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林國(guó)樂(lè)主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 基本外科 第一點(diǎn)不要吃辛辣刺激的食物特別辣的東西，其實(shí)對(duì)我們的肛門局部是有影響的，會(huì)引起充血啊，另外一個(gè)痔瘡，可以誘發(fā)急性發(fā)作，呃，特別是那些變態(tài)辣痔瘡的話，盡量是少吃甚至不吃，偶爾的打打牙祭開(kāi)開(kāi)封是可以的，但是你如果經(jīng)常吃的話，對(duì)痔瘡是非常有害處的啊，第二個(gè)呢，就是說(shuō)最好不要喝酒。 有人說(shuō)，那我喝點(diǎn)啤酒行不行都不行啊，所有的酒精類的制劑，包括紅酒，白酒啤酒啊，其實(shí)對(duì)痔瘡都是有很多的一些刺激作用啊，有好多人痔瘡就是因?yàn)楹染埔院笥职l(fā)的第三一個(gè)不能吃的東西是太多的肉啊，因?yàn)槟愠粤颂嗳庖院蟀。鋵?shí)這種肉類會(huì)讓你的腸蠕動(dòng)是減慢，容易形成便秘啊，所以便秘以后呢，就是容易加重痔瘡，所以這三點(diǎn)注意了，以后呢，其實(shí)其他的飲食呢，都是可以的啊掌握，但是要掌握幾點(diǎn)都不能暴飲暴食啊，一次要適量為主啊，而且最最重要，還有一條就一定要多喝一點(diǎn)水。2020年05月04日
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劉曉彬副主任醫(yī)師 深圳市中醫(yī)肛腸醫(yī)院 肛腸四科 大家好，我是劉醫(yī)生昨天跟大家聊到慢性肝痛的常見(jiàn)幾種因素，今天跟大家聊一聊，有沒(méi)有什么特效藥，有一些明確跟你說(shuō)沒(méi)有特效藥，那有沒(méi)有什么好一點(diǎn)的藥能夠解決問(wèn)題呢，個(gè)人有幾點(diǎn)心得，第一啊，還是要調(diào)理腸胃的腸胃功能，跟你的飲食跟生活方式息息相關(guān)，比如吃辣椒啊，比如吃那些煎炸稚氣的第二個(gè)可以吃點(diǎn)調(diào)理腸胃的，比如常見(jiàn)的益生菌類的藥，這個(gè)藥，它可以改善腸道菌群，第三就是肛門墜脹可以局部用點(diǎn)緩解庫(kù)爾幾解經(jīng)止痛的藥，比如硝酸甘油軟膏，他這個(gè)藥可以緩解局部括約肌痙攣，緩解疼痛。2020年04月02日862
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龔鴻主任醫(yī)師 云南大學(xué)附屬醫(yī)院 肛腸科 痔瘡作為肛腸科發(fā)病率最高的疾病，影響著相當(dāng)數(shù)量的患者，很多不堪其擾的痔友選擇手術(shù)治療與其“一刀兩斷”，但其實(shí)手術(shù)治療痔瘡并不是一勞永逸的，想要快速愈合、減少?gòu)?fù)發(fā)需要在術(shù)后恢復(fù)期恰當(dāng)護(hù)理，科學(xué)飲食。 痔瘡手術(shù)后的注意事項(xiàng)： 對(duì)于混合痔，痔結(jié)扎、粘膜環(huán)切和套扎術(shù)治療都是非常常見(jiàn)的手術(shù)方法，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者病情的程度選擇不同的術(shù)式。在手術(shù)后需要注意：如果在手術(shù)后出現(xiàn)出血，那這時(shí)候應(yīng)該先檢查患者是否存在肛門痙攣，術(shù)后的痙攣多是由于患者自身的緊張情緒和創(chuàng)面的疼痛刺激引起的，必要時(shí)溫水坐浴放松或應(yīng)用止痛藥物。當(dāng)肛門沒(méi)有出現(xiàn)痙攣時(shí)，應(yīng)檢查創(chuàng)面是否引流通暢；能否順暢地排便，是否出現(xiàn)了糞便嵌塞的情況。為防止患者出現(xiàn)肛門狹窄，在手術(shù)恢復(fù)期需要保持大便成型并且排出通暢，定期坐浴、換藥，出院后需要定期復(fù)診，直至創(chuàng)面完全愈合。在創(chuàng)面恢復(fù)后期，一般是在術(shù)后2-3周內(nèi)，此時(shí)創(chuàng)面的上皮組織開(kāi)始生長(zhǎng)，應(yīng)減少清洗次數(shù)，以免延長(zhǎng)創(chuàng)口的愈合時(shí)間。 痔瘡手術(shù)后吃什么？ 痔瘡手術(shù)后身體需要補(bǔ)充水分，充足的水分可以避免大便干結(jié)，利于糞便排出，同時(shí)，也減少排便對(duì)創(chuàng)面的刺激。 關(guān)于術(shù)后的食品可以參考以下幾類： 肉類：豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚(yú)、海參等。 蔬菜：芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、白菜、蘿卜、西紅柿等； 水果：橘子、柿子、梨、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等； 除此之外可以添加：牛奶以及豆制品（需注意：乳糖不耐受的患者在食用乳制品后會(huì)出現(xiàn)腹瀉等胃腸道不適，不利于創(chuàng)面愈合，則不宜在術(shù)后恢復(fù)期食用該類食品）。 有效的飲食調(diào)整可以促進(jìn)痔瘡術(shù)后創(chuàng)口的愈合，并且還有益于身體健康。在度過(guò)麻醉的恢復(fù)期后，第一次進(jìn)食可選清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，其后正常飲食，保證定時(shí)且足量，切記不要因懼怕術(shù)后排便而拒絕吃飯或吃飯過(guò)少。 痔瘡手術(shù)后怎樣防止復(fù)發(fā)？ 痔瘡手術(shù)后應(yīng)做好護(hù)理，最好是在痔瘡手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)控制排便，以防過(guò)早地撤去敷料而出現(xiàn)出血。術(shù)后7日內(nèi)避免過(guò)量活動(dòng)，可以在病區(qū)走廊等小范圍地區(qū)走路，過(guò)量的活動(dòng)可能引起術(shù)區(qū)水腫和疼痛。痔手術(shù)的恢復(fù)期在2-6周，因此要注意定期換藥和復(fù)診。生活習(xí)慣上需要減少辛辣飲食，減少飲酒量。排便時(shí)間控制在三五分鐘，不能久蹲或過(guò)于用力排便。保持肛門的局部衛(wèi)生，避免潮濕。避免久站久坐，多做提肛運(yùn)動(dòng)等。 專家介紹 龔鴻，云南省紅會(huì)醫(yī)院（云南省第二人民醫(yī)院、云南大學(xué)附屬醫(yī)院）肛腸科主任。云南省青年名中醫(yī)，中華中醫(yī)藥肛腸名醫(yī)工作室專家2020年03月31日1355
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辛學(xué)知主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院 肛腸科 痔瘡作為肛腸科發(fā)病率最高的疾病，影響著相當(dāng)數(shù)量的患者，很多不堪其擾的痔友選擇手術(shù)治療與其“一刀兩斷”，但其實(shí)手術(shù)治療痔瘡并不是一勞永逸的，想要快速愈合、減少?gòu)?fù)發(fā)需要在術(shù)后恢復(fù)期恰當(dāng)護(hù)理，科學(xué)飲食。痔瘡手術(shù)后的注意事項(xiàng)： 對(duì)于混合痔，痔結(jié)扎、粘膜環(huán)切和套扎術(shù)治療都是非常常見(jiàn)的手術(shù)方法，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者病情的程度選擇不同的術(shù)式。在手術(shù)后需要注意：如果在手術(shù)后出現(xiàn)出血，那這時(shí)候應(yīng)該先檢查患者是否存在肛門痙攣，術(shù)后的痙攣多是由于患者自身的緊張情緒和創(chuàng)面的疼痛刺激引起的，必要時(shí)溫水坐浴放松或應(yīng)用止痛藥物。當(dāng)肛門沒(méi)有出現(xiàn)痙攣時(shí)，應(yīng)檢查創(chuàng)面是否引流通暢；能否順暢地排便，是否出現(xiàn)了糞便嵌塞的情況。為防止患者出現(xiàn)肛門狹窄，在手術(shù)恢復(fù)期需要保持大便成型并且排出通暢，定期坐浴、換藥，出院后需要定期復(fù)診，直至創(chuàng)面完全愈合。在創(chuàng)面恢復(fù)后期，一般是在術(shù)后2-3周內(nèi)，此時(shí)創(chuàng)面的上皮組織開(kāi)始生長(zhǎng)，應(yīng)減少清洗次數(shù)，以免延長(zhǎng)創(chuàng)口的愈合時(shí)間。痔瘡手術(shù)后吃什么？痔瘡手術(shù)后身體需要補(bǔ)充水分，充足的水分可以避免大便干結(jié)，利于糞便排出，同時(shí)，也減少排便對(duì)創(chuàng)面的刺激。關(guān)于術(shù)后的食品可以參考以下幾類：肉類：豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚(yú)、海參等。蔬菜：芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、白菜、蘿卜、西紅柿等；水果：橘子、柿子、梨、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等；除此之外可以添加：牛奶以及豆制品（需注意：乳糖不耐受的患者在食用乳制品后會(huì)出現(xiàn)腹瀉等胃腸道不適，不利于創(chuàng)面愈合，則不宜在術(shù)后恢復(fù)期食用該類食品）。有效的飲食調(diào)整可以促進(jìn)痔瘡術(shù)后創(chuàng)口的愈合，并且還有益于身體健康。在度過(guò)麻醉的恢復(fù)期后，第一次進(jìn)食可選清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，其后正常飲食，保證定時(shí)且足量，切記不要因懼怕術(shù)后排便而拒絕吃飯或吃飯過(guò)少。痔瘡手術(shù)后怎樣防止復(fù)發(fā)？痔瘡手術(shù)后應(yīng)做好護(hù)理，最好是在痔瘡手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)控制排便，以防過(guò)早地撤去敷料而出現(xiàn)出血。術(shù)后7日內(nèi)避免過(guò)量活動(dòng)，可以在病區(qū)走廊等小范圍地區(qū)走路，過(guò)量的活動(dòng)可能引起術(shù)區(qū)水腫和疼痛。痔手術(shù)的恢復(fù)期在2-6周，因此要注意定期換藥和復(fù)診。生活習(xí)慣上需要減少辛辣飲食，減少飲酒量。排便時(shí)間控制在三五分鐘，不能久蹲或過(guò)于用力排便。保持肛門的局部衛(wèi)生，避免潮濕。避免久站久坐，多做提肛運(yùn)動(dòng)等。專家介紹知名專家門診時(shí)間：周五上午門診地點(diǎn)：門診樓3樓知名專家診室辛學(xué)知，主任醫(yī)師教授，碩士生導(dǎo)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院肛腸科主任山東省肛腸病醫(yī)院院長(zhǎng)山東省名中醫(yī)藥專家山東省名老中醫(yī)藥專家傳承工作室專家英國(guó)圣馬克醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者日本高野病院訪問(wèn)學(xué)者社會(huì)兼職：中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)肛腸醫(yī)師分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)肛腸病預(yù)防與控制專業(yè)委員會(huì)副主任委員中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)肛腸專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員國(guó)際盆底疾病協(xié)會(huì)常務(wù)理事世中聯(lián)盆底醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員山東省健康管理協(xié)會(huì)肛腸病專業(yè)委員會(huì)主任委員山東省醫(yī)學(xué)會(huì)肛腸病學(xué)分會(huì)副主任委員專業(yè)擅長(zhǎng)：頑固性便秘、肛門直腸痛、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性功能性盆底疾病等疑難雜癥的中西醫(yī)結(jié)合治療；高位復(fù)雜性肛瘺、直腸陰道瘺、直腸脫垂、藏毛竇、肛周壞死性筋膜炎及重度混合痔、肛裂、肛周膿腫等肛周良性病的微創(chuàng)手術(shù)治療；結(jié)直腸腫瘤術(shù)后中醫(yī)綜合治療。出診事宜：知名專家門診：周五上午（門診樓3樓知名專家診室）專家門診：周一全天（門診樓2樓肛腸科診室）醫(yī)院地址：濟(jì)南市經(jīng)十路16766號(hào)山東省千佛山醫(yī)院（山東省肛腸病醫(yī)院）2020年03月31日1755
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李勝龍主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科 痔瘡，那么剛剛說(shuō)就是折成的血管那么引起血管充血擴(kuò)張的這些食物，那么我們都應(yīng)該要適當(dāng)?shù)目刂瓢?，像辣椒啊，酒啊，這些刺激制品。 另外呢，便秘大便干硬排便時(shí)間長(zhǎng)，這也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生發(fā)作的一個(gè)重要因素。 因此，在飲食方面啊，應(yīng)該要多吃啊，青菜水果啊，多喝水，保證大便通暢啊，那么相反呢，那我們要少吃那些上火的東西。 那會(huì)導(dǎo)致容易便秘的一些失誤可能要我們要注意當(dāng)然，避免腹瀉的尤其如果你吃什么東西吃了就拉肚子啊，這個(gè)也不好啊，這個(gè)也要呢，我們要作為自己的一個(gè)飲食禁忌啊，要適當(dāng)?shù)目刂啤? 嗯。2020年03月11日1281
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林國(guó)樂(lè)主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 基本外科 我告訴大家喝酒是誘發(fā)痔瘡的一個(gè)非常重要的因素。 啊，除了辣椒就是喝酒了，喝酒以后，因?yàn)槟氵勒衬こ溲?，呃，痔瘡，這個(gè)地方也容易學(xué)學(xué)員豐富起來(lái)啊，容易發(fā)生呃，這個(gè)這個(gè)呃，痔瘡的這個(gè)突發(fā)性的改變啊，便血啊，或者甚至非常腫脹啊，還有一個(gè)喝酒的人呢，可能喝完酒就酒醉了啊，你痔瘡其實(shí)最重要的拖出來(lái)你大便的時(shí)候再塞回去有好多人喝了酒，以后也排了大便了就睡著了，結(jié)果王樂(lè)又塞回去了，結(jié)果痔瘡是非常重，急性嵌頓可能需要急診做數(shù)了啊，所以這是第二個(gè)呢，就是說(shuō)就是打麻將熬夜，這個(gè)我覺(jué)得還是應(yīng)該。 避免你因?yàn)橐驗(yàn)檫@個(gè)久坐和熬夜，對(duì)于痔瘡和便秘，真是一個(gè)非常不好的一個(gè)因素啊，還有一個(gè)就是說(shuō)飲食方面大家都是吃那個(gè)大魚(yú)大肉對(duì)不對(duì)啊，吃好的喝吃香的喝辣的，呃，這個(gè)時(shí)候呢，我個(gè)人建議呢，你偶爾吃一頓可以不能頓頓這么吃啊，另外一個(gè)呢，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┧卟税?，所以說(shuō)，葷素搭配粗細(xì)搭配啊。 陷阱啊，戒煙啊，適量的運(yùn)動(dòng)啊，早起早睡啊，然后呃，不要熬夜，這是我給大家的一個(gè)忠告。2020年03月03日758
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牛超副主任醫(yī)師 長(zhǎng)治市中醫(yī)院 肛腸科 很多痔瘡患者在術(shù)前都經(jīng)常會(huì)問(wèn)我，術(shù)后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？能不能根治？我會(huì)告訴他，除非把肛門切除了，只要肛門在，都有可能復(fù)發(fā)。所以患者一聽(tīng)打了退堂鼓，要復(fù)發(fā)我還做它干嘛。 其實(shí)治療痔瘡的根本目的就在于消除不舒適的癥狀，并不在于消除痔瘡本身，手術(shù)也只是在藥物治療無(wú)效的情況下進(jìn)行的。俗話說(shuō)“十人九痔”，但是九痔并不需要都通過(guò)手術(shù)來(lái)治療，可能七八個(gè)人通過(guò)藥物就能緩解癥狀，自然就不需要手術(shù)了。 任何痔瘡的手術(shù)只能是減輕或者使癥狀消失。雖然沒(méi)有任何一種術(shù)式是可以做到根治痔瘡，但是我們可以通過(guò)術(shù)后健康的生活方式，有效的防止痔瘡再生。比如飲食方面，多食含膳食纖維多的食物，蔬菜水果，紅薯，玉米等。多飲水，食用香蕉、蜂蜜等可以潤(rùn)腸通便。還有就是注意忌久蹲排便，腹部壓力過(guò)大造成肛門靜脈曲張或者局部血管破裂形成血栓。平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)也能有效防止痔瘡的發(fā)生?？傊中g(shù)也不是萬(wàn)能的，術(shù)后也要注重保健才能讓痔瘡不再找上“門”來(lái)。2019年12月28日2085
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李峰主任醫(yī)師 山東省第二人民醫(yī)院 肛腸疾病中心 人體痔瘡的主要原因是吃辛辣食物便秘，久坐久炸喝酒，抽煙等等。 所以說(shuō)，痔瘡手術(shù)之后，首先應(yīng)該注意手術(shù)后，由于疼痛往往患者不怎么感，排便，要做到預(yù)防便秘。 呃，就是在飲食上注意調(diào)整，盡量吃一些通便的食物。 多喝水，多運(yùn)動(dòng)，再一個(gè)就是千萬(wàn)要忌辛辣，辛辣食物包括蔥姜蒜，辣椒，花椒面等等，這些都是會(huì)刺激痔瘡的再次發(fā)生，還有就是有吸煙的同志一定要注意忌煙。 尤其是喝酒的同志喝酒也是一個(gè)引起痔瘡的重要原因，在一個(gè)手術(shù)后不要久坐久站。 等等這些。2019年09月29日1505
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痔瘡相關(guān)科普號(hào)
許培培醫(yī)生的科普號(hào)
許培培 醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院（南院）
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張玉茹醫(yī)生的科普號(hào)
張玉茹 主任醫(yī)師
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凌紅衛(wèi)醫(yī)生的科普號(hào)
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