部分人群往往認(rèn)為輸尿管結(jié)石不像惡性腫瘤一樣致命，通過服用止痛藥、排石藥等緩解癥狀，而希望在工作生活之余有空閑時間再來醫(yī)院手術(shù)處理，特別是一些打工人群、務(wù)農(nóng)人員和異地醫(yī)保就醫(yī)者，往往選擇節(jié)假期前和農(nóng)閑時間，殊不知這種長期滯留的輸尿管結(jié)石延期治療往往導(dǎo)致輸尿管狹窄、閉鎖、感染、膿腎、腎萎縮、腎功能喪失等，從而增加日后治療的費用和不良的預(yù)后，從而追悔莫及。近年來因疫情導(dǎo)致延遲就醫(yī)的患者也不在少數(shù)。輸尿管結(jié)石嵌頓時間過長拖延治療，導(dǎo)致輸尿管完全閉塞，結(jié)石嵌頓與管壁微創(chuàng)手術(shù)只能將輸尿管管腔打通，恢復(fù)尿路連續(xù)性，并不能完全清除結(jié)石輸尿管開口狹窄，近端擴(kuò)張迂曲明顯對于已經(jīng)長時間生長嵌頓于粘膜下的結(jié)石，微創(chuàng)手術(shù)已無能為力，有時需要將該段輸尿管一并切除微創(chuàng)術(shù)后可看到輸尿管管腔雖然通暢，但嵌頓于管壁內(nèi)的結(jié)石仍然存在腎盂輸尿管連接部結(jié)石嵌頓結(jié)石引起輸尿管閉塞完全性梗阻，扭曲，無法逆行留置支架管取石鉗鉗夾移位結(jié)石可見腎盂輸尿管可見大量息肉形成結(jié)石嵌頓時間過長已移行至粘膜下輸尿管狹窄順行留置導(dǎo)絲沿導(dǎo)絲引入支架管保護(hù)好輸尿管后，PCNL碎石治療逆行外支架管人工積水后穿刺PCNL超聲負(fù)壓碎石結(jié)石核心太硬，聯(lián)合彈道碎石聯(lián)合取石鉗取石，必要時還需要聯(lián)合鈥激光碎石保護(hù)了結(jié)石嵌頓部輸尿管順行留置內(nèi)支架管輸尿管結(jié)石嵌頓長期未治療導(dǎo)致輸尿管閉鎖，息肉增生明顯?；颊咻斈蚬芙Y(jié)石嵌頓長期未治療，來院輸尿鏡激光碎石后留置內(nèi)支架管長達(dá)3個月，拔管后一年復(fù)查，輸尿管仍然不可避免的出現(xiàn)狹窄閉鎖，腎積水加重。輸尿管結(jié)石嵌頓時間過長結(jié)石可損傷輸尿管壁進(jìn)入粘膜下成為輸尿管的一部分一年后復(fù)查，輸尿管不可避免的出現(xiàn)狹窄、閉鎖。

出院都會帶出院小結(jié)和一些藥物，按時口服，平時注意多飲水，如果有特殊情況，可通過平臺與管床醫(yī)生溝通。手術(shù)過程中一般都會放置輸尿管支架(DJ管)，3周后來院復(fù)查，如果沒有結(jié)石殘留，可以拔除體內(nèi)的DJ管，如果有結(jié)石殘留，還需碎石(如果有事不能來復(fù)查，和管床醫(yī)生溝通后可以延后，DJ管放在體內(nèi)最好不要超過3個月，時間久了可能出現(xiàn)感染和長結(jié)石，甚至拔管困難的可能性)。平時注意多飲水，活動多了可能出現(xiàn)小便出血，屬于正?，F(xiàn)象，可減少活動，多飲水緩解，極個別的患者可出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛，屬于正常現(xiàn)象，一般能藥物緩解。許多患者喝水少，長期來看仍有結(jié)石生成可能。一般取出管子后建議2月，4月，6月，每年，來院復(fù)查泌尿系B超。定期每年復(fù)查1到2次B超。有人做過統(tǒng)計，出現(xiàn)過尿結(jié)石的患者，五年再發(fā)生結(jié)石的概率是70%，所以此次治療結(jié)束并不是代表不會再患尿結(jié)石，長期需要多飲水，多運動，定期復(fù)查是很重要的。另外，手術(shù)后需要患者注意以下幾個方面：1.飲食方面：手術(shù)后應(yīng)以清淡易消化的食物為主，少吃辛辣、刺激性的食物，如煙、酒、咖啡、茶等，同時增加膳食中的維生素和纖維素。注意多飲水，可以排出殘留結(jié)石，減少血尿。2.注意個人衛(wèi)生：手術(shù)后要注意個人衛(wèi)生，保持外部清潔，避免感染。建議每天清洗外部生殖器，避免進(jìn)行性生活。3.藥物使用：手術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)囑服用藥物，遵守用藥時間和劑量。4.活動方面：手術(shù)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，大量活動可引起血尿和不適，但也不能長期臥床不起，建議適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運動，如散步等。5.復(fù)查和隨訪：手術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查和隨訪，手術(shù)一般會留置體內(nèi)雙J管。按照醫(yī)生的要求，及時來院取出。每年需定期復(fù)查b超等。以上是輸尿管結(jié)石手術(shù)后需要注意的一些事項，患者應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，積極配合治療，有問題及時向醫(yī)生咨詢和反映。

雙J管又稱雙豬尾管，因兩端卷曲，末端形似豬尾而得名。由于其支架和內(nèi)引流作用，能解除輸尿管炎癥、水腫造成的暫時梗阻，防止術(shù)后傷口漏尿和輸尿管狹窄等優(yōu)勢常用于泌尿外科結(jié)石手術(shù)中。然而，近年來越來越多的研究證實不必留置雙J管。1.輸尿管鏡碎石后留置雙J管的爭議關(guān)于輸尿管鏡碎石后是否需要常規(guī)留置雙J管目前仍然有不同的看法。一般認(rèn)為碎石術(shù)后常規(guī)留置雙J管可以防止術(shù)后輸尿管狹窄、水腫和繼發(fā)性腎絞痛的發(fā)生。但是，也有研究發(fā)現(xiàn)，置入雙J管后患者會出現(xiàn)尿痛，輸尿管黏膜水腫，黏膜形成潰瘍糜爛，尿路感染，血尿。隨著留置時間的延長，進(jìn)一步出現(xiàn)膀胱輸尿管返流，雙J管鈣鹽沉積形成新的結(jié)石，雙J管移位，雙J管斷裂等。前瞻性的隨機(jī)對照試驗表明，與沒有留置輸尿管導(dǎo)管的病例相比，留置輸尿管導(dǎo)管的患者術(shù)后疼痛增加，而兩組病例的急診次數(shù)、泌尿系感染率、住院時間與結(jié)石清除率都沒有顯著性差異。有研究也證實，輸尿管鏡技術(shù)在處理不復(fù)雜的輸尿管下段結(jié)石時，術(shù)后不留置雙J管是安全的，并不增加發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險。隨著小管徑輸尿管鏡和高效碎石裝置的發(fā)展，目前輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù)已經(jīng)成為一種相對無創(chuàng)性手術(shù)，如果使用過程中沒有損傷輸尿管，則不必留置雙J管。因此，輸尿管鏡碎石后是否需要留置雙J管應(yīng)視具體情況而定。2.輸尿管鏡碎石后留置雙J管的指征輸尿管鏡碎石術(shù)后放置雙J管的指征包括：（1）較大的嵌頓性結(jié)石（>lcm）；（2）輸尿管黏膜明顯水腫或有出血；（3）輸尿管損傷或穿孔；（4）伴有息肉形成；（5）伴有輸尿管狹窄，有（無）同時行輸尿管狹窄內(nèi)切開術(shù)；（6）較大結(jié)石碎石后碎塊負(fù)荷明顯，需待術(shù)后排石；（7）碎石不完全或碎石失敗，術(shù)后需行ESWL治療；（8）伴有明顯的上尿路感染。3.輸尿管鏡碎石后留置雙J管注意事項研究發(fā)現(xiàn)對于輸尿管中下段結(jié)石、結(jié)石直徑0.6~1.5cm、無輸尿管腫痛和輸尿管狹窄、行輸尿管鏡碎石術(shù)后、輸尿管無損傷者，常規(guī)留置雙J管1周即可，持續(xù)8周對結(jié)石的排出無重要意義。留置雙J管1周后，損傷的輸尿管黏膜一般都會愈合。因此，行輸尿管鏡碎石術(shù)后留置雙J管1周即可拔出，以利于結(jié)石的排出，并減輕膀胱剌激癥狀。輸尿管鏡碎石術(shù)后置入雙J管時應(yīng)該注意以下的問題:（1）術(shù)中置入雙J管應(yīng)盡可能使遠(yuǎn)端卷曲位于患側(cè)輸尿管開口旁，避免越過膀胱中線到達(dá)對側(cè)空間，兩端盤曲應(yīng)盡量完全，避免末端扎向組織黏膜；（2）在保證雙J管安全性和有效性的前提下，盡早拔管；（3）留置雙J管期間應(yīng)囑患者盡量少活動，勤排尿，保證膀胱內(nèi)低壓，從而減少異物刺激引起的并發(fā)癥；（4）如癥狀頻繁，必要時膀胱鏡檢查并發(fā)癥原因，調(diào)整雙J管位置。

什么是輸尿管結(jié)石？輸尿管上接腎盂，下連膀胱，是一對細(xì)長的管道，呈扁圓柱狀，成人輸尿管全長是20--30cm，功能是輸送尿液。輸尿管有三個生理狹窄，即腎盂輸尿管連接處、輸尿管跨過髂血管處及輸尿管膀胱壁段。結(jié)石沿著輸尿管走行移動，常停留或嵌頓于三個生理狹窄處。輸尿管結(jié)石的癥狀表現(xiàn)腰部絞痛：腎絞痛是輸尿管結(jié)石的典型癥狀，通常是突然發(fā)生一側(cè)腰背部劇烈疼痛、脹痛。同時可以出現(xiàn)下腹部及大腿內(nèi)側(cè)疼痛，惡心嘔吐等癥狀，重者面色蒼白。坐臥不寧，非常痛苦。有些人表現(xiàn)為腰部隱痛、脹痛。疼痛之后，有些結(jié)石較小的患者可以發(fā)現(xiàn)隨尿排出的結(jié)石。血尿：約80%患者出現(xiàn)血尿，其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現(xiàn)尿是紅色的，大部分只有通過化驗?zāi)虿拍馨l(fā)現(xiàn)。腎積水（通過醫(yī)療器械輔助檢查可見）：結(jié)石堵塞了輸尿管，尿液排出不暢，造成腎積水，可出現(xiàn)上腹部或腰部脹痛。有的腎積水可以沒有任何癥狀。其他：1）結(jié)石位于輸尿管下段時會出現(xiàn)惡心、嘔吐，小便不好解（總是想解小便又解不完）等癥狀，2）合并尿路感染時發(fā)生寒戰(zhàn)、發(fā)熱輸尿管結(jié)石對人體有哪些危害？輸尿管結(jié)石危害巨大，除了可以引起劇烈疼痛外，由于堵塞了尿液引流的通道，可以引起腎積水，損害腎功能，長時間的輸尿管梗阻，可以是腎臟完全失去功能，繼發(fā)感染嚴(yán)重時可以引起感染性休克，危及生命。對于輸尿管結(jié)石，應(yīng)當(dāng)如何處理？要想治療結(jié)石，先要診斷結(jié)石。診斷依據(jù)：1.癥狀：典型的腎絞痛，伴惡心；2.體征：典型的腎區(qū)叩擊痛；3.輔助檢查：a.超聲：最常用，可以發(fā)現(xiàn)大部分輸尿管結(jié)石及腎積水，但如果患者較胖或者腸道氣體較多，會影響結(jié)果；b.CT：特異性最強(qiáng)，薄層掃描幾乎可以發(fā)現(xiàn)全部的輸尿管結(jié)石，但患者需要受射線照射。結(jié)石治療：原則：盡快解除梗阻，排出結(jié)石。體外沖擊波碎石治療體外碎石是創(chuàng)傷最小的一種尿路結(jié)石的治療方法，但只針對于結(jié)石較小的患者，一般我們建議1cm左右的患者行體外碎石治療，而且需明確結(jié)石下方無其他梗阻原因，結(jié)石梗阻的時間越短，碎石效果越好。結(jié)石較大的患者行體外碎石易形成“輸尿管石街”，引起更嚴(yán)重的梗阻。硬經(jīng)經(jīng)鏡碎石經(jīng)尿道輸尿管硬鏡碎石術(shù)輸尿管硬鏡主要針對輸尿管下段以及膀胱內(nèi)的結(jié)石，該方法通過人體的自然通道進(jìn)行手術(shù)操作，手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但對于結(jié)石位置較高的患者，該方法并不適合。腹腔鏡下輸尿管切開取石術(shù)該方法可以說是輸尿管鏡碎石術(shù)的一個補(bǔ)充，對于結(jié)石位置較高的患者，我們可以采取腹腔鏡手術(shù)，該手術(shù)微創(chuàng)，創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)較傳統(tǒng)開放手術(shù)快，而且取石干凈，術(shù)后無需排石，對于存在輸尿管狹窄的患者，腹腔鏡手術(shù)應(yīng)為首選方法。經(jīng)尿道輸尿管軟鏡碎石術(shù)輸尿管軟鏡是一種相對較新的一種手術(shù)方法，對于位置較高的輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石患者，首選此種方法，該方法創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)快，但需把握結(jié)石的大小，一般建議2cm以下的腎結(jié)石患者選擇此手術(shù)方法。同時采取該種方法的患者需有良好的醫(yī)從性，因為術(shù)后正確的排石配合是該種治療方法不可或缺的一部分。經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)此種方法可以說是我們泌尿外科治療腎結(jié)石及輸尿管上段結(jié)石的終極武器，當(dāng)患者結(jié)石較大較多，位置較高，其他手術(shù)方法都束手無策的時候，該方法就該登場了。對于3cm以上的腎結(jié)石以及鹿角形結(jié)石，建議患者采取此種手術(shù)方式。該方法碎石效率高，清石快，術(shù)后殘石率低，恢復(fù)快，是巨大腎結(jié)石的克星。溫馨提示：泌尿系結(jié)石復(fù)發(fā)率極高，提醒各位結(jié)石患者排出結(jié)石不要隨意丟棄，可以收集好做結(jié)石成分分析，找出病因，后期有效預(yù)防。具體預(yù)防措施可以看劉大夫的另一篇科普文章《腎結(jié)石的那些事兒》。輸尿管硬鏡碎石

輸尿管結(jié)石是一種在世界范圍內(nèi)很常見的疾病,其多數(shù)源于腎結(jié)石在重力以及尿路的蠕動下進(jìn)入輸尿管,近年來隨著飲食結(jié)構(gòu)的改善,輸尿管結(jié)石的發(fā)病率有明顯上升趨勢。輸尿管結(jié)石對人體最主要的損傷是引起尿路的梗阻進(jìn)而造成不同程度的腎功能損害,尤其是急性腎功能衰竭,因此需早期解除梗阻,最大程度地保護(hù)腎功能。不同嵌頓部位結(jié)石可有不同的臨床特征,臨床上往往也因此出現(xiàn)誤診漏診,因而如何早期識別、診斷及治療輸尿管結(jié)石對于改善患者的生活質(zhì)量及預(yù)后顯的尤為重要。病例，男性，30歲，突發(fā)右側(cè)腰腹痛1h來診，疼痛呈持續(xù)性，陣發(fā)性加重，伴有惡心、嘔吐胃內(nèi)容物、出冷汗?！静轶w】病人屈曲位，腹式呼吸存在，右上腹有限局性深壓痛，無肌緊張，右腎區(qū)叩痛陽性，腸鳴音活躍?！据o助檢查】超聲波檢查：右腎盂輕度積水，右輸尿管上段擴(kuò)張，在擴(kuò)張的輸尿管下端見直徑約0.8cm強(qiáng)回聲，后方伴有聲影。尿常規(guī)檢查：紅細(xì)胞40~50個/高倍視野、白細(xì)胞3~5個/高倍視野?！痉治觥坎∪艘蜓雇磥碓\，疼痛的特點是突發(fā)、陣發(fā)性加重、惡心、嘔吐，這些都是由于輸尿管痙攣產(chǎn)生的癥狀，腎區(qū)叩痛則是泌尿系結(jié)石的重要體征。如果尿中有較多的紅細(xì)胞，則可以診斷為泌尿系結(jié)石。如果是女性病人，月經(jīng)期則需要做超聲檢查。X線檢查在部分病人可見到結(jié)石的影像。需要注意的是，個別比較嚴(yán)重的尿路感染或腎盂腎炎也可以有類似的臨床表現(xiàn)。對于這兩種病的鑒別，除了尿中白細(xì)胞多可幫助診斷尿路感染性疾病以外，還可以用654-2等解痙攣藥物試驗治。

石街是泌尿系多發(fā)小結(jié)石掉入輸尿管或較大結(jié)石治療過程中排入輸尿管，主要發(fā)生在腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石在行碎石治療（包括了體外碎石、腔內(nèi)手術(shù)碎石）后，出現(xiàn)較多結(jié)石停留在輸尿管中，形成一長條狀，可以導(dǎo)致輸尿管梗阻。如果在輸尿管可以導(dǎo)致繼發(fā)腎積水，近段輸尿管擴(kuò)張，影響腎功能。同時給治療帶來困難。近日我科收治一名男性，69歲患者，因發(fā)現(xiàn)右腎積水，輸尿管石街住院。泌尿系CT如下：患者急診行輸尿管鏡下鈥激光碎石，術(shù)中見6枚直徑約6mm結(jié)石，應(yīng)用鈥激光碎石。術(shù)中順利，術(shù)后復(fù)查結(jié)石取凈，支架管位置良好。溫馨提示：罹患泌尿系結(jié)石不是小事，要引起重視，早發(fā)現(xiàn)，早處理，保護(hù)腎功能。

當(dāng)前新冠病毒疫情時有反復(fù)，阻礙了及時前去醫(yī)院就醫(yī)的步伐。腎臟、輸尿管結(jié)石手術(shù)術(shù)后留于體內(nèi)的輸尿管支架該“何去何從”，成為大多數(shù)結(jié)石患者的“心腹大患”。加之居家過程中時不時就要上廁所，時常目睹血尿，偶爾有腰酸背痛，焦慮情緒油然而生，恨不得取之而后快。如何應(yīng)對上述情況呢？在這里給大家科普一下有關(guān)輸尿管支架的常識，希望可以在此找到應(yīng)對的方案。1.什么是輸尿管支架管？輸尿管支架是指放入輸尿管內(nèi)的管狀物，具有解除輸尿管梗阻、支撐輸尿管的作用，常見的輸尿管支架有雙J管和單J管。雙J管是臨床上最常用的輸尿管支架，兩頭彎曲，一端在腎盂內(nèi)另一端在膀胱內(nèi)，輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等手術(shù)后都需要放置雙J管，因英文叫DoubleJ，所以一般簡稱為D-J管。單J管只有一端彎曲，另一端是直的，主要用于輸尿管皮膚造口術(shù)，可以引流尿液，防止造口狹窄。2.什么情況下需要留取輸尿管支架？?腎臟、輸尿管結(jié)石術(shù)后可能近期會存在輸尿管水腫、狹窄的情況，碎石后產(chǎn)生的血塊或小結(jié)石堵塞輸尿管引起腎積水，導(dǎo)致引流不通常，造成腎絞痛；或者有些患者因為輸尿管梗阻可能出現(xiàn)感染發(fā)熱，因此，碎石術(shù)后建議留置輸尿管支架，可以擴(kuò)張輸尿管，起到預(yù)防上述情況發(fā)生的作用。在泌尿外科急診，時常會遇到輸尿管、腎結(jié)石梗阻伴感染及梗阻性無尿的患者，這種患者時常因為腰痛、發(fā)熱或少尿甚至無尿到急診就診，有些感染嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生膿毒血癥而危及生命，情況允許需要立即疏通輸尿管、控制感染，最大程度保護(hù)腎功能。目前泌尿外科最常用的解除梗阻的手段主要是輸尿管內(nèi)留置支架和經(jīng)皮腎穿刺造瘺，而輸尿管支架留置因創(chuàng)傷相對較小優(yōu)先采用。通過留置輸尿管支架，可以疏通輸尿管，引流腎積水、腎積膿，配合輸液治療有利于控制感染及改善腎臟灌注。這里可以發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵時刻一根輸尿管支架的留置甚至可能起到對病情加重“急剎車”的作用。留置于體內(nèi)的輸尿管支架可以在病情恢復(fù)后1月余，根據(jù)情況在手術(shù)治療尿路結(jié)石時取出。在體外沖擊波碎石、婦產(chǎn)科手術(shù)、涉及腹膜后輸尿管走行區(qū)的高難度手術(shù)術(shù)前根據(jù)情況也有必要提前留置輸尿管支架，起到引流尿液、防止術(shù)中損傷輸尿管的作用。3.支架留置過程中會帶來那些不適及如何對應(yīng)？在留置于體內(nèi)過程中時常會帶來諸如尿頻、尿急等尿路刺激癥狀，間斷性血尿及腰部酸脹等不適。1）血尿尤其是活動多的患者較易發(fā)生。這種血尿多數(shù)是因為支架管或碎結(jié)石摩擦輸尿管管壁造成輸尿管粘膜小血管出血，一般不會很嚴(yán)重。通過減少活動，多喝水，多數(shù)能夠得到緩解。2）腰痛，尤其是排尿后腰痛主要是由于輸尿管支架管的存在，導(dǎo)致臨時性膀胱尿液返流到腎臟，導(dǎo)致腎內(nèi)壓力升高造成的腎絞痛情況，一般通過稍有尿意即去小便可以減輕。如果還不能緩解，可以口服一些膀胱松弛藥物，比如托特羅定之類的藥物，多數(shù)可以有效緩解。3）尿頻、尿急等尿路刺激癥狀主要由于支架管刺激或尿路感染引起，可就近查尿常規(guī)排除尿路感染，如有感染口服抗生素；尿路刺激癥狀明顯，可口服一些膀胱松弛藥物，比如托特羅定之類的藥物。待輸尿管支架管拔出后，上述血尿、腰痛和尿路刺激癥狀可以快速消失。4）輸尿管內(nèi)支架管移位、滑脫。手術(shù)后管子末端移位到輸尿管、甚至完全掉到膀胱或體外，是輸尿管內(nèi)支架管嚴(yán)重的并發(fā)癥，要根據(jù)病情相應(yīng)處理，必要時重新放置支架管。5）輸尿管內(nèi)支架管內(nèi)外尿鹽沉積、結(jié)石形成。患者輸尿管內(nèi)支架管可能形成尿鹽沉積或小結(jié)石形成，將會導(dǎo)致去除內(nèi)支架管困難，必要時可先行體外沖擊波碎石治療后拔除輸尿管內(nèi)支架管，甚至要在麻醉下行輸尿管鏡碎石后拔除輸尿管內(nèi)支架管。6)漏尿。輸尿管內(nèi)支架管移位或脫出尿道口或男性尿道括約肌外后，可能導(dǎo)致膀胱關(guān)閉不全，有漏尿、尿失禁等癥狀出現(xiàn)，根據(jù)病情需拔出或者重置輸尿管。4.何時取出輸尿管支架？至于取出輸尿管支架的時限，一般是術(shù)后3至4周取出，快者可縮短術(shù)后2周內(nèi)取出。如因疫情封控或其他特殊原因，盡量保證3個月內(nèi)取出，長時間留置也存在繼發(fā)結(jié)石的風(fēng)險。具體拔管時間因結(jié)石大小、輸尿管粗細(xì)及術(shù)中情況而不同，需咨詢主管醫(yī)生，在出院前預(yù)約拔管日期。最好用手機(jī)或日歷做好備忘錄，以免遺忘拔管，造成支架管老化斷裂、感染及結(jié)石附著等風(fēng)險。5、D-J管留置體內(nèi)能不能性生活？????D-J管留置體內(nèi)后應(yīng)該多飲水，每日飲水量大于3000ml，保證尿量達(dá)到2500ml以上為宜；注意勤排尿不宜憋尿；同時不宜劇烈運動，不適宜跑跳，不適宜長時間行走；不適宜伸懶腰，不宜下肢鍛煉，不適宜突然下蹲運動，不適宜快速彎腰；保持大便通暢，避免劇烈咳嗽。所以最好不過性生活。