泡沫尿在臨床上經(jīng)常能夠碰到,泡沫尿的病人一般認為自己是蛋白尿,其實這個認識是錯誤的。泡沫尿原因有尿路感染、尿糖增高、尿蛋白增高、憋尿時間較長、尿急、排尿速度較快等，這些原因可以導致尿液表面張力改變而出現(xiàn)泡沫尿。有時馬桶用洗滌劑洗得不干凈,也會導致泡沫尿。蛋白尿則是指尿中蛋白質含量超過正常值范圍。正常人尿液中的可以有少量蛋白質，但每天排出量要小于150毫克，尿常規(guī)檢查時蛋白質為陰性。如果尿中蛋白質含量增加，24小時尿蛋白定量超過150mg或尿蛋白/肌酐>200mg/g，或尿蛋白定性試驗陽性稱為蛋白尿。蛋白尿產(chǎn)生的泡沫，常常泡沫小而密，并且長時間無法消散。所以，如果在家中發(fā)現(xiàn)尿里有泡沫，建議完善尿常規(guī)、尿微量白蛋白或24小時尿蛋白定量檢測，來分辨泡沫尿或蛋白尿。

???隨著醫(yī)療知識的普及，人們的健康意識逐漸增強，?“蛋白尿”這個名詞，?相信很多人并不陌生。在門診中，?常有患者拿著尿常規(guī)的檢查單告訴醫(yī)生說自己出現(xiàn)?尿蛋白，?還有部分患者說自己上完廁所后發(fā)現(xiàn)尿液中存在許多泡沫，十分擔心自己是不是腎臟出現(xiàn)了問題，本文主要就尿蛋白的概念、原因及治療等方面進行介紹，讓大家可以正確認識、對待尿蛋白。01什么是尿蛋白？??尿蛋白，顧名思義是指尿液中出現(xiàn)蛋白質。健康人群的尿液中存在含量很少蛋?白質?（一般每日排泄的蛋白質小于?150mg）?，?主要以低分子量蛋白質和少量白蛋?白為主，尿常規(guī)中蛋白質定性檢查呈陰性（-）?。當尿液中蛋白含量超過正常范圍時，即尿常規(guī)尿蛋白定性檢測呈陽性（+）或?24?小時尿液中蛋白質含量超過?150mg?或尿白蛋白/尿肌酐比值(?ACＲ?)??大于?30mg?/g?時，則稱為蛋白尿。通常尿白蛋白/尿肌酐比值在?30-300?mg?/g??時，?稱為微量白蛋白尿;?當尿白蛋白/尿肌酐比值＞?300?mg?/g?或24h尿蛋白定量＞?500?mg?/24?h?時，則為顯性蛋白尿；?成人尿?蛋白定量＞?3.5?g?/24?h，我們定義為大量蛋白尿。02尿蛋白產(chǎn)生的原因？????根據(jù)蛋白尿的發(fā)生原因，可分為生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。（一）生理性尿蛋白：??????是指泌尿系統(tǒng)無器質性病變，尿液內暫時出現(xiàn)蛋白質，?程度較輕，持續(xù)時間短，多在誘因解除后蛋白尿自行消失?。??????功能性蛋白尿也稱為生理性蛋白尿，是指出現(xiàn)于健康人的輕度、暫時性蛋白尿。?常發(fā)生在青年人。多在精神緊張、高溫、受寒、劇烈運動、?精神緊張、?進食高蛋??白飲食等情況下出現(xiàn)。體位性蛋白尿也稱為直立性蛋白尿，?是指在直立位或者脊柱前凸時出現(xiàn)蛋白?尿，?平臥時消失。?多發(fā)生在瘦長體型的健康青年或成年人。?可見于左腎靜脈受壓?綜合征?（胡桃夾現(xiàn)象）?。假性蛋白尿：指正常尿液混入腎臟以下器官（如輸尿管、膀胱、尿道、陰道）蛋白成分導致尿常規(guī)蛋白假陽性反應。這些蛋白成分常來源于血液、月經(jīng)血、白?帶、前列腺液、炎癥或腫瘤分泌物等。（二）病理性尿蛋白：?????多因各種腎臟及腎外疾病所致的蛋白尿，?多表現(xiàn)為持續(xù)性蛋白尿。由于病因及發(fā)病機理不同，?大致分為以下幾種：??腎小球性蛋白尿：見于各種原發(fā)性或繼發(fā)性腎小球疾病，如急慢性腎小球腎炎、?糖尿病腎病等；?腎小管性蛋白尿：見于腎小管間質性病變或各種重金屬中毒、遺傳性疾病等情況，比如腎小管性酸中毒、海綿腎等；?組織性蛋白尿：見于腎盂腎炎、泌尿系腫瘤等；?溢出性蛋白尿：可見于多發(fā)性骨髓瘤、溶血性貧血等全身性疾病?。??03什么情況下應該警惕腎性蛋白尿？（1）高血壓、糖尿病、痛風病史多年，尤其是血壓、血糖、血尿酸等控制不理想時；（2）患有乙肝、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、過敏性紫癜、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾??；（3）有多囊腎家族史；（4）表現(xiàn)為持續(xù)性的蛋白尿，即多次復查尿常規(guī)尿蛋白陽性；（5）伴有下肢、眼瞼水腫、血肌酐升高等；（6）同時存在持續(xù)性血尿、新出現(xiàn)的高血壓。04蛋白尿的危害???引起蛋白尿的原因眾多，但最常見的仍是腎臟疾病。蛋白尿本身存在腎毒性，?會加快腎臟疾病進展，?造成腎功能進行性減退，甚至發(fā)展為腎衰竭。此外，若出現(xiàn)大量蛋白尿的漏出還可以導致體內血漿白蛋白的降低，出現(xiàn)頑固性水腫，胸腔積液，腹腔積液，甚至可以導致心臟功能的衰竭，?另外，嚴重的低蛋白血癥如果長期存在，可以導致免疫力低下，容易引起感染的高發(fā)。??因此，在體檢或其他疾病檢查時發(fā)現(xiàn)有蛋白尿，?應引起重視，?盡快到醫(yī)院就診，進一步完善相關檢查，如尿蛋白定量、腎臟超聲、腎功能等，明確蛋白尿原因，從而采取針對性治療。05現(xiàn)代醫(yī)學治療蛋白尿??蛋白尿如同“肚子疼”，“發(fā)燒”一樣，屬于一種癥狀。其治療的關鍵是找準病因精準施治，若為生理性蛋白尿，?則祛除誘因，?規(guī)范生活方式及合理飲食即可。而若是病理性蛋白尿，需盡早明確診斷，根據(jù)疾病的不同采取針對性治療?，F(xiàn)代醫(yī)學對于少量蛋白尿患者，主要為基礎治療聯(lián)合使用?ACEI/ARB?類藥物，針對于大量蛋白尿則合用糖皮質激素及免疫抑制劑。??比如，?對于腎小球腎炎，急性腎小球腎炎常有自限性，以休息、控制感染及利尿、降壓等對癥治療為主。急進性腎小球腎炎需要明確病理類型，確定適當?shù)膶ΠY及強化治療方案，如血漿置換、應用大劑量糖皮質激素。若為慢性腎小球腎炎，如果沒有腎動脈狹窄和嚴重的腎功能異常，常常使用ACEI?或?AＲB?類藥物作為基礎治療，控制血壓、?減輕蛋白尿、延緩腎功能惡化。若是表現(xiàn)為腎病綜合征的患者，根據(jù)其病理類型，?是否具有自限性的可能，對激素及免疫抑制劑是否敏感等方面綜合考慮用藥選擇。對于繼發(fā)性腎損害，比如高血壓腎損害和糖尿病腎病，則以治療原發(fā)病為主，使血壓、血糖及血脂水平控制在目標值，以防止發(fā)生和加重腎臟病變，改善預后為主要治療目的。06中醫(yī)學對尿蛋白的認識???中醫(yī)方面，常根據(jù)蛋白尿的臨床表現(xiàn)，?將其歸屬于“尿濁”范疇。認為本病主要以情志失調、飲食不節(jié)、感受外邪、?先天稟賦不足等為主要發(fā)病誘因。將其病機歸屬于本虛標實，以肺、脾、腎三臟之虛為本，以風邪、濕熱、血瘀、毒邪侵襲為標實。在治療方面，中醫(yī)根據(jù)本病的病機特點，?結合證型變化及患者個體體質，?綜合進行辨證論治，?或以溫腎健脾宣肺為要，?或以清熱利濕祛風化瘀為為先，標本兼治，臨床療效良好。07腎性尿蛋白患者應注意什么？??良好的飲食起居，?合理的生活習慣是控制蛋白尿、?延緩腎臟疾病進展必不可少的條件。（1）飲食原則：1）低鹽飲食，力爭把鹽攝入量控制在5-6g?（鈉?2000-2400mg）。平時榨菜、煙熏肉、火鍋、辣條等高鹽食物都要少吃，少放雞精、味精、蠔油、醬油，可以用?蔥、?姜、蒜、?洋蔥等新鮮食材代替含鹽調味品，改善口味。注意，每人每天鹽也不宜低于3g，過少的鹽同樣不利于健康。2）減少蛋白質攝入，并不是說完全不吃高蛋白食物。像日常的食物中，肉食類、豆類、奶類和蛋類都是高蛋白，?這些食物營養(yǎng)價值高、適量吃對人體有好處，可滿足身體對蛋白質的需求，需要控制好量，雨露均沾，適可而止。（2）積極控制體重，肥胖可以直接導致尿蛋白的發(fā)生，也可參與糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)生發(fā)展，間接加重蛋白尿。因此，肥胖的患者應每日合理進行運動鍛煉，?采取中等程度有氧運動，?控制體重。不胖的患者也要注意良好的生活習慣，適當進行活動。（3）作息規(guī)律，少熬夜。多項研究表明：長期睡眠狀態(tài)不佳，睡眠小于?6?小時，蛋白尿風險會明顯增加。科學家們用大量數(shù)據(jù)告誡我們：要想保護好腎臟，應保證每晚7-8小時以上的睡眠時間。尤其是蛋白尿患者，更要做到規(guī)律作息，保證充足的睡眠。

1、培養(yǎng)良好的生活習慣。在現(xiàn)實生活中，我們要學會適當運動、休息及調整好生活中的壓力。不要熬夜、抽煙及酗酒。要知道一個良好的生活習慣，不僅對腎病，而且對其他的疾病都有著非常大的健康益處。2、控制飲食。大量蛋白尿患者可以適當補充蛋白質，但應選擇優(yōu)質易消化的食物如肉、蛋、奶、大豆制品等，但避免攝入過多蛋白質加重腎臟負擔，每人每天要限制在1g/kg體重作用，其他特殊情況患者，可適當調整為每公斤體重0.6~0.8克，如果是其他種類的豆子，像是綠豆、紅豆、毛豆等，因為消化吸收比較不容易，建議少吃。此外，低鹽飲食也是很重要的一環(huán)，我們要避免罐頭、加工食品，或是調味過多，盡量少放鹽、醬油等調味料。將每日食鹽攝入量降到6g以下，可降低尿蛋白15%左右，還可以降低血壓5-10mmHg。3、藥物治療。遵從?？漆t(yī)師的指示，使用血管張力素轉化阻斷劑(ACEi)和血管張力素受器的阻斷劑(ARB)，可以減緩腎功能的惡化并減少蛋白尿。部分的腎小球病變，需要以類固醇或其他免疫抑制劑治療。利尿劑對消除水腫也有幫助。另外如果病患因為蛋白尿，并發(fā)高血脂癥，也必須以降血脂藥物來治療。4.中醫(yī)藥治療。中醫(yī)藥對于蛋白尿有確切的療效。但一定要找正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科大夫診治，避免服用來路不明的中草藥偏方。