高血壓目前在我國(guó)是一個(gè)發(fā)病率較高的疾病，其發(fā)病率隨著年齡的增加而上升。血壓控制不佳將對(duì)全身多個(gè)器官產(chǎn)生不良的影響，主要受累的器官為心，腦，腎，血管，加重全身血管的動(dòng)脈粥樣硬化，出現(xiàn)冠心病、高血壓性心肌病、心力衰竭、心房顫動(dòng)、腦梗塞、腦出血、高血壓性腎病、腎功能衰竭、主動(dòng)脈夾層等并發(fā)癥。但是高血壓并不是不能控制的，只要遵照醫(yī)囑規(guī)律服藥，大多數(shù)高血壓還是能得到良好的控制。那么問(wèn)題來(lái)了——多少的血壓才算是合格的血壓？是不是越低越好？根據(jù)最近的JNC8的指南，目前認(rèn)為年齡大于60歲的人血壓控制在150/90mmHg以下就行。而小于60歲的人血壓控制相對(duì)于嚴(yán)格一點(diǎn)，需要控制在140/80mmHg以下。而有合并癥，如慢性腎病，糖尿病等，血壓也要控制在140/80mmHg以下。血壓達(dá)標(biāo)就行，不是越低越好，因?yàn)檠獕罕旧硎切呐K向全身多器官打血的一個(gè)壓力，血壓偏低會(huì)導(dǎo)致臟器缺血。降壓藥的選擇方面，目前主流的降壓要有5類，主要有ACEI(某某普利)，ARB(某某沙坦)，β受體阻滯劑(某某洛爾)，CCB(某某地平)，利尿劑。任意降壓藥的組合，只要能把血壓降到達(dá)標(biāo)就行，當(dāng)然有某些組合是不宜的，比如ACEI不適宜聯(lián)合ARB，當(dāng)然降壓藥的選擇還是比較復(fù)雜的，這點(diǎn)交給醫(yī)生就行。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)就是定期服藥，監(jiān)測(cè)血壓，血壓達(dá)標(biāo)就好，如果血壓不達(dá)標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，然后再尋求醫(yī)生的幫助，切勿自行更改藥物。對(duì)于服用多種藥物仍不能降低的血壓，這是要注意排除一些繼發(fā)性高血壓，就是身體可能合并其他引起血壓升高的疾病，這時(shí)候就需要治療這個(gè)疾病，血壓才能更好的降下來(lái)。另外，注意規(guī)律作息，合理運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓的控制有很好的幫助！