病率有差異,此差異可能與地區(qū)、年齡、種族、氣候等多種因素有關(guān)。另外痤瘡還可能與痛經(jīng)(女性) 、睡眠時間少、精神因素等有關(guān)。 痤瘡是青少年面部常見的一種皮膚病,患病率高,病程長,易留下疤痕,影響美觀,給患者帶來較嚴(yán)重的心理問題,所以正確的飲食及日常護(hù)理對于痤瘡的預(yù)防和治療均很重要。 飲 食 研究發(fā)現(xiàn)高糖飲食及高乳制品飲食可誘發(fā)及加重痤瘡的發(fā)生,故建議痤瘡患者少攝入甜食、油膩油炸食品、巧克力及牛奶。而低糖飲食、含ω-3高的食物及含鋅及維生素A的食物則可以有助于改善痤瘡。 日常生活習(xí)慣 痤瘡發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜,生理性激素水平波動、不良化妝品的使用以及其他疾病的發(fā)生發(fā)展,也和環(huán)境因素、生活習(xí)慣以及心理情緒等有關(guān),因而保持良好的生活習(xí)慣對于痤瘡的治愈極其重要。所以痤瘡患者日常要避免熬夜、長期接觸電腦、曝曬等,適當(dāng)運(yùn)動,避免久坐,注意面部皮膚清潔、保濕和減少皮脂分泌,保持大便通暢。 面部清潔及恢復(fù)皮膚屏障功能 痤瘡患者應(yīng)選擇清水或合適的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物,但不能過分清洗。忌用手?jǐn)D壓、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮損。日常護(hù)理部分痤瘡患者皮膚屏障受損,且長期口服或外用抗痤瘡藥物如維A酸,往往會加重皮膚屏障的破壞,導(dǎo)致皮膚敏感。因此,除藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫外,有時也需要配合使用功效性護(hù)膚品,以維持和修復(fù)皮膚屏障功能。如伴皮膚敏感,應(yīng)外用舒敏、控油保濕霜,局部皮損處可使用有抗痤瘡作用的護(hù)膚品;如皮膚表現(xiàn)為油膩、毛孔粗大等癥狀,應(yīng)主要選用控油保濕凝膠。 痤瘡患者面部皮脂分泌旺盛,且皮膚水分百分比較低,均伴有不同程度的皮膚屏障功能受損,故而修復(fù)皮膚屏障功能對于痤瘡患者也非常重要,因此痤瘡患者在選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品時,溫和偏酸性的清潔劑及富含有神經(jīng)酰胺、亞油酸、亞麻酸的潤膚劑對痤瘡患者有較好的功能輔助治療意義。
李瓊?cè)A 荊州市皮膚病醫(yī)院 皮膚科