目前保膽取石主要是通過腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)的方法處理。該微創(chuàng)手術(shù)需要在全麻下進(jìn)行。首先建立氣腹，在膽囊底部做切口，通過膽道鏡進(jìn)入膽囊內(nèi)，進(jìn)一步探查膽囊結(jié)石的位置、數(shù)目等，并在膽道鏡的直視下，應(yīng)用一次性網(wǎng)籃將結(jié)石完整徹底取出。可吸收線縫合膽囊切口，放置腹腔引流管即可。術(shù)后還應(yīng)當(dāng)繼續(xù)口服熊去氧膽酸以減少結(jié)石復(fù)發(fā)概率。

膽寧片是臨床上治療慢性膽道感染、膽石癥的常用中成藥。1、?利膽作用；動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，膽寧片能顯著提高肝酶活性，提高膽汁中膽汁酸含量，使肝細(xì)胞分泌膽汁量增加，具有促進(jìn)膽汁分泌的利膽作用，且膽汁流量與治療劑量有依存關(guān)系，隨藥物劑量增加而遞增。2、?消炎作用：通過對(duì)肝膽組織的病理與超微結(jié)構(gòu)的電鏡觀察，發(fā)現(xiàn)膽寧片能使豚鼠膽囊炎癥減輕，膽囊上皮細(xì)胞基本恢復(fù)正常，細(xì)胞吞飲活動(dòng)增強(qiáng)，證實(shí)了膽寧片具有消炎功能。3、?膽寧片防止膽色素型結(jié)石和膽固醇型結(jié)石的形成：膽寧片組成石率17%，顯著低于致石組的73%。其致石指數(shù)及血甘油三酯與肝脂肪變性亦顯著低于致石組。膽寧片對(duì)于膽囊膽固醇結(jié)石有良好的防治作用并可緩解肝脂肪變性。膽寧片還能夠明顯降低肝臟、膽汁中葡萄糖醛酸酶的活力，降低膽汁中游離膽紅素和鈣離子含量，從而逆轉(zhuǎn)成石趨勢(shì)，使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物成石率由87%下降至29%，具有預(yù)防膽色素型結(jié)石形成的作用。4、?抗肝臟脂肪變性：肝臟的脂肪變性可引起膽汁分泌異常，造成肝膽管結(jié)石和脂肪肝。膽寧片能使變性的肝細(xì)胞超微結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，肝臟的脂肪變性率由92%下降至36%，有非常明顯的抗脂變能力。5、?臨床治療作用：5.1慢性膽道感染、膽石癥在一項(xiàng)對(duì)例慢性膽道感染和膽石癥患者的臨床療效對(duì)照研究中，服用膽寧5片，一天三次。9個(gè)月療程治療，總有效率為91%，優(yōu)于對(duì)照的膽通、熊去氧膽酸治療組；同一項(xiàng)臨床中，在進(jìn)行體外震波碎石后，使用膽寧片進(jìn)行治療與熊去氧膽酸療效相當(dāng)，在溶石效果方面無顯著性差異。另一項(xiàng)對(duì)例慢性膽道感染、膽石癥患者的臨床研究發(fā)現(xiàn)，以相同用量膽寧片治療，3個(gè)月為一觀察周期，總有效率為96%，優(yōu)于對(duì)照藥物利膽排石片的總有效率83%。5.2術(shù)后綜合征對(duì)于膽囊炎和膽石癥的治療，膽囊切除術(shù)一直是手術(shù)治療的金標(biāo)準(zhǔn)，但在術(shù)后存在術(shù)后綜合征的困擾。有報(bào)道應(yīng)用膽寧片能有效應(yīng)對(duì)術(shù)后綜合征，對(duì)術(shù)后右上腹脹悶不適、肝功能、超及膽總管寬度等具有明顯改善作用，與對(duì)照組相比有顯著性差異。近來研究表明，膽囊是一個(gè)具有貯存、濃縮、排泄膽汁作用的消化器官也是一個(gè)免疫器官。長(zhǎng)期以來，膽囊切除是治療膽囊結(jié)石的主要手段，但是膽囊切除后會(huì)引起整個(gè)膽道系統(tǒng)的流體力學(xué)發(fā)生變化，造成術(shù)后膽總管擴(kuò)張，易形成難以處理的肝內(nèi)外膽管結(jié)石。膽囊切除后膽汁失去了儲(chǔ)存、濃縮的場(chǎng)所，導(dǎo)致膽汁持續(xù)不斷的排入腸道，而膽汁中的膽汁酸在腸道轉(zhuǎn)化成的脫氧膽酸有明確的致癌作用。有研究表明，膽囊切除術(shù)后患者結(jié)腸癌的發(fā)病率比正常人高3倍。此外，膽囊切除后還可引起十二指腸液胃反流和胃液食管反流、膽囊切除后綜合征等。?本文選自?舒宇杰，膽寧片臨床研究進(jìn)展。

為什么現(xiàn)在許多醫(yī)院不愿開展保膽取石手術(shù)？誠(chéng)然即使風(fēng)險(xiǎn)再低，取石后再次發(fā)生膽結(jié)石的概率依然有9%左右，更何況該術(shù)式不僅需要對(duì)膽囊反復(fù)評(píng)估，對(duì)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)以及設(shè)備也有較高的門檻，相比之下倒不如將膽囊一切了之，既省力又省心。然而這樣一來只要膽囊有了結(jié)石或息肉，無論病灶大小、輕重、患者意愿如何，膽囊都會(huì)被提前判死刑?？傻?，這種情況您認(rèn)為合理么？

最近，我在門診遇到一個(gè)患者：43歲的張大姐兩年前就查出膽囊結(jié)石，平時(shí)沒有癥狀。所以沒有進(jìn)行進(jìn)一步治療。最近兩月，張大姐進(jìn)食油膩食物后反復(fù)右上腹疼痛不適，這才再次來醫(yī)院就診。當(dāng)被告知要切除膽囊的時(shí)候，她疑惑的說：“陶主任，能給我做保留膽囊，光取石頭的手術(shù)嗎，我平時(shí)在網(wǎng)上看到很多小廣告說可以保膽取石，這個(gè)可信嗎？”的確，在門診會(huì)遇到很多像這位大姐這樣的患者，在被診斷為膽囊結(jié)石后，被告知要切掉膽囊，都會(huì)問：為什么不能只把膽囊切開，取出石頭后再把膽囊縫起來？為什么你們醫(yī)院不做保膽手術(shù)？在這里呢，我就為大家講解一下關(guān)于膽囊結(jié)石的相關(guān)知識(shí)。膽囊有什么作用？膽囊只是膽汁的儲(chǔ)存站和濃縮站，它并不是很多老百姓想的那樣是分泌膽汁的器官。肝臟才是分泌膽汁的器官，每天分泌總量在600~1000ml之間。這就會(huì)有疑問？這么小的膽囊怎么存得下那么多的膽汁？其實(shí)，膽囊的容積一般在60~90ml左右，膽汁流到膽囊后會(huì)被濃縮，當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)食后，膽囊就會(huì)釋放濃縮的膽汁，參與食物消化。那膽囊為什么會(huì)長(zhǎng)結(jié)石呢？對(duì)于這個(gè)問題，目前的醫(yī)學(xué)還不能完全解釋，但有大量研究表明，膽囊結(jié)石和很多因素相關(guān),當(dāng)膽固醇和膽汁酸濃度的比例發(fā)生改變時(shí),膽汁發(fā)生活。於滯都會(huì)形成結(jié)石。其因素指地區(qū)、種族、肥胖、妊娠及飲食、女性激素及糖尿病、高脂血癥、胃腸吻合術(shù)后等都是引起結(jié)石的重要原因。例如:我國(guó)西北地區(qū)發(fā)病率較高,與地區(qū)飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。膽囊切除后，身體會(huì)發(fā)生哪些變化？膽囊切除后，膽總管會(huì)代償性擴(kuò)張，部分代償膽囊的儲(chǔ)存功能。因?yàn)槟懣偣艿娜莘e相對(duì)較小，所以在大量進(jìn)食時(shí)，膽汁的濃度和供應(yīng)量相對(duì)不夠，可能會(huì)引起一部分膽囊切除術(shù)后患者的消化不良，所以，部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。不過人體有強(qiáng)大的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，經(jīng)過一段時(shí)間后，絕大多數(shù)可以正?；謴?fù)的。“保膽”到底可不可行？“保膽”的實(shí)質(zhì)是保護(hù)膽囊，而不是單純的保留膽囊。保膽取石術(shù)在保留膽囊功能方面，具備理論合理性，也符合生理的完整性及精準(zhǔn)醫(yī)療的理念。其手術(shù)操作過程為采用常規(guī)外科手術(shù)方式打開患者腹腔，切開膽囊后取出結(jié)石。因結(jié)石在肉眼下取出，可能存在盲區(qū)，難以及時(shí)發(fā)現(xiàn)微小結(jié)石，故術(shù)后具有較高膽囊內(nèi)結(jié)石殘留率。近年來，隨著醫(yī)學(xué)研究的不斷深入，臨床還在該手術(shù)方式基礎(chǔ)上衍生出了一種有效、安全、創(chuàng)傷較小的手術(shù)方式，即經(jīng)皮經(jīng)肝膽囊穿刺引流術(shù)。該手術(shù)方式主要目的在于對(duì)膽汁進(jìn)行引流，降低膽壓，消除膽管炎癥，但該手術(shù)方式不能取出結(jié)石，只能為患者行二次手術(shù)治療奠定良好基礎(chǔ)。目前保膽取石術(shù)仍然主要應(yīng)用于特殊的膽囊結(jié)石患者：包括老年高危伴有并發(fā)癥患者，膽囊收縮功能正常的青年人，或身體虛弱（嚴(yán)重膽囊炎、器官衰竭等）的急診患者。設(shè)置一個(gè)嚴(yán)格的適應(yīng)癥可保證手術(shù)的有效性和安全性。推薦的主要指標(biāo)包含結(jié)石大?。?cm，膽囊壁厚度＜3mm，膽囊排空指數(shù)>30%并且不伴有膽囊萎縮。另外，膽石充滿型膽囊，膽管占位或梗阻，疑似膽管腫瘤均應(yīng)避免行保膽取石術(shù)。保膽取石術(shù)關(guān)鍵問題在于適應(yīng)證的掌握和復(fù)發(fā)的預(yù)防，故仍需大樣本、多中心及高級(jí)別的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)來充分證實(shí)其可行性。同樣，也有人會(huì)問，膽囊息肉該不該保膽呢？膽囊腺瘤樣息肉有惡變傾向，88%的惡性息肉直徑＞1cm，若觀察期間息肉進(jìn)行性增大，則這類患者不建議行保膽治療。即使是膽固醇型息肉，也在一定程度上存在復(fù)發(fā)的可能，一旦復(fù)發(fā)，那么二次手術(shù)(即再次保膽取息手術(shù)及膽囊切除手術(shù))時(shí)的難度則可能大大增加(可能因?yàn)檎尺B等問題)因?yàn)槟懝檀夹拖⑷?無其它癥狀時(shí))是完全可以不進(jìn)行手術(shù)，采取觀察，或者中醫(yī)保守方式治療保膽取息手術(shù)后，由于膽囊將存在手術(shù)切口和手術(shù)疤痕，這將會(huì)在一定程度上影響膽囊收縮功能，并且膽囊傷口處也可能在一定程度上會(huì)引發(fā)膽囊炎(或膽結(jié)石)。然而就目前來看，無論是切膽還是保膽，都應(yīng)該在嚴(yán)格遵循適應(yīng)證及禁忌證的原則上，結(jié)合患者個(gè)體情況及差異，理性、客觀地為患者提供最恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。如果您并非是保膽取石術(shù)的絕對(duì)適應(yīng)癥，目前就全世界針對(duì)膽囊結(jié)石伴發(fā)膽囊炎的金標(biāo)準(zhǔn)，都是膽囊切除術(shù)。而且，隨著微創(chuàng)技術(shù)的發(fā)展，腹腔鏡膽囊切除是微創(chuàng)手術(shù)領(lǐng)域發(fā)展較為成熟的手術(shù)，很多患者術(shù)后一兩天即可恢復(fù)出院，進(jìn)行正常的生活和工作。所有圖片來源于網(wǎng)絡(luò)???????????????????----陶銳醫(yī)生團(tuán)隊(duì)出品

——陶銳醫(yī)生團(tuán)隊(duì)出品膽結(jié)石是如何形成的？要預(yù)防結(jié)石就需要調(diào)整生活飲食習(xí)慣已經(jīng)有結(jié)石了就要合理的及時(shí)治療微創(chuàng)手術(shù)首選先讓我們來了解膽結(jié)石形成需要知道的一些基本知識(shí)膽結(jié)石實(shí)際也叫膽石癥，是發(fā)生在膽道系統(tǒng)，就是膽囊和膽管里面的結(jié)石。因?yàn)檫@個(gè)病發(fā)生它有三種情況，第一種是發(fā)生在肝內(nèi)膽管內(nèi)，也叫做肝內(nèi)膽管結(jié)石。第二個(gè)是發(fā)生在膽囊里面，就是在膽囊里面形成的結(jié)石就是膽囊結(jié)石。第三個(gè)是發(fā)生在膽總管，也叫肝外膽管結(jié)石。所以說現(xiàn)在大體上基本上是分這三種情況。因?yàn)楝F(xiàn)在隨著人們生活水平的改善，所以膽結(jié)石尤其是膽囊結(jié)石的發(fā)病率也在逐年的增高。這是肝膽胰外科的常見病，也是多發(fā)病。膽囊是一梨形的囊樣器官，其位于肝右葉下面的膽囊窩內(nèi)，從肝門右端附近向前延伸至肝下緣。膽囊長(zhǎng)約7-10cm，最寬處為3cm，容積約為30-50ml。進(jìn)出膽囊的管路叫做膽囊管，膽囊管長(zhǎng)約2-3cm，其與肝總管匯合后繼續(xù)下行形成膽總管。膽總管長(zhǎng)約5-8cm，直徑約3-6mm，在十二指腸降部的左側(cè)，膽總管與胰管相遇，二者一起進(jìn)入十二指腸腸壁并匯合形成肝胰壺腹，其末端縮窄并開口于十二指腸大乳頭。膽囊位于肝臟的下方就好像是處于肝臟的懷抱之中一樣，所以我們有個(gè)成語叫“肝膽相照”。另外膽道包括肝內(nèi)和肝外兩部分，肝內(nèi)部分包括左、右肝管和密布于肝內(nèi)的毛細(xì)膽管；肝外部分包括肝總管、膽囊、膽囊管，膽總管和壺腹部。他們均是膽汁經(jīng)過的管路，同時(shí)也是膽石容易停留或形成的地方，是理解膽石癥的基礎(chǔ)。肝臟每天生成大約800-1200ml膽汁，膽汁主要成分有水、電解質(zhì)、膽汁酸鹽、磷脂、膽固醇、膽紅素等。其中膽紅素是來自衰老紅細(xì)胞的血紅素的降解產(chǎn)物；而膽汁酸鹽，即膽汁酸，它的生成能促進(jìn)其他膽汁成分的分泌，特別是水和鈉，另外它還可以分泌有潛在毒性的化合物，以及溶解腸道脂肪和脂溶性維生素并促進(jìn)其吸收。膽汁主要由肝細(xì)胞分泌，在肝臟內(nèi)，膽汁從肝內(nèi)膽管流到近端肝管或肝總管。空腹時(shí)分泌的膽汁約50%從肝總管經(jīng)膽囊管進(jìn)入膽囊，其余膽汁則直接進(jìn)入肝總管和膽囊管匯合形成的膽總管，所以空腹時(shí)幾乎沒有膽汁從肝臟排出。同時(shí)，膽囊會(huì)吸收膽汁中高達(dá)90%的水分，可見膽囊是一個(gè)起濃縮和貯存膽汁的功能的器官并不是主要生成膽汁的器官。膽汁又是怎么從膽囊排出的呢？膽總管和胰管匯合形成Vater壺腹進(jìn)入十二指腸。在和胰管匯合前，膽總管逐漸變細(xì)，Oddi括約肌環(huán)繞膽總管和胰管，后兩者又有自身的括約肌，因此膽汁通常不會(huì)逆流至胰管內(nèi)。因?yàn)槿说倪M(jìn)食是間斷的，而膽汁在肝臟的產(chǎn)生是持續(xù)不斷的，人體為了適應(yīng)這一現(xiàn)象，最大限度利用膽汁的生理作用，在各個(gè)時(shí)段膽汁的流向是不一樣的，進(jìn)食后尤其是油膩食物后，胃腸激素的釋放以及膽堿能神經(jīng)的激活促使膽囊收縮，同時(shí)膽管括約肌舒張，可使約75%的膽囊內(nèi)成分排入十二指腸，從而使食糜與膽汁混和，幫助食物尤其是脂肪的消化吸收。一旦膽囊內(nèi)或者膽道內(nèi)膽汁流動(dòng)不暢、發(fā)生瘀滯、或者細(xì)菌在膽汁內(nèi)感染、或者蛔蟲卵等寄留就會(huì)容易發(fā)生結(jié)石。雖然道理很簡(jiǎn)單但是膽石的發(fā)生卻是一個(gè)多因素的過程。膽結(jié)石是比較常見的疾病，很多飲食習(xí)慣行為和內(nèi)外因素都可以引起結(jié)石形成，膽結(jié)石預(yù)防要采取綜合措施，對(duì)于健康人飲食是最大影響因素。某些慢性代謝性疾病，像糖尿病、慢性肝病，像脂肪肝、慢性乙肝、肝硬化患者，同樣發(fā)生膽結(jié)石發(fā)生率明顯高于正常人群。甲狀腺功能異常，某些過度節(jié)食減肥而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，使膽汁成分比例發(fā)生異常的人群，也是屬于膽結(jié)石高發(fā)人群。某些藥物刺激同樣會(huì)增加膽囊結(jié)石的出現(xiàn)。知道了怎樣形成的，我們引起足夠重視，才能更好的維護(hù)好身體的健康喲!

晚上不睡吃宵夜，早上匆匆出門工作，連早飯都來不及吃，這已經(jīng)成為很多年輕人生活的寫照了，殊不知長(zhǎng)此以往，膽結(jié)石也會(huì)找上門。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)，膽結(jié)石的發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)7-10%，也就是說每是個(gè)人中就有一個(gè)是膽結(jié)石患者，患病人群將近1億，那么膽結(jié)石的發(fā)病原因是什么，又應(yīng)該怎么對(duì)癥治療呢？關(guān)于膽結(jié)石，你知道多少？根據(jù)部位進(jìn)行區(qū)分，膽結(jié)石可以分為膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石，另外按照性質(zhì)來區(qū)分可以分為膽固醇結(jié)石和膽色素結(jié)石。膽固醇結(jié)石往往和高膽固醇的飲食有關(guān)，油膩食物過多，膽汁中的膽固醇增加并析出導(dǎo)致膽囊排空、結(jié)石位置改變，誘發(fā)癥狀性膽囊結(jié)石。膽色素結(jié)石主要與細(xì)菌感染有關(guān)。細(xì)菌感染導(dǎo)致膽色素沉積，同時(shí)細(xì)菌引起的炎癥反應(yīng)，可使膽囊黏膜分泌大量糖蛋白，這些糖蛋白可以把膽色素等沉淀物黏合聚集在一起，形成膽色素結(jié)石。雖然成因比較復(fù)雜，但是經(jīng)過科學(xué)統(tǒng)計(jì)，4F人群往往成為了膽結(jié)石的高危人群，那么什么是4F人群呢？年齡：Forty40以上性別：Female女性體型：Fatty肥胖者習(xí)慣：Fast不吃早餐的人隨著年齡的增長(zhǎng)，不僅年齡變化，膽汁的成分也在變化，膽固醇比例上升，因此上了年紀(jì)的人群就更容易受到膽結(jié)石的折磨，另外，長(zhǎng)期不吃早餐的人，沒有食物刺激膽囊排空，那么膽汁將繼續(xù)留存在膽囊內(nèi)，膽汁濃度增加，就可能析出結(jié)晶，常年累月下來形成結(jié)石。愛吃辣，愛生氣，膽結(jié)石找上門怎么辦？愛吃辣，愛生氣，竟然容易得膽結(jié)石？這是真的嗎？其實(shí)這個(gè)問題我們可以從中醫(yī)的角度來進(jìn)解釋，現(xiàn)在有很多人經(jīng)常三天兩頭就要安排一頓辣火鍋，頗有一種無辣不歡的感覺，從中醫(yī)的角度說，容易邪熱直犯胃腑，逐漸在身體里就會(huì)形成濕熱，長(zhǎng)時(shí)間濕濁內(nèi)阻化熱，郁結(jié)在內(nèi)。如果不僅僅喜歡吃辣，平時(shí)還愛生氣，怒傷肝，勢(shì)必導(dǎo)致肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，長(zhǎng)期下來肝失疏泄，那么長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)表現(xiàn)在消化系統(tǒng)的問題上來，膽結(jié)石也就找上門了。因此在日常生活中一定要注意，一是控制自己的情緒，保持平和的心態(tài)，另一方面也要戒掉自己喜辣，喜油的壞習(xí)慣，按時(shí)吃飯。那么很多患者可能會(huì)想問：“我已經(jīng)得了膽結(jié)石應(yīng)該怎么辦呢？”除了常規(guī)的西醫(yī)的手術(shù)以及治療手段外，中醫(yī)的輔助也必不可少。如果已經(jīng)產(chǎn)生膽結(jié)石應(yīng)該怎么辦呢？中醫(yī)關(guān)注的重點(diǎn)在于身體的內(nèi)環(huán)境，在相關(guān)中醫(yī)理論中，膽結(jié)石屬于脅痛的范圍，多事因?yàn)楦文懹魺幔栊故СＫ鶎?dǎo)致的，可以說結(jié)石是一種“塊”，而其最根本的原因則在于血液的“濁”。血濁可能由氣滯、血瘀、痰阻、濕聚、熱灼等原因發(fā)生，而這些就是結(jié)石癥產(chǎn)生的基本因素，結(jié)石形成之后，反過來又會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響，加重氣滯、血瘀、痰阻、濕聚、熱灼等，因果之間互相影響。那么，中醫(yī)在治療的過程中主要是采用“調(diào)”和“排”相結(jié)合?！罢{(diào)”調(diào)整人體陰陽、臟腑、氣血等失衡狀態(tài)，“調(diào)”中即寓有“通”。其間，調(diào)暢氣機(jī)又是重要環(huán)節(jié)。在調(diào)理的過程中側(cè)重于排除身體內(nèi)環(huán)境中的有毒物質(zhì)，一方面幫助已有的結(jié)石消失，另一方面也是防止體內(nèi)產(chǎn)生更多的新的結(jié)石?！芭拧钡脑捨阌怪靡删褪菍⒁呀?jīng)產(chǎn)生的結(jié)石排出體外，中醫(yī)常用金錢草、郁金、丹參、茯苓、雞內(nèi)金等配伍而成。防病功在平時(shí)縱使治療方式再多，應(yīng)對(duì)膽結(jié)石還是功在平時(shí)，在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面：●控制體重：肥胖患者往往膽固醇高，容易形成膽固醇型的結(jié)晶●按時(shí)進(jìn)食，健康飲食：不吃早餐的危害相信大家一直知道了，所以日常生活中要保持按時(shí)進(jìn)倉，不暴飲暴食，盡量不吃宵夜，避免膽汁的淤積。在日常飲食中也要注意多吃高纖維的食物，例如：芹菜、黃瓜以及粗糧等，促進(jìn)循環(huán)，少吃肥肉、動(dòng)物肝臟等膽固醇含量較高的食物?！窦訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，減肥不節(jié)食：很多人減肥的方法都是節(jié)食，實(shí)際上這樣的方式不利于減肥，也不利于膽結(jié)石的治療，節(jié)食的過程中身體內(nèi)的不飽和脂肪酸和膽囊收縮素都會(huì)減少，甚至可能會(huì)加速膽結(jié)石的形成。因此合理的運(yùn)動(dòng)是重要的方式，不僅能達(dá)到提高身體代謝的作用，也能促進(jìn)膽囊的收縮，提升膽汁的排空，幫助結(jié)石的排出。