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沙文主任醫(yī)師 濮陽市油田總醫(yī)院 泌尿外科 生活和飲食注意事項(xiàng)1、生活護(hù)理（1）保持樂觀情緒，堅(jiān)持體育鍛煉，減少局部血液淤滯。（2）不要憋尿，一有尿意應(yīng)立即排尿。（3）保持大便通暢。（4）不宜久坐和長時(shí)間騎自行車，以免前列腺部血流不暢。（5）性生活不宜過度頻繁。（6）衣著要暖和，避免著涼感冒。（7）忌服阿托品一類藥物，以免發(fā)生急性尿潴留。2、飲食療法（1）飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。（2）若膀胱有熱，尿道澀痛，可飲用綠豆湯或食綠豆粥。亦可用黑木耳煎湯服或涼拌黑木耳食之。（3）禁飲酒，多飲綠茶。2011年10月08日
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