答：一位超超快速循環(huán)女性描述她的每天抑郁發(fā)作過程：“一開始是感到孤立、喘不過氣，5分鐘后惡心，再5分鐘后哭，在二樓哭，一樓都能聽見，再過5-10分鐘，情緒木然，像是木偶人，又過了10-20分鐘，情緒才恢復(fù)正常，這種抑郁晚上發(fā)作的多”。我們將這看成是一幅抑郁發(fā)作的縮微全景圖。孤立是一種落寞，一種清冷，橫跨在平靜和輕抑郁之間；然后喘不過氣、惡心，這是片狀核（腦島）的能量不足，導(dǎo)致內(nèi)感受性不適。其中喘不過氣是驚恐發(fā)作的縮影，這能解釋，為什么抑郁病人比常人有更多的驚恐發(fā)作史，又為什么驚恐障礙病人比常人有更多的抑郁。惡心是厭食的縮影，這就可以解釋，為什么抑郁發(fā)作比常人更常發(fā)生厭食?？奘擒|體難過和心里難過（情感低落）的反應(yīng)，哭的聲音越大，發(fā)泄成分越多，越說明軀體運動能量相對不缺乏，相反，那種欲哭無淚的抑郁病人才是既有心境低落，有無軀體運動能量，所以才想哭都哭不出來；情緒木然時，是軀體難過和心里難過都已緩解，又回到了落寞的狀態(tài)，最后心境才恢復(fù)正常。

一位躁狂女性買貓糧，買護膚品，近一周花掉2000元。自述不買就想買，心里癢，買了又后悔，退了，又買。這是躁狂的猶豫不決，在情緒層面上想買，但在理智層面上又覺得不該買。情緒上來時，不問三七二十一，就是要買；可是，動動小腳指頭想想就知道，不該買，故退貨?？墒?，當下一波情緒上來時，又禁不住地要買。當躁狂期間，很容易與理智不協(xié)調(diào)，當躁狂壓倒理智時，就義無反顧地做：暴食、性濫交、亂花錢、易激惹/攻擊，當躁狂與理智在天平上晃來晃去時，就出現(xiàn)猶豫不決：暴食-后悔-暴食-后悔、性濫交-后悔-性濫交-后悔、亂花錢-后悔-亂花錢-后悔、易激惹/攻擊-后悔-易激惹/攻擊-后悔。當理智壓倒躁狂時，就只剩下后悔。只有用藥衰減躁狂，才能使理智壓倒躁狂，而不能指望心理治療提高理性，去壓倒躁狂。當抑郁期間，執(zhí)行力不足很容易與理智不協(xié)調(diào)，當執(zhí)行力不足壓倒理智時，明知該洗澡，但就是懶得動，明知該上學(xué)，但就是懶得去；當執(zhí)行力不足與理智在天平上晃來晃去時，就出現(xiàn)猶豫不決：是洗呢還是不洗呢？是上學(xué)呢還是不上學(xué)呢？當執(zhí)行力提高時，就會毫不猶豫地去洗澡，去上學(xué)。只有用藥才能提高執(zhí)行力，而不指望通過心理鼓勵或威逼去提高執(zhí)行力。

答：精神科大多是對癥治療。不是雙相障礙才能服用心境穩(wěn)定劑和/或不典型抗精神病藥，也不是服了心境穩(wěn)定劑和/或不典型抗精神病藥就等于是雙相障礙。抑郁癥出現(xiàn)脾氣大，就可以服碳酸鋰或丙戊酸鈉；單相抑郁，也可以用魯拉西酮治療。