睡眠時(shí)出現(xiàn)坐起講夢(mèng)話，屬于夢(mèng)游的一種表現(xiàn)形式，有可能是生理性的個(gè)體差異，但也有可能營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏所致。 人體入睡后，腦細(xì)胞和肌肉細(xì)胞都會(huì)進(jìn)入休眠狀態(tài)。不過(guò)睡眠時(shí)，會(huì)有深度睡眠和淺睡眠交替出現(xiàn)。深度睡眠時(shí)，多數(shù)腦細(xì)胞和肌肉細(xì)胞，會(huì)進(jìn)入休眠狀態(tài)，這個(gè)階段也很少會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)。而淺睡眠時(shí)，只有部分腦細(xì)胞進(jìn)入休眠狀態(tài)，如果白天受到比較強(qiáng)的刺激，白天的經(jīng)歷在潛意識(shí)中有比較強(qiáng)的反映，就被腦細(xì)胞整合成夢(mèng)境。做夢(mèng)時(shí)，神經(jīng)細(xì)胞可以對(duì)部分肌肉組織作出支配，就可以出現(xiàn)說(shuō)話，坐起，甚至走動(dòng)等行為。 如果本身有維生素 B 族缺乏，或者低鈣血癥，可以誘發(fā)神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠深度，而誘發(fā)夢(mèng)游等改變?？梢宰鰝€(gè)維生素水平測(cè)定和血鈣檢查，排除這些營(yíng)養(yǎng)要素的缺乏，如果有缺乏，及時(shí)用復(fù)合維生素 B 或者葡萄糖酸鈣做補(bǔ)充。

當(dāng)人們聽(tīng)到說(shuō)孩子會(huì)夢(mèng)游的時(shí)候可能會(huì)嚇一跳，孩子這么小，他怎么會(huì)夢(mèng)游??？夢(mèng)游會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？主要是半夜會(huì)驚醒，坐起，同時(shí)會(huì)出外面溜達(dá)，半夜起來(lái)干他喜歡的事情，而且第二天早上他全然不知。我曾收治了一個(gè)孩子，他有已經(jīng)是有一兩個(gè)月了，可是家長(zhǎng)到處求醫(yī)，都不知道是什么病，用了不少的藥物，可是效果都不是很好，這孩子到底是為什么會(huì)出現(xiàn)這些癥狀呢？孩子六歲，是個(gè)男孩兒，脾氣特別倔強(qiáng)，而且有個(gè)性，我終追問(wèn)了治療過(guò)程，用了兩個(gè)多月的藥，可是效果都不好，家長(zhǎng)把孩子已經(jīng)去過(guò)了很多的醫(yī)院，孩子又要解決不了的問(wèn)題時(shí)候我們要想到孩子的其他的癥狀，比如生活環(huán)境，孩子的喜好，同時(shí)孩子平時(shí)的生活習(xí)性，病史中得知孩子最近喜歡看一些驚險(xiǎn)的電視，同時(shí)喜歡玩手機(jī)，刺激的游戲白天興奮了，以后晚上不能入睡，常常晚上睡得很晚，在床上翻來(lái)覆去睡不著，甚至到了半夜，孩子自己會(huì)驚醒爬起來(lái)，在家里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，甚至?xí)艿酵饷嫒?，第二天孩子昨天晚上上哪去了，孩子一點(diǎn)也不知道這樣真的很危險(xiǎn)，萬(wàn)一孩子走到危險(xiǎn)的地方，晚上他不清醒，常常有一些危險(xiǎn)的因素存在，比如說(shuō)外傷或者是意外，家長(zhǎng)非常的苦惱，結(jié)合孩子的病是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)夢(mèng)游的原因，有可能就是因?yàn)榘滋焱嫣肆耍斐删襁^(guò)度的緊張，導(dǎo)致孩子夢(mèng)游。 夢(mèng)游癥又稱迷癥或睡行癥，屬于一種奇異的意識(shí)形態(tài)，白天的過(guò)度勞累興奮和緊張，休息不好，或者是過(guò)于興奮都可以導(dǎo)致夢(mèng)游癥的發(fā)生，根據(jù)這些情況要治療孩子的夢(mèng)游癥，首先要避免孩子再次看驚嚇的電視，禁止玩手機(jī)，減少孩子過(guò)度興奮的機(jī)會(huì)，在飲食上應(yīng)該怎么調(diào)理呢？最好要多吃含有蛋白質(zhì)的食物，提高兒童記憶力和接受能力，除了能夠健身強(qiáng)身健腦之外，還可以使孩子精力增加旺盛，多吃豆類(lèi)的食品，促進(jìn)腦細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)可以吃魚(yú)類(lèi)食品，還要補(bǔ)充鈣磷鐵維生素等物質(zhì)，平時(shí)讓孩子增強(qiáng)和改善兒童的記憶力，但是家長(zhǎng)一定要注意，防止挑食，保證孩子營(yíng)養(yǎng)豐富，幫助患兒增強(qiáng)體質(zhì)，改變他的不良習(xí)慣，減少疾病對(duì)孩子的困擾。