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胡建主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院東院 胃腸外科 痔瘡是一種非常常見的疾病，俗話說“十男九痔”、“十女十痔”，多數(shù)人雖然有痔瘡，但沒有明顯癥狀，無需特殊處理。 痔瘡分類及表現(xiàn) 痔分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。具體表現(xiàn)如下：1、內(nèi)痔主要表現(xiàn)為出血（鮮紅色）、痔核脫出或肛門墜脹，進(jìn)食辛辣刺激性食物后加重，若痔核脫出水腫、嵌頓可出現(xiàn)疼痛；2、外痔主要表現(xiàn)為肛門部肉塊、肉疙瘩，有肛門不適、潮濕不潔、瘙癢或異物感，如果外痔出現(xiàn)血栓或炎癥時可伴有疼痛。3、混合痔表現(xiàn)為內(nèi)痔、外痔兩者的癥狀。 痔瘡治療原則 痔瘡的治療原則：無癥狀的痔無需治療。治療目的重在消除、減輕痔的癥狀。具體治療方式需根據(jù)情況，因人而異。 痔瘡的預(yù)防 痔瘡的預(yù)防：1、治療及預(yù)防便秘；2、改善排便習(xí)慣，避免在廁所久蹲；3、改變飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；4、避免久坐久站；5、保持肛周清潔衛(wèi)生；6、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，局部可做提肛運(yùn)動。2020年09月20日
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羅祎副主任醫(yī)師 上海市同仁醫(yī)院 普外科 大家好，我是同仁醫(yī)院外科的羅毅醫(yī)生，十人九痔，痔瘡真的是我們很多人的痛，而孕期隨著子宮增大壓迫腸管，影響痔靜脈的回流，以及孕期運(yùn)動量減少等因素，孕期的痔瘡會不同程度的加重，那我們該怎么辦呢？一、多吃蔬菜，增加飲水量，補(bǔ)充膳食纖維。二、適當(dāng)運(yùn)動，避免久坐久站，每日可做提肛運(yùn)動，鍛煉肛門口周圍的肌肉。三、預(yù)防便秘，如孕期確實(shí)有嚴(yán)重的便秘癥狀，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂猛ū闼幬?，我們臨床現(xiàn)在比較常用的乳果糖被認(rèn)為是對孕婦安全且有效的藥物。四、溫水坐浴，保持肛門口局部清潔。五、如在備孕期間已有相關(guān)的痔瘡癥狀，請?jiān)谠星爸粮啬c外科進(jìn)行專業(yè)的就診。 指導(dǎo)做好五件事，避免孕期痔瘡找上你，我是羅毅醫(yī)生，關(guān)注健康，關(guān)注上海市同仁醫(yī)院。2020年08月29日866
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2020年08月20日987
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羅祎副主任醫(yī)師 上海市同仁醫(yī)院 普外科 大家好，我是同仁醫(yī)院的外科醫(yī)生羅毅。 你是不是經(jīng)常在電腦前一坐就是好幾個小時？你是不是特別喜歡吃麻辣火鍋、香辣小龍蝦？你是不是經(jīng)常在拉粑粑的時候也不問看看手機(jī)，刷刷微信呢？這些生活小習(xí)慣很可能會讓痔瘡離你越來越近哦，下面讓我來教你一些生活小貼士，讓你遠(yuǎn)離痔瘡。一、避免過度飲酒及辛辣刺激的食物。二、避免久坐，適當(dāng)鍛煉。 三養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量控制到三到五分鐘之內(nèi)。四多吃五谷雜糧，糾正便秘。 五適當(dāng)溫水坐浴，保持肛門口局部的清潔。 更多相關(guān)資訊請持續(xù)關(guān)注我們。2020年08月15日952
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2020年07月13日1002
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劉小文副主任醫(yī)師 鄭州市第二人民醫(yī)院 肛腸外科 最新流行病學(xué)調(diào)查顯示肛腸疾病的發(fā)病率為59.1%，其中痔瘡占所有肛腸疾病中的87.25%。所以“十人九痔”的說法一點(diǎn)也不為過。那么如何預(yù)防痔瘡呢？ 第一，避免辛辣，避免過量飲酒。痔瘡最初的說法就是痔靜脈叢迂曲擴(kuò)張，過食辛辣過量飲酒后，靜脈血管通透性增加，甚至破裂出血，加重靜脈叢擴(kuò)張。就像我們喝酒吃辣椒會臉色乏紅道理是一樣的。 第二，避免久坐久站，避免負(fù)重勞動。根據(jù)重力學(xué)理論，久坐久站會造成痔血管和肛墊下垂，負(fù)重勞動時腹壓增加，靜脈血回流受阻，也會造成痔瘡的發(fā)生。 第三，避免便秘拉肚子，便秘的病人會在排便時努掙，經(jīng)常拉肚子會頻繁壓迫肛墊，這樣也會造成痔靜脈叢受壓向下脫出于肛門外。 第四，保持肛門衛(wèi)生。細(xì)菌感染是肛腸病的另一種學(xué)說，因此經(jīng)常坐浴清洗肛門可避免細(xì)菌感染。有條件的家庭可以購買沖洗馬桶，便后對肛門進(jìn)行沖洗。 第五，功能鍛煉。對肛門的愛護(hù)應(yīng)該像對眼睛的愛護(hù)一樣，經(jīng)常做保健操。每天做十分鐘提肛訓(xùn)練，有助于預(yù)防痔瘡的發(fā)生。 一旦有了出血、脫出、疼痛，異物感等痔瘡的癥狀，要盡早到醫(yī)院找專業(yè)的肛腸醫(yī)生治療。拖延不治，就像下面這張圖片一樣，只能會加重疾病，也給身體健康造成危害。2020年07月11日1092
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程芳主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 肛腸科 患有肛腸疾病的朋友應(yīng)該能體會到肛腸疾病的痛苦反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重的影響了生活質(zhì)量，我給大家提五點(diǎn)建議讓肛腸疾病遠(yuǎn)離你，第一要多吃蔬菜，水果等纖維含量豐富的食物，纖維素能促進(jìn)腸蠕動，減少便秘的發(fā)生，第二，堅(jiān)持運(yùn)動，包括提肛運(yùn)動和全身運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫力，第三，避免經(jīng)常吃辛辣刺激烈酒油炸食物，等第四注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷食物，避免腹瀉，第五，避免久坐久站久蹲久行最重要的不要一進(jìn)衛(wèi)生間，就在衛(wèi)生間一蹲不起容易得痔瘡。 嗯。2020年07月01日881
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葉鵬飛副主任醫(yī)師 河科大第一附屬醫(yī)院 肛腸科 痔瘡等肛腸疾病治愈后如何降低其復(fù)發(fā)率減少復(fù)發(fā)呢，從以下六個方面做起，第一就是久坐久站的患者，適當(dāng)邊防體育做體育鍛煉，第二方面就是合理飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌酒忌辣椒，多吃粗纖維性食物，多吃水果，多吃青菜。 第三方面便秘的患者適當(dāng)吃一些潤腸通便的藥物。 預(yù)防便秘，第四方面注意肛門局部衛(wèi)生，第五方面呢，經(jīng)常做提肛運(yùn)動，能有效降低痔瘡的復(fù)發(fā)率，第六方面就是溫水坐浴啊，能很好的預(yù)防，痔瘡等肛腸疾病。 每晚睡覺前可以用38度到42度的溫水坐浴15到20分鐘，能有效預(yù)防復(fù)發(fā)。 間的復(fù)發(fā)率。2020年06月22日1342
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