據(jù)研究顯示心絞痛癥狀顯著增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)使患者生活質(zhì)量顯著下降 而心絞痛是冠心病最常見的癥狀，它的發(fā)生頻率越高，心梗、心衰、心源性猝死等突發(fā)狀況的發(fā)生率就越高?；疾〕跗冢€(wěn)定型心絞痛發(fā)作時(shí)，心肌供血過程較充足，對心功能造成的影響較小，如果遵循系統(tǒng)的管理治療方法，將病情保持在穩(wěn)定水平，就能最大程度地減輕身體疼痛和心理焦慮，提高生活質(zhì)量。 在系統(tǒng)治療心絞痛之前，大家可結(jié)合自己的年齡、性別、是否吸煙、有無糖尿病、高血脂高血壓等情況，請專業(yè)醫(yī)生評估自己的心絞痛級(jí)別，然后根據(jù)病情制定合理的治療管理方案。 心絞痛分級(jí) I 級(jí)：日?；顒?dòng)不會(huì)導(dǎo)致心絞痛，勞累過度如干重體力活時(shí)會(huì)出現(xiàn)； II 級(jí)：日?；顒?dòng)輕度受限，爬坡或飯后爬樓梯、天氣驟變、情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心絞痛； III 級(jí)：日?；顒?dòng)明顯受限，平地行走或爬兩層樓梯會(huì)出現(xiàn)心絞痛； IV 級(jí)：休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心絞痛。 治療管理方案 1、隨身攜帶硝酸甘油 確診患有穩(wěn)定型心絞痛后，每個(gè)患者都要隨身、隨時(shí)攜帶硝酸甘油，并熟知使用方法，一旦發(fā)病立即服藥，在連續(xù)服用3片藥后癥狀無緩解，請立即就醫(yī)。 2、血壓、血脂管理 慢性穩(wěn)定型心絞痛患者，要時(shí)時(shí)注意血壓和血脂管理。研究表明，將血壓控制在120 /85 mmHg以下，可以降低 25% 的冠心病急癥事件。同時(shí)，規(guī)范服用中至高效他汀類藥物，穩(wěn)定血脂水平，并服用適當(dāng)劑量阿司匹林等抗凝劑，以延緩逆轉(zhuǎn)血栓形成。 3、改變生活方式 改變生活方式是最重要的一環(huán)，包括控制飲食、減少糖鹽油脂攝入、戒煙限酒等。此外，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，減少因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心肌缺血，并通過運(yùn)動(dòng)提高身體代謝，增加血管彈性，避免粥樣斑塊形成。 4、學(xué)會(huì)識(shí)別突發(fā)癥狀 識(shí)別突發(fā)癥狀非常重要，可以節(jié)省時(shí)間，降低心肌細(xì)胞損傷程度。平日里如果出現(xiàn)心絞痛癥狀加重，發(fā)作誘因改變，持續(xù)時(shí)間延長，服藥后或休息后癥狀不能緩解等情況時(shí)，請立即監(jiān)測血壓、血糖，并告知家人朋友，做好相關(guān)的治療準(zhǔn)備。