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- 精選 早泄的行為治療及健康建議
早泄的定義:早泄的定義尚有爭議,通常以男性的陰道內(nèi)射精潛伏期、在性交時失去控制射精的能力、陰莖插入陰道之前或剛插入即射精、女性在性交中達到性高潮的頻度、少于50%等做為評價標準,來定義早泄。另外,射精潛伏期時間的長短也有個體差異,一般認為,健康男性在陰莖插入陰道2~8分鐘發(fā)生射精,即為正常。正常人偶爾出現(xiàn)一、二次早泄情況,可不必在意,繼續(xù)觀察即可,出現(xiàn)早泄,妻子應當安慰、諒解丈夫,幫助丈夫克服緊張、內(nèi)疚心理,切忌相互埋怨。早泄治療方法:早泄治療方法很多,我一般采用綜合治療,除了性生活指導和心理干預外,同時還要明確是否伴有ED、慢性前列腺炎、感染等器質(zhì)性因素,如果有則需首先或同時進行治療.藥物治療是早泄治療的首選,一般30天左右會有癥狀改善,我建議您與配偶共同配合行為療法,能起到更好的效果.心理/行為治療心理行為干預的目的是幫助患者和性伴侶改善射精控制能力,延長射精潛伏期,具體包括:①學會控制和(或)延遲射精;②增強對性生活的自信;③減少對性生活的焦慮;④改變刻板的性生活程序;⑤消除親昵行為的有關障礙;⑥解決促發(fā)和維持早泄的人際問題;⑦適應干擾性生活的體驗和想法;⑧增進與性伴侶的溝通和交流。心理治療適用于心理社會因素明顯地成為早泄的促發(fā)和維持因素而單純藥物療效不好的患者。與藥物治療聯(lián)合使用,有助于提高藥物治療療效,患者在停藥后學會控制射精,增強患者的性自信,提高雙方的性生活滿意度。因此,藥物和心理聯(lián)合治療是早泄的一線治療方案。1、一般心理治療:包括心理教育,營造溫馨的性生活環(huán)境,以緩解作為早泄的重要維持因素的焦慮情緒,降低交感神經(jīng)的活動強度,從而降低射精閾。2、 行為治療:2-1減少性的沖動和性敏感性:男女雙方在性交前應保持精神舒暢,避免過于緊張或性的過于沖動。應用陰莖套進行性交也是減少敏感性,防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮(zhèn)靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。2-2.性交過程暫停抽動法,又稱"動--停技術":可在性交時進行間歇法類似的訓練,如降低陰莖抽動的幅度、速度或暫停抽動,動停交替,使性興奮降低,等陰莖將要疲軟時再抽動,于是陰莖再次變硬,如此反復進行,即可延長性交時間。2-3. 陰莖捏擠法,又叫耐受性訓練:是著名性醫(yī)學家馬斯特斯和約翰遜提出的捏壓技巧。這是男方在性交中感到即將要射精時的一種急救方法。當男方感到快要射精時,急忙將陰莖抽出陰道外,由女方用適當?shù)牧α繑D捏陰莖頭部,把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖背側(cè),使正好位于冠狀溝上、下方,擠捏壓迫 15-20秒鐘后再放松。2-4.改變性交體位,用男下女上式,或側(cè)位性交法:此法由于男方可處在被動狀態(tài),興奮性可顯著降低,而延長性交時間,并促使女方性高潮的出現(xiàn)。2-5.間歇法:又叫做色曼斯停頓技巧。它是詹姆斯和色曼斯于1959年提出的一種治療方法。即由女方用手撫摸陰莖,至快要射精的程度,然后停止刺激,待興奮高漲的射精感消失后,再刺激陰莖,如此反復進行直到男方能耐受大量的刺激而又不射精。2-6.更改性交時間:如從臨睡前改到清晨,由于經(jīng)過一夜的休息,精力充沛,便于雙方性協(xié)調(diào)。2-7.性交時,陰莖使用雙層避孕套,以降低陰莖頭過分的敏感,以延長同房時間。以上介紹了幾種行為療法,這些行為療法雖然能對早泄治療有一定效果,但不是治療疾病的根本方法,也不一定適合各種病因的患者,需要在醫(yī)生指導下進行治療。健康建議:平時生活中要多運動鍛煉,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。飲食上可多吃一些壯陽固精的食物,如:韭菜、羊肉、動物的腎臟、魚蝦、海帶等。提醒:“陰莖背神經(jīng)切斷術”此方法在國外仍處于試用階段,其安全性和有效性仍有待于研究,且有陽痿等并發(fā)癥,不要輕信此類宣傳。
劉煥軍? 副主任醫(yī)師? 博羅縣婦幼保健院? 男性生殖科2321人已讀 - 精選 精液檢測需知
精液檢測前需知1、禁欲3-7天,如果少于3天或大于7天,結(jié)果會偏差較大;2、如果是復查精液,盡量與上次檢測不要超過二周間隔,禁欲時間亦與上次相同;3、精液留取時,請一定將精液采集完整,否則結(jié)果會偏差較大;4、建議以手淫方式取精,不可以用同房性交中斷、普通避孕套取精,取精前請洗手;(可到我生殖科免費領取取精杯一個)5、建議取精后,記住射精時間,送至檢驗科告訴醫(yī)生;6、運送途中請注意保溫,端平放到內(nèi)衣口袋或懷中,15分鐘內(nèi)送檢為佳(為了保證及時送檢,最好請?zhí)崆白屷t(yī)生開單、繳費);7、接收精液檢測標本時間:上午8:00---10:30 下午14:30--16:30 請注意在規(guī)定時間內(nèi)送檢,謝謝合作~8、精液常規(guī)檢測出報告時間為90分鐘左右,請在檢驗窗口領取(其他項目出報告時間以檢驗室醫(yī)生當場告知為準)。
劉煥軍? 副主任醫(yī)師? 博羅縣婦幼保健院? 男性生殖科2874人已讀 - 異位妊娠(宮外孕)知識科普
宮外孕,專業(yè)名稱叫異位妊娠,是受精卵在子宮腔以外的部位著床、生長發(fā)育,它就像是安插在女性體內(nèi)的一枚“定時炸彈”,隨時都可能發(fā)生危險。研究表明,有過宮外孕史的女性,再次發(fā)生宮外孕的概率約為15%。連續(xù)宮外孕其原因主要有兩點:一是輸卵管本來就存在問題,例如慢性輸卵管炎,使得受精卵無法正常游走,不能及時在子宮腔著床發(fā)育,進而造成宮外孕。二是女性身體有兩條輸卵管,做上次宮外孕手術時,采用了切除一側(cè)輸卵管的方法,使得受精卵只能靠另一側(cè)運輸,無法順利、按時到達子宮腔,只好在受精卵著床,進而再度出現(xiàn)宮外孕。注意兩點,避免再次宮外孕一、做過宮外孕手術者,在術后6個月內(nèi)要做好避孕措施并注意個人衛(wèi)生,避免過于勞累,等調(diào)養(yǎng)好身體后再挑選一個黃金受孕時間。二、已經(jīng)切除了一側(cè)輸卵管的女性,在計劃要孩子之前,要提前去醫(yī)院做相關檢查,例如輸卵管造影、宮腹腔鏡治療等。查看保留的那一側(cè)輸卵管是否暢通,如果確定是正常的,即可開始備孕,反之則要慎重,多與醫(yī)生溝通。三、如果已經(jīng)確認再度懷孕,要及時去醫(yī)院檢查!如果孕酮低于10,極有可能是異常妊娠。術后主要注意以下幾個方面適當運動,循序漸進。手術的創(chuàng)傷都可能有腸黏連的因素存在,所以說,早運動,增加腸蠕動,是減少腸黏連的最好方法。對有生育要求的女性來說,腸黏連還會影響輸卵管的功能,影響生育。注意營養(yǎng),健康生活?;颊咝g前可能有大出血的情況,再加上手術的創(chuàng)傷及手術中的出血,要注意有無貧血。如果經(jīng)過檢查化驗,確定有貧血情況,首先應糾正貧血。但糾正貧血,應該以藥物為主,食療為輔。在飲食上適當加強營養(yǎng)。緩解壓力,輕裝上陣。患者往往疏忽,產(chǎn)生很大的思想壓力,即擔心以后不懷孕,又擔心懷孕后再發(fā)生宮外孕。在反復的糾結(jié)中,不知道是該避孕還是該懷孕。宮外孕后如何積極備孕1、在發(fā)生宮外孕后,積極治療,消除炎癥。2、在醫(yī)生允許的時間解除避孕措施。3、解除避孕措施后,正常性生活,半年至一年不孕,進行輸卵管功能檢查。4、根據(jù)輸卵管檢查結(jié)果,決定下一步的助孕方法。對每一位有過宮外孕病史的患者來說,再次宮外孕的風險是存在的。在積極備孕的過程中,知情風險,理智面對才是上上策。5、如有不適,積極就診。溫馨提示:對于一些懷孕的女性朋友就可以根據(jù)自己平時的身體不適反應,做出相應的判斷,宮外孕的危害有很多,如不及時診斷和治療,可能會導致患者嚴重內(nèi)出血,嚴重的會危及生命。發(fā)現(xiàn)宮外孕后,務必及時進行治療。
張志華? 醫(yī)師? 博羅縣婦幼保健院? 婦科39人已讀
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- 打噴嚏流清鼻涕 有點鼻塞 有時候咳嗽幾聲 早上打噴嚏流清鼻涕 打噴嚏就流鼻涕 有點鼻塞 咳嗽 不發(fā)燒 現(xiàn)在可以吃點什么藥嗎總交流次數(shù)48已給處置建議
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