-
陳颯英主任醫(yī)師 中日醫(yī)院 兒科 從事兒科醫(yī)務(wù)工作三十多年,從住院醫(yī)師到主任醫(yī)師,一直沒有離開新生兒重癥監(jiān)護(hù)室,經(jīng)歷了無數(shù)個(gè)日日夜夜數(shù)不清的搶救,親手治療的早產(chǎn)兒幾百例以上。有近一半的孩子一直跟著我的門診隨訪,監(jiān)測體格和精神神經(jīng)的生長發(fā)育,臨床積累了很多經(jīng)驗(yàn),也發(fā)表了很多學(xué)術(shù)論文和書籍。所以就想把這些年的經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)懗鰜恚M転閷殝尯蛯毎钟袔椭? 〔一〕出生后保證肺的攝入氧能力和正常呼吸 孕28周-34周早產(chǎn)兒由于肺缺少一種叫“肺表面活性物質(zhì)”的化學(xué)成分,這種成分能使肺泡張開,吸入氧氣,呼出二氧化碳,維持生命的最基本需求。一旦這種物質(zhì)缺乏,肺泡不能張開,氧氣不能正常攝入,最后呼吸窘迫,呼吸困難而死亡,死亡率高達(dá)80%以上。肺表面活性劑藥的價(jià)格相對(duì)其它藥物要貴些。 出生后發(fā)生呼吸困難和呼吸窘迫的早產(chǎn)兒、孕周小于28周的早產(chǎn)兒均使用該藥物,如果沒有致命性合并癥都能順利過關(guān),存活下來,成功率在90%以上。所以對(duì)剛出生的早產(chǎn)兒,醫(yī)生一定會(huì)向父母交代肺表面活性劑的使用問題,請(qǐng)不要猶豫,聽醫(yī)生的安排。 〔二〕早產(chǎn)兒喂養(yǎng) 孕周小的(34周以內(nèi))早產(chǎn)兒沒有吸吮和吞咽能力,或者特別差,需要住院輔助喂養(yǎng)治療。要用胃管或滴管喂養(yǎng),同時(shí)還要靜脈補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)支持治療。提倡早開奶早用母乳和輔助靜脈營養(yǎng)治療,有利于早產(chǎn)兒的體格發(fā)育。母乳喂養(yǎng)是早產(chǎn)寶寶的第一選擇??梢哉f每個(gè)早產(chǎn)媽媽奶就是專門為自己寶寶匹配的早產(chǎn)寶寶奶。母乳喂養(yǎng)的同時(shí)需要添加人乳強(qiáng)化劑至校正月齡*3個(gè)月。沒有母乳的寶寶可以用早產(chǎn)兒配方奶粉,需要喂到校正月齡3個(gè)月之后再換到嬰兒配方奶。輔食添加一般為校正月齡4-6個(gè)月。 *校正月齡:預(yù)產(chǎn)期(孕周40周)當(dāng)天之日為出生第一天來計(jì)算月齡,稱之為校正月齡。 〔三〕早產(chǎn)兒黃疸 早產(chǎn)兒黃疸生后出現(xiàn)早,比足月兒重,而且黃疸消失的也慢,通常出生3-4周才能完全消退,如果是母乳喂養(yǎng)可能2個(gè)月以后才會(huì)消退干凈。預(yù)防就是早開奶,保持便的通暢,避免感染。黃疸過高會(huì)導(dǎo)致腦癱腦殘疾,監(jiān)測黃疸尤為重要。治療主要手段為藍(lán)光照射。 〔四〕早產(chǎn)兒感染 早產(chǎn)兒免疫功能還沒有建立,缺乏對(duì)自身和外界細(xì)菌病毒等感染的侵襲,主要感染途徑為宮內(nèi)感染,生后經(jīng)呼吸道、皮膚、腸道、尿道、臍帶等感染,每天洗澡和臍帶清潔尤為重要。呼吸系統(tǒng)和腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全引起肺炎和腦炎、皮膚、臍帶、腸道等感染的敗血癥是早產(chǎn)兒死亡的主要原因。足夠療程的抗生素是關(guān)鍵。 〔五〕早產(chǎn)兒貧血 門診隨訪了百例以上的早產(chǎn)兒貧血達(dá)一年以上,發(fā)現(xiàn)出生4-6周是貧血的第一最低時(shí)期,多為34周以下的早產(chǎn)兒。有的寶寶血色素可以低到正常值的一半,甚至到了需要輸血的程度。第二最低時(shí)期是4-6個(gè)月,這時(shí)候任何孕周的寶寶都可以發(fā)生。我們的隨訪資料表明到一歲時(shí)還會(huì)有11-16%的寶寶貧血依然沒有糾正。所以建議早產(chǎn)寶寶從出生2周只要腸道能耐受,就開始補(bǔ)充小劑量鐵劑和維生素C,必要時(shí)半歲以后再補(bǔ)充維生素B12葉酸等。鐵劑可以按需要量的半量至少補(bǔ)充到校正月齡12個(gè)月。 〔六〕早產(chǎn)兒維生素D的補(bǔ)充 自出生后就開始補(bǔ)充維生素D,每天800-1000單位以上,出生3月后改為每天400單位,一直補(bǔ)到2歲。鈣劑不用過早補(bǔ)充,尤其奶粉喂養(yǎng)的寶寶,生后6個(gè)月以后補(bǔ)鈣就可以了,孩子一旦什么都能吃時(shí)就不必每日補(bǔ)充鈣劑,間斷補(bǔ)充。 〔七〕早產(chǎn)兒智力發(fā)育和訓(xùn)練 早產(chǎn)寶寶身體協(xié)調(diào)能力、語言發(fā)育、認(rèn)知能力以及對(duì)外界事物的反應(yīng)能力等均比足月寶寶要遲緩很多,孕周越早越明顯。這就是為什么早產(chǎn)寶寶生后就要開始視覺、聽覺、撫觸訓(xùn)練的原因。 評(píng)估早產(chǎn)寶寶智力發(fā)育如何,如果以寶寶的出生日期開始算肯定是發(fā)育遲緩的,尤其在一歲以內(nèi)。通常以早產(chǎn)寶寶的預(yù)產(chǎn)期(孕周40周)日子為出生第一天來計(jì)算月齡,稱之為“校正月齡”,這樣早產(chǎn)兒智力發(fā)育的程度就比較接近足月寶寶了。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶“發(fā)育遲緩”時(shí)不要著急,用校正月齡再計(jì)算一下月齡,比較一下運(yùn)動(dòng)和語言等智力發(fā)育,如果各項(xiàng)指標(biāo)接近就是正常,如果還是發(fā)育落后,那就是真的發(fā)育遲緩,需要進(jìn)一步檢查和智力評(píng)估,或者康復(fù)治療等。 運(yùn)動(dòng)發(fā)育訓(xùn)練如下:多練習(xí)俯臥 抬頭、豎頭、翻身、坐位,爬行及站立動(dòng)作。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒下肢伸肌張力高,所以需要做下肢和足背的柔韌度訓(xùn)練,比如揉足,足背按摩等。每天堅(jiān)持做嬰兒操,按摩四肢手指或腳趾,練習(xí)用拇指和食指抓握小東西、小顆粒狀物等。2歲以后練習(xí)雙腿蹦和單腿跳等。 語言發(fā)育和社會(huì)適應(yīng)交往方面訓(xùn) 練如下:眼睛或臉部與寶寶對(duì)視微笑,反復(fù)多說話,對(duì)寶寶唱歌,逗寶寶笑,寶寶床旁或墻周圍貼一些彩圖,手頭放置顏色鮮艷的帶響聲玩具,保育者穿戴紅色黃色等鮮艷顏色衣服,反復(fù)播放舒緩音樂或朗讀聲音,家庭游泳,接觸水的練習(xí),撫觸按摩全身,刺激皮膚感官訓(xùn)練反應(yīng)能力等等。 不要以為孩子剛出生什么都不知道,只要吃喝拉撒睡好就可以了。巴普洛夫有句名言:“孩子降生第三天開始教育就遲了兩天”。對(duì)寶寶的訓(xùn)練從出生第一天就應(yīng)該開始,早產(chǎn)寶寶更應(yīng)該如此。 一部分早產(chǎn)寶寶容易膽怯,不愿意與外人交往,親情和關(guān)愛特別重要。不會(huì)走路時(shí)多抱抱,睡覺前多親親,走路時(shí)多拉拉孩子手,哪怕孩子聽不懂也要多與孩子說話,盡可能多陪陪孩子玩耍,這些都會(huì)促進(jìn)孩子心智的正常發(fā)育。 〔八〕早產(chǎn)兒的體格發(fā)育-追趕生長 體格發(fā)育指標(biāo)主要有體重、身長和頭圍。頭圍的增長與智力發(fā)育關(guān)系密切。 早產(chǎn)兒追趕生長的最快時(shí)期是一歲以內(nèi),特別是6個(gè)月之內(nèi)最為明顯,只要喂養(yǎng)得當(dāng),中途沒有什么嚴(yán)重疾病,大多數(shù)早產(chǎn)寶寶都能在2歲之內(nèi)追趕上同齡孩子。 早產(chǎn)兒隨訪發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)寶寶身高追趕速度明顯低于體重的追趕速度。所以如果早產(chǎn)寶寶2-3歲之內(nèi)身高不夠高,不必過于著急,一般認(rèn)為3歲之內(nèi)時(shí)追趕到正常范圍者都是正常的。 綜上所述,早產(chǎn)兒出生后要經(jīng)歷呼吸、黃疸、感染、喂養(yǎng)、貧血以及最為關(guān)注的體格和智力發(fā)育多個(gè)關(guān)口。需要家庭和醫(yī)生及社會(huì)的共同關(guān)注和努力。讓所有的早產(chǎn)寶寶心身健康,快樂成長,應(yīng)該是我們大家的共同心愿。2019年07月16日
3120
9
20
-
吳龍主治醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū) 婦產(chǎn)科 關(guān)于這個(gè)早產(chǎn)兒的喂養(yǎng)啊,或者是說,哎,確實(shí)是比較困難啊,因?yàn)橐粫?huì)兒吐啊,一會(huì)兒又吃不飽,擔(dān)心確實(shí)是早產(chǎn)兒的喂養(yǎng),如果說是純母乳喂養(yǎng)的話,因?yàn)樗绠a(chǎn)兒力氣會(huì)小一些,他還畢竟沒有足月,這個(gè)時(shí)候你要有點(diǎn)耐心啊,多喂幾次一次喂的時(shí)間長一點(diǎn)啊,給多多有點(diǎn)耐心讓他多吸一會(huì)兒,慢慢的搓,另外就是如果說這樣用奶瓶的話啊,注意就是這個(gè)奶嘴,選個(gè)合適的不能太軟太軟了他吸得太快,容易嗆著,也不能太硬,太硬,他做不動(dòng)對(duì)吧,還有這個(gè)口口太大了也不行,太大了,容易嗆著太小了,做不出來做半天不軟不硬,不大不小的啊,他太難辦了,多買幾個(gè)奶奶嘴又沒有太多錢多買幾個(gè)調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)試試看,哪個(gè)合適咱們就用哪個(gè)懂了吧。2019年05月31日
4923
0
51
-
吳龍主治醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū) 婦產(chǎn)科 呃,有人問我說吳大夫什么是袋鼠式護(hù)理袋鼠式護(hù)理早產(chǎn)兒,咱們知道這個(gè)澳洲的這個(gè)袋鼠啊,他這個(gè)孩子生出來的時(shí)候就不是說一出生,它就在地上蹦蹦蹦,現(xiàn)在這個(gè)袋鼠的育兒袋里邊放一段時(shí)間。 皮膚貼皮膚的去就袋鼠可能剛出來的時(shí)候她體溫調(diào)節(jié)能力還差媽媽就給他溫度啊,早產(chǎn)兒也是袋鼠式護(hù)理就是你脫光了啊,孩子脫光了赤裸著相互皮膚接觸放在你的胸前,這樣豎著抱折,然后拿一個(gè)大毛巾啊,或者拿一個(gè)呃,棉被什么的給他兜著點(diǎn)類似,弄了一個(gè)袋鼠,這個(gè)袋鼠袋,然后爆折爆折時(shí)候可以吸奶啊啊什么的,這個(gè)時(shí)候他頭盡量貼在你的乳房就是左側(cè)就是胸,胸前就是心臟前耳朵聽聽你的心跳,啊啊,你們互動(dòng)互動(dòng)。2019年05月31日
1289
0
44
-
吳龍主治醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū) 婦產(chǎn)科 早產(chǎn)兒早產(chǎn)兒,我是不是就不能啊,老動(dòng)他啊,抱他呀,讓他多睡覺啊啊,不是這樣的是他已經(jīng)出來了,這個(gè)時(shí)候當(dāng)然多睡覺肯定是多睡覺,因?yàn)樗蟛糠謺r(shí)間他本身就在睡覺,那么他醒的時(shí)候,你可以多跟他交流交流,哎,皮膚接觸接觸抱抱他唱兒歌啊,多互動(dòng)互動(dòng)啊,他這種啊,各種感官的建立啊。 就慢慢的更加跟上來啊是這樣的,不是說啊,早產(chǎn)兒還沒到40周啊,就我就讓他多睡多睡天天黑著燈不是這樣的啊。 也要多交流啊,你也得多交流啊,沒事兒去這個(gè)參加參加這個(gè)早產(chǎn)兒媽媽群對(duì)吧,我們的早產(chǎn)兒互動(dòng)群互相家長之間互相交流交流經(jīng)驗(yàn)啊,對(duì)你的成長你的早產(chǎn)兒護(hù)理的這些經(jīng)驗(yàn)技能還是有很大長進(jìn)的。2019年05月26日
1866
0
46
-
吳龍主治醫(yī)師 北京朝陽醫(yī)院石景山院區(qū) 婦產(chǎn)科 我前面提到了早產(chǎn),很多人就擔(dān)心,唉,我生個(gè)早產(chǎn)兒我養(yǎng)不活怎么辦,這個(gè)不用太擔(dān)心啊,如果說生出來我們?cè)u(píng)估覺得他不用去新生兒icu,那么這個(gè)孩子一般情況都是好的就在你這個(gè)地方就抱著喂就可以了,在產(chǎn)科住院的這段時(shí)間我們也會(huì)指導(dǎo)你如何去喂養(yǎng)啊,等等等等,那如果說我們?cè)u(píng)估覺得他需要去保溫箱里待一段時(shí)間,那么就去待一段時(shí)間去那邊呆的時(shí)候出院的時(shí)候也會(huì)詳細(xì)的評(píng)估,符合離開保溫箱,這個(gè)條件才會(huì)讓你帶著他出院,所以這個(gè)時(shí)候你抱回家啊,就是精心護(hù)理就行了,主要是觀察他,如果說要是有呼吸特別急促啊,或者說面色青紫,或者說黃疸特別厲害,或者說發(fā)燒或者說,哎,蔫兒了,沒有什么精神啊,吃奶也不吃了,這個(gè)時(shí)候你長個(gè)心眼。 盡早來醫(yī)院看啊就行。2019年05月26日
1466
0
38
-
左莉莉主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院 新生兒科 早產(chǎn)寶寶因出生時(shí)的胎齡、體重和各種病理狀況不同,由此它們的各臟器發(fā)育程度是不一樣的。寶寶生后即在新生兒病房住院,等到其體溫、呼吸、喂養(yǎng)等基本生命體征較為平穩(wěn)后,一般按照醫(yī)學(xué)操作規(guī)范,寶寶就可以出院回家了;但其實(shí)即便到矯正胎齡足月時(shí),某些早產(chǎn)寶寶還可能會(huì)有相應(yīng)臟器功能發(fā)育不成熟的表現(xiàn)。所以寶寶剛剛出院回家時(shí),既是寶寶學(xué)習(xí)、適應(yīng)的過程,也是家長了解寶寶生活能力、摸索其生活規(guī)律的關(guān)鍵時(shí)期。爸媽該怎么做,來幫寶寶度過這一彼此適應(yīng)的階段呢? (一)常規(guī)出院醫(yī)囑 (1)科學(xué)喂養(yǎng):剛剛出院回家的寶寶,建議乳制品的種類,應(yīng)按照出院時(shí)的醫(yī)囑繼續(xù)喂養(yǎng)。對(duì)于有母乳的寶寶,繼續(xù)給予母乳+母乳強(qiáng)化劑喂養(yǎng)(添加母乳強(qiáng)化劑時(shí),需吸出母乳用奶瓶喂養(yǎng)),添加母乳強(qiáng)化劑的種類和比例應(yīng)遵出院時(shí)醫(yī)囑進(jìn)行;沒有母乳的寶寶,按照醫(yī)囑繼續(xù)給予早產(chǎn)兒奶或早產(chǎn)兒出院后配方奶喂養(yǎng)。提倡按需喂養(yǎng),早產(chǎn)寶寶一般間隔2~3小時(shí)。喂養(yǎng)量的多少,應(yīng)在出院時(shí)每次奶量的基礎(chǔ)上,根據(jù)寶寶回家后的需求情況,逐漸增加奶量,一般每天總量最低應(yīng)達(dá)到每公斤體重150~180ml。 (2)功能鍛煉:按照出院時(shí)主管護(hù)師所講授的方法,每天分多次幫寶寶進(jìn)行撫觸、肢體活動(dòng)、語言交流、追物、間斷俯臥等功能鍛煉項(xiàng)目,確保寶寶在實(shí)現(xiàn)體格追趕性生長的同時(shí),促進(jìn)其神經(jīng)系統(tǒng)各項(xiàng)功能的同步發(fā)展,有效避免各種神經(jīng)發(fā)育遲緩的發(fā)生。 (3)遵醫(yī)囑服藥:早產(chǎn)寶寶出院后都需要繼續(xù)口服補(bǔ)充維生素AD、維生素B12/葉酸、右旋糖酐鐵口服液等,以補(bǔ)充母乳或配方奶中所不足的維生素和微量元素;某些寶寶還需要口服甲狀腺素片(優(yōu)甲樂)、熊去氧膽酸(優(yōu)思弗)等。在下次門診復(fù)診前,請(qǐng)按照出院時(shí)醫(yī)囑的藥品種類和劑量進(jìn)行服用。不同藥品,請(qǐng)盡量分開喂服,且需用水沖服的藥品盡量少加水,以免誘發(fā)嘔吐。 (二)特殊寶寶的特殊照護(hù) (1)密切觀察并及時(shí)處理早產(chǎn)兒呼吸暫停:出生時(shí)胎齡很小的早產(chǎn)寶寶,即便達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)后、甚至到矯正胎齡足月時(shí),還會(huì)發(fā)生呼吸暫停。這是早產(chǎn)兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)、尤其呼吸中樞以及肺部和相關(guān)呼吸肌發(fā)育不成熟的表現(xiàn)。發(fā)生呼吸暫停時(shí),寶寶會(huì)無明顯誘發(fā)(常常發(fā)生在睡眠中)突然出現(xiàn)屏氣、全身青紫,持續(xù)十幾秒、甚至數(shù)十秒。家長一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,應(yīng)及時(shí)彈寶寶足底、或反復(fù)托起背部,給寶寶足夠的刺激后可很快緩解;如果呼吸暫停反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到兒科急診就診。 (2)防止嗆奶或胃食管返流引發(fā)窒息或呼吸暫停:胎齡較小的早產(chǎn)寶寶,胃腸道組織結(jié)構(gòu)發(fā)育不成熟、功能不健全,后期還是可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)嗆奶或胃食管返流等,并由此引發(fā)窒息或呼吸暫停。表現(xiàn)為喂奶時(shí)或喂奶不久后突然出現(xiàn)呼吸停止、屏氣、全身青紫等,彈足底、托起背部等不能緩解上述癥狀。這種情況下,需要及時(shí)清理氣道中的奶液,必要時(shí)盡快去附近的兒科急診就診。 對(duì)有此傾向的早產(chǎn)寶寶,為預(yù)防該類現(xiàn)象的發(fā)生,應(yīng)少量多餐,一次喂奶量不要太多;喂奶后豎抱在肩上,多拍背;寶寶吃飽后睡眠時(shí),應(yīng)適當(dāng)抬高床頭。 (3)便秘的預(yù)防與處理:由于其胃腸道功能尚不健全,部分早產(chǎn)寶寶容易發(fā)生便秘;為確保喂養(yǎng)順利,大便通暢是基本條件。對(duì)容易便秘的寶寶,父母可以通過按摩腹部、刺激肛門、必要時(shí)應(yīng)用開塞露等措施,協(xié)助寶寶養(yǎng)成每天按時(shí)排便的好習(xí)慣。 (三)出院一周內(nèi)帶寶寶到早產(chǎn)兒隨訪門診復(fù)診 復(fù)診時(shí),請(qǐng)務(wù)必提前完成門診預(yù)約掛號(hào);按照預(yù)約的時(shí)間,攜帶寶寶的出院記錄單以及住院期間的各種拍片檢查結(jié)果,按時(shí)到早產(chǎn)兒隨訪門診進(jìn)行復(fù)診。寶寶后期的喂養(yǎng)包括母乳強(qiáng)化劑的添加比例與停止時(shí)間、其他乳制品的更換,口服藥物的調(diào)整,預(yù)防接種的指導(dǎo),以及眼底檢查的預(yù)約與安排等,均應(yīng)在復(fù)診時(shí)、遵醫(yī)囑完成。2016年10月12日
2932
0
1
-
宋風(fēng)玲主任醫(yī)師 山東大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 兒童保健所 早產(chǎn)寶寶從出生開始就存在著很大的危險(xiǎn)性,有些孩子生下來就住進(jìn)醫(yī)院的保溫箱,醫(yī)生護(hù)士和新手爸媽都小心翼翼地護(hù)理著寶寶,闖過重重難關(guān),早產(chǎn)寶寶終于可以出院回家了,新媽媽也終于可以自己管自己的寶寶了,可是很多新手媽媽覺得一切都無從下手。那么早產(chǎn)的寶寶出院后應(yīng)該注意什么呢?一、定期隨訪 1.生長評(píng)價(jià):評(píng)價(jià)指標(biāo)包括體重、身長和頭圍。建議早產(chǎn)/低出生體重兒出院后6月以內(nèi)每月1次,6~12月每2個(gè)月1次,1~2歲每3個(gè)月1次。繪制早產(chǎn)兒生長發(fā)育曲線圖,幫助媽媽作出正確評(píng)估。2.視力管理:對(duì)早產(chǎn)兒應(yīng)定期進(jìn)行眼底疾病篩查。第一次檢查時(shí)間為生后4-6周或矯正胎齡32周。之后隨訪時(shí)間應(yīng)根據(jù)第一次檢查結(jié)果而定。3.聽力篩查:42天內(nèi)進(jìn)行復(fù)篩,3個(gè)月內(nèi)完成診斷性聽力學(xué)檢測和評(píng)估,進(jìn)行耳聲發(fā)射、聽性腦干誘發(fā)電位檢測、行為測聽及其它相關(guān)檢查。4.4.神經(jīng)運(yùn)動(dòng)發(fā)育檢查 (1)0-1歲神經(jīng)運(yùn)動(dòng)檢查:早產(chǎn)兒矯正年齡6月齡以內(nèi)每月1次,6~12月齡每2個(gè)月1次,進(jìn)行神經(jīng)運(yùn)動(dòng)檢查。指導(dǎo)家長進(jìn)行早期干預(yù)。(2)智力發(fā)育檢查:早產(chǎn)兒應(yīng)在3、6、9、12、24月時(shí)進(jìn)行Gesell測試,若發(fā)育商小于或等于85分即視為異常,應(yīng)及時(shí)干預(yù)治療,盡快糾正異常姿勢。 5.輔助檢查:定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行微量元素、骨密度、血生化等檢查。 二、預(yù)防接種 除第一針乙型肝炎疫苗在體重2000—2200克注射,卡介苗到體重大于2500克注射外,其余預(yù)防接種和同時(shí)出生的足月兒一樣,請(qǐng)依照醫(yī)師指示定期接種。三、就診指征一般媽媽擔(dān)心不知該是否帶寶寶就醫(yī),以下癥狀將提供您在判斷是否就醫(yī)時(shí)的參考:1.體溫高于38.5℃或低于35.5℃。2.嘔吐:一天兩次以上,將大部分或全部吃進(jìn)去的奶吐出來,或有不只一次的噴射性嘔吐。3.腹瀉:一天有三次以上的稀水便,或出現(xiàn)血便。 4.嗜睡或昏睡無力:反應(yīng)差伴面色發(fā)灰、吸吮無力。 5.呼吸頻率<20次>60次/分,呼吸困難,呼吸暫停伴紫紺。6.心率<100次>160次/分,有明顯的心律不齊。7.皮膚嚴(yán)重黃染,蒼白,紫紺和厥冷,出血點(diǎn)和瘀斑,硬腫,膿皰。8.驚厥,囟門張力高。9.四肢無自主運(yùn)動(dòng),肢體活動(dòng)不對(duì)稱;肌張力亢強(qiáng)或減低。10.眼瞼腫脹,結(jié)膜充血,有大量膿性分泌物;耳部有膿性分泌物。 11.臍部膿性分泌物多,有肉芽或粘膜樣物,臍輪周圍皮膚發(fā)紅和腫脹。 12.體重增加緩慢或體重不增。本文系宋風(fēng)玲醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(wsdscm.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。2016年09月20日
4378
1
0
-
于永慧主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 新生兒科 山東省立醫(yī)院NICU 于永慧盼望著,盼望著,嬌嫩的寶寶終于出院回家了。但是,面對(duì)這樣?jì)扇鯚o比的小生命、新事物,家長們常常手忙腳亂、束手無措,不知道如何喂奶、如何陪伴、如何照護(hù)。誠然,盡管早產(chǎn)寶寶在醫(yī)院平安度過了最艱難的生命之初,然而身體還是那樣柔弱,甚至吃奶、排便、肢體活動(dòng)等基本生活能力還存在著種種不成熟的表現(xiàn)?;丶液笤鯓蛹?xì)心喂養(yǎng)和護(hù)理寶寶,幫助寶寶盡快完成追趕性生長的各項(xiàng)目標(biāo),年輕的爸爸媽媽還將面臨著種種挑戰(zhàn)。尤其目前在我國,早產(chǎn)寶寶出生后發(fā)生宮外發(fā)育遲緩的比例高達(dá)60%,認(rèn)知功能障礙等各種智能發(fā)育遲緩的發(fā)生率也不容樂觀。宮外發(fā)育遲緩不僅會(huì)影響早產(chǎn)寶寶的體格生長發(fā)育狀況,而且對(duì)其神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有深遠(yuǎn)又不可逆的影響。因此,在寶寶出院后到1歲這段時(shí)間,父母一定要掌握科學(xué)的喂養(yǎng)方法和恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻挿椒ǎ龠M(jìn)寶寶在體格生長的同時(shí)完成神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展,這樣才能確保早產(chǎn)寶寶的近期生存狀況和遠(yuǎn)期生命質(zhì)量。愛心提醒1:注意室內(nèi)環(huán)境,給寶寶的生存和發(fā)育創(chuàng)造良好的外部條件。注意保暖,維持寶寶體溫穩(wěn)定。早產(chǎn)寶寶所需室內(nèi)溫度應(yīng)保持在24℃~26℃,相對(duì)濕度55%~65%,寶寶的體溫應(yīng)保持在36℃~37℃;每天至少給房間通風(fēng)20分鐘。但也不能襁褓過厚,導(dǎo)致寶寶不顯性出汗太多,影響水鹽代謝,也容易引發(fā)紅斑、濕疹等皮膚不適表現(xiàn)。保持環(huán)境安靜,限制客人來訪。早產(chǎn)寶寶生后早期應(yīng)盡量減少聲光刺激;寶寶回家的最初幾個(gè)月,盡量減少親友探視,一是為寶寶提供一個(gè)安靜的環(huán)境;二是寶寶免疫力低下,可能會(huì)因?yàn)樘揭暼藛T攜帶的病菌感染而生病。愛心提醒2:選擇恰當(dāng)?shù)南丛璺椒āsw重低于2.5kg的寶寶,不能直接放入水中洗澡,可用溫濕軟布擦洗頸部、腋下、大腿根部等皺褶處;寶寶體重達(dá)到3kg以上、每次吃奶達(dá)100ml時(shí)才可洗澡;洗澡時(shí)間宜選在喂奶前或喂奶后1個(gè)小時(shí);洗澡前關(guān)閉門窗,室溫保持在26℃~28℃,水溫38℃~40℃。愛心提醒3:合理喂養(yǎng),確保體格發(fā)育各項(xiàng)指標(biāo)的追趕性生長。早產(chǎn)寶寶出院時(shí),通常還沒有達(dá)到追趕性生長,出院時(shí)宮外發(fā)育遲緩的發(fā)生率較高,所以,出院后的早產(chǎn)寶寶仍然需要較高的營養(yǎng)支持來完成其追趕性生長的目標(biāo)。剛剛出院回家的寶寶,建議乳制品的種類,應(yīng)按照出院時(shí)的醫(yī)囑繼續(xù)喂養(yǎng)。對(duì)于有母乳的寶寶,建議繼續(xù)給予母乳+母乳強(qiáng)化劑喂養(yǎng)(添加母乳強(qiáng)化劑時(shí),需吸出母乳用奶瓶喂養(yǎng)),添加母乳強(qiáng)化劑的種類和比例應(yīng)遵出院時(shí)醫(yī)囑進(jìn)行;沒有母乳的寶寶,按照醫(yī)囑繼續(xù)給予早產(chǎn)兒奶或早產(chǎn)兒出院后配方奶喂養(yǎng)。提倡按需喂養(yǎng),早產(chǎn)寶寶一般間隔2~3小時(shí)。喂養(yǎng)量的多少,應(yīng)在出院時(shí)每次奶量的基礎(chǔ)上,根據(jù)寶寶回家后的需求情況,逐漸增加奶量,一般每天總量應(yīng)達(dá)到每公斤體重150~180ml。出院后按照醫(yī)囑,定期到早產(chǎn)兒隨訪門診進(jìn)行規(guī)律的隨訪,后期的喂養(yǎng)包括母乳強(qiáng)化劑添加比例的調(diào)整或停用以及乳制品的更換等,均應(yīng)在復(fù)診時(shí)、在醫(yī)生指導(dǎo)下有計(jì)劃地安排。對(duì)于容易便秘的寶寶,父母可以通過按摩腹部、刺激肛門、必要時(shí)應(yīng)用開塞露等措施,協(xié)助寶寶養(yǎng)成每天按時(shí)排便的好習(xí)慣。愛心提醒4:按摩撫觸,為早產(chǎn)寶寶的智能發(fā)育助一臂之力。早產(chǎn)寶寶在體溫、呼吸等基本生命體征平穩(wěn),并能完成喂養(yǎng)目標(biāo)后,醫(yī)生會(huì)安排其盡早出院,其主要目之一是讓寶寶盡快回到親人懷抱,增加與父母的親膚接觸,并由父母進(jìn)行充滿暖愛的按摩撫觸,以促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展。所以,父母在寶寶出院前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)并熟練掌握早產(chǎn)寶寶撫觸、肢體活動(dòng)、語言交流、追物、間斷俯臥等功能鍛煉方法,并堅(jiān)持在家每天給寶寶進(jìn)行規(guī)律的鍛煉。這樣寶寶在體格追趕性生長的同時(shí),才能夠確保其神經(jīng)系統(tǒng)各項(xiàng)功能的同步發(fā)展,有效避免各種神經(jīng)發(fā)育遲緩的發(fā)生。要知道,撫觸是一種心理呵護(hù),而心理呵護(hù)也會(huì)幫助早產(chǎn)寶寶增強(qiáng)機(jī)體的抗病力,平安度過生命之初。撫觸時(shí)間要選擇在寶寶身體狀況相對(duì)良好,吃奶后1~2小時(shí)清醒時(shí)進(jìn)行,每天1~3次,每次10~15分鐘。室內(nèi)溫度最好在24℃~26℃,撫觸時(shí),要注意和寶寶有眼神的交流,可以播放一些柔和、舒緩的音樂,也可以和寶寶說說話、哼唱兒歌,同時(shí)完成語言交流。另外,還要注意撫觸的力度要輕重適宜,在寶寶適應(yīng)后,可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍┝Χ?,但要仔?xì)觀察寶寶的表情,看他是否很享受。撫觸一定不要干擾寶寶的睡眠。愛心提醒5:遵醫(yī)囑服藥,及時(shí)補(bǔ)充維生素AD、鐵劑等。遵照出院醫(yī)囑,每天給寶寶喂服治療藥物,并每天按時(shí)補(bǔ)充維生素AD、鐵劑等早產(chǎn)寶寶追趕生長所必須額外添加的維生素和微量元素。愛心提醒6:按時(shí)門診復(fù)診,細(xì)致監(jiān)測寶寶生長發(fā)育狀況,關(guān)注各臟器功能。早產(chǎn)寶寶出院后,發(fā)生生長發(fā)育遲緩的比例仍較高,而生長發(fā)育遲緩對(duì)寶寶的近期成長和遠(yuǎn)期健康均有顯著的不良影響。所以,在寶寶出院后,家長應(yīng)遵醫(yī)囑,按時(shí)、定期帶寶寶到醫(yī)院作健康檢查。門診隨訪的內(nèi)容,主要包括:精確測量體重、身長、頭圍,繪制早產(chǎn)兒生長發(fā)育曲線圖,評(píng)估一定時(shí)間內(nèi)寶寶體格生長發(fā)育狀況;進(jìn)行神經(jīng)、精神和運(yùn)動(dòng)發(fā)育評(píng)估,確保神經(jīng)系統(tǒng)同步健康發(fā)展;定期完善相關(guān)化驗(yàn)檢查和頭顱核磁共振等輔助檢查,綜合評(píng)估寶寶各臟器功能健康發(fā)育狀況;規(guī)律進(jìn)行眼底檢查,關(guān)注早產(chǎn)寶寶視網(wǎng)膜病變,等。良好的開端是成功的一半。早產(chǎn)寶寶在生后早期(尤其頭3~6月內(nèi))的追趕性生長和智能發(fā)育基礎(chǔ)狀況決定其一生的生命質(zhì)量和生存質(zhì)量。讓我們齊心協(xié)力,為稚嫩寶寶的健康人生保駕護(hù)航!本文系于永慧醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(wsdscm.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。2016年09月17日
3550
2
7
-
張玉東副主任醫(yī)師 河北省兒童醫(yī)院 兒內(nèi)科 相信很多爸爸媽媽知道安撫奶嘴(Pacifiers or soothers),但心存疑慮,能不能用?本期參考美國和加拿大兒科學(xué)會(huì)的指南,對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行說明。 一、安撫奶嘴的作用 如果追溯歷史,安撫奶嘴已經(jīng)使用了數(shù)千年,使用過的材質(zhì)包括陶土、銀、珍珠、珊瑚等,現(xiàn)在常用橡膠、硅膠或者乳膠。2001年加拿大報(bào)道嬰兒至少使用過一次安撫奶嘴的比例大約85%。15年過去了,雖然有許多宣傳認(rèn)為安撫奶嘴對(duì)嬰兒不利,但歐美國家嬰兒使用安撫奶嘴的比例仍在60-70%。 1、顧名思義,安撫奶嘴有安撫嬰兒的作用,終止嬰兒的哭鬧。 2、安撫奶嘴具有鎮(zhèn)痛的作用。在嬰兒經(jīng)受小型操作和穿刺時(shí),使用安撫奶嘴可以很好地減輕痛苦。 3、安撫奶嘴能降低嬰兒猝死綜合征(SUDDEN INFANT DEATH SYNDROME)。美國兒科學(xué)會(huì)建議嬰兒入睡時(shí)使用安撫奶嘴可減少發(fā)生嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn),嬰兒入睡后如果吐出安撫奶嘴,則不應(yīng)該再讓嬰兒含著安撫奶嘴。同時(shí)建議一個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的嬰兒避免使用安撫奶嘴以減少其不良影響(干擾母乳喂養(yǎng))。安撫奶嘴的這個(gè)作用可能是嬰兒不容易翻到俯臥位、提高嬰兒的覺醒程度、吸吮維持呼吸道通暢、減少胃食道反流等。 4、安撫奶嘴對(duì)早產(chǎn)兒的作用包括 A、縮短早產(chǎn)兒的住院時(shí)間。住院的早產(chǎn)兒使用安撫奶嘴很常見。雖然安撫奶嘴并不會(huì)加快體重增長和疾病的恢復(fù),但可能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少胃食道反流,早產(chǎn)兒出院會(huì)提前。 B、發(fā)育的需要。使用安撫奶嘴稱為非營養(yǎng)性吸吮(non-nutritive sucking),是早產(chǎn)兒發(fā)育護(hù)理中的重要組成部分。 C、早產(chǎn)兒使用安撫奶嘴沒有發(fā)現(xiàn)副作用。 D、促進(jìn)腸道的發(fā)育,提早達(dá)到全胃腸營養(yǎng)。 二、使用安撫奶嘴的壞處 1、安撫奶嘴干擾母乳喂養(yǎng) WHO在愛嬰醫(yī)院里推行的十項(xiàng)成功母乳喂養(yǎng)守則(Ten Steps to Successful Breastfeeding)里建議,不要使用人工奶嘴和安撫奶嘴。因?yàn)橛袔醉?xiàng)觀察性研究認(rèn)為,安撫奶嘴可能導(dǎo)致嬰兒發(fā)生奶頭混淆(nipple confusion),導(dǎo)致過早終止母乳喂養(yǎng)(early weaning)。為此加拿大魁北克省的蒙特利爾市進(jìn)行了一項(xiàng)臨床隨機(jī)對(duì)照研究,發(fā)現(xiàn)無論是否使用安撫奶嘴,兩組的過早終止母乳喂養(yǎng)率并沒有差異。因此推測使用安撫奶嘴者更可能遇到母乳喂養(yǎng)困難,發(fā)生過早終止母乳喂養(yǎng),但并非其真正的原因。 可能大家在電視上經(jīng)??吹綒W美國家的嬰兒嘴里含著安撫奶嘴招搖過市,其使用率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我國。但美國6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)率可以達(dá)到39%,我國只有16%多一些??梢?,安撫奶嘴和早期終止母乳喂養(yǎng)并沒有直接的因果關(guān)系。當(dāng)然這里面還有一個(gè)干擾因素:我國的產(chǎn)假只有三個(gè)半月。 2、安撫奶嘴導(dǎo)致中耳炎 說到中耳炎,大家是否相信,70%的人曾經(jīng)患過。一般認(rèn)為,安撫奶嘴的吸吮可以削弱咽鼓管的功能,改變中耳的壓力。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),使用安撫奶嘴的兒童40%有慢性中耳炎。許多研究也認(rèn)為使用安撫奶嘴是發(fā)生中耳炎的危險(xiǎn)因素。芬蘭做了一項(xiàng)大型的研究,對(duì)其中一組嬰兒的父母給予安撫奶嘴的負(fù)面咨詢,但這組嬰兒使用安撫奶嘴的比例仍高于對(duì)照(68% vs 66.5%),但是,該組嬰兒的中耳炎發(fā)生率反而下降了29%(可能父母對(duì)這個(gè)問題的關(guān)注更多),因此可能合理的使用安撫奶嘴反而使中耳炎下降。由于10個(gè)月以后的嬰兒發(fā)生中耳炎的危險(xiǎn)非常低,10個(gè)月以內(nèi)使用安撫奶嘴并沒有導(dǎo)致中耳炎的擔(dān)心。還有一點(diǎn),如果安撫奶嘴可能導(dǎo)致過早終止母乳喂養(yǎng),則可能會(huì)是增加中耳炎的因素,因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)可以減少中耳炎。另外還有一些調(diào)查顯示,大約一半的安撫奶嘴上可培養(yǎng)出細(xì)菌,最常見的細(xì)菌是A組溶血性鏈球菌,而中耳炎的主要致病菌為流感嗜血桿菌和肺炎鏈球菌。 3、安撫奶嘴影響牙床發(fā)育 安撫奶嘴對(duì)牙齒的影響主要為引起齲齒、上下牙床咬合不正和牙齦萎縮。如果嬰兒使用安撫奶嘴超過5歲或者使用帶甜味的安撫奶嘴,則容易發(fā)生這些問題。有一些研究發(fā)現(xiàn),如果使用安撫奶嘴超過2歲和3歲,會(huì)比在1歲時(shí)停止使用者對(duì)牙齒的影響要大。可見,使用的時(shí)間越長,對(duì)牙齒發(fā)育的影響越大。此外,如果嬰兒有吮拇指的習(xí)慣,建議最好使用安撫奶嘴,因?yàn)榻涑矒崮套煲人蹦粗敢菀椎亩唷? 三、我對(duì)安撫奶嘴的建議 1、早產(chǎn)兒使用安撫奶嘴有好處,不應(yīng)該有太多的顧慮。 2、對(duì)于普通嬰兒來說,是否使用安撫奶嘴,是父母的選擇。 3、如果有中耳炎,則不應(yīng)該使用安撫奶嘴。 4、使用安撫奶嘴可能干擾母乳喂養(yǎng),建議在過了新生兒期(一個(gè)月齡后)使用。 5、1歲以后盡量停止使用安撫奶嘴,避免中耳炎和口腔發(fā)育的風(fēng)險(xiǎn)。 6、安撫奶嘴要選用安全的材質(zhì),合適的尺寸,不會(huì)導(dǎo)致嬰兒誤吸和噎著。 7、不要用奶瓶的奶嘴代替安撫奶嘴。 本文系張玉東醫(yī)生授權(quán)好大夫在線(wsdscm.cn)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載2016年04月15日
8174
0
0
-
鄧有敬主治醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 兒科 早產(chǎn)兒家庭護(hù)理應(yīng)注意7點(diǎn) 早產(chǎn)兒是一個(gè)特殊的群體,需要特別地注意護(hù)理,在喂養(yǎng)方式上也不得馬虎!那么早產(chǎn)兒應(yīng)該如何正確喂養(yǎng)呢?小編帶你來看看 5種早產(chǎn)兒的喂養(yǎng)方式 母乳:對(duì)于出生體重>2000克、無營養(yǎng)不良高危因素的早產(chǎn)兒,母乳仍是出院后首先的選擇。要注意母親的飲食和營養(yǎng)均衡。 母乳+母乳強(qiáng)化劑:極(超)低出生體重兒和出院前評(píng)價(jià)營養(yǎng)狀況不滿意者需要繼續(xù)強(qiáng)化母乳喂養(yǎng)至胎齡40周。此后母乳強(qiáng)化的熱卡密度應(yīng)較住院期間略低,如半量強(qiáng)化(73 kcal/100 ml),根據(jù)生長情況而定。由于母乳喂養(yǎng)對(duì)早產(chǎn)寶寶尤其重要,因此在寶寶住院期間,媽媽要堅(jiān)持每天把奶擠出來送到醫(yī)院。吃不完可以將母乳冷凍,在6個(gè)月內(nèi)沒有問題。這樣?jì)寢尩哪趟艜?huì)越來越多,當(dāng)寶寶出院后可以繼續(xù)吃到母乳。 早產(chǎn)配方奶:人工喂養(yǎng)的極(超)低出生體重兒需要喂至胎齡40周;如母乳喂養(yǎng)體重增長不滿意可混合喂養(yǎng)(早產(chǎn)配方奶不超過每日總量的1/2),作為母乳的補(bǔ)充。 早產(chǎn)兒出院后配方奶:適用于人工喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒或作為母乳的補(bǔ)充。 嬰兒配方奶:適用于出生體重>2000克、無營養(yǎng)不良高危因素、出院后體重增長滿意、人工喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒或作為母乳不足時(shí)的補(bǔ)充。 早產(chǎn)兒家庭護(hù)理應(yīng)注意7點(diǎn) 1、預(yù)防感染:寶寶的房間應(yīng)避免過多的人員走動(dòng),盡量不帶寶寶去人多的公共場所。寶寶的生活用品應(yīng)清潔,寶寶的房間早晚各通風(fēng)15分鐘,必要時(shí)每周用食醋熏蒸房間一次。 2、保暖:寶寶房間的室溫冬天宜維持在26~28℃,夏天宜維持在22-24℃,體重小于2000克的寶寶在寒冷季節(jié)不宜洗澡,可適當(dāng)擦澡。 3、喂養(yǎng):早產(chǎn)兒出院后首選母乳喂養(yǎng),無母乳,選擇合適早產(chǎn)兒奶粉,奶頭孔大小適宜,嚴(yán)格按奶粉說明配制。奶瓶、奶嘴每次都要清潔消毒。如寶寶吃奶好,每天每次可給寶寶增加奶量5-10毫升,自生后2周開始到2歲期間要補(bǔ)充維生素C、維生素E、鈣劑、魚肝油。 4、撫摸:早產(chǎn)兒出生后生活能力低,抵抗力差,加上宮外環(huán)境突變,往往不易適應(yīng),更渴望被人撫摸或緊緊擁抱。臨床兒科醫(yī)生表示,母親的體溫比暖箱要好得多,早產(chǎn)兒在母親的懷中體溫會(huì)逐漸升高,如果早產(chǎn)兒不舒服或生病時(shí),母親或醫(yī)護(hù)人員及時(shí)撫摸會(huì)使哭叫的孩子平靜下來,非常有利于疾病康復(fù)。 5、運(yùn)動(dòng):兒保專家認(rèn)為,早產(chǎn)兒越動(dòng)越聰明。寶寶問世后,洗溫水澡可視為人生的第一堂運(yùn)動(dòng)課,有條件讓小寶寶游泳也是一種較好的運(yùn)動(dòng)方式。 6、留心觀察:由于早產(chǎn)兒是在機(jī)體未發(fā)育完全的情況下來到這個(gè)世界,身體機(jī)能有可能受到一些影響,因而如發(fā)現(xiàn)“與平常的樣子不同”,就應(yīng)該及時(shí)留意以免延誤病情。 7、注重體格檢查:早產(chǎn)寶寶出院后,媽媽要定期帶他到兒童保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行體格、營養(yǎng)等檢查,出院后6 月齡以內(nèi)每月1次,6~12月齡每2個(gè)月1次,1~2歲每3個(gè)月1次,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)在養(yǎng)育中的不足,促進(jìn)寶寶的健康發(fā)展。定期給嬰兒測量體重,觀察嬰兒體重增長情況來判斷奶量是否充足。一般應(yīng)每月或兩個(gè)月給嬰兒稱體重一次,一個(gè)健康的嬰兒每月應(yīng)增加體重500克~1000克。若嬰兒體重增長不足,可能是吃的奶量不夠或生病,應(yīng)仔細(xì)尋找原因,必要時(shí)到醫(yī)院檢查。2016年03月02日
1771
0
0
早產(chǎn)兒相關(guān)科普號(hào)

張媛媛醫(yī)生的科普號(hào)
張媛媛 副主任醫(yī)師
上海市兒童醫(yī)院
兒童保健科
870粉絲1.3萬閱讀

劉磊醫(yī)生的科普號(hào)
劉磊 主治醫(yī)師
章丘區(qū)婦幼保健院
兒科
230粉絲156.3萬閱讀

楊文利醫(yī)生的科普號(hào)
楊文利 主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
臨床營養(yǎng)科
1411粉絲17.9萬閱讀