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疾?。? 嗅覺障礙
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嗅覺障礙科普知識 查看全部

如何進行嗅覺功能鍛煉？得了新冠肺炎有可能影響嗅覺，導(dǎo)致香臭不分、生活沒有滋味，而日常生活中感冒后也會引起嗅覺減退，這跟感染新型冠狀病毒引起嗅覺減退類似，引起感冒的病毒如：鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒、流感及副流感病毒均可破壞嗅上皮和嗅神經(jīng)，引起嗅覺障礙。這類患者的治療可以使用糖皮質(zhì)激素、維生素類藥物、銀杏葉提取物等，除了這些方法，還可以進行嗅覺功能鍛煉。嗅上皮和嗅神經(jīng)有一定再生和重塑的能力，嗅覺功能鍛煉就是用一些生活中熟悉的氣味反復(fù)刺激患者的嗅覺，通過這種主動的鍛煉的方法刺激嗅覺神經(jīng)元再生和嗅覺通路的重塑。具體方法如下：選擇有代表性的、讓人愉悅的氣味如：玫瑰花、丁香花、檸檬香和桉樹的氣味進行鍛煉，也可以選擇生活中常常接觸到的氣味如各種香水、樟腦等進行，還可以購買香味蠟燭，這種蠟燭有水果、木瓜、玫瑰、奶油、茉莉、桉樹等各種香味的類型，可以每天晨起和睡前各鍛煉一次，每種香味聞10-15妙，不同香味間隔10-15妙，每次訓(xùn)練5分鐘就可以了，一般訓(xùn)練三個月以上就會有效果了，訓(xùn)練周期越長，效果越好，有些患者訓(xùn)練一年，比三個月的效果也好的多。嗅覺功能鍛煉不僅適合于病毒感染引起的嗅覺減退，外傷、原因不明的、神經(jīng)退行性變的嗅覺減退均可以進行。