-
2020年05月13日
987
0
2
-
齊海梅主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 心內(nèi)科 有高血壓，有心臟病的人，呃，不能吃咸菜，或者是少吃咸菜，咸魚腌制品，因?yàn)檫@里邊呢，還有很多的呃，炎炎可以加重高血壓和心臟病。 患有高血壓和心腦血管疾病的病人，呃，不能吃油炸的油膩的大魚大肉這類的食品長期吃這樣的食品呢，會(huì)增加血脂會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生和加重，有心臟病，冠心病和心腦血管疾病的呃，這類人群呢，呃，不能吃這個(gè)太多的肥肉燒烤或者是油炸食品，因?yàn)檫@里邊呢，還有很多的飽和脂肪酸，它可以血脂增高，可以讓動(dòng)脈硬化加重甚至形成血栓，誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。2020年05月07日938
0
1
-
齊海梅主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 心內(nèi)科 有很多心腦血管疾病的患者，因?yàn)椴恢匾暤兔芏戎鞍椎纳甙?，不重視膽固醇的升高，最終呢導(dǎo)致了冠心病腦血管疾病的發(fā)生。 所以呢，在這里呢，我給大家介紹一下降低低密度脂蛋白的方法，首先。 培養(yǎng)健康的生活方式，堅(jiān)持低油低鹽低糖飲食。 增加一些粗糧雜糧和水果蔬菜的比例啊，減少啊豬牛羊這樣的紅肉可以多吃一些魚肉，還有去皮的雞肉，這些白肉。 其次呢叫遠(yuǎn)離煙酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)控制體重減少熬夜這些健康的生活方式非常重要，一定要堅(jiān)持。 不但有利于呢膽固醇的控制以及低密度脂蛋白的控制，同時(shí)呢，還能夠呢，預(yù)防心腦血管疾病加重。 最后呢，我們要知道低密度脂蛋白和總膽固醇的升高，還可能呢，是自身遺傳和肝臟代謝，這些異常引起的，不僅不僅僅是我們吃的東西，這個(gè)導(dǎo)致的和我們的遺傳和代謝有很大的關(guān)系所以呢，有時(shí)候呢，即使我們保持健康的生活方式呢，他有時(shí)候低利率脂蛋白呢，仍然會(huì)高的啊，一定要注意健康體檢啊，去發(fā)現(xiàn)早治療。2020年05月06日1733
0
8
-
2020年05月03日934
0
0
-
王海永主任醫(yī)師 桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 心臟大血管外科 在病房，許多病人問，“醫(yī)生，心臟手術(shù)后，需要吃斑魚嗎？”；“吃魚的話，只能吃斑魚嗎？”按照百度百科，斑魚又稱黑魚、團(tuán)魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚、財(cái)魚等，是中國一種常見的食用魚，個(gè)體大、生長快、經(jīng)濟(jì)價(jià)值高。斑魚骨刺少，含肉率高， 斑魚肉煲湯鮮甜無腥味。在我國南方地區(qū)，尤其是在兩廣和港澳地區(qū)，受中醫(yī)理念影響比較深，斑魚湯一向被視為病后康復(fù)和體虛者的滋補(bǔ)珍品。其實(shí)，不光是斑魚，許多魚類（如鯉魚、鯽魚……）都可以吃的，在營養(yǎng)學(xué)上并沒有太多的優(yōu)劣之分。大家都可以放心食用。至于傳說中喝斑魚湯可以減少切口瘢痕形成，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上并沒有證據(jù)。2020年04月30日3227
1
3
-
田穎主任醫(yī)師 醫(yī)生集團(tuán)-山東 心血管內(nèi)科 我們今天給大家說一下輔酶Q10的問題，經(jīng)常有人在門診問我說，孩子們給我買了很多輔酶Q10，我能吃嗎，能告訴大家呢，如果你在吃了這一類的保健品之后沒有胃腸道的不舒服的癥狀沒有惡心，嘔吐，食欲不振等等，嗯，還是可以吃的，因?yàn)樗m然不是藥品呃，因?yàn)槭袌?chǎng)上賣的大多是保健品，但是呢，它能夠提供心臟的動(dòng)力有抗氧化的作用，抗皮膚衰老呃，有些人甚至說他還有一些抗腫瘤的作用，雖然沒有那么強(qiáng)了，畢竟是保健品，但是應(yīng)該說對(duì)大家的害處還是不大的，但是無論如何啊，告訴你能吃這個(gè)藥，它只是對(duì)你治療疾病的一個(gè)輔助作用，千萬不能把它當(dāng)成藥物來用，也不能停止你治療原發(fā)病的藥物可以輔助來用一下輔酶Q10啊。 哥哥。2020年04月24日1341
0
1
-
陳吉麗主治醫(yī)師 昆明市第一人民醫(yī)院 心內(nèi)科 冠心病的患者平時(shí)飲食要十分注意，飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡。不要吃過于辛辣、刺激的食物。不宜飲酒、喝濃茶等，像是過咸、過油、過甜的食物也不宜進(jìn)食。以低鹽、低脂、低糖、適量的優(yōu)質(zhì)蛋白以及碳水化合物的清淡飲食為主，補(bǔ)充適量的水果和蔬菜。 冠心病人不要吃咸菜、腌制以及熏肉、罐頭等不健康的食品，這些食物含鹽量過高而且不新鮮。另外，不要吃高脂食品，像肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟，魚籽，蛋黃，蟹黃等含膽固醇較高的食物，最好不要服用。 不宜進(jìn)食油炸食品。不要進(jìn)食過飽，避免增加心臟負(fù)擔(dān)，可少吃多餐，特別是晚餐，不宜過量，以免引發(fā)心絞痛發(fā)作。 動(dòng)物內(nèi)臟這些高脂的飲食，因?yàn)檫@些飲食能夠加重冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。不要吃高糖的食物，尤其是老年人如果長期血糖增高，對(duì)冠狀動(dòng)脈的斑塊進(jìn)程也起到加重的效果。2020年03月18日1255
0
1
-
李宏亮醫(yī)師 日照市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科 （1）避免辛辣刺激性食物 長期服用阿司匹林的人，往往會(huì)有腹部不適、惡心嘔吐等胃腸道不良反應(yīng)，如果再攝入大量的酸辣食品，會(huì)加重胃腸道的刺激，容易造成腹痛、胃潰瘍、胃出血等。因此，長期服用阿司匹林的人要少吃醋、山楂、楊梅、辣椒、酸菜、咸肉、等食物。 （2）建議低糖飲食 阿司匹林與食物中的糖一起，能夠形成一種復(fù)合體，從而影響到人體對(duì)藥物的吸收。因此，長期服用阿司匹林的人要少吃巧克力、桃、葡萄、糖果等食物。 （3）少吃含較多亞硝酸鹽的食物 亞硝酸鹽與阿司匹林同食，會(huì)形成亞硝胺，進(jìn)而誘發(fā)癌癥。因此，長期服用阿司匹林的人要少吃腌菜、咸蛋等物。 （4）少喝酒或不喝酒 酒精會(huì)增強(qiáng)阿司匹林的副作用，加重胃腸道不良反應(yīng)。2020年03月13日3601
0
0
-
2020年03月03日2241
0
1
-
王玉琳主任醫(yī)師 秦皇島市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科 多項(xiàng)研究顯示，長期地中海飲食有助于降低總的死亡風(fēng)險(xiǎn)、心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)、腫瘤死亡風(fēng)險(xiǎn)以及帕金森病和阿爾茨海默病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。尤其是這種飲食對(duì)心血管疾病的益處受到越來越多的關(guān)注，使得傳統(tǒng)的低脂飲食觀念受到了挑戰(zhàn) 地中海飲食食譜菜單 1）水果與蔬菜。多吃富含抗氧化劑的果蔬，以促進(jìn)心血管建康。晚餐時(shí)來一盤葉類蔬菜沙拉，外加一點(diǎn)紅菜椒絲、雞胸脯肉與葵花籽等；或者用冷凍芒果、草莓（香蕉）與牛奶（酸奶）制作奶昔，供餐后享用。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每日2杯水果與3杯蔬菜。 2）魚類。為了獲取蛋白質(zhì)與促進(jìn)心臟健康的歐米伽-3脂肪酸，每周至少把兩餐中的肉食換成魚類或者其他海產(chǎn)品。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每周至少吃兩份魚，每份約90克。 3）豆類食物。各種各樣的豆類食物都是低脂蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及纖維素的優(yōu)秀來源。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每周至少吃三次豆類食物，每次半杯至2/3杯。 4）草藥調(diào)料。迷迭香、牛至、百里香、茴香、桂皮、辣椒以及大蒜等調(diào)味品不但能增加地中海飲食的風(fēng)味，而且還含有很多有利于健康的抗氧化劑。舉例來說，半羹匙牛至所含的抗氧化劑相當(dāng)于3杯菠菜所含的數(shù)量。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每頓飯菜都要添加，感覺味道合適為宜。 5）堅(jiān)果與植物籽粒。堅(jiān)果與植物籽粒含有大量抗氧化劑與促進(jìn)心臟健康的單不飽和脂肪，不但能穩(wěn)定血糖水平，而且可增加飽腹感。不過，這類食物熱量很高，因此在食用時(shí)一定要與其他食物搭配著吃。比如，杏仁與蒸蔬菜搭配，核桃與燕麥搭配。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每日大約30~45克。 6）健康油脂。橄欖油與其他健康油料（比如香油、菜籽油、花生油、核桃油、葡萄籽油等）中的單不飽和脂肪，對(duì)于維護(hù)心臟健康非常有益。不過，一湯勺這類油脂大約含有120千卡熱量，因此在炒菜或者拌沙拉時(shí)一定要把握好用量。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每日3~5羹匙。 7）全麥谷物食品。這類食物所含的維生素、礦物質(zhì)與蛋白質(zhì)要高于精制面粉，并且對(duì)于穩(wěn)定血糖水平很有好處。 最佳進(jìn)食數(shù)量：每日2杯的數(shù)量。 8）葡萄酒。葡萄酒是地中海式飲食的招牌內(nèi)容，每餐來一杯葡萄酒（尤其是紅葡萄酒）對(duì)于維護(hù)心臟健康非常有益。2020年02月23日19932
0
1
冠心病相關(guān)科普號(hào)
劉雪玲醫(yī)生的科普號(hào)
劉雪玲 主任醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
心內(nèi)科冠心病四病區(qū)
2151粉絲2.2萬閱讀
孫堂娜醫(yī)生的科普號(hào)
孫堂娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院
心血管內(nèi)科
25粉絲4.5萬閱讀
聶宏剛醫(yī)生的科普號(hào)
聶宏剛 主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
心血管內(nèi)科
6689粉絲3.7萬閱讀