精選
狙擊冠心病
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的范圍可能更廣泛,還包括炎癥、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛(wèi)生組織將冠心病分為5大類:無癥狀心肌缺血(隱匿性冠心病)、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心臟病)和猝死5種臨床類型。臨床中常常分為穩(wěn)定性冠心病和急性冠狀動脈綜合征。 冠心病的預防可以分為三級預防。一級預防是針對健康人群的基礎預防;二級預防是針對有了冠心病危險因素人群的一級預防;三級預防是針對冠心病病人的預防措施,主要目的為延緩冠心病慢性合并癥的發(fā)生和病人的死亡。其目的主要是針對不同人群采取不同的措施進行預防,早期發(fā)現(xiàn)、早治療,防止病情惡化等。 (1)一級預防:是在未發(fā)病時對多種危險因素(吸煙、高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、靜息生活方式)在源頭的綜合控制,也就是將我們防病治病的重點從“下游”轉到“上游”,這是一個非常重要的醫(yī)學模式的轉變。一級預防的重點是干預血糖、干預血脂、干預血壓。最基本的措施是改變不健康的生活方式,提倡健康飲食與戒煙。鼓勵公眾參加體育活動,提倡有氧代謝運動(走路、跑步、跳繩、騎自行車、打球等),特別推薦跳繩作為有氧運動的簡便方式在全民中開展。保持樂觀情緒,避免憂傷,控制激動和急躁情緒,回避激怒刺激環(huán)境。消除緊張感,科學地處理日常事務。 (2)二級預防:是指對患有冠心病者采取藥物或非藥物措施以預防病情復發(fā)或加重。如高血脂合并冠心病,首先應是治療原發(fā)病,控制高血脂,即一級預防的措施,然后才是冠心病的治療。冠心病的具體治療原則是:改善冠狀動脈的供血和減輕心肌耗氧,同時治療動脈粥樣硬化。包括:①發(fā)作時的治療:充分的休息。較重的發(fā)作時可使用作用較快的硝酸酯制劑,同時可考慮用鎮(zhèn)靜劑,一般可在家中進行,首次發(fā)病可門診進行。②緩解期的治療:應盡量避免各種可能導致發(fā)作的因素,調節(jié)飲食,特別是一次進食不宜過飽,禁煙、酒。調整日常生活與工作量,減輕精神負擔,適當進行運動。在初次發(fā)作或發(fā)作次數(shù)增加、癥狀加重或臥位型、變異型、梗塞后心絞痛以及急性冠狀動脈功能不全,疑為心梗的病人,應休息一段時間??蓡为氝x用、交替應用或聯(lián)合應用硝酸酯制劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等作用持久的藥物,以防心絞痛發(fā)作。二級預防可以歸納為以下五個方面: A.指長期服用阿司匹林(Aspirin)和使用硝酸酯類制劑(anti-anginal)。前者具有抗血小板凝集作用,可減少冠脈內血栓形成;后者可擴張冠狀動脈及周圍血管,減低心臟前后負荷和心肌的需氧,從而緩解心絞痛。 B.應用β―腎上腺素能受體阻滯劑(β-blocker)和控制血壓(BP)。目前已證實,若無禁忌癥的心梗后患者使用β阻滯劑,可明顯降低心梗復發(fā)率、改善心功能和減少猝死的發(fā)生??刂聘哐獕海瑢Ψ乐喂谛牟〉闹匾允潜娝苤?。 C.降低膽固醇(Cholesterol)和戒煙(Cigarettes)。眾所周知,膽固醇增高是引起冠心病的罪魁禍首,血清膽固醇增高應通過飲食控制和適當服用降脂藥如他汀類藥,把膽固醇降到4.6毫摩爾/升(180毫克/分升)以下,這樣可大大降低心梗的再發(fā)率。通過循證醫(yī)學研究證實,心梗后患者即使血清膽固醇正常也要服降脂藥,尤其是他汀類藥,這樣就能大大降低急性冠脈事件的發(fā)生率。因此,凡是心?;颊邿o論血清膽固醇增高還是正常,都需長期服用降脂藥。至于戒煙的好處人人皆知,不僅可降低慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病和肺癌的患病率,還可減少煙對血管內皮的損害,從而達到減少冠心病發(fā)生的目的。 D.控制飲食(Diet)和治療糖尿病(Diabetes)。冠心病從某種意義上來說是沒有管好嘴,吃出來的。每天進食過多富含膽固醇的食物,如肥肉、動物內臟、蛋黃等,是促發(fā)冠心病的最大危險因素。因此,心梗后的患者應當遠離這些高膽固醇食物,提倡飲食清淡,多吃魚和蔬菜,少吃肉和蛋。糖尿病不僅可以引起血糖增高,也是引起脂質紊亂的重要原因。在同等條件下,糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出2―5倍。由此可見,控制糖尿病對冠心病患者是何等重要。 E.教育(Education)和體育鍛煉(Exercise)。冠心病患者應學會一些有關心絞痛、心肌梗死等急性冠脈事件的急救知識,如發(fā)生心絞痛或出現(xiàn)心梗癥狀時可含服硝酸甘油,別小看這些簡單方法,這可大大減輕病情和降低病死率。心梗后隨著身體逐漸康復,可根據(jù)各自條件在醫(yī)生指導下,適當參加體育鍛煉及減肥。這樣不僅可增強體質,也是減少冠心病再發(fā)心梗的重要舉措。 (3)三級預防:是指重病搶救,其中包括康復治療,預防或延緩冠心病慢性合并癥的發(fā)生和病人的死亡。冠心病病人如果不注意保健很容易并發(fā)心肌梗死和心力衰竭而危及生命。目前有相當多的老百姓中間存在著三個誤區(qū):一是忽略心肌梗死的緊急信號----胸痛。因為心肌梗死的發(fā)生常常在后半夜至凌晨,病人往往因不愿意叫親屬而等天亮,失去搶救機會。二是身體一直較好或沒有胸痛的病人突發(fā)胸痛時,以為是胃痛挺挺就過去了,這一挺把命挺沒了。三是心肌梗死發(fā)生在白天時,病人也去了一些小的診所或基層醫(yī)療單位顧慮轉診有危險未將其轉到有條件的大醫(yī)院,使寶貴的“時間窗”終于關閉。因此有胸痛要上醫(yī)院,不是上醫(yī)務室,要盡快呼叫急救系統(tǒng),去條件好的大醫(yī)院進行救治。另外,慢性心衰是患心肌梗死10年至15年后的一個常見“歸宿”,因為慢性心衰預后差,花費巨大,已成為全球最沉重的醫(yī)療負擔。目前對慢性心衰有很多新的方法,慢性心衰的用藥需逐步調整劑量。因此,早期診斷和早期治療??深A防并發(fā)癥的發(fā)生,使病人長期過上接近正常人的生活。除二級預防中談到的強化治療外,需采取抗凝、溶栓療法。肝素及抗血小板制劑,如阿司匹林對抗血小板粘附和聚集,對穩(wěn)定心絞痛有肯定的療效,有預防心肌梗死或再梗塞的作用