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如何區(qū)分感染性發(fā)熱 or 腫瘤熱？癌性發(fā)熱，也稱為腫瘤熱或腫瘤性發(fā)熱，是由腫瘤本身引起的一種副腫瘤綜合征，對臨床醫(yī)生來說是一個診斷難題，及時識別這種發(fā)熱狀態(tài)，并將其與其他癌癥相關的發(fā)熱，如感染和藥物反應，對于有效的患者管理至關重要。根據(jù)報道，大約15%~20%的不明原因發(fā)熱病例中癌癥是發(fā)熱的原因。早期確立癌性發(fā)熱的正確診斷，可以早期進行合理的臨床干預，避免不必要的抗感染治療，節(jié)省醫(yī)療費用。癌性發(fā)熱的診斷標準如下：1.每天至少一次體溫高于37.8°C。2.發(fā)熱持續(xù)時間超過2周。3.缺乏感染的證據(jù)，如體檢、實驗室檢查和影像學研究未發(fā)現(xiàn)感染跡象。4.除外過敏，排除藥物過敏、輸血反應、放射治療或化療藥物的反應等。5.對至少7天的經(jīng)驗性、充分的抗生素治療無反應。6.接受萘普生試驗后迅速且完全退熱，并在服用萘普生期間體溫保持正常。一、癌性發(fā)熱具有哪些特點？1.無明顯誘因：癌性發(fā)熱通常沒有明顯的外部誘因，如受涼或感染等。2.體溫波動范圍：通常不會特別高，多在37.5~38.5℃之間，中低熱為主，很少超過39℃。3.熱型：多在下午或夜間出現(xiàn)，可能呈現(xiàn)一定的時間規(guī)律性，即每天的固定時段體溫升高。但熱型也可能是不規(guī)則的，也可能表現(xiàn)為弛張熱或稽留熱。4.無前驅(qū)癥狀：在體溫升高前，患者通常沒有畏寒、寒戰(zhàn)等前驅(qū)癥狀。5.抗感染治療無效：常規(guī)的抗感染治療效果不佳。6.血液檢查：血液檢查中WBC計數(shù)和中性粒細胞絕對值及百分比通常正常，降鈣素原（PCT）等炎性指標不高。7.持續(xù)時間較長：癌性發(fā)熱可能持續(xù)較長時間，數(shù)周甚至更久，且可能呈現(xiàn)時輕時重的特點。二、腫瘤患者為什么會出現(xiàn)癌性發(fā)熱呢？原因可能包括以下幾點：1.腫瘤細胞壞死：惡性腫瘤生長迅速，組織相對缺血缺氧而壞死，導致發(fā)熱。2.治療引起的細胞破壞：放療、化療等治療手段可能引起腫瘤細胞大量破壞，釋放腫瘤壞死因子（TNF），導致機體發(fā)熱。3.內(nèi)源性致熱原：惡性腫瘤細胞可能產(chǎn)生內(nèi)源性致熱原，如白細胞浸潤引起的炎癥反應，或者腫瘤細胞釋放的抗原物質(zhì)引起的免疫反應。4.活性物質(zhì)分泌：腫瘤細胞可能分泌如5-羥色胺、兒茶酚胺、甲胎蛋白等活性物質(zhì)，這些物質(zhì)可能引起機體發(fā)熱。5.治療相關發(fā)熱：抗腫瘤治療過程中使用的生物制劑（如干擾素、白介素Ⅱ、腫瘤壞死因子、集落刺激因子、腫瘤疫苗）等，可能導致發(fā)熱。6.全身性炎癥反應：腫瘤細胞可能釋放特殊炎癥介質(zhì)到血液中，導致全身系統(tǒng)性的炎癥狀態(tài)，體溫中樞調(diào)定點上調(diào)，從而引起發(fā)熱。臨床上，癌性發(fā)熱的確切原因可能因個體和腫瘤類型的不同而有所差異，因此在臨床上需要綜合考慮患者的具體情況進行診斷和治療。對于腫瘤患者，如果出現(xiàn)發(fā)熱，該如何鑒別，早期排除感染呢？三、目前癌性發(fā)熱的鑒別診斷方法主要包括哪幾個方面？1.病因鑒別：癌性發(fā)熱通常由腫瘤壞死因子引發(fā)的內(nèi)源性發(fā)熱，而普通發(fā)熱多由病毒、細菌、真菌等病原體感染引起。2.熱型鑒別：癌性發(fā)熱的熱型通常為不規(guī)則熱，一般為低熱，不超過38.5℃。而其他原因引起的發(fā)熱可能有特定的熱型，如肺炎引起的稽留熱或細菌性肝膿腫引起的馳張熱。3.臨床表現(xiàn)：癌性發(fā)熱的臨床表現(xiàn)可能包括發(fā)熱溫度相對較低、時間相對固定、可迅速緩解等特征。感染性發(fā)熱常有畏寒、寒戰(zhàn)等前驅(qū)癥狀，常有全身表現(xiàn)例如頭痛、乏力、全身酸軟等。在臨床上常有相應系統(tǒng)、器官的感染表現(xiàn)，如呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣促，泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等。4.實驗室檢查：癌性發(fā)熱患者的WBC計數(shù)、中性粒細胞計數(shù)、PCT等感染指標通常不升高，而細菌感染引起的發(fā)熱這些指標通常會升高。其他檢查如C反應蛋白（CRP）檢測、炎癥因子檢測等，可以協(xié)助區(qū)分感染性和非感染性發(fā)熱。5.藥物及治療反應：癌性發(fā)熱對抗生素和抗過敏藥物通常無明顯反應，但對非甾體抗炎藥可能有效。應用抗癌藥物后，癌性發(fā)熱可能退燒。而感染性發(fā)熱則需要針對性的抗生素治療。萘普生試驗有助于鑒別癌性發(fā)熱和感染性發(fā)熱。6.影像學檢查：通過CT、MRI等影像學檢查可以觀察腫瘤的大小、位置和是否有侵犯周圍組織，特別是通過前后CT、MRI的比較，判斷腫瘤負荷有無增加，有無壞死等，有助于診斷。此外，大多感染性發(fā)熱在感染的器官系統(tǒng)也會出現(xiàn)支持感染影像學改變。綜合上述方法，醫(yī)生可以對癌性發(fā)熱進行鑒別診斷，并根據(jù)患者的具體情況制定相應的治療計劃。如果患者出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，應及時就醫(yī)進行進一步的診斷和治療。鑒別癌性發(fā)熱和感染性發(fā)熱的方法：萘普生試驗萘普生是一種非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素的合成發(fā)揮其退熱和抗炎作用。在腫瘤性發(fā)熱的診斷中，萘普生試驗的應用基于這樣一個觀察：腫瘤性發(fā)熱患者在接受萘普生治療后，體溫通常能夠迅速下降并維持正常，而感染性發(fā)熱患者則通常不會對萘普生有反應。具體操作步驟如下：1.給藥：患者口服萘普生，劑量通常為200mg，每日2~3次。2.觀察：在給藥后的36小時內(nèi)觀察患者的體溫變化。3.評估：如果患者在36小時內(nèi)體溫恢復正常并維持穩(wěn)定，可認為萘普生試驗陽性，這支持腫瘤性發(fā)熱的診斷；如果體溫沒有恢復正常，則可能是感染性發(fā)熱或其他原因引起的發(fā)熱。萘普生試驗的敏感性和特異性較高，有助于快速區(qū)分發(fā)熱原因，從而指導后續(xù)治療。然而，萘普生試驗并非百分之百準確，仍需結合患者的整體臨床情況和其他輔助檢查結果綜合判斷。值得注意的是，萘普生作為一種非甾體抗炎藥，也可能帶來一些副作用，如胃腸道不適、出血等，因此在應用時需要權衡利弊，并在醫(yī)生指導下使用。其他非甾體類消炎藥在癌性發(fā)熱中的表現(xiàn)如何？TsavarisN[5]在1990年發(fā)表的一篇文章認為萘普生、吲哚美辛和雙氯芬酸鈉在改善副腫瘤性發(fā)熱方面療效相當，但萘普生是最快速起效的。四、萘普生對感染性發(fā)熱無效的原因可能與其作用機制和感染性發(fā)熱的病理生理有關：1.作用機制：萘普生是一種非甾體抗炎藥（NSAID），其主要作用是通過抑制環(huán)氧化酶（COX）來減少前列腺素的合成，從而發(fā)揮抗炎和解熱作用。感染性發(fā)熱通常與外源性致熱原（如細菌或病毒）引起的免疫反應有關，這些致熱原激活免疫系統(tǒng)，導致炎癥介質(zhì)的釋放，進而升高體溫。萘普生可能無法有效抑制由感染引起的炎癥介質(zhì)的釋放。2.炎癥反應：感染性發(fā)熱涉及到的炎癥反應可能更為復雜，涉及多種細胞因子和免疫細胞的相互作用，這些可能超出了萘普生可以抑制的范圍。3.病因未解決：即使萘普生可以暫時降低體溫，但如果感染的根本原因沒有得到治療（如抗生素治療），發(fā)熱很可能會再次出現(xiàn)。4.特異性反應：萘普生對癌性發(fā)熱有效可能是因為腫瘤細胞釋放的某些內(nèi)源性致熱原可以被萘普生抑制，而感染性發(fā)熱的致熱原可能與此不同，因此萘普生無法有效應對。5.劑量和使用方式：在臨床實踐中，萘普生用于癌性發(fā)熱的劑量和使用方式可能與用于感染性發(fā)熱時不同，這也可能影響其效果。6.研究和經(jīng)驗：根據(jù)臨床觀察和研究，萘普生在癌性發(fā)熱患者中顯示出較好的療效，而在感染性發(fā)熱患者中則效果不明顯。這種差異可能是由于不同類型的發(fā)熱背后的病理生理機制不同。
基孔肯雅熱的診療與防控今天（2025年7月22日）世界衛(wèi)生組織專家就蚊媒傳播疾病基孔肯雅熱發(fā)出警報，提醒各國做好應對準備，避免疫情大規(guī)模暴發(fā)。今天在日內(nèi)瓦舉行的新聞發(fā)布會上，世衛(wèi)組織蟲媒病毒小組負責人迪亞娜·阿爾瓦雷斯說，目前已有119個國家和地區(qū)發(fā)現(xiàn)基孔肯雅病毒傳播情況，約550萬人面臨這種蚊媒病毒的風險，而且可能出現(xiàn)大范圍疫情。截至7月21日，中國廣東佛山四區(qū)（順德、南海、禪城、三水）累計報告確診病例2658例，其中順德區(qū)占2471例?；卓涎艧?ChikungunyaFever)是由基孔肯雅病毒(CHIKV)引起、經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性病毒性傳染病，以發(fā)熱、皮疹及關節(jié)疼痛為主要特征的急性傳染病。一、臨床表現(xiàn)本病的潛伏期為2～12天，通常為3～7天。⒈急性期。⑴發(fā)熱：病人常突然起病，寒戰(zhàn)、發(fā)熱，體溫可達39℃，伴有頭痛、惡心、嘔吐、食欲減退，淋巴結腫大。一般發(fā)熱1～7天即可退熱，有的病人約3天后再次出現(xiàn)較輕微發(fā)熱（雙峰熱），持續(xù)3～5天恢復正常。有些患者可有結膜充血和輕度畏光的結膜炎表現(xiàn)。⑵皮疹：80％的患者在發(fā)病后2～5天，軀干、四肢的伸展側、手掌和足底出現(xiàn)皮疹，為斑疹、丘疹或紫癜,疹間皮膚多為正常,部分患者伴有瘙癢感。數(shù)天后消退，可伴有輕微脫屑。⑶關節(jié)疼痛：發(fā)熱同時，多個關節(jié)和脊椎出現(xiàn)疼痛、關節(jié)腫脹，可伴有全身性肌痛。關節(jié)痛多為游走性，隨運動加劇，晨間較重。病情發(fā)展迅速，往往在數(shù)分鐘或數(shù)小時內(nèi)關節(jié)功能喪失，不能活動。主要累及小關節(jié)，如手、腕、踝和趾關節(jié)等，也可能涉及膝和肩等大關節(jié),腕關節(jié)受壓引起的劇烈疼痛是本病的特點。關節(jié)積液少見。X線檢查正常。⑷其他：極少數(shù)患者可出現(xiàn)腦膜腦炎、肝功能損傷、心肌炎及皮膚黏膜出血。⒉恢復期。急性期后，絕大多數(shù)患者的關節(jié)疼痛及僵硬狀態(tài)可完全恢復。部分患者持續(xù)性關節(jié)疼痛和僵硬可達數(shù)周至數(shù)月，甚至3年以上。個別患者留有關節(jié)功能受損等后遺癥。二、實驗室檢查⒈一般檢查。⑴血常規(guī)檢查：白細胞計數(shù)多為正常，少數(shù)患者白細胞總數(shù)及淋巴細胞減少、血小板輕度降低。⑵生化檢查：部分患者血清ALT、AST、肌酸激酶（CK）升高。⑶腦脊液檢查：腦膜腦炎患者腦脊液檢查符合病毒性損傷的改變。⒉血清學檢查。⑴血清特異性IgM抗體：采用ELISA、免疫層析等方法檢測，捕獲法檢測IgM抗體的結果較為可靠。一般情況下，發(fā)病后第1天出現(xiàn)IgM抗體，第5天多數(shù)患者呈陽性。⑵血清特異性IgG抗體：采用ELISA、免疫熒光抗體測定（IFA）、免疫層析等方法檢測。一般情況下，發(fā)病后第2天出現(xiàn)IgG抗體，第5天多數(shù)患者呈陽性。⒊病原學檢查。⑴核酸檢測：采用RT-PCR和Real-timePCR等核酸擴增方法檢測。一般發(fā)病后4天內(nèi)在多數(shù)患者的血清中可檢測到病毒核酸。⑵病毒分離：采集發(fā)病2天內(nèi)患者血清標本，用Vero、C6/36、BHK-21和HeLa等敏感細胞進行病毒分離。三、診斷及鑒別診斷⒈診斷依據(jù)。⑴流行病學資料：生活在基孔肯雅熱流行地區(qū)或12天內(nèi)有疫區(qū)旅行史，發(fā)病前12天內(nèi)有蚊蟲叮咬史。⑵臨床表現(xiàn)：急性起病，以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，病程2～5天出現(xiàn)皮疹，多個關節(jié)劇烈疼痛。⑶實驗室檢查：①血清特異性IgM抗體陽性；②恢復期血清特異性IgG抗體滴度比急性期有4倍以上增高；③從患者標本中檢出基孔肯雅病毒RNA；④從患者標本中分離到基孔肯雅病毒。⒉診斷標準。病例診斷分類。分為基孔肯雅熱疑似病例、臨床診斷病例和確診病例，可參見《基孔肯雅熱診斷》（WS/T590—2018）。(1)疑似病例。發(fā)病前12d內(nèi)，曾前往基孔肯雅熱流行區(qū)或居住場所工作場所周圍曾有本病發(fā)生；且符合臨床表現(xiàn)（急性起病，發(fā)熱常伴皮疹，和或關節(jié)劇烈疼痛，多累及手腕和踝趾等小關節(jié)）者。(2)臨床診斷病例。疑似病例，血清特異性IgM抗體陽性者。(3)確診病例。疑似病例或臨床診斷病例，具有以下任一項者：①CHIKV核酸陽性；②臨床標本中培養(yǎng)分離到CHIKV；③CHIKVIgG抗體陽轉或恢復期較急性期滴度呈4倍及以上升高。⒊鑒別診斷。⑴登革熱：登革熱是由登革病毒引起的，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的蟲媒傳染病。我國廣東、云南、廣西等多個省份曾多次發(fā)生本地疫情。登革熱的潛伏期一般為1到14天，多為5到9天，大多數(shù)感染者沒有癥狀或癥狀輕微。不過，一旦發(fā)病，患者會出現(xiàn)一系列典型癥狀：①突發(fā)高熱：體溫可達40℃以上；②“三痛”：劇烈頭痛、眼眶痛、全身肌肉關節(jié)痛；③“三紅”：面部、頸部、胸部潮紅；④皮疹：四肢或軀干出現(xiàn)充血性紅疹；⑤惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等消化道癥狀；⑥嚴重者可發(fā)展為登革出血熱或登革休克綜合癥，甚至危及生命。登革熱和基孔肯雅熱的傳播媒介相似，都是由白紋伊蚊和埃及伊蚊傳播。伊蚊白天叮咬人，尤其活躍于日出前后1—2小時和日落前2—3小時。流行區(qū)域基本相同,臨床表現(xiàn)亦類似，與登革熱較難鑒別。基孔肯雅熱發(fā)熱期較短,關節(jié)痛更為明顯且持續(xù)時間較長，出血傾向較輕。鑒別有賴于實驗室特異性檢測。⑵O’nyong-nyong等甲病毒感染：O’nyong-nyong病毒、Mayaro病毒等甲病毒感染引起的臨床表現(xiàn)和基孔肯雅熱相似，不易根據(jù)臨床表現(xiàn)和一般實驗室檢查進行鑒別，需要通過特異性檢測進行鑒別診斷。由于這些病毒之間存在抗原性交叉，對血清學檢測結果需要仔細分析。核酸檢測和病毒分離是鑒別這些病毒感染的主要方法。⑶傳染性紅斑：由細小病毒B19引起，首先出現(xiàn)顴部紅斑，伴口周蒼白，2～5天后出現(xiàn)軀干和四肢的斑丘疹。關節(jié)受損表現(xiàn)為多關節(jié)周圍炎，較多發(fā)生在近端指趾關節(jié)、掌關節(jié)，可侵犯腕、膝和踝關節(jié)。細小病毒B19特異性抗體和核酸檢測陽性。⑷其他：本病還需與流感、麻疹、風疹、傳染性單核細胞增多癥、風濕熱、細菌性關節(jié)炎等疾病相鑒別。四、治療本病無特效藥物治療，主要為對癥處理。⒈一般治療。發(fā)熱期應臥床休息，不宜過早下地活動，防止病情加重。采取防蚊隔離措施。⒉對癥治療。⑴降溫：對于高熱病人應先采用物理降溫。有明顯出血癥狀的患者，要避免酒精擦浴。推薦使用對乙氨基酚，可使用非甾體消炎藥，避免使用阿司匹林類藥物。對乙酰氨基酚：是治療基孔肯雅熱發(fā)熱、關節(jié)痛、肌肉痛的首選藥物。成人每次用藥500mg，每日不超過4次；兒童10-15mg/kg/次。非甾體類抗炎藥：如布洛芬、萘普生等，可緩解發(fā)熱和疼痛，但有可能增加出血風險，需謹慎使用，服用時要監(jiān)測出血征象。⑵止痛：關節(jié)疼痛較為嚴重者，可使用鎮(zhèn)痛藥物。對乙酰氨基酚無效的嚴重疼痛，可謹慎使用曲馬多或低劑量阿片類藥物如可待因。⑶腦膜腦炎的治療：治療要點主要為防治腦水腫。可使用甘露醇、速尿等藥物降低顱壓。⑷康復治療關節(jié)疼痛或活動障礙者可進行康復治療。五、出院標準體溫恢復正常，隔離期已滿（病程大于5天）。六、預后本病為自限性疾病，一般預后良好。七、預防基孔肯雅熱的預防主要采取以下措施。⒈控制傳染源。盡量就地治療，以減少傳播機會?；颊咴诓《狙Y期間，應予以防蚊隔離。隔離期為發(fā)病后５天。發(fā)現(xiàn)疑似和確診病例應及時上報。⒉切斷傳播途徑。病室中應有蚊帳、紗窗、紗門等防蚊設備。消滅蚊蟲和清除蚊蟲孳生地。⒊保護易感人群。目前尚無可供使用的疫苗。主要采取個人防蚊措施。
病毒感染還是細菌感染？一文看懂感染類型的科學鑒別法當孩子高燒不退，家長遞上阿莫西林——這個場景90%可能是無效用藥。上呼吸道感染中僅5-10%為細菌引起，余下皆是病毒作祟。一、根本差異：當“獨立生物”遇上“細胞劫匪”1.結構本質(zhì)不同-細菌：具備完整細胞結構（細胞壁、細胞膜、核糖體）的單細胞生物，直徑約0.5-5微米，普通顯微鏡可見。-病毒：僅由蛋白質(zhì)外殼包裹核酸（DNA/RNA），無細胞結構，大小僅為細菌的1/1000（10-300納米），需電子顯微鏡觀測。2.生存策略迥異-細菌：可獨立生存于土壤、水體甚至極端環(huán)境，通過二分裂自主繁殖，部分為益生菌（如腸道雙歧桿菌）。-病毒：必須寄生活細胞才能復制，侵入細胞后劫持其代謝系統(tǒng)量產(chǎn)病毒，最終裂解細胞釋放新病毒。3.傳播能力對比-傳染性：細菌感染多數(shù)是散發(fā)的，傳染性較低；病毒感染傳染性極強，容易暴發(fā)流行。-主要傳播途徑：細菌感染常通過接觸污染源或飛沫傳播；病毒感染傳播途徑更多，有飛沫、接觸、氣溶膠、血液傳播。-典型代表：細菌感染的典型是鏈球菌咽喉炎，一般需密切接觸才傳播；病毒感染典型如流感，1個人能傳染5-7個人。二、癥狀鑒別：發(fā)熱模式與分泌物的警示信號1.發(fā)熱特點——溫度曲線的秘密-病毒性發(fā)熱：起病急驟，體溫驟升至39℃+，退熱藥效果明顯但易反復，退熱后精神恢復較快，兒童可短暫玩耍。-細菌性發(fā)熱：多持續(xù)中高熱（38.5-39.5℃），退熱藥效果差，常伴寒戰(zhàn)，退熱后仍精神萎靡。2.局部癥狀——分泌物揭示真兇-呼吸道感染關鍵標志：-病毒：清水樣鼻涕、干咳少痰（白色粘痰）-細菌：膿性分泌物（黃綠鼻涕、鐵銹色痰）>案例提示：患兒發(fā)熱+膿痰，社區(qū)獲得性肺炎細菌感染概率超70%3.病程規(guī)律——自限or進展？-病毒感染：多數(shù)5-7天自愈（如感冒、流感），超過10天無改善需警惕細菌繼發(fā)感染。-細菌感染：不用藥時癥狀持續(xù)加重，可能引發(fā)肺炎、膿腫等并發(fā)癥。三、醫(yī)學檢查：血常規(guī)背后的“炎癥密碼”1.血常規(guī)——三大核心指標注：傷寒/膿毒癥等特殊細菌感染可致白細胞降低，需結合其他指標。-白細胞總數(shù)：細菌感染時會顯著升高（＞10×10?/L）；病毒感染時正?；蚪档汀?中性粒細胞：細菌感染時比例＞70%，絕對值上升；病毒感染時比例正?；蚵越?。-淋巴細胞：細菌感染時比例正?；蛳陆?；病毒感染時比例上升，還可見異型淋巴細胞。2.炎癥“三劍客”——CRP、PCT、SAA①C反應蛋白（CRP）：-細菌感染：＞50mg/L（重癥可達200mg/L+）-病毒感染：輕度升高（＜20mg/L）②降鈣素原（PCT）：-細菌感染金標準，＞0.5ng/ml提示細菌感染，＞2ng/ml考慮膿毒癥-病毒感染：通常＜0.1ng/ml③血清淀粉樣蛋白A（SAA）：-細菌/病毒感染均升高，但病毒性升高更顯著（可達1000倍）-聯(lián)合解讀：→SAA↑+CRP正常：提示病毒感染→SAA↑+CRP↑：提示細菌感染3.病原學確診手段-細菌：革蘭染色、培養(yǎng)（痰/血/尿標本），24-72小時出結果-病毒：抗原檢測（15分鐘快篩）、核酸檢測（PCR法，精度最高）四、治療與預防：避免踏入“抗生素陷阱”1.用藥原則——靶向打擊病原體-細菌感染：使用抗生素（如青霉素、頭孢類），療程足量，避免耐藥性產(chǎn)生。-病毒感染：抗生素無效！濫用可能殺傷益生菌、誘導耐藥；輕癥：對癥治療（退熱/補液）；重癥：特定抗病毒藥（如奧司他韋抗流感）。2.預防策略——分而治之-細菌感染：核心是阻斷傳播并增強身體屏障，比如勤洗手、給傷口消毒、保證飲食安全。-病毒感染：疫苗是最有效的預防武器，像流感疫苗、HPV疫苗、新冠疫苗都屬于這類。-共通做法：要增強自身免疫力，可通過均衡營養(yǎng)、充足睡眠、適度運動來實現(xiàn)。3.就醫(yī)預警信號——需立即干預的情況-高熱＞3天不退或體溫＞40℃-意識模糊、呼吸困難、抽搐-皮膚瘀斑、頸部強直（警惕腦膜炎）-嬰兒拒食、尿量減少、囟門凸起。4、“三不”原則：不憑感覺用藥——膿痰≠必須用抗生素（腺病毒也可致黃痰）不迷信血常規(guī)——單項指標需結合臨床不恐懼病毒——多數(shù)自限性疾病可愈參考資料：1.中華醫(yī)學會《感染相關生物標志物臨床意義解讀專家共識》2.世界衛(wèi)生組織《抗菌藥物合理使用指南》3.UpToDate臨床顧問：成人社區(qū)獲得性肺炎的鑒別診斷免責聲明：本文為健康科普，不可替代專業(yè)診療。具體用藥請遵醫(yī)囑。