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黨華副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科 老年人耳朵聽力下降有兩種可能。 一種是自然的退化，大多數(shù)老年人會有聽力損失。其他人大聲說話，老年人聽不清楚，所指的就是耳背。老年人身體的所有功能都在慢慢退化，這將導(dǎo)致許多疾病。 第二種就是與外部因素有關(guān)，包括環(huán)境噪聲、服用耳毒性藥物、抗生素或其他疾病。老年人要特別注意營養(yǎng)，多補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等微量元素，尤其是鋅元素，這些微量元素對預(yù)防老人聽力下降有顯著效果。富含鋅的食物主要有海魚，鮮貝類等，經(jīng)常食用對預(yù)防聽力下降很有好處。也可以選擇服用一些富含多種維生素和微量元素的保健品。2020年02月10日
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