母乳喂養(yǎng)指南 6 月齡內(nèi)嬰兒喂養(yǎng)指南： 產(chǎn)后盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳； 堅持6 月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)； 順應(yīng)喂養(yǎng)，建立良好的生活規(guī)律； 生后數(shù)日開始補充維生素D，不需補鈣； 嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時的無奈選擇； ⑥ 測體格指標，保持健康生長。 母乳不夠怎么辦 新生兒出生以后，醫(yī)生在第一時間讓寶寶和你做肌膚接觸，是為了刺激你的神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)幫忙促進分泌乳汁； 出生以后，不管奶水多與不多，讓孩子勤吸奶。反復(fù)的多吸吮，兩三個小時就要好好的吸一次。 堅持母乳喂養(yǎng)，決不輕言放棄。寶媽要放松心情，你肯定是可以成功哺乳的，這樣想著奶就多了。 成功喂奶是有技巧的。姿勢提倡坐著喂，媽媽不要睡著了。先把一側(cè)吸空了再喂另外一側(cè)；產(chǎn)婦要會抓緊時間休息，湯湯水水的多喝些。如果你自己缺水，奶水怎么會多呢? 吃奶時孩子的有沒有含接好？嘴巴要包含整個乳暈，如果是乳頭較小，孩子含接不好，吸出奶很困難，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做十字操，幫助糾正乳頭凹陷，便于孩子吸吮。 怎樣判斷奶水夠不夠呢？（怎樣知道孩子有沒有吃飽？） 通過這樣幾方面來判斷。母親在喂奶前有“奶脹”的感覺，孩子每天能夠吸八九次母乳，而且在吃奶的時候聽見咕咚咕咚的吞咽聲，平均每次吃奶時間大約5-10分鐘，不超過15 分鐘，喂奶后表現(xiàn)出心滿意足的樣子，能夠安睡2、3個小時。 除了剛出生那幾天每天三四次排尿，逐漸逐漸增多到每天7~8次，顏色較清的，不是那種紅色的結(jié)晶的。孩子每天能有三四次大便，量還比較多。體重增加每天大約25克。 新生寶寶需要每天監(jiān)測體重嗎？ 一般認為足月的，出生體重正常的新生兒是不需每天測體重的，一~二周稱一次就可以。如果是早產(chǎn)兒或者是出生體重很低的小嬰兒，監(jiān)測的頻率可以增加些。不要互相攀比，沒必要按照正常值的上限或者跟別人家的小胖子去比，要參照世界衛(wèi)生組織的兒童生長曲線，在你的母子健康手冊里或者APP里面都有。大部分的孩子生長指標都會接近平均值或者中位數(shù)，也就是P50的水平。只要在正常的范圍里面就可以了。 母乳應(yīng)該怎樣保存？ 如果母親臨時有事或者已經(jīng)是上班族的媽媽，做不到按時喂奶，可 以用吸奶器或吸奶泵把母乳吸出來儲存好，再喂給嬰兒。如果存放在室溫底下，就是20度到30度的溫度，只能保存4小時。放在冷藏包內(nèi)最多也就是24小時。如果放在冰箱的4℃的保鮮層，可以存放近48小時。但是如果冰箱門經(jīng)常開啟，那最多24小時就不再能用了。放在冰凍格里面能存3~6個月，如果是低于20度的低溫冰箱，可以保存6~12個月。這個是母乳喂養(yǎng)指南里面提供的數(shù)據(jù)，但是每家的情況不完全相同，盡量還是不要太遲再用。用玻璃瓶儲存奶容易凍裂，最好是買合格的儲奶袋。冰凍的母乳取出以后就不能再凍了，要放置在冷藏室里解凍，但不能超過24小時。 母乳喂養(yǎng)幾小時喂一次比較好？ 現(xiàn)在提倡的是順應(yīng)喂養(yǎng)。由剛開始的按需哺乳，慢慢過渡到規(guī)律的幾小時一次。如果孩子確實是餓了哭鬧，那就不要強求時間還沒到，可以給他喂奶了。但是孩子大起來以后一定要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時間。吃奶時間有規(guī)律，讓胃排空了以后休息一會兒再吃奶比較好。夜間有的時候孩子四五個小時才醒來吃奶也沒關(guān)系，但再長時間就應(yīng)該給他弄醒了喂奶。 什么是厭奶期 教科書上從來沒有見到過厭奶期這三個字。但是確實有一些寶寶到了3、4個月的時候，吃母奶或者配方奶就很不安心，或者拒奶，好像不餓似的?？梢岳斫鉃楹⒆由窠?jīng)發(fā)育到了一定的階段，要追求新的東西來滿足自己的愿望。不要因為寶寶某一頓吃多吃少而煩惱，也不用糾結(jié)體重每天長多少，根據(jù)他的情況保證全天的飲食量基本達標就可以了。每個人的奶量是有差別的。